時間に追われそう。 午前中は義歯を入れるのに歯科通院。 やっと義歯装着で型取りの日から長かったです。 義歯代が幾らかかるかな～ 上下とも総入れ歯に近い状態なので 保険適用でも何枚かの万札が飛んでいきそうです。 それに義歯が口に馴染むかどうかも心配。 午後1時から筋トレ通所で...
昨日、あるブログをスマホ画面に追加したくて 操作しましたが「ホーム画面に追加」するの 縦三点リーダーが見当たりません。 何度も見直したり操作し直したりしたのですが出ないのです。 あちこち触りGoogleで検索し格闘すること2時間 諦めて筋トレ施設のスタッフの方にお訊きするし...
通所しだして半年近く経ちましたが 気付かぬ間に足に筋力が付いたことを実感しています。 その証拠がこの写真です。 緩やか～な坂道で普通の人なら苦にせずスイスイと 自転車を漕いでいきますが足の筋力がない私は 今までこの道の途中で自転車を降り 自転車を押して歩いていました。 二週...
25日にある品物をジモティーに出品しました。 それなりの閲覧数はあるけどお気に入りが3で 問い合わせは0。 2度ほど使用した品ですが不要になったので 出品しました。 ヤオフクやメルカリ出品も考えましたが 梱包しづらい品なのと発送手間が面倒なので 対面渡しが出来るジモティーを...
米騒動の影響もなく過ごしていましたが 昨日、スーパーで通り過ぎる時に米売り場で 米の値段を見て立ち止まり2度見してしまいました。 米騒動以前より高い値で売られていたからで 高値安定しているのでしょうね。 銘柄にこだわらなければ安いお米も有るのでしょうが ご飯大好きな私は美味...
前歯が外れかけた話ですが 来月7日が受診予約日なので それまで今の状態で我慢する覚悟を 決めました。 それまでに前歯が外れてしまったら諦めて 間抜け面を晒しましょう。 口を開かないと歯抜けは判らないし 今はマスクで隠せられますから。 歯に負担をかけぬよう食べ物に気をつけ 食...
画像はツガの葉です。 「ツガの木」が気になり検索しました。 市場で売っている松茸に敷いている葉とは違うので 気になり調べたのです。 松茸が入っていた籠は私の手持ち品を使い見映えよく写しただけで 私って本当に見栄っ張り。 今日は種無し柿を買いにスーパーに行きましょう。 面倒く...
小さな3本のツガ松茸で3種類の料理を楽しみました。 ホイル焼き.土瓶蒸し.に松茸ご飯とね。 赤松の松茸は高すぎて手が出ないのでツガ松茸を購入です。 「ツガマツタケ：栂の木に出る松茸。 栂は松脂が強いようで、 通常の松茸より香りが若干強いようである （鼻の良い人にしかわからな...
理由は2つ、 先ずその① 20日の筋トレ終了前直前に左腕に 激痛がはしり腕が上がらなくなりました。 四十肩？ （80才に手が届きそうなのに四十肩とは、これ如何に） 痛みは治まりましたが油断は出来ません。 旅の地で再発したら困るので大事を取って中止です。 理由その② 昨日、野...
今日は彼岸の中日なので菩提寺へお参りの日。 雨ならタクシー利用ですが本音はタクシー代を 節約したいので私が動く時間帯だけ降るのを遠慮してほしい。 画像は昨夜の夕食兼晩酌のアテです。 冷奴とすまし汁はありきたりなので 載せていませんが出汁と豆腐には凝っています。 って、言い切...
読者様からハイカラうどんって どんなのか分からんと、ご指摘を受けました。 それで我が家のハイカラうどんを掲載しますね。 外食はしない私ですのでお店の品は知りませんが私が ハイカラうどんと称し食べてる品です。 これがハイカラうどん材料の天かす スーパーで1パック何円かで売って...
思いたって行く旅の特急券を買いに みどりの窓口まで行きました。 朝が早いので切符を買うのに間に合わないと思ったからですが 自由席車両がなくなり全席指定になって指定席料が 余分な痛い出費です。 車両も5両編成だった筈なのに3車両に減っているのは 閑散期だからでしょうか？ 隣に...
月見酒だ～と浮かれた後の虚しさ… 昨夜は頂き物の焼き鮎2尾 と（1尾では足りません）崩し冷奴だけのはずだったけど足らずに 玉子焼を追加しましたが野菜が全然なく完全に野菜不足ですね。 野菜室には、キャベツ.人参.ブロッコリー.白菜.茄子は有りますが 調理するのが面倒くさくて…...
「中秋の月に重ねるコップ酒」 昨夜は中秋の名月と分かっていますが 月見団子も何もなしで月だけ愛でて 普段どおりの酔っぱらいでした。 鰯の酢〆握りがアテですが脂が 乗っていて美味しかったです 花より団子の私らしいですね。
「何処か行きたい病」が発生 と、いう事で一泊二日の旅を思いつきました。 土日は混むのとホテルも割高なので避けて ヘルパーさんが来ない日を選んでの旅行で 曜日は限られますが行きます。 特急で約、3時間＋バス乗車50分で 朝早いのが難ですが頑張って起きなきゃ。 7時半に家を出る...
夫は、どんな想いでみているでしょうか？ 1日が過ぎることは夫に逢える日が近づくので 嬉しいのですがその1日が退屈過ぎてね～ （私より不自由な方からは贅沢な悩みですが） 従妹に「貴方の棺にはパチンコ台と玉を入れたるわ」と 言われた程のパチンコも興味はなくなってしまったし… 1...
だから、おやすみします。
目覚めると、また退屈な一日が始まったと気が沈みます。 食べて寝てだけの繰り返しで何の楽しみもないですから。 世の独居高齢者の方は何を楽しみに日々を 過ごしていられるのでしょうか？。 昼間のテレビを私は観ないし… もう歳だからと言いたくないけど60代の頃と違い 80に手が届く...
鉢を持った手が滑り落としそうになり 慌てて持ち直した紅葉の葉が 2枚も千切れました。 間抜けな形になりショックですけど 新芽が出るまで我慢するしかないですね。
高くて手を出しにくい「鯨ベーコン」 いつも買うのは100㌘1100円ですが スーパーで60㌘398で見つけ買いました。 こんな安値で？と最初は訝ったのですが 捕鯨条約も緩和されたからかな？と考えての購入です。 お味はタイトルどおり真空パックなのにパッサパサで 後悔して、これ...
わずか200㌘程ですが筋肉が増強しました。 下の表は昨日の筋トレ時間です。 私は今の筋力維持が目的だったのですが 楽しく運動して筋力アップになるなんて最高です。 それにスタッフの方とのお喋りも楽しいし…
重陽の節句を私なりに楽しめました。 栗ご飯の無かったのは残念ですが… 盃で迷いましたが飲み初めは夫が愛用していた 盃で夫にお供えです。 下記の画像は私好みの酒器です 絵になるのは此処迄でチビリチビリお酒を楽しんでいた夫と違い 私はまどろっこしくなり、いつものコップ酒に戻りま...
菊の花びらを盃にうかべ一献 なんて風流な真似事をしてみましょうか。 ご飯は「栗ご飯」ですがスーパで 売ってるかどうかが問題です。 夫の好物だったので昨年までは炊いて お供えしていましたが今年は気力がありません。 眠りが浅かったのか今日は何となく身体がダルく 何をする気も起き...
自堕落と言われそうだけど一日中ルンルン気分で 過ごせました（睡眠が大事と再確認）。 一昨日から何となく握り寿司を食べたくなり お店へ行くことも考えたのですが ほろ酔いで夜道10分の歩行は転ぶ可能性も有り 危ないのでスーパーの握り寿司で我慢です。 （私に回転寿司は合わないと判...
今日はヘルパーさんが来られる日なので 部屋を少しは片付けましょう、と片付けるとか 普通はその為にヘルパーさんが来られるのですが その考えは抜きで動くだけ脳を使っているように思いました。 明日は筋トレ通所なので着る服はこれで良いかな？とか 考えるだけでも脳の活性になっています...
昨日の朝寝が出来なかった分まで今日は 眠れたようです。 昨日は夫の月命日で月参りのご住職をお迎えするので いつもの二度寝が出来ませんでした。 月一回だからと言い聞かせていますが辛いです。 今日は何の予定も無いので気が緩んだのか 目覚めたら11時前だった… 昨夜の就寝は21：...
紅葉を植える手頃なサイズの盆栽鉢が無く 食器で作る方法をネットで知りドリルをホームセンターで買い 根性・根性・ド根性の覚悟で挑戦しましたけど それ程では無かったです(^_-)-☆。 失敗覚悟なので割れてもいい小鉢で試したのですが 見事に水切り穴が開いて嬉しく昨日は 一日...
4月に縁があり我が家に来た 山紅葉？の苗。 どんな草木でも直ぐ枯らす私でも 山紅葉の強さなのか今でも育ってくれています。 其処で欲が出て盆栽に出来ないかと… で、盆栽鉢を探した鉢がオークションなので 落札出来るかどうかヒヤヒヤしました。 友人の意見も初めて聞き限度は3千円迄...
水曜は10％割引するスーパーでお買い物 主婦としての経済観念未だしっかりしています お米も福井の新米「華越前」が店頭に 並び始めたので落ち着くでしょうが 高値安定ですね。 今日は品揃え豊富なスーパーへ お供えを買いに行きましょう。
からっきし朝に弱い私は朝食は食べられませんが 空き腹で薬を飲むと胃を悪くします それでバナナを1本食べていたのですが 三ヶ月ほど前からバナナを食べると胸やけを 感じるようになりました。 最初は気のせいかな？と思ったのですが 他の食べ物は何ともないので気のせいではなさそうで ...
入れ歯が確定です。 予約日だった今日、歯科へ行って宣言されました。 入れ歯が嫌で何とか今まで差し歯で 頑張ってきましたが「今度、外れたら差し歯は無理」と。 入れ歯って異物の違和感があるし噛むと 痛いしで数年前に入れたが外しました。 （保険内診療だったからかな～？） 入れ歯は...
筋トレ教室で雑談中に美味しそうな話を聞き 作ってみることにしてレシピを教えていただきました。 元は「ダイエット」の為の料理らしいですが栄養たっぷりなので 身体に良いと思ったからです。 基本材料は セロリ・ピーマン・キャベツ・玉ねぎに 味付けはトマト缶にコンソメです。 でも、...
それとも痛みに鈍感なのか？ この疑問点を持ったのは腸閉塞で開業医の診察時間まで 受診を我慢し結局は開業医の手に負えず救急車で運ばれた 病院の医師に言われた言葉です。 （もう少し受診が遅れたら命に関わっていた）と。 激痛が起きた時は夜中だったので眠ってる夫を起こすのを ためら...
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時間に追われそう。 午前中は義歯を入れるのに歯科通院。 やっと義歯装着で型取りの日から長かったです。 義歯代が幾らかかるかな～ 上下とも総入れ歯に近い状態なので 保険適用でも何枚かの万札が飛んでいきそうです。 それに義歯が口に馴染むかどうかも心配。 午後1時から筋トレ通所で...
明け方に夫と別れる夢をみました。 喧嘩して夫から「もう、お前とは暮らせない」と 別れを切り出されたのです。 悪かったのは私ですが離別宣言に呆然とする私 私は夫が大好きなのに…と そこで目が覚めたのですが後味の悪い夢でした。 離別と死別 どちらが辛いでしょう？ 言わずもがな死...
一人暮らしなので最近、気を付けていること。 それは「スマホを首からぶら下げ肌身離さない」です。 私はよく転びます。 街中で転んだら誰かが助け起こしてくれますが 一人暮らしの我が家では誰もいません。 幸い今まで大ごとにはなっていませんが 万一、室内で転んで動けなくなったら？ ...
ブログは私の日記帳です。 日記を付けられた方ならお判りでしょうが 書くことが何も無い日もありますよね？。 今までは話題もないのに投稿するのが 義務のように感じ、しょうもない話を投稿していましたが これから書くことが無い日は「休刊日」と記します。 タイトルに「本日は休刊日」と...
昨日、筋トレのスタッフ達と あのサクランボが食べられるかどうか 話題になり私が試食することになりました。 食べられるかどうかが分ればいいので熟れた実を 一粒だけ採って食べてみたら甘くて美味しかったのです。 お店で販売されているサクランボと比べても 味は遜色ない物で、ごちそう...
昨日、お天気がよく絶好の散歩日和だったので サクランボを撮りに行って来ました。 熟れて路上に落ちた実を鉢に植えたら芽が 出るかな？と数粒拾いましたが一粒だけでも 発芽することを期待しますが実からの発芽率は 低いらしいのでもっと多く撒くほうがいいのかな？ 実が傷ついているのは...
先日、ネットで13歳の女の子の言葉が 目に留まりました。 「逃げて怒られるのは人間ぐらい ほかの生き物たちは本能で逃げないと 生きていけないのに どうして人は 「逃げてはいけない」 なんて答えに たどりついたのだろう ・・・・・・・・・・・・・・ 今は逃げたら負け犬とか言わ...
ではありません。 私の場合は「歯・歯の恩」です。 子は親がする事をして出来たので産んだ以上は 義務教育を終えるまで育てるのは当たり前。 私が生まれた79年前の昔と違い今は女性の 働き易い場所も有りますし支援策も出来ていますから。 （選好みをしていたら無いですよ）。 しかし、...
今日は朝の寝覚めが悪く何もする気が起きず 昼過ぎまでウダウダしていました。 晩酌のアテも有るし～と余裕でしたが 明後日朝食のパンが無いのに気づき仕方なく渋々スーパーへ。 明日は筋トレ曜日なので今日しか動けなかったのです。 目当てのパンだけ買えば良かったのですが足がつい惣菜売...
出資金は千円で配当金は7百円也。 3百円の負けですが的中しただけ良し！です。 10点買いですから的中する確率が高いですよ～ 当たっても投資額が1点百円なので配当は少ないけど 暇つぶしのお遊びなので当たっただけで満足・満足。 今は日曜の15時半頃テレビ中継を 観るのが楽しみに...
昨日、スーパーで見つけました。 タタキは何度も食べていますが 生の鰹は今年初めてで、まさしく「初鰹」。 夫の好物だったので当然ですが遺影にお供えしました。 薬味に青の彩りになる大葉の無かったのが残念ですが 野菜室に有ったミョウガで我慢これが私流です。 ニンニクを擦り下ろした...
施設では完全に要介護状態の扱いになり癪です。 あの時は椅子の脚に躓き転んだだけなのに… 片目では視野が狭いので気を付けているのですが せっかちな性格が災いし次のマシーンに早く 移動しようとして椅子の脚に躓き転びました。 それが影響して昨日は私の移動毎にスタッフが付きっ切りで...
往生際の悪い私はPtチェーンが入っていた箱を 昨日の夕方、再度、確かめましたけどやはり空で 「何度見ても無いから空で当たり前だよね～」と 箱を逆さまにして振ったらチェーンが足元に ポトリと落ちました。 どうやらチェーンが細いので箱の隙間に 入り込んでいたらしいのです。 これ...
探しても見当たりません。 売ってしまったのでしょうか？。 でも、PtとK18コンビのペンダントトップと 鼈甲のトップも有るのでチェーンを売るとは考えにくいし 売った記憶も有りません。 手持ちのネックレスは全て従妹に 生き形見としてあげましたが このコンビのトップは気に入って...
先日の筋トレ帰りの車窓から桜の木の枝状態を 確認している方がいられました。 今まで能気に綺麗だなと桜を愛でていた私が恥ずかしいです。 桜守さんらしいねと筋トレスタッフの方と話したのですが 普通に考えたら肥料もなく毎年決まった時期に花が咲くって 無いですよね。 宇治川の桜並木...
無性に焼き魚が食べたくなりスーパーで 焼魚の盛り合わせを買いました。 鯖・鮭・ホッケ・の盛り合わせでしたが 鯖の塩焼きが美味しかったです。 今夜は鮭にしますか。 ホッケですが食べる出番がないので しばし冷凍室で眠って貰いましょう。 美味しさを味わうには「歯が大事」ですが 今...
勝負時間は3分ほどでしょうか？ 買った馬券が当たればいいな～の気なので 負け惜しみでなく本当に楽しいです。 走らされるお馬ちゃんは可哀そうですが… 裾を広げチマチマ百円の10点買いしましたが それでも駄目でした。 ネット購入なのでこんな買い方をしますが 場外馬券売り場へ行っ...
「盆栽のもどき鉢にも芽吹く春」 枯れた枝に諦めながらも水やりだけを 続けた日々の葛藤です。 芽吹いたとき生命力に感動したけどその命の重さを 感じた時でもありました。 この芽生えた命を私があと何年、支えられるか？ 命に向き合う時でもありますね。
今夜は眠られるかな？ 昨夜は眠られず眠りについたのは夜中の 3時半ごろ。 一応、点眼・服薬で7時過ぎにアラームで起き するべき事はしましたが（芽吹いたモミジに水やり）とか 10時過ぎ再び眠りにつき起きたのが15時36分。 そう、昼ご飯も食べず爆睡していたのです 一食、浮いた...
450円+送料1,680円 餃子の〇〇の炒飯ね 注文のポチを押しかけ流石の私も1680円の送料で ビックリして押すのを止めました。 冷凍としても送料が高いと感じましたから。 従弟妹が外食する時にテイクアウト出来るなら 持って帰ってきて貰いましょう。
スーパーの594円の鮭弁（税込）で済ます予定が 鯛の白子が目に付き時期の品なので迷わずお買い上げ～ 私は真子よりトロっとした食感の白子が大好きなので みつけてニンマリです。 パックでの見た目は不気味ですが 下処理すればこのとおり 夫も喜んで食べていましたのでお供えしてから ...
「このたびは〇〇カードをご利用いただき 誠にありがとうございます」で始まり利用照会の 知らせがありました。 利用した店名は「国内加盟店ショッピング」で 店名は記載されていません。 利用金額は118270円で利用日時は 今朝の9:49って私、シンクを掃除していた時間帯ですがね...
外は背中が焼け付くような日差しで 部屋の中では暖房を付ける日でした。 自生のサクランボで真っ赤に熟れ 見た目は美味しそうですが 人が食べる事は憚られるので鳥が啄んだ サクランボの種を拾いました。 桜の種はこれだけ拾ったのですから一粒でも 芽をだしてくれたら嬉しいので12月の...
感想は、苦かった～です。 「タカノツメ」（葉の写真を撮り忘れ） 新芽が鷹の爪に似てるので「タカノツメ」と 呼ばれている山菜だそうで初めて食べるので レシピを検索してマヨネーズ和え・お浸しと タカノツメご飯とタカノツメ尽くし。 左上の小皿は2芽しかなかった「タラの芽」の味噌和...
筋トレから帰ったら従妹が「暇人ちゃん、豆ご飯食べる？」と 訊かれたので「食べる」と応えると豆ごはん以外に「おかず」も お盆に乗せ持ってきたのにはビックリです。 私は吸い物を作っただけ。 豆ご飯は夫の好物だったのでお供えして お下がりを頂きました。
市の広報誌に掲載されていて気になっていた スマホ教室。 今までも開催されていましたが寒さに弱いので 申し込みするのをためらっていましたが暖かくなったので もう、大丈夫！と昨日、申し込みをしたら 5月8日の11時に予約が取れたので しっかりスマホ操作を教えて頂いてきます。 ス...
昨日の晩酌のお菜の彩が賑やかになりました。 トマトの赤が映えています。 私が作ったのは絹さやの玉子綴じと 豆腐の吸い物だけでオムレツとポテトサラダは 従妹からの差し入れです。 . 絹さやの玉子綴じを作っていましたが オムレツは主菜にする予定だったネギトロ解凍前の 差し入れだ...
目的地まで浜松で新幹線を降り在来線に乗り換えるのですが 乗り換えてもチェックインには早すぎるので足に負担を かけぬ程度に浜松駅付近を散策しました。 南口のモニュメントが目に付きパチリです。 左側の丸玉が不思議で水の勢いで回転しているそうです。 花博もアピールしています。
今朝も又もやの爆睡です。 昨夜、23時55分に友人におやすみスタンプした後も 起きていて就寝したのは日付も変わった1時過ぎ。 そして、今朝、9時32分におはようスタンプをした後 2度寝してスッキリ目覚めたのが14時28分。 身体は眠っていても脳は起きているのか 「起きてもす...
老化のせいでしょうか？ 午後から行く筋トレで付ける名札探しで今日も 朝からウロウロ。 置いたはずの場所に無いので焦り探すのに必死。 結果は私の勘違いで違うバックに入れていて 出てきた時はホッとしました。 最近、このての物忘れ？記憶違い？が 多くなっているので自分で「歳はとり...
美味しい刺身を食べたさに 遠出した甲斐がありました。 珍しい新幹線も見れたし このお刺身と 生しらすで 胃袋が大喜びした夜でした。 今夜から又、粗食に戻ります。
イエローカーは知っていますが この車体は初めて見ました。 キティちやんが描かれています。 子供さんが喜びそうな車体ですね。 車内もキティちやんなの絵が 描かれているのでしょうか。
着けていたスマートウォッチの記録の解説を 昨日していただきました。 一週間の歩数は10652歩で日曜日は642歩しか 歩いていません。 それに引換え睡眠はタップリです。 13日の土曜日は10時間34分も寝ています。 下の画像の足の開脚運動は私には 一番キツイ運動でこの開脚運...
70代前半の従妹と後半の従妹2人がGW明けに 北海道に旅行します。 行程を調べたらバスに乗ってる時間が長く 移動するだけで疲れそう… 出発日の朝は始発の地下鉄に乗るので 寝坊助の私には無理。 ・・・・・・・・・・・・・ 【集合場所・時間/神戸空港 6：45】 神戸空港（7：...
近所のお寺と、このお寿司屋さんで 藤の花を見ることが出来ます。 迷いましたがお寿司屋さんの藤をアップしました。 そして、2年前に訪れた遠州の行興寺の長藤の 樹齢は800年は超えているとかで見事でした。 また観たい藤の花です。
余裕で通所できるようになりました。 施設も体験希望者が増えてきたようで 昨日は4人。 しかし、休憩時間が多い！ 一つのマシン（15分）を使ったら5分～10分は休憩。 トレーニング時間3時間のうち1時間は休憩してる感じで 私には物足りないけど普通のトレーニングジムでなく 介護...
私は指輪も腕時計も着けるとイライラする性格なので 外出する時以外は外しています。 その事を忘れ9日にデイケアで着けた何か判らなかった物 「スマートウォッチ」というらしいですね。 yuutiyiluで検索して知りました。 今更、外すわけにもいかずイライラしながら着けていますが...
今日は2ヵ月に1度の年金支給日。 相次ぐ値上げ攻勢に悲鳴を上げても 食費を削るわけにはいかないので欲しい物を買わず ネットショッピングもせずジッと我慢の子でした。 それが功を奏したのでしょうね。 これからも必需品以外を買う時は 本当に必要な品かどうかをよ～く考え カードでの...
霧吹き器が必要になったのに霧吹き器が無く 代用に思いついたのがバスマジックリンの空き容器です。 丁度、使い切った容器があったので丁寧に洗い 試してみたらバッチリだったのでラベルも剥がしました。 これで、わざわざ霧吹き器を買いに行く必要はなくなったし お金も使わないので一石二...
13時30分から休憩を挟みがら3時間 画像全ての機器でトレーニングしました。 やはり、自転車のペダル踏みが堪えます。 オレンジ色の機器はプラスチック製で足を上げるのを 保つ機器ですが軽すぎて少し足が触れただけで すぐ倒れてしまうので要注意。 右側にある赤い機器と手前に置かれ...
