はてなブログで素敵な写真を載せている方を見かけて自分も写真が撮ってみたくなり、昨年の12月末に中古ミラーレス一眼カメラを15万でメルカリ(笑)で買った。 カメラと無縁の生活をしている方は、15万のカメラと聞いたら高いと感じられると思うけれど(私は高いと感じた)、カメラのというのはどうやら普通に20万とか30万とかするし、高価なのは天井がないみたい。なので15万は初心者用の入門機です。 使い方も機能の違いもよく分からないので取り合えず持ち運びしやすい「軽さ」と「手振れしにくさ」と「ファインダーが付いている事」が条件で、「価格」とレンズへの「ホコリ除去システム」が付いてたりタフに使えそうなのがポイ…

今日は統合失調症の息子(21)の障害年金の請求書を年金事務所に提出してきました。 前回の年金相談の時に指示された書類を揃えて提出。窓口で内容の形式的なチェックをしていただいて20分程で受け付け終了。 請求者(もしくは代理人)が書く「病歴・就労状況等申立書」は年金事務所などでA3サイズの用紙を頂けますが、日本年金機構のページにエクセル様式がありますので、何度も推敲することを考えたらエクセルで作った方が良いと思います。印刷のサイズはA4で受け付けてもらえました。 → https://www.nenkin.go.jp/shinsei/jukyu/shougai/shindansho/20140516…

2017年から初めたチェロの個人レッスンを本日で一旦休止することにした。 最近は練習する時間が余り取れなくなり、レッスンがあるから練習しなくちゃと義務感を感じていた。趣味なのに義務感で続けるのは何か違うので辞めることにした。 数週間前に先生に今日でレッスン辞めさせてくださいと連絡した時は、義務感から解放されて清々しくさえあったのだけれど。いざレッスンが終わってみるとなんだか少し寂しいような気もするな。 次は室内楽やオケなどのアンサンブルに参加してみるのも良いかもしれないとも思っているが、数か月は休憩して、再びチェロが弾きたい気持ちが大きくなったら考えよう。

統合失調症の息子(21)発症から丸2年が経過しました。 今まで月に1回の通院には毎回私も同席していましたが、私が転職して有給が少なくなったこともあり今回から息子一人で受診することにしました。 私と一緒だった時は「行きたくない」と行き渋ることが多かったのですが、今日はちゃんと一人で行って来たので「凄いじゃない」と褒めました。 -------------------------- 今回の処方箋から薬をリスパリダール(リスペリドン)からインヴェガ（パリペリドン）に変更してもらいました。 2024年3月にリスパリダール(リスペリドン)6mgとなってから特に大きな副作用はないのですが、最近、夕方からの外…

統合失調症の息子(21)の自立支援医療受給者証の更新をしました。この受給者証があると医療費が1割負担になるのでとても助かっています。 www.mhlw.go.jp 必要書類を揃えて記入するところまでは私が準備して、保健所への提出は有給消化中のウツ夫に行って来てもらいました。オットありがとう。 今回の更新では自立支援医療受給者証と精神障害者保健福祉手帳の有効期間終了日を合わせる手続きを行いました。 自立支援医療受給者証と精神障害者保健福祉手帳の有効期間終了日が異なるとそれぞれに主治医の診断書が必要となりますが、 有効期間終了日が一緒になると1枚の診断書で両方更新できるので文書代が節約になります。…

ウツ夫が今週から退職前の有給消化に入りました。 egoistpink247.hatenablog.com 直接の上司が折角だから6月のボーナスをもらってから辞めた方が良いのではないかと取り計らってくれて、有給を消化しつつたまに出勤して6月の中頃にやめる段取りとなったそうです。 人事への正式な連絡は1か月前にするから、ゴールデンウイーク頃までに調子が良くなったら仕事に戻っても良いよと言っていただいたようですが、本人的には多分無理。 私としては、仕事辞めるのと決めたのなら気持ち切り替えて「ウェーイ～、仕事辞められてハッピー」ってなれば良いと思うのに、そうはならないみたいで、 自分の不甲斐なさを責め…

転職して1週間。 転職して思ったのは「自分やっぱりコーディング好きだな」ということ。 前職ではデキる人と比較して自分のデキなさ加減に落ち込んだり、センスがないなと悲しくなったり、新しい技術に追い付くのがしんどくなったり色々あった。 現職は起業して1年の小さな事務所で本当に完全なる一人情シスポジションなので、 とても小規模だけど完全に無の所から自分でライセンス購入してデータベース環境構築して、システムの基盤や構成管理を考えてプログラムを作り始めている。 今までは一定の基盤ができた上でのアプリケーション開発しかしたことがながったので、全く一から環境構築することに不安があった。 そのため日曜日はほぼ…

ウツ夫、現在の業務についていけないと言う事で、一昨日から産業医や上司と面談をしていたのだけれど、 egoistpink247.hatenablog.co 結局「この会社に夫の望むような負荷の軽い業務はない」と退職勧奨されたようで、その方向で話が進むことになりそうです。 オットももう自信がないと言っているし、私もここ最近のオットの顔を見ている限り限界だなと思っていたので、それで良いと思います。 たぶん今の会社に通い続けたらウツが悪化するばかりだろうし。 来週あたりから有給を消化して多分6月中頃の退職になりそうとのこと。 オットの退職を見越して私は今月から正社員に転職したので、最悪夫も子供たちも私…

統合失調症の息子(21)、今年の4月で発症から丸2年が経ち3年目に入る。この2年を振り返えると、全体傾向として行きつ戻りつしながらも改善傾向にはあると思う。 例えば入浴は促されて渋々2～3日に1回入っていたのが、促さなくてもほぼ毎日入浴するようになった。 デイケアも当初は強く抵抗していたが最近は以前ほどの行き渋りはなくなった(月に1、2回は休む)。4月からは通所日が今までの週2回から3回に増える。 集中して読書できる時間が以前よりは伸びている様だ。自宅では集中できないと言って週3日～4日は図書館に出かけ本を読んでいる。また多少は数学の問題が解けるようになってきたらしい。 今一歩な点は、社会性や…

息子の在籍している大学から退学許可書が届いた。退学って許可されないとできないものなんだなと知った。 2年前の発症時、錯乱した息子が暴れて加害行為→警察通報→強制入院となった。夫が相手方に謝罪に行った時「息子さんはもうこの土地に住ませないで欲しい。大学も退学して欲しい」と言われた。 その時点では閉鎖病棟に入れられた息子とは面会許可が出なくて状態もよく分からなかったし、息子は普通に大学を卒業して就職するものと当然に思っていたから、 「もしかしたらすぐ回復して元通り大学に通えるかもしれないのに」という期待と、被害者の意向の間で気持ちの整理がつかなかった。 それから2年休学して息子の退学が確定したわけ…

昨日、ウツのオットが仕事を辞めたいと言っている話を書きました。 ブログに書くことでガス抜きになりますね。書く場所があって良かった。気にかけてスターやコメント頂いた皆様ありがとうございます。 egoistpink247.hatenablog.com 昨晩「今のあなたの状態を上司に話して相談した方が良い」とアドバイスしたら、今日さっそく「割り振られている業務をこなすのが難しい状態である」旨相談したそうです。 上司からは、もう少し簡単な業務を割り振ってくれるような回答があり、まずは産業医面談するように指示されたとのこと。 帰宅したオットは少し気が楽になったのか昨日よりはマシな顔をしていました。 本当…

ウツで1年間休職していたオットが昨年の10月下旬に復職して約5か月経った。 夜は悪夢を見るなど睡眠の質が悪くて寝た気がしないそうだ。そのため朝は眠たくて起きられない。毎日私が起こしてどうにか出勤できている状態。 休日は午後までずっと布団の中に潜っていることが多い。しかし寝て疲れが取れてスッキリするわけでもなく、やらなければならないことを考えて気が滅入ってばかりで、横になっていてもほとんど気が休まらないそう。 そんなこんなで今日、オットに「もう仕事辞めたい」と相談された。職場で振られた仕事が全くできなくて落ち込んでいる。 例えば議事録を取るように言われたけれど、会議中皆が何を言っているのか理解で…

統合失調症の息子(21)の障害年金請求をするために主治医に依頼していた診断書が出来上がってきた。 3週間程度で出来上がると聞いていたが1か月かかった(障害年金の診断書を書くのは項目も多くて大変らしい)。ちなみに料金は8800円。 egoistpink247.hatenablog.com 診断書を依頼するにあたり、私(母親)から見た息子の障害(困り事)の程度について、具体的な事例を交えてWord文章3枚にまとめた陳情書(？)を主治医に渡していたので、それがどの程度反映されているか診断書を確認した。 ■私と主治医の認識が一致していた項目 ※①～④で数字が大きいほど障害の程度は重い ・日常生活の程度…

統合失調症の息子(21) 火曜日に精神科デイケアの担当指導員の方と面談があって、当面の目標として毎朝8時に起きる約束をしたそう。 「約束は守らないと」と考える性格なので「母さん絶対に起こしてね」と念をおしてくる。その辺りは真面目だなぁと思う。 そんな訳で今朝は8時に起きた。しかし朝食を食べてすぐ「昼寝して良いかな」と聞いてきた。 まだ起きて30分も経っていので「昼寝」という時間でもないのだけれど「すること」が思いつかない様子で結局横になった。 これで8時に起きたことになるのか微妙なところだけれど息子が「褒め」を強要してくる。まぁ一応起きて着替えもしたのは事実なのでその点は認めて褒めておいた。 …

昨日は古道具屋に来てもらって、家にある古道具を買ってもらえるか見てもらったところ、 昭和な本棚や、レトロな硝子でできた電気のカサ、木箱に入った顕微鏡、アンティーク風な方位磁針、木箱に入ったお茶の道具などなど。まとめて1万円の値段がついた(写真を撮っておけばよかったな) 物を捨てるにも費用がかかるこのご時世、買い取ってもらえるだけありがたいことである。 中身が入ってなかったお茶椀の木箱や、経年劣化で薄汚れた木の板に値段がついたのにはびくりした。そんなのガラクタだと思って今までバンバン捨ててしまっていたなぁ。古道具屋さん曰く「味があって良い」らしい 逆に「値段が付くかも」と思っていた掛け軸や漆器は…

昨日今日と4月から雇用される職場にお手伝いに行ってきました。 知り合いの会社なので人間関係に気を使う必要がなくその点は気が楽ー。 業務内容は今までと異なるので色々勉強しなくてはならないことがありますが、それもまた楽しみ。まず電卓の使い方や新しいソフトをマスターしたいです。 今まで6階のオフィスまで階段で昇り降りしていたけれど、新しい職場は2階なので、5000歩歩けていたのが3000歩程度になってしまう。 どこかで歩く時間を確保したいな。だけど勤務時間が長くなって、朝は今までより早く出なくてはならないし帰宅時間は遅くなるので、時間の捻出がなかなか難しそう。 昼休みに散歩するかなー。

今日は植木屋さんが庭の剪定に入ってくれました。雨でも作業をして下さって、改めて大変な仕事だなぁと思いました。 それに4人のうち2人は比較的若い女性の方だったので体が冷えないか心配です。せめても保温ポットに暖かいお茶を入れてお出ししました。 最近は植木屋さん自体が減っているのか、11月に依頼したのですが予約が一杯でようやく今日作業だったのですよね。雨で作業を延期にするとその後の予定にも影響するから雨でも作業するのかな。 3mハシゴをかけて届く範囲は(鬱のオットが全くやる気出さないので)、私ができる範囲で剪定しているんですけれど、 池や庭石があって上手くハシゴを立てられない場所もあったり、今回は古…

昨日が退職前の最終出勤日でした。 12月に退職の申し出をしたのに1月から時給上げてくれるし、1か月の有給消化も認めてくれるし、パートなのに5年半の勤続で250万も退職金出してくれるし、そういう意味ではホワイト企業。悪い会社ではありませんでした。 一緒に働いているメンバも良い人達でしたが、この会社で正社員になりたいか？と考えると「NO」だったのですよね。 一言で言うと「他社のコンサルとか言う前に、自分の会社の業務体制どうにかしろよ」って感じですかねぇ。社内がボロボロすぎて。 3月は有給消化で4月からは約10年ぶりに正社員復活。勤務日数も勤務時間も今までより増えます。週5日9時-5時で働けるのかが…

統合失調症の息子(21)の様子は低位で安定していると言えば安定している。 昼過近くまで寝ていているが夕方には喫茶店や図書館に出かける日が多かった。少しは本が読めているけれどあまり捗ってはいないみたいだ。 診察の時に主治医に減薬について聞いてみた。 春先は調子を崩す人が多いので先生としては春が終わるまでは、このままの薬量で様子を見たいそう。 今はリスペリドン朝3mg＋夜3mgだけれど、先々はパリペリドン（インヴェガ）に移行して1日1回の服薬にしても良いですねというお話も出た。服薬が1日1回で済めば楽だなと思う。 精神科デイケアの係活動で疲れたのか2日続けて夜の服薬を忘れて寝てドナドナ要請もなかっ…

統合失調症の息子(21)から3日続けてドナドナ要請がない。 「ドナドナ要請」とは息子に腕を掴まれ、息子のベッドに拉致？されて30分程の膝枕を強要されること。 息子に腕を引かれながら、♬あ～る晴れたひ～る下がり♬とドナドナを歌い、その姿を夫も娘も悲しい目で見送るのが定番である 正直、ニキビ顔で髭も剃らずテカテカ脂ぎっている息子を膝枕するのは気乗りがしないので、一昨日ドナドナ要請がなかった時は「今日はラッキー♪」と思ったのだが。 昨日も今日も3晩続けて要請がないと、逆にどうしたのかなと心配になる。 そう言えば昨日は珍しく夕食後の薬を飲み忘れていた。服薬チェック表を確認したら今日も夜の薬を飲んでいな…