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50歳の自分を褒めてみる
50歳の自己評価を高め、自己愛を育む方法を提供。ステップ1:長所や強みをリストアップ。ステップ2:成長と変化を振り返る。ステップ3:自己感謝。自己肯定感の向上と幸福感増進を促す。
2023/10/27 10:00
50代からの新たな始まり: 7つの習慣で充実の人生を手に入れる
50代からの新たな始まりに向けて、7つの習慣を実践し、充実感と成功を追求しましょう。目標設定、健康、財務計画、学び、社会的つながり、ライフワークバランス、ストレス管理の重要性について詳しくご紹介します。
2023/10/20 10:00
50歳でうつ病になりやすい人の特徴
50歳は人生の節目と言われる年代です。仕事や家庭、健康などさまざまな面で変化やストレスが多くなります。そのため、この年代ではうつ病にかかるリスクが高まります。この記事では、50歳でうつ病になりやすい理由や特徴を解説します。また、予防や対処法も紹介します。
2023/10/13 10:00
女性専用のAIフィットネスジム: パーソナルトレーニングの革命
女性専用の AI を活用したフィットネス ジム、FURDI をご覧ください。 カスタマイズされたワークアウト、リアルタイム分析、最大限の安全性を提供する、これはパーソナル トレーニングの未来です。
2023/10/06 10:00
50代女性の介護疲れの症状と予防法
50代女性の介護者は、介護疲れに注意しましょう。介護疲れの症状と予防法を介護師ブロガーがわかりやすく解説します。自分自身のケアや家族や専門家への相談、介護サービスの利用などを実践して、より良い介護ができるようになりましょう。
2023/10/03 10:00
2023年10月 (1件〜100件)
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