5月のダイエット成果
結局は毎月の定期的に報告はしていますが、不定期設定はそのままで 気分的になったときや、少し違うことがあった場合にダイエット報告はしていこうと思います 今月に関しても体重は計っていないのですが ワンパンマントレーニングを継続してるので筋肉量が増えている気がします ワンパンマントレーニングもマラソン10kmだけは除外しているので大きく痩せることはないのは自分でもわかっています
2025/05/31 21:00
2025年5月 (1件〜100件)
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