愛と罪悪感について自分なりに整理して考えてみる【罪悪感を手放していく】
タイムリーなお話。ココロの世界は深い。昨日から考えてるけど、うちの親は罪悪感の人で不器用だったんですわ、ええ。愛と罪悪感がくっついてしまった問題をどう解きほぐしていくのか?~静かに自分の愛を見つめ続ける~ @nemotohiroyukiより
TLの「〇〇の日」に流されない、自分がやりたいことをやれるようになった話【自分軸を取り戻す】
11月は何かと「いい〇〇の日」が多い。語呂合わせでいい推しの日とか、いい歯の日とか、いい女の日とか。日本特有の語呂合わせって面白いよね、うん。そうするとさ、Twitter(現在はX)のタイムラインには、企業のいい〇〇の日キャンペーンだったり
何をするにも前提が「無理をする」だから、最初はよくても長続きしないねって話
仕事で疲れ切って、いつもの時間にピカチュウに起こされたけど、カラダが求めるまま二度寝して、4-5時間ぼんやりマイクラして、ご飯をぼんやり食べて、ふと気がついたこと。それがこのつぶやき。 親に怒られて家から追い出されるのが怖くて、”何でもでき
どんなわたしもわたし。こんなわたしもわたし。謎の自信が生まれてきた話。
自分のペースが乱れると一気に機嫌悪くなるのよねぇあたくし、困ったもんだわぁ(反動でアルフォートもぐもぐ— マイ⚡️キミに決めた!⚡️ (@iamxxxgv) November 16, 2023 昨日(2023年11月16日)のことです。とん
感情と直感の女性性を大事にしてたら、そのうち自然と痩せていくだろうなって思ってた話
今まさに女性性(感情や直感)を開放して食べたい時に食べるようにしてる。筋トレもしてるが、体重増えるぁと思ってて「でもこれ女性性開放してたら体重勝手に落ちるんじゃね?」って考えてたの、したらどうやらそうみたい。なんか安心したわ。もっと好き勝手
【初雪】未だに初雪が嬉しいし、6歳の時に大雪の中ソリを引いて遊んでくれた父の姿を思い出す
わーーーー外が白い!雪積もってる!!!!!!!わーいわーい!!!!!— マイ⚡️キミに決めた!⚡️ (@iamxxxgv) November 10, 2023 雪が振りました。というか降ってました(笑)朝起きて空気入れ替えようと窓を開けよう
改めて自分の中で捨ててきた「かわいい」という思いをようやく取り戻した話
かわいい家に住みたいという夢をマイクラで叶える #Minecraft #マイクラ #マインクラフト #NintendoSwitch pic.twitter.com/dCeTcp6Nnm— マイ⚡️キミに決めた!⚡️ (@iamxxxgv)
今まさに自己肯定感が上がってきて新旧の自分がバトルしている時期なんだと感じる2023年11月
先日カウンセリングを受けたマイさん。その後、カウンセラーさんへお礼のメールを送ったところ、根本裕幸さんのブログの記事を教えてくださいました。それがこちら↓ 自己肯定感が上がっていくグラフが書かれています。「ぜひ読んでみてください!」ってこと
頭の中がごちゃごちゃしている時ほど”紙に書く”が一番効果的って話
最近朝起きてから30分とか時間を取ってノートにガリガリ書くようになった。頭に浮かんだことや、起きたときにぼんやり頭の中で思い浮かんだことをとにかくばーーーーっと書き出している。今まさに使っているノートはこちら↓ ち い か わ ✩「どうせ書
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