内向型HSPで自称"ダメ人間"である私が、HSP特有の苦悩と向き合い、自分の力で生きるための情報を発信しています。人間関係や場所や仕事に縛られない暮らしをコンセプトにしています。HSP特有の悩みや自分に素直に生きる一助となれば幸いです。
主なブログ内容はHSPの自己啓発、HSPのリラックス術、節約、仕事についてです。 私もですがHSPで日々の生活がつらい、自分に素直になって自由に生きたいと考えている方に向けて発信しています。まずは自分が成功し、その後は生きづらい社会でHSPが素直に生きれる社会を作りたいと考えています。
“モタ先生”から学ぶ『HSPがラクに生きる』方法 「心配性・悲観的・焦燥感」で悩む方へ
HSPの人は”モタ先生流”で自分らしく生きられるようになります。モタ先生の教えはHSPの気質ととても相性が良いです。HSPの多くが抱え込みやすい悩みは「、ゆっくり、焦らない、心配しない」ようになることで解消します。自分らしくいられ、自己肯定感が高まります。
HSPの方は特に自分の日々の生活に不満がある傾向があります。HSPは『自分』の”棚卸し”をすることで、自分がどうしたいのか・どうなりたいのかが分かり、目的ができます。それが人生を豊かにさせることに繋がります。
HSPの方は周囲からの影響を受けやすく、すぐに疲れきってしまう傾向があります。そんなHSPには質のよい休息が必要です。HSPである自分が毎日の生活をラクにさせてくれるアイテムを7つ紹介します。
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