小さなことから大きなことまで 毎日が決断の連続ですよね。 その中で自分の判断が 正しかったのかどうか 迷うこともあります。 そんなときは 「自分で決めた方を正解にしていく」 という考え方でいくようにしています。 何を選んでも 「あっち方が良かったのかも」 なんて思う私がきっ...
娘が 「友達ってなんだろう?」 「なんで〇〇ちゃんは 我慢してまで〇〇ちゃんと 居るんだろう?」 「私、みんなに どう思われてるのかな?」 と口にするようになりました。 まず話してくれてありがとう! そして私の考えも伝えた上で 「解決のヒントは本にあるよ」 と伝え...
自分らしく生きるための 一つの指標として 占いや四柱推命などを 参考にしています。 特に話題になっているのは 2025年7月のこと 色々言われていますが 私が思うのは "今日まで生きてきて いい人生だったな" で終わりたい。 子どもや両親の事は もちろん気になりますが それ...
コロナにインフル まだまだ流行ってますねー うちの病棟も誰かしら 感染して休んでいて 常に病棟は スタッフギリギリの状態 きっとそういう現場は 多いと思います😗 先日出勤すると 私・他チームメンバー1人・師長 というメンバーで。 パートの私が "リーダー兼チーム責任者"で...
ここ数年体の痛み（特に腰痛）と 回復の遅さ 目の疲れやすさ を特に感じています😑 「40になると一気に 体の老化を感じるよ」 と言っていた同僚 あぁ〜確かに。と実感中。 でもまだまだ稼ぎ時なので （むしろこれから子どもにも お金はかかる） 一踏ん張りしなきゃ‼️ 私が...
アラフォーになると 同級生のご両親の 入院やおくやみを聞いたりします 年々年を重ねる 両親も見ていて "親と過ごす時間も 確実に減ってきているんだよね" と寂しくも現実を感じるこの頃。 ケンカもするけれど ・翌日まで引きずらない ・自分から謝る ことを意識しています。 い...
今月は娘の下着やアウター ハンカチなど全て新調しました。 やってみて感じることは "気持ちいい〜✨" ということ😊 娘もきれいになった衣類を見て ニコニコ笑顔 新調が遅くなってごめんね🙏🏻 必要な物を 心地よく使う→使い切る 毎日心地よく使うから 気持ちがワクワクして...
最近友人が 詐欺被害にあいました💦 きっかけはSNSの繋がり。 「新NISAが始まった今こそ 子どものために 教育資金を増やしましょう」 という誘い文句だったようです。 最初は日常会話から始まり 身の上話→お金の話へ。 焦り・不安を大きくさせて 投資の話にもっていく。...
新型コロナワクチンについて 最初から打つ・打たないで 随分悩みました。 看護師として 打つのは当たり前? 本当にそう?? "副反応の怖さより 周りの目の方が気になる" そんな仲間の声もよく聞きました。 悩みに悩んで 私は打たないという 選択肢を取りました。 その事に今も後悔...
新年度になって 毎年話題となるのは 新役員の選出 子育て世代あるあるですね 特にPTAは揉める揉める苦笑 私は学校役員より 地区の役員をやりたかったので 立候補しました。 役員は面倒なことも多いけど 子供や学校とふれあいが増える チャンスでもある 一度しかない子育ての時期を...
知り合いの 50代事務員さんの話です。 土日祝休みで ボーナス4ヶ月出て 毎年昇給もする いい条件だな〜 と思うのですが 「もっと給料上げて」と よく言うそうで 役員の方は 嫌気がさしているとか。 なるほどな〜、と思いつつ 自分の事も振り返ってみました。 最初は給料に納得し...
ぎっくり腰になってから 今日で11日目。 くの字に曲がった腰は まっすぐに戻り ちょっと力を入れると 痛みはあるけれど 家の中ならコルセットなしで 歩けるようになった^^ ご飯作り、食器洗いも できるようになって嬉しい〜! でもね、久々に外を歩いたら 恐怖心が出てきて へっ...
母が作ってくれたおつまみ。 テレビで見て 「外国の方が考えたんだって。 食べてみてよ〜😊」と ニコニコしながら 持ってきてくれた。 クラッカー・クリームチーズ・昆布。 （昆布はふじっこです^^） 最初はなんて斬新なんだ😳 と思ったけど これがまた美味しいの❤️❤️ 好...
新年早々地震に航空機事故など 悲しいニュースが続きですね。 友達の実家が石川県で 被害を受けてるみたいで とても胸が痛いです。 お正月や日常の 当たり前だと思っていた風景が 一瞬で変わってしまう いかに穏やかで平凡な日常が 幸せであるかを 思い知らされます。 当たり前は当た...
理由その③ ・"自分だけは成功するんだ" と欲が出ていたから これは思い返すと 恥ずかしいことですが 私、2年間1日も休まず 活動していたことを 上の人から褒められていたんです。 みんなが集まる ミーティングの時に 「〇〇（←私）の行動力を見習え」と。 その時に内心鼻が高...
理由その② ・自分のキャパを超えた リスクを取ってしまったから どういう事かと言いますと 当時私は給料の7割近くを ネットワークビジネスの 製品購入代に充てていました。 理由は獲得したタイトルを 落としたくなかったから。 私が取ったタイトルは 看護師に例えたら 役職なし→...
※ここから3日ほどネットワークビジネスに失敗した理由を書いていきます。 興味がない方はスルーしてくださいね。 理由その① ・デメリットを見なかったから （知ろうともしなかった） 私はある大手会社のネットワークビジネスをしていたことがあります。 ちょうどコロナ禍で看護師の...
判断失敗しちゃう時って ないですか? 私が判断をしてはいけないと思う時。 それは ・焦りや不安が大きい ・興奮している こういう精神状態の時は 冷静な判断がほぼできないです😅 焦りや不安、興奮している時は 「やらなきゃまずい」 「私もやるぞー!やってやる」 ってなっていて...
アラフォーで取り入れた 休日ルーティンがあります。 それは「お昼寝」✨ 10分〜15分くらい お昼寝すると 夜の疲れ度合いが違う お昼寝しない日の夜→ぐったり お昼寝した日の夜→わりと元気 仕事の日もお昼寝できたら 午後のパフォーマンスも 変わるよなぁ〜 夕方も頑張れそう?...
お風呂介助の後に 感じた腰の違和感 ストレッチや湿布で 1週間経過を見ていたのですが 寒さも重なり グキっと腰に痛み💦 あーきちゃったなぁ、、 ぎっくり腰😫 歩くのもままならず 2日間仕事のお休みを頂きました。 有給終わってしまってるので欠勤。。 無給だー 痛いなー😵...
何度も再生できて 栄養価も高くて 育てやすい それが豆苗✨✨ 味噌汁や炒め物に入れて 頂いてます。 初心者でも 簡単に育てられるから "私にもできるんだ" という自信にもなる。 冬は水耕栽培で過ごします^^
"日本人の平均年収は〇〇" "40代子育て世代の平均貯金は〇〇" "看護師平均年収〇〇" "老後資金は2000万必要" お金のニュースの中でも 特に平均に関するニュースは 不安を煽りますねぇ 私がそれ以下だからかな 平均以上だったら ほっとして見ていられるはず 多分、、 そ...
看護師以外で稼ぐために やっていることは ・ポイ活 ・投資 ・記事投稿（地域の新聞） ・会社の記事投稿（3ヶ月に1回） 特に会社の記事投稿は 投稿:クオカード2000円 掲載:クオカード5000円 というありがた〜い案件だったから やっていたけど 今年から 投稿:クオカード...
子どもの行事の中で 個人的に 一番大好きなのが三九郎 土台作り〜本番まで 地域の方と協力して 作り上げる時間が すごく好き✨ 笑顔、笑い声、木々や竹が燃える音 まゆ玉、お餅の美味しさetc... 豊かさがたっくさん溢れてる 今年も元気に 過ごせますように! 来年もやりたいな^^
様々な職場を経験してきて 今の職場は20代が7割くらい。 若いのよね〜 自分が職場の平均年齢上げてる⤴ で今から書く内容は これは個人差が大きいんだけど 20代の方を見ていると 「自分の仕事しかしませんよ」 スタンスの方が複数いる 私が新人の時は ①協力するのが当たり前 ②...
10歳になりお年頃の娘 今年の春に 「実はさぁ、足と手の毛が気になるの。何で私はこんなに濃いの?! パパも濃かった??」 と言い出した😳 私としては 「あ〜ついにきたか」というところ。 私も元旦那も剛毛でして💦 娘の手足を見ていて 「あ〜これは遺伝したわ、、」 と思って...
仕事をしていて 精神的な苦痛が大きいことが あります。 それは"モンスターファミリー" 只今絶賛登場中😑 ・面会制限守らない ・スタッフにすぐ食ってかかる ・家族巻き込んで攻めてくる ・医者にはペコペコ、看護師には上から目線 ・電話が長く感情的になり ダラダラ同じ事を話...
2024年の大きな出来事と言えば? 個人的に新・積立NISAが始まることかと思います。 パートは退職金がないので自分で作っておかないといけない。 なので積立NISAは必須! YouTubeでもインスタ、Xでも 投資系のインフルエンサーは 「資産〇千万突破」 「毎月10〜20...
それは ・買ったものは全て使い切る ・しあわせになるお金の使い方をする この2つを意識していきます。 言葉にすると 簡単なようですが、 これが意外と難しい😶 大切なお金との付き合い方 今年も見直して参ります‼️
新年最初のスポーツといえば? 私は箱根駅伝です😊 毎年これが楽しみのひとつ 今年はお休みなので ゆっくり家で見れてありがたや〜❤️ 仕事の日は 駅伝を見ている 患者さんのところに ちょこちょこ行って 一緒に盛り上がります😋 ところで なんで箱根駅伝は こんなに惹かれるの...
新年早々石川県の地震 内陸も揺れましたね💦 知り合いもいるので 無事を祈るばかりです🙏🏻 連休中は読書をしています📖 今読み直しているのは こちら↓ 小学生の時にはまり 大人になってからも 何度も読み直してる 読むたび思うのは "心を失くすほど 忙しく働いてはいけ...
明けましておめでとうございます🐲 2024年、皆様にとって いい1年となりますように✨ 新年の光を浴びて 散歩するのは とっても気持ちがいい😊 さてゆっくり過ごそう〜 子ども達とも遊ぶぞ‼️ お節も頂きます♪ テレビで見たダイヤモンド富士
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小さなことから大きなことまで 毎日が決断の連続ですよね。 その中で自分の判断が 正しかったのかどうか 迷うこともあります。 そんなときは 「自分で決めた方を正解にしていく」 という考え方でいくようにしています。 何を選んでも 「あっち方が良かったのかも」 なんて思う私がきっ...
秋の味覚と言えば? 栗、柿、まつたけなどなど 色々あって楽しいですね🤗 その中でも私のお気に入りは 基礎にある田ぐちさんの 「栗子餅」です。 柔らかいお餅が ぎっしりの栗あんに包まれていて 「う〜ん、やっぱり美味しい❤️」と 毎年なっています。 全国から人が訪れる人気の和...
例年だと10月下旬は ブルッと震えるような 寒さの日もあるけれど 今年はなかなか そういう日がないですね😳 夏が長く秋は短い、 という感じでしょうか。 紅葉も楽しむのも 忙しいなあなんて思っちゃいます。 それでも温かいものが とっても美味しいと感じる季節♪ 我が家もおでん...
仕事は賃金をもらうだけじゃなくて 「誰かを喜ばせること」 こうやって考えると 専業主婦の方、ボランティアの方など 全ての人が仕事をしていますよね。 娘が私の仕事の お手伝いをしてくれた時に 自分にできる事をやっていて たくさんのスタッフから 感謝もされていて 「とても楽しか...
友達とパスタランチ。 ドルチェが話題のお店へ 行ってきました。 バスタも美味しいし ドリンクバーもあるのが嬉しい♪ そして選べるドルチェが 楽しかった🤗 味はもちろんどれも美味しいです。 仕事の話、これからの話など 色々話せました。 誰と食べるかは大切ですね。
ネットで話題になっている こちらの本。 https://books.rakuten.co.jp/rk/41acba6e5815312fb992115e5a84614c/?s-id=review_sp_il_item_03_image 新しいコロナワクチンについても 書かれて...
今月は娘の音楽会。 去年から全体の合唱も始まって 歌声と楽器の音に癒やされました。 コロナ禍でずっと中止になっていた合唱。 低学年から高学年まで 学年によって音色が違い それぞれ感動がありました。 音楽っていいですね^^ 娘に感謝です。 学校は金木犀の いい匂いもしていました。
娘が私の職場に初めてやってきました😊 とは言ってもちゃんとした 職場体験ではなく 健康祭りついでの職場体験。 子どもも参加自由なので フットケアや患者さんの移送を 私と一緒にやりました。 子どもがいるだけで 高齢者の皆さんは ニコニコ顔になりますね♪ 「何才?」 「将来看...
20代は頻繁に通っていたジム。 出産してから全く行かなくなりましたが この度、再開することにしました😊 自宅で筋トレはしていたけれど マシンを使っての負荷は 体への効き方が全然違う。 早速筋肉痛になりました💦 腰痛予防もしていきたいですし お金と同じくらい筋肉も大事。 ...
ニュースを見ていると最低賃金が 上がってきていますよね。 2024年10月の時点で 全国一位は東京で1163円。 長野県は998円とのこと。 長野県ももうすぐ1000円に いくのかなと思うのですが 求人情報を見ていると そもそも1000円台のものがほとんど。 中でも1番びっ...
今年も大掃除の時期がやってきました。 冬は寒いので秋晴れの日にやるのが とっても気持ちがいい♪ 汚れた窓も一気に拭いちゃおう! という気分になります。 みんなが忙しくなる年末ではな 余裕を持って年末の準備をしておく。 だいたい12月は仕事も子育ても バタバタするので 心と体...
先週は娘の参観日。 内容は「外国語」でした。 いつもとは違う教室 違う雰囲気の授業に 内心わくわくしている自分がいました。 話はそれますが 私は一緒に行動できるママ友は 1人しかいません。 それもクラスは違うのでいつも1人。 周りはママさん同士で喋っていて 最初の頃は孤立し...
秋の物価高。 至るところで値上がりしていますが 同じくらい「クーポン」も 見かける気がしています。 クーポンを見ると 「おお!これはお得だ」と 思いがちなのですが 「クーポンを理由に 余計な買い物をしていないかな?」 と一旦落ち着いて考えることが 大事ですよね🤔 私が思...
娘が買ったたまごっち。 子どもの頃たくさんやったな〜 懐かしいなぁ❤️ 変わってないなぁ♪ と思わず微笑んでしまいます。 画面が小さく感じて 明らかに子どもの頃より 見にくくなってますが💦 それでもかわいすぎる♪ 子育てしている気分です^^ 何に育つかな? とても楽しみです✨
今月は娘の誕生月。 早いもので11歳になりました。 もう11年か〜🤔 あっという間だなぁと しみじみしちゃいます。 背もほとんど私と同じで 小学生の間に抜かれそうです。 娘のおかげで考え方、視野も広がり 新しい人間関係もできています。 娘に伝えたいのは 「生まれてきてくれ...
透析室の業務の一つ穿刺。 私はどうしたって苦手な方がいて その方が週3回必ず来るのが ストレスです。 (透析しないと命が危ういので 来るのは当たり前ですが) 決められた時間の中で どんどん穿刺していく。 私はまだ遅いから 先輩がフォローしてくれるけど 出だしから失敗すると凹...
自分のことを振り返った時に 「私って長続きしないタイプだなぁ」と 思うことがあります。 それは看護師の仕事。 レバウェル看護によると 看護師の平均転職回数は 1〜3回とのことです。 でも私は5回😅 同じ病院内で異動もしているので 平均よりは多い。 プラスの方向で見ると ...
👧「今日は足湯をします」 といきなり洗面器にぬるま湯を 溜め始めた娘。 自分の部屋でビニールシートと 新聞紙はしいていたけれど ゲームしながら足湯をしてまして。 「足をひっかけて こぼさないように気を付けてね」 と声をかけた数分後。 👧「そうだ、あれを持ってこよう!」...
一昨日は地上波放送で ワンピースの【FILM RED】が 公開されましたね。 この映画、娘とはまって 5回も映画館に行きました♪ Adoさんの歌と映像に なんかすごく惹き込まれたんですよね。 普段テレビは見ませんが これだけは見よう!と思い 娘と楽しみにしてました。 家のい...
だんだん肌寒くなってきましたね。 今日は松本市の方で研修があったので 終わった後に近場にある足湯に 寄ってきました。 ここは浅間温泉にある足湯です。 足から温まって幸せ〜❤️ 一人でぼーっとしていたら 杖をついたご婦人が 「一緒にいいかしら」と 隣に座りました。 最初は無言...
皆さんは子どもの貯金、 いくらを目標にしていますか❓ 私は娘が18歳までに 500万円貯めることを 目標にしています。 今は小学5年生。 おしゃれやメイクに興味が出て これからどんどんお金もかかる時期。 特に大きいのは 教育費ですよね😅 小学生ラスト2年間のうちに できる...
40歳になってますます感じる事は 「健康第一」ということ。 何度も言ってますが笑 健康じゃないと 稼ぐのはかなり厳しくなるし 娘との過ごし方も変わっちゃう。 働ける時に一気に働いて お金貯めようと思った時期もあったけど 私にはストレスが大きすぎて 体が悲鳴をあげちゃった😅...
私は今40代でパートですが そうなると年下上司が 必然的に増えてきます。 そんな中で意識していることは 「低姿勢でいること」です。 フルタイムで働いて 夜勤もして役職もして、、 とこなす方々は 年下だろうが年上だろうが関係なく 本当にすごい!! 尊敬しかありません。 でも向...
透析室でも食事介助をする人がいて びっくりしました😳 そういう行為はないんじゃないかと 思っていたから。 ただ毎回残る食事を見ると 「もったいないなぁ」と 思ってしまいます。 お肉、お魚、お野菜、お米、、 残飯として捨ててしまうけど 普通に1日の食事として 2、3人分はあ...
新しい仕事をすると 「自分には向いてない」と思いがち。 これは自分自身にも 言い聞かせていることですが 上達のスピードって 本当に人それぞれなんですよね🤔 例えば私は 患者さんの名前を覚えるのが苦手😅 数日で覚えてしまう人もいれば 私のように数週間かかる人もいる。 上司...
"仕事も子育ても60点取れればOK" そう思うようになってから だいぶ心は楽になりました。 とは言っても仕事では 100点を求められるんですけどね苦笑 昨日は10:30〜講義があるので 正直「これ間に合わないよー💦」と 朝は思っていたのですが 処置に記録にフットケアを 終...
透析室の仕事の流れを ようやくつかめてきた頃に 「次はこれ、次はこれ」と 新しい仕事を詰め込まれる。 仕事なんだから当たり前? なのかもしれないけれど 私は「もっと余裕を持たせて下さい💦」 と思っちゃいます。 ようやく慣れた業務内容に対して 「こうやって動けば もっと効...
「今日は自分でぜ〜んぶ おかずを作ってみたい」 娘がそう言い出しました😊 どうぞどうぞやってみて♪ 母は見守るのみです。 メニューは じゃがいもと小松菜の塩コショウ炒め 自分で じゃがいもを洗い 皮を剥いて切って、 油敷いて炒めて〜、、と 手際よくやっていくのでびっくり...
「この人嫌な言い方するな」 と思うとき、ありませんか? 私の場合、それは母親と職場の1人の方。 でも冷静になると 嫌な言い方をするのではなく 「嫌だと感じる自分がいる」 だけなんですよね。 その方々は普通に話をしているだけ。 見ていると私だけではなく 誰に対して同じ言い方を...
「素敵だね」 「かっこいいね」と褒められるのは 嬉しい気持ちになるけれど 「そうならなきゃ」 となってしまうと プレッシャーになる。 「かっこよくより誠実に生きる」 ネットの中のふとしたら言葉に 心が動かされました。 誰かに認められようと するのではなく 自分が堂々と して...
今日は透析室で働いていて デメリットに感じることを あげていきます。 ・一般看護がほぼない (点滴や吸引手技衰えそう) ・特殊な領域なので1からの学びとなる ・オープンスペースなので 自分がやることが全て丸見え ・患者が来る時間が決まっているので 帰る人、これから始まる...
透析室に来て1ヶ月が経ちました👏 よく頑張ってる、私✨笑笑 なんだかんだで1ヶ月です。 今思うメリットを 挙げて見たいと思います。 ・だいたい定時上がり ・患者が固定、変化なし ・毎日やることは決まっているので 覚えれば動ける ・日曜日は必ずお休み ・排泄、入浴、食事介...
みなさんの職場は病棟費 集めてますか? 以前病棟だった時は毎月500円でしたが 透析室では毎月1000円。。 私には痛い出費です😅 人数少ないせいかなぁ。。 そしてチョコとおせんべいが 必ず1つずつ手渡されるしきたり。 病棟は休憩室に入る人だけが 食べてたので 私は一切食...
透析室、異動して1ヶ月経過しました。 あ〜なんかすごく長い1ヶ月だった 気がする。。 体力・精神力、共に疲労感が 半端ない😅 新しい部署は体力・精神ともに 疲労するのは当たり前だよね。 それに加えて私の場合 契約は週4日なんだけど 週5日が2回もありまして💦 それが異動...
お金の不安って なんだかんだで心の奥底にある。 ①このまま働けるかな? ②娘の教育費、いくらかかるのかな? ③老後の資金も全然足りないetc... でもこれって全て 今起きていることではなく これから先を考えての 「かもしれない、という不安」 なんですよね🤔 先がどうなる...
皆さんは家計をつけていますか? 私は20代の時から付けていますが 最近変えたことがあります。 それは 変動費の予算を決めず トータルで予算以内ならオッケー👌 にすること どういうことかと言うと 変動費の食費・日用品・衣服 娘の養育費・車関連は 月によって差があるため トー...
休日って嬉しいですよね✨ 「3日行けば休みだ」とか思うと 仕事も頑張れる。 仕事は大変だけど パートの私は逆に休日ばかりだと 収入面での心配が出てくるから 反って苦痛になることもある 仕事があるから 休日が待ち遠しくなるし 「今度の休みはあれやろう」とか 「娘と○○して過ご...
平日のお休みに 一人での〜んびり間食をする時間は 私にとって至福の時✨ 間食したい時と したくない時があって ホルモンバランスの影響かな? と思ったりします。 今日食べたのは部署異動の時に 先輩から頂いた寒天グラノーラ。 ナッツやドライフルーツたっぷりで 大好きなお菓子の1...
「面倒くささ25%、楽しさ75%」 これは娘が学校に対して 言っていた言葉です。 これを聞いて私は 「楽しさ 75%もあるのか〜 すごいな😳」と思ったよ。 ありがたいことに 今年から変わった担任の先生は とても面白い人らしくて。 休み時間は数人のクラスメートと しょっち...
昨日は娘の運動会🇯🇵 お天気にも恵まれて 無事に行うことができました😊 私は役員なので 早めに行って駐車場係。 朝早いのはちょっと忙しいけれど 駐車場で混み合わ ず決められた場所に停められるのは ありがたや〜でした✨ 娘は今年から組体操をやります。 「逆立ちができない...
