【手帳に写真シールを貼りたい】誕プレでミニフォトプリンターを頂いたので使ってみたお話【キヤノン iNSPiC】

【2019年11月2日公開2023年12月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ ノート好き、#猫目宝石 です。 今回は「キヤノン ミニフォトプリンター iNSPiC」 使ってみた感想を記事にします。 よろしくお願いいたします。 キヤノン ミニフォトプリンター iNSPiCとは iNSPiC PV123 使い方 iNSPiC PV123 を使ってみた ここがすごいよiNSPiC 苦労した点 キヤノン ミニフォトプリンター iNSPiCとは キヤノン ミニフォトプリンター iNSPiCとは、その名の通りキヤノンから出ている、小型写真印刷機（翻訳か✋） 私が頂いたのはこのタイプ↓iNSPiC P…

【手ぬぐい】手ぬぐいdeなんちゃってスチームON顔と手ぬぐいには岡があるお話【手ぬぐい洗顔】

【2020年4月25日公開2023年12月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 そして今回、「手ぬぐい洗顔」なるものを知ったので、試してみることに。 それにともなって、手ぬぐいに関する新情報（私にとっての、ね）を入手したので、記事にいたします。 よろしくお願いいたします。 手ぬぐい洗顔にたどり着いた経緯 なんちゃって手ぬぐい洗顔 手ぬぐいでなんちゃってスチームON顔 手ぬぐいには岡がある 手ぬぐい洗顔にたどり着いた経緯 肌断食を再開し、メイク用品をお湯で落とせるものに変えまして↓ konenki.nazekin…

【なんちゃって肌断食】HSP（ヒートショックプロテイン）洗顔法＆湯シャン、その後【ここが困ったコーネンキ】

【2018年11月19日公開2023年12月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 以前、肌断食再開の記事を挙げました↓ konenki.nazekini.com あれから一年余。 ヒートショックプロテイン入浴法を少し調べて、「なんちゃって」ではありますが、続けております。 今回はその後のお話、よろしくお願いいたします。 HSP入浴＆洗顔法とは なんちゃってHSP入浴＆洗顔法 入浴 洗顔 シャンプーをやめてみた なんちゃって【湯シャン】 一か月余り続けた結果 【追記】そして一年経過 HSP入浴＆洗顔法とは ヒート…

【更年期の肌荒れ対策】光ってますか？天使の輪～湯シャンの効果を美容院で確認したお話【ここが困ったコーネンキ】

当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 更年期になって肌荒れを起こし↓ konenki.nazekini.com いろいろ試した中の一つに「湯シャン」があります。 ふと気づいたら、湯シャンをはじめて一年半以上経ち、気づいたことを先日ブログに書きましたが、その後美容院に行ったら湯シャンの効果がよくわかりましたので、またまたブログに書いておきます。 よろしくお願いします。 湯シャンとその手順 湯シャンの効果 美容師さんに褒められました。 湯シャンとその手順 湯シャンとはざっくりいうと、お湯だけで洗髪する方法。 とはいえ、ただ…

【更年期対策】更年期は時間がない？私が更年期になって困った4つのこととその対策としてやってみたこと

Illustration by Nekome Hoseki 【2020年6月19日公開2023年12月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 更年期になって困ったこととその対策っていうか、やってみたことを書いたりもしておりますが、一度ざっくりまとめておこうと思いまして、今回はそういう（どういう？）記事です。 よろしくお願いいたします。 更年期とは 更年期症状に我慢は禁物 私が困った更年期の不快症状 更年期は時間がない？ 更年期症状対策として実践してみたこと 更年期とは 更年期＝「更ける」「年」の時「期」、時間が経…

【モーニングページ】更年期対策として試して効果があった「書く」こと

【2018年8月10日公開2020年8月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 「もしかして、更年期障害？」 と思ったその日から、色々な本を読んだり、インターネットで検索したり。 本日は、その中でも私が試してみてよかったことをブログに書きます。 よろしくお願いいたします。 更年期障害、更年期症状とは 更年期のメンタルヘルス 書き出すことは脳に良い モーニングページの書き方 【2021年10月追記】 モーニングページの効果 更年期障害、更年期症状とは 更年期症状、更年期障害、言い方は様々ですが、閉経前後の十年40代…

また割ってしまった～今年に入ってから頻繁に食器を壊してしまうので調べてみたお話

【202年8月27日公開2023年12月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 今年に入ってからやたら食器を壊してしまうので、さすがにキニなって調べてみたお話を書きます。 よろしくお願いいたします。 形あるものは壊れる、とは言え 食器を壊すと心も傷つく インターネットで調べてみた 単なる物の寿命 注意喚起 身代わり説 波動系 変革の時期 形あるものは壊れる、とは言え 結婚してから、何かを壊してしまうと夫が必ず 「形あるものは壊れる」 うんうん、と頷きながら言うので、なぐさめてくれているのだな、うまいこと言うな、な…

【メイクブラシを断捨離】というより「捨て魔」更年期をラクにやり過ごすためにメイクブラシを手放したお話

【2018年11月20日公開2023年12月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 今回は、メイクブラシを処分したお話です。 どうぞよろしくお願いいたします。 「片づけられない」から「捨て魔」へ メイクブラシとは メイクブラシを処分した理由 手持ちのメイクブラシを見直す 手指を使ったメイクでブラシの本数を減らす ファンデーションブラシは保留に 数日様子を見る メイクブラシ断捨離、その後 さいごに 「片づけられない」から「捨て魔」へ いきなり恥を晒すようですが、私はかつて片付けることが出来ない人間でした。 周りも私…

【更年期とカフェイン】無印のカフェインレスコーヒーが昭和の頃のアメリカンコーヒー風味というお話【無印良品】

【2019年4月1日公開2023年12月加筆修正】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、#猫目宝石 です。 先日届いた2019年3月15日から4月1日までの無印良品週間の案内メールにあった、新商品のオーガニックコーヒーカフェインレス豆を購入しましたので、その感想を書いておきます。 よろしくお願い致します。 更年期の頭痛対策でカフェインレスに 無印良品【オーガニックコーヒーカフェインレス豆】を購入した理由 無印良品オーガニックコーヒーカフェインレス豆の感想 さいごに 更年期の頭痛対策でカフェインレスに 更年期の体調不良で、頭痛が痛い（TH…

【れんこん】の薬膳的効能と更年期主婦の切って炒めるだけの作り置き副菜【なんちゃって薬膳】

【2018年10月20日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 本日の【なんちゃって薬膳】は、れんこんについてです。 よろしくお願い致します。 【なんちゃって薬膳】について れんこんの薬膳的効能 れんこんの作り置きレシピ 【れんこんと豚肉の炒め煮】 【れんこんと豚肉のピリ辛炒め煮】 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました（笑…

【喉の痛みに】なんちゃって抹茶オ・レが即効だったので人に言いたくてたまらなかったお話【なんちゃって薬膳】

【2018年9月20日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 昨夜飲んだ、なんちゃって抹茶オ・レが喉の痛みに即効、お伝えしたく筆をとりました。 よろしくお願い致します。 なんちゃって抹茶オ・レとは 【なんちゃって抹茶オ・レの作り方】 なんちゃって抹茶オ・レを薬膳的にみると はちみつの薬膳効能 牛乳の薬膳効能 緑茶の薬膳効能 【秋の養生】乾燥と冷えに備える なんちゃって抹茶オ・レとは なんちゃって抹茶オ・レとは、 熱いコーヒーと熱いミルクで作るカフェ・オ・レに対し、熱いお茶（抹茶ならぬ粉末茶）…

【喉の乾燥予防にも】ボーカル講師がいざという時に飲んでいる喉にいい飲み物4つ【なんちゃって薬膳】

当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石 と申します。 漢方では秋は【肺】の養生の季節。 【肺】とはざっくり呼吸器関係。 秋は空気が乾燥してくるので【肺】が弱りやすいので、養生しましょうということです。 【肺】にいい食材は、鼻や喉にもいい。 ということで、ボーカル講師の私がお教室でお伝えしている【なんちゃって薬膳】のご紹介です。 よろしくお願いいたします。 秋は乾燥の季節 ボーカル講師が愛用する喉にいい飲み物 はちみつ大根 はちみつ大根の作り方 注意事項 れんこんのしぼり汁 なんちゃって抹茶オ・レ なんちゃって抹茶オ・レの作り方 甘酒…

冬季うつには みかん！みかん！みかん？更年期うつにも効果あり？【なんちゃって薬膳】冬の養生

【2018年12月28日公開2023 年12月加筆修正】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】 今回はみかん！みかん！みかん！ よろしくお願いいたします。 【なんちゃって薬膳】について 【こたつdeみかん】を薬膳的に考えた 陳皮＝みかんの皮の効能 みかんの薬膳的効能 みかんの薬膳的効能から考えたこと おまけ：私の「みかん」の思い出 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食…

おせち料理はアンチエイジング食材がいっぱい【なんちゃって薬膳】冬の養生

【2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 12月ともなるとスーパーマーケットの店頭にはお節料理の食材が並んでおります。 薬膳的にみても、お節料理はアンチエイジング食材の宝庫。 本日の【なんちゃって薬膳】はおせち料理について。 よろしくお願い致します。 【なんちゃって薬膳】について おせち料理を薬膳的にみると さいごに 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずには…

白い食材【梨】で熱中症と乾燥予防【秋の養生】なんちゃって薬膳

【2019年9月4日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 今年（2019年）は桃がなかなかお安くなりませんね。 朝晩だいぶ涼しくなったとはいえ、日中まだまだ暑いので、桃をいただきたいところなのですが、1個300円超えてると悩んでしまう小市民。 昨年この記事を書いたのは7月だったのに↓ konenki.nazekini.com そうこうしているうちに、先週あたりから【梨】がなかなかお手頃価格になってまいりましたので、【なんちゃって薬膳】本日は【梨】について。 よろしくお願いいたします。 【な…

【鯖】CAVA？サバの女王、じゃなくて薬膳的効能【なんちゃって薬膳】

【2018年12月7日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 このところ連日さばを食べています。 ナゼこんなにも鯖を欲するのかというのを、趣味の薬膳の視点で考えてみました。 よろしくお願い致します。 【なんちゃって薬膳】について 鯖の旬 鯖の薬膳的効能 鯖にやすらぎを求めて 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました。 とはいえ…

【もも】熱中症予防に桃、更年期の肌荒れ・ほてり・頭痛肩こり腰痛にも桃【なんちゃって薬膳】

【2018年7月公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 【なんちゃって薬膳】本日は【桃】について。 よろしくお願いします。 【なんちゃって薬膳】について 桃の旬と栄養 桃の薬膳的効能 薬膳のざっくり解説 更年期に桃を積極的に摂りたい理由 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました。 とはいえ、基本的には旬のものを食べるだけという…

【大葉とみょうが香るサラダ】セブンイレブンのカット野菜de【なんちゃって薬膳】春のコンビニ薬膳

【2019年4月16日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 五十過ぎの主婦である私、更年期の体調不良をやりすごす日々を送っておりますが、たまらず寝込む日も💦そんな時には、コンビニエンスストアに頼ったり。 今回はセブンイレブンで見つけた「大葉とみょうが香るサラダ」について記事にいたします。 よろしくお願いいたします♪ 【なんちゃって薬膳】について 「大葉とみょうが香るサラダ」とは 「大葉とみょうが香るサラダ」原材料名 「大葉とみょうが香るサラダ」を食べてみた 薬膳的にみた「大葉とみょうが香る…

ウィンターブルー？【回想法】更年期うつ？兎に角鬱々としていたので【なんちゃって回想法】をブログ上で実践

【2019年12月18日公開2023年11月更新】 12月に入ってから不機嫌が続いた、#猫目宝石です。 朝から機嫌が悪いってのは、ホントに不快なものでして、これがコーネンキウツによるものなのか、冬季うつによるものなのか 原因はさておき、兎に角あたしゃ機嫌よくなりたい。 ということで、なんちゃってではございますが【回想法】をブログ上で実践！ よろしくお願いいたします。 【回想法】とは なんちゃって回想法 実践、回想してみる 英語との出会い アバとの出会い 英語教師との出会い その後 実践してみた感想 【回想法】とは 私が【回想法】を知ったのは、「偉人たちの健康診断」を視聴してのことでした↓ ww…

ダイソー【はがせるネイル】で更年期の爪のお悩み解消～更年期うつにも効果あり？！【コスメ】

【2018年11月22日公開2023年11月更新】 当ブログにお運び戴き有難う存じます✨ 「ナゼキニ」ブログ筆者の#猫目宝石と申します。 ネイルカラーなんぞライブの時くらいでしたが、更年期になって爪にスジが入ったり、二枚爪といって、上側のほうが剥がれたり……。 さすがに素爪を人前に晒すのははばかられるようになりまして、ちょこちょこ爪を染めるようになりました。 しかしながら、除光液が爪を傷めるという話を耳にして、除光液が要らないネイルカラーはないものかと探してみたら、はがせるネイルにたどりつき。 今回は、自分で試してみたはがせるネイルの感想と、趣味で勉強している中医学、東洋医学で知ったことを合わ…