以前に何か時のためにと「UberEats」に登録しておいた。 時々メールが届いていたが、何となく眺めるだけでよく読んでいなかった。 今日の午前中は大雨と聞いていたので、朝食と昼食は準備してあった。 それで、夕食は買い物に行くことを考えていた。 しかし、昨日の安堵からか二人して元気が出ない。 午後3時を過ぎた頃、ふと今日もメールが届いていたことを思い出した。 読んでみると、2,000円引きと書かれていた。 家内はまだ何でも食べられる訳ではないが、メニューを見ると大丈夫だ。 その結果、遂に「UberEats」デビューすることにした。 チョット入力に迷ったが、配達先住所・配達時刻・依頼品・価格が正し…
家内は大腸がんのため、3/7入院・3/8手術・3/14退院となった。 今日は退院後初めての外来受診。 主治医からは手術前の検査では、ステージ値は大きな問題はなく転移も認められないとのことであった。 ただ手術で検体を採取しており、最終的な判断はその検査結果によるとの話であった。 今日その結果説明があり、ステージ値は同じで転移も無く、抗ガン治療は行わないとの説明であった。 昨年12/12の血便後、3ヶ月以上経過してやっと一安心となった。 今日は家内の6〇歳の誕生日で、ケーキを食べたいところだが今昼食後帰宅したばかりで、そのような元気にはとてもなれない。 まずは良かった良かった😊
高級食パンはなぜ「しっとり、ふわふわ」❓ 「高級食パン」がブームだそうだ。有名店の前に長蛇の列でビックリした。何種類かを試食してまたビックリ。「原材料表示」を見て三度ビックリ。まず「じっとり」しているのだ。高級食パンはどれも「しっとり、ふわふわ食感」というのがウリのようだが、これらは「しっとり」ではなく「じっとり」だと思う。それから驚くほど「甘い」のだ。「これは菓子パンなのか❓」と思うほど甘い。これだけ甘ければ、食べた時に分かり易く「おいしい❗」と感じられるのも当然だろう。 ただし、これは何も高級食パンに限った話ではない。最近の食パンには「しっとり、ふわふわ」している商品が増えている。でも、な…
家内の手術後の体調がかなり元に戻ってきたので、約3ヵ月の病気以前の生活に戻し始めた。 トランポリンの上が物置場化していたので、整理してトレーニングができるようにした。 徐々にだが、下記の運動を開始する。 youtu.be それと要支援や要介護状態の予防が可能（下記）と言われる、毎日5,000歩のウォーキングも再開する。 www.suntory-kenko.com まだ少し先になるかもしれないが、「地域包括支援センター」の担当の方と介護のことについて、相談の予定である。 昨日運転免許証の更新を行った。入手した冊子に昨日投稿の「エンジンブレーキ」の記載もあった🚗🪪
「エンジンブレーキ」で減速する場合、ブレーキランプは点灯しない。それを「ウザい」と感じる人がいることがSNSで話題になった。エンジンブレーキのメリット・デメリットとはどのようなことなのか❓ AT車全盛で「エンブレ」を忘れている❓ 走行中に減速したい場合、「フットブレーキ」だけでなく、ギアを落として「エンジンブレーキ」を使用する人も多いだろうか❓ ただエンジンブレーキで減速するとブレーキランプは点灯せず、これが一部の人からは「ウザい」と感じられるとSNSで賛否両論が飛び交う事態になった。 では、エンジンブレーキを使うメリットやデメリットとは、どのようなこと❓ エンジンブレーキはクルマの速度を調整…
セブンイレブンでは弁当の価格帯を「松・竹・梅」の3つに分類している。600円以上の商品を「松」，401円～559円を「竹」，400円以下を「梅」とする。関東の一部地域における各価格帯の弁当の商品数は、2023年2月下旬で「7：9：3」だったが、今年3月には「4：9：5」に変わっている。 客数はコロナ前の水準に戻っていない 400円以下の「梅」の商品を増やす理由は、消費者の根強い節約志向がある。賃上げが叫ばれる中、物価動向を考慮した実質賃金は今年1月まで22カ月連続でマイナスが続いた。統計上では、賃金上昇が物価高に追いついていないのだ。そうなれば、消費者の財布のヒモは当然堅くなる。 2022年3…
先日「Prairie Card」の名刺を作った（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 名刺が完成し、当然色々トラブルもあったが、ある程度スマホで読めるようになった。 まだまだ使い熟せていませんが、新し物好きの爺さんの途中結果のご報告です🧓
がん細胞に尋ねてみるといい 30代、40代で夫婦ともに働いているケースは多い。しかも、この世代は仕事が忙しくなりがちで、自分の子供にばかりかまってはいられないのが実情だ。そうかといって、子供のことを放ってはおけない。それで、つい習い事をさせることで親の責任を果たしたつもりになっているうちに、子供が問題を起こしていることに気付いて慌てる。 「がん患者」やその家族が悩みを打ち明けるがん哲学外来でも、そんな話をよく聞く。その時、「がん細胞に尋ねてみるといい」とアドバイスする。 実は、「問題を起こす困った子供」と「がん細胞」は、とてもよく似たことをするのだ。一例を挙げると、困った子供は自分勝手な理由で…
昨日歯医者へ行き嫌な事も言われたが、歯科助手さん有効的な情報も得た。 私の歯磨きが不充分なのだが、歯が良く見えないとの話をした。 それに対して、歯を見るミラーにライトが付いているものがあると教えて頂いた。 自宅に戻り早速ググると、例えばAmazonで販売されていた。 「デンタルミラー 歯石取り 歯科用ミラー LEDライト付き（写真）」である。 今日到着したばかりなので練習中なのだが、「デンタルミラー」ともう一つの鏡を使うと良く見えると思われる。 今まではリビングに上を向いて寝て、天井のライトの光で鏡を使っていたが、ほとんど見えなかった。 まだ工夫をしながら更に良く見える方法をトライ中だが、約1…
今日歯医者へ行きました。 先生との会話中に、「私は後約2週間で68歳ですから」と話したところ、先生から「人生100年時代ですよ」と言われた。 私は心の中で、「今それを言う人は、金儲けをしたい人の言葉ですよ」と思いガッカリして帰ってきた。 私の理解では、「人生100年時代」とは0歳の人の平均余命（後何年生きられるかという期待値：下記＊1）が100歳になった時のことである。 現在は、まだ「人生100年時代」ではないはず。 最新の平均余命は、下記＊2を参照して下さい。 只今怒っており、冷静になるまで「ブログ」はストップさせて頂きます。 よろしくお願い致します🙇♂️ ＊1🔽 ja.wikipedia…
写真のナンバープレートを見て、クルマに興味をお持ちの方はご存知の話かも。 実は「358」の番号は縁起が良いとされ、複数の理由があるようだ。 風水では「3：金運・発展」「5：財運・帝王」「8：最高の数字」であり、風水の吉数として人気のようだ。 また「お釈迦様が悟りを開いたのは35歳8カ月」「3代将軍徳川家光・5代将軍徳川綱吉・8代将軍徳川吉宗」や「西遊記の沙悟浄（3）・孫悟空（5）・猪八戒（8）」等、諸説もあるとのこと。 ところで、全国で共通して人気の高い番号として、「1」「7」「8」「88」「333」「555」「777」「888」「1111」「3333」「5555」「7777」「8888」の1…
昨年の12/12家内が血便後翌日に内科を受診し、大腸の内視鏡検査を12/25に行った。 検査結果が「大腸がん」で、病院へ入院し手術が必要との診断であった。 正月休みや家内のコロナ感染などにより、入院が非常に遅れてしまった。 1/29に入院する病院の初診を受診した。 種々の検査を実施後、3/7に入院し翌日の3/8に手術を受けた。 そして、今日3/14に最短で無事退院となった。 今までの内視鏡検査やCT検査等では転移などは無いとの診断であった。 しかし、手術で検体を採取しており、約1ヶ月後に最終的な診断結果の説明を受けることになる。 従って、安心とのレベルには至っていないが、一つのハードルはクリア…
表面 裏面 以前から自分の名刺を作りたいと考えていた。 50枚～100枚印刷しても、渡す相手もいないのに。 しかし、来年頃役立つ「かも」しれない。 それにしても、50枚も使う可能性は少ない。 そんな時、「Prairie Card（下記）」を知った。 prairie.cards 却って高価になるかもしれないが、新し物好きの爺さんは作ってしまいました。 残り少ない人生楽しむべし。 果たして効果がるか否か❓
今朝非常に重要な事がありまして、朝の8時半までにある場所に行かなければなりませんでした。 ところが今朝の東京には、雪の予報が😥 昨日の午後から、ずっとニュースの天気予報にかじりついていました。 しかし予報がはっきりせず、気象庁や区役所にも電話をしました。 その場所はクルマでは簡単に行けるのですが、公共交通機関を利用すると非常に面倒なのです。 私のクルマはノーマルタイヤなので、一応チェーンも入手していました。 結局夕方になってもハッキリせず、夜になってしまいました。 夜になると雪の降る予報時間もだんだん長くなり、非常に悩ましくなりました。 最終的な天気予報の見解は、「雨」または「雪」あるいは「み…
EV販売の減速が続く 米国では昨年後半から電気自動車（EV）の不振が顕著化しているが、2024年は更に鮮明化・定着化している。EV各社は赤字や収益率の低下は覚悟の値引き、毎年2月の国民的スポーツイベントであるNFLのスーパーボウル中継への広告掲示、更に廉価モデルの投入などを図るが、販売の減速が止まらず。昨年の今頃は、EV販売が右肩上がりという論調ばかりであったが、そのころには想像すらできなかった「2024年のEV販売台数の前年割れ」の可能性がメディアで指摘されていた。 一方、トヨタをはじめとする日本勢のハイブリッド車は飛ぶような売れ行きである。なぜ米国でハイブリッドが爆売れするのか。理由を探る…
情報化社会の「頭のいい人」「悪い人」 「AI」の時代には「大半の知的作業はAIが代行してくれるので、勉強はいらなくなる」という見方があるが本当か❓ インプットできる知識の量は「AI」にはかなわない。単なる「物知り」では意味がない時代になることは確実である。既に、インターネット検索で大量の情報を瞬時に得られるようになった。知識量そのものはほとんど意味をもたなくなっている。だからといって勉強していないと、検索して出てきた情報を読んでも理解できないとの問題が発生する。 医師がネットで検索した医学論文を読んで理解できるのは、医学の用語をたくさん知っており、医学的な基礎知識を持っているからである。医学の…
「2024年問題」が議論され始めた当初から、「現場が求めている声」と「国が打ち出す政策」の間にある「ズレ」が感じられた。 「働き方改革関連法」は2019年、他業種の殆どですでに施行されている。しかし、トラックドライバーを始めとする職業ドライバーは「長時間労働の是正に時間がかかる」という理由から施行が5年間猶予されていた。その期限が2024年4月1日に迫ってきた。運送事業者やトラックドライバー達は、その対応に追われてきた。 国の対策は「改革」どころか「改悪」 運送業界に従事しているトラックドライバーは約86万人になる。一般貨物自動車運送事業者の99％以上が中小零細企業で、10台以下で営業している…
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私は来年古希に成り、男性の健康寿命は約73歳と聞いている。 体の自由が利く内にマンションの管理組合役員に成ろうと立候補し、5月の末に決定する（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 私は約30年前に自宅用として「Macintosh」を購入し、インターネットの利用を開始した。 しかし、勤務する会社のパソコンが「Windows」で統合された。一時期「SONY」の「VAIO」を使用したが、2020年頃現在の「Windows」の「ノートパソコン」を購入した。 「Windows」パソコンに成ってから、現在の「メインのメールアドレス」を使用する様に成った。 しかし、この「メイ…
私はこのブログで、私や家内の年齢や病気等の事を投稿してきた。 しかしプライベートの事なので、唯一一つだけ触れていない内容が有る。 それは一人息子の事で、昨日40回目の誕生日を迎えた。 家内は実家の地で出産する為、前日の「昭和の日」当時の「天皇誕生日」の祝日は予定日も近かったので、一緒に散歩等を行い私は東京へ戻った。 家内が入院したら連絡をお願いしていたが、当時はまだ携帯も無く翌日の4月30日早朝に出産した。 その結果、私は会社で男の子出産の連絡を受けた。ゴールデンウイークに有給休暇を加え、退院する迄の約1週間毎日病院へ通う事になった。 連絡を受け直後に東京を出発する事に成ったが、その際先輩から…
私の「iPhone」には、「場所・天気・温度」を示す「アイコン」が有ります。私の通う「歯科医」は歩いて数分の位置に有りますが、区が変わります。すると「アイコン」の区も変更されます。勿論クルマで長距離移動すると、当然「アイコン」はその都市を示します。 また、「Yahoo」のアプリで、「Yahoo!・天気・防災・カーナビ」を入手しています。「Yahoo!」のアプリには「雨雲レーダー」があり、これをタップすると私が住む地域の雨の情報が表示されます。詰まり「Yahoo」のアプリにも位置の情報が連携されている様です。先週土曜日の夕方突然の雨が有ったのですが、「防災」のアプリが豪雨を知らせてくれました。ま…
テスラのエンブレムを取り外し、トヨタやマツダなどのエンブレムを付ける動きがアメリカやカナダで広がっている。背景には、テスラが政治との結び好きが顕著だと考えられる。その結果、放火や襲撃の標的と成っている事が挙げられる。所有者たちは自衛策として他社のエンブレムを付けたり、ロゴを完全に外しリスクを避けようとしている。 テスラ関連施設や車両への襲撃事件が相次ぎ、ラスベガスやシアトル，オレゴン州等で放火や銃撃が発生している。犯人たちは「抵抗せよ」といったメッセージを残し、テスラを攻撃している。これは「テロそのもの」と非難し、厳しい刑罰を科す可能性を示唆している。 イーロン・マスク氏の言動も批判の的に成っ…
私は退職して約10年になる。 会社に勤務していた時代、同僚と飲みに行ったりカラオケでよく歌っていた。 ある日広島県出身の物静かな同僚から、飲みに行きましょうと誘われた。 二人だけで飲みに行く事は珍しく、「鯛めし」が食べられる店に向うと言われた。 これが非常に美味しく、印象に残っていた。 しかし、その同僚は程なく故郷の広島県へ転職してしまった。 最近になって、私は無性に「鯛めし」が食べたくなった。 その「鯛めし」が食べられた店名も場所も覚えていない。多分その店が存在するか否かも分からない。 私のパソコンの「その他」➡「食事」には、今までに『「伺った店」・「伺いたい店」』が非常に多い。 そこには「…
区の検診で肺がんの検査がNGに成った。 2回の大学病院でのCT後、別の大学病院に転院しCT検査を実施した。 その結果、2023年10月に気管支鏡検査を行った（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 半年間隔2回のCTによる経過観察後、先生から次は区の検診を受ける事を指示された。 しかし、私は更に1年後の経過観察をお願いした。 その結果、肺がんの痕跡が少し大きくなり、もう一度CT検査を受ける事に成った。 そして昨日CT検査を行った。処でセカンドオピニオンからは、本当に「がん」ならとっくに「肺がん」に成っていると、アドバイスを受けている。 今回のCT検査の結果説明は今…
近年マンション市場が好調で、戸建市場は低迷している。マンション価格は長期間右肩上がりである一方、戸建価格には顕著な伸びが無い。在宅ワーク需要が盛り上がったコロナ禍も過ぎ去り、現在は「家の広さ」よりも「利便性」を重視する傾向が強まっている。 特に都市部では駅近マンションの需要が高く、30～40代のファミリー世帯に支持されている様だ。共働き世帯の増加や専業主婦世帯の減少傾向が背景に存在している。 一方で戸建には、自由度の高さや管理計画を自分で決められる点、騒音トラブルが少ない点、外観や内装を自由に改装できる点など、独自の利点が有る。庭付きの戸建でガーデニングやバーベキューを楽しみたいという需要も根…
トヨタ自動車の対応 トヨタは、長年の準備で北米の現地生産体制を強化しており、影響を最小限に抑える事が出来る。また部品調達の現地化、更に収益力が高い事から一時的なコスト増に耐える余力が有る。 ソフトバンクの行動力 ソフトバンクグループは積極的にトランプ政権と関わり、米国への巨額投資を通じてAI革命の時代に備える戦略を採用している。 日本政府の動きと課題 一方で、日本政府の対応は遅れているとの批判があり、より積極的で具体的な行動が求められる。関税問題に対し、他国のように革新的な「ディール」戦略を打ち出す事が重要と考えられる。 対トランプ交渉戦略 トランプ大統領の予測不可能な交渉スタイルに対処する為…
昨日埼玉県熊谷市を訪れ、「熊谷桜堤＋荒川河川敷」で「桜＋菜の花」のコラボを楽しんできました（下記）。 「菜の花」の香りがこの様に素晴らしいとは思いませんでした。 東京での接写とは異なり、熊谷桜堤では遠方からの約2kmに連なる「桜＋菜の花」のコラボが撮影出来たと思います。 www.oideyo-kumagaya.com www.oideyo-kumagaya.com また、「国宝 妻沼聖天山（下記）」も巡りました。 平日で人出は少なかったですが、埼玉県のこの地に国宝の立派なお寺に訪れる事が出来たのも、何かのご縁かと感じました。 梅を観に行った水戸の偕楽園と同様に、ボランティアの方が説明して下さっ…
私は2020年に現在のノートパソコンを購入し、「X（旧Twitter）・このブログ」等に活用してきた（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 一方「マンションの管理組合役員」になる事も投稿している（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 私は69歳の高齢者です。現在Windowsのノートパソコンを約5年使用している。一般的にノートパソコンの寿命は約7年と言われている様である。個人でパソコンを使用する場合は自己責任で有るが、マンションの管理組合役員を担当する様になると、他人様とメール等の共有を考えるとセキュリティが重要と考えられる。現在…
あの有名な「銚子電鉄」は、2025年4月1日（火）より、愛称を「犬吠崖っぷちライン」に変更した。 これに伴い「駅名看板・路線図・車内放送・駅構内放送」も変更。 また「銚子電鉄」は銚子市の景勝地である屏風ヶ浦や犬吠埼に観光客を導く目的として、「崖っぷちプロジェクト」を発足した。 「犬吠崖っぷちライン」の誕生と「崖っぷちプロジェクト」のスタートに合わせて、今後各種イベントの開催やコラボレーショングッズの制作などを予定している。 🟤銚子電鉄を新路線愛称に変更 「銚子電鉄」を「犬吠崖っぷちライン」に変更（2025年4月1日（火）～2026年3月末）※予定 🟤新路線ロゴ 上記写真 🟤「崖っぷちプロジェク…
2025年2月25日に『「Twitter」について想う事💻（下記）』を投稿した。 madenokouji358.hatenablog.com その中で『今後の「ブログ」と「X」の活用方法については考える事にする』と綴って終わった。 少し前から、「X」で大阪の方とのお付き合いが始まった。 以前にも、「相撲・朝ドラ‥」が好きな大阪の方、「玉置浩二」のファンの方、「読書」が好きな方々とお付き合いしている。 最近の大阪の方は、「車・鉄道・風景・猫・阪神タイガースファン」で「車」との共通な趣味がある。 2016年から「X」を始められており、それに対して私は2021年からスタートで、お互いに「Twitte…
「日本気象株式会社」予想の2025年の「桜開花予想マップ」を下記に示す。 処で「気象庁」による、2025年の「さくらの満開状況」は下記との事。 www.data.jma.go.jp 東京の桜満開は3月30日であった。丁度日曜日で天気も良く暖かかった。 そこで、都内某所の「桜まつり」をクルマで見に行きました。 この場所は通りの両側に桜が植えられ、約500mの桜のトンネルになります。 毎年の様に、多くの人とクルマで一杯でした。 警備員もおり「露店・歩行者天国」等で、大変賑わっていました。 予想通りクルマを駐車して、写真撮影等出来る状況では有りませんでした。 そこで、クルマにて桜のトンネルを2往復し…
昨日は家内の69回目の誕生日、6日後は私も69回目の誕生日。そこで誕生日のお祝いをする事にしました。 久し振りに「ミシュランガイド」を参考にしてみました。ただ必ず「ミシュランガイド」が役立つ訳では有りません。 「ミシュランガイド 東京 2022」を入手後何らかの設定を行い、それ以降は「ミシュランガイド」がメールにて送られてきます。 メールアドレスを登録すると、各国を選ぶ事ができます。当然日本を選択します。以前に選んでおいたので、今回は「東京・寿司」を入力しました。 その結果「鮨 かねさか（下記）」を選びました。 guide.michelin.com ただ此れだけでは価格が分からない為、「食べロ…
マイナンバーカードの変遷 🟤2016年1月 マイナンバーカードの交付が開始された。12桁の個人番号を記載したICカードで、身分証明書や電子証明書として利用可能となる。 🟤2020年6月～ マイナポイント制度が導入され、マイナンバーカードを利用したポイント付与が始まった。これにより、カードの普及が加速した。 🟤2021年10月 「マイナ保険証」としての利用が開始され、健康保険証機能が統合された。 🟤2025年3月以降 運転免許証との一体化が進み、「マイナ免許証（下記）」としての利用が可能になった。 2026年予定の変更点（下記） 2026年には、次期マイナンバーカードの導入が予定されている。 2…
国は新米の販売が開始されると、米の価格が下がると述べた。しかし、全くその様な事に繋がらなかった。 次に今備蓄米の放出が進みつつ有る。しかし、備蓄米の量は約3%とか国民の3日分程度と僅かな量と言われ、価格の低下の気配すら感じない。 来年は米の増産との情報が有るが、その量は備蓄米放出と同程度との事である。 一方米生産者には、異業種や外国人からの購入が決まっている様だ。まだ来年の田植え前にも係わらず、既に購入しているとの情報が有る。 この様な異業種や外国人の転売ヤー等を阻止する方法は考えられないか❓ 以下の様な案も考えられる。 🟤規制強化 転売を目的とした大量購入や価格操作を防ぐ為に、取引に一定の制…
昨日は「ミュージックの日」でした。 それが理由か「TOKYO FM サザンオールスターズ 1DAY スペシャル」が行われた。 TOKYO FMで朝9時から夜20時まで、計11時間丸ごと「サザンオールスターズ」一色でした（下記）。 www.tfm.co.jp テレビも消して、小型のラジオで家内と一緒に聴いた。 ただ全国ネットでは無い様なので、聴けない方もいたかと思われる。 「サザンオールスターズ」は名曲が多く、特に「勝手にシンドバッド」は学生時代に最高と感じた事を今でも覚えている。 代表的な名曲を発売順にリストアップしてみた。 勝手にシンドバッド (1978年) 気分しだいで責めないで (197…
私が人生最後のクルマを入手して約半年が経過した。 私は来月の初めに誕生日を迎え69歳になる。来年は古希だ。 男性の健康寿命は約73歳の様で、ここに下記のデータが有る。 日本人の年齢別の運転免許保有率のデータだ。 🟤18歳：男性14.2%、女性11.6% 🟤19歳：男性54.8%、女性46.1% 🟤20歳：男性70.3%、女性59.3% 🟤25歳：男性87.9%、女性80.3% 🟤30歳：男性92.3%、女性85.2% 🟤40歳：男性96.2%、女性90.3% 🟤60歳：男性96.6%、女性84.9% 🟤70歳：男性88.4%、女性59.8% 🟤80歳：男性68.3%、女性21.0% 年齢が上が…
昨日世界最大級の大仏像である「牛久大仏」様と「偕楽園」へ伺いました。 daibutu.net 「地上120m」の大仏の体内に入ると非常に神秘的と感じました。尚実際に観たのはエレベーターで「地上85mの展望台」からでした。 近くで食事をし、水戸の偕楽園に行くのにどの程度時間が必要か尋ねたが、水戸は遠いのでチョット分かりませんと言われた。 確かに水戸は遠かった。一応予備知識としてどの程度時間が必要（約1時間）かの情報は得ていた。 水戸まで行くと、故郷の静岡へ行った時と同様にFM東京が聞きにくくなった。 そして、やっと水戸の「偕楽園」へ到着しました。 ibaraki-kairakuen.jp 「偕楽…
日本の人口減少は深刻な状況で、2022年の出生数は80万人を割り込む過去最低を記録した。2030年に予測していた減少ペースを8年も早めている。長期的には、人口は40年後に9000万人を下回り、100年以内に5000万人規模になるとの予測が有る。従って、益々国や企業が「縮小社会」に適応していく必要性が急速に高まっている。 人口減少によるマーケットの縮小と、高齢消費者の増加が消費量の低下を加速させている。つまり「ダブルの縮小」現象が発生している。従って、国内需要依存型の企業にとっては深刻な課題である。 対策案としては、以下の3点が考えられる。 ・事業のスリム化 ・労働生産性の向上と個々のスキルアッ…
家内は3月8日に「大腸がん」の手術を受け3月14日に退院した。 経過観察中で本日4回目の通院になった。 前回の6月10日には予想外の甲状腺への転移確認のため、腫瘍マーカー検査（血液検査）を指示された。今日はその結果説明を受ける予定だ。そして、今後の経過観察のペースや検査内容を伺う事を目的と考えた。 今病院から帰って来た。先生から「甲状腺への転移」・「腫瘍マーカー検査（血液検査）」の結果は特に問題無しとの事であった。次回は約3ヵ月後の9月30日に、「血液検査」・「CT検査」を実施する旨の説明があった。 ところで、がんの緩和ケア医療専門の医師が甲状腺がんと診断され、その際にがんに関する怪しい情報が…
我が家は一昨年にトイレのリフォームを行った。 何ら問題が無かったため、約25年使い続けたのだ。 しかし、漏電のアラームと便座の罅も有りリフォームになった。 交換の相談に行った際、店の方に25年とは奇跡だと言われた。 今回の浴室も特に問題は無いのだが、流石に汚れが目立つようになった。 68歳の高齢夫婦なので「滑らない・倒れない・手入れが楽」がキーワードだ。 また家内の要望で、廊下のクロスも全部張り替える事にした。 平均余命約20年、残りの生活を気持ち良く過ごしたい。 見積もりが提示されたが、家内から「高い」の一言が有り、他業者の見積も得たいとの話になった。 しかし、当然私は他の業者価格は調査済み…
昨年、出版界では大きな変動があった。コンビニの雑誌取次である日販とトーハンが、それぞれローソン・ファミリーマートとセブンイレブンと取引を行っていたが、日販が2024年にローソン・ファミリーマートとの取引を中止すると発表した。これは、コンビニとの取引が大きな赤字部門であったためだ。 一方、トーハンは川口雑誌新センターに大規模な投資を行い、取次事業を続ける意向を示した。特に全国に5万軒あるコンビニルートが重要で、トーハンはその使命感から日販が手放したローソン・ファミリーマートとの取引を引き継ぐことになった。 出版社にとっても、この変動は大きな影響を及ぼすことになる。コンビニの雑誌販売は、広告料収入…
定年後の男性は孤独者が多いという結果が得られ、新たな対人関係を構築することの重要性を強く感じる。退職後の活動を通じて「いい顔」をしている理由を探ると、その要素として「好きなことをやる」「他人に喜んでもらう」「新しい自分を見つける」の三つが挙げられる。また自分の強みや得意分野を見付け、それを活かして新たな人間関係を構築することを提案する。更に若い世代との交流が重要であり、そのための具体的な方法を探す必要性がある。 最後に、高齢者と幼児に共通する「あちらの世界」に近いとの考え方もできる。従って高齢者が子供と触れ合うことで元気を得る一因である可能性が高い。この記事が、定年後の生活を豊かにするための何…
最近のトイレは多様な流し方があり、「大」と「小」の選択肢があるものも多い。これらはそれぞれ大便と小便のために設計されており、洗浄水の量が異なる。JIS基準によると、「大」は約532cmのトイレットペーパー、「小」は約228cmのトイレットペーパーが流れることが基準である。 女性が生理中の時は通常より多くの水やトイレットペーパーを使用するため、「大」の洗浄を選ぶことが適切である。これにより、トイレの詰まりを防ぐ事ができる。 トイレットペーパーの過剰な使用や水溶性でない紙の使用は、トイレの詰まりを引き起こす可能性がある。詰まりを防ぐためには、必要に応じて「大」の洗浄を選ぶことが重要である。 大便を…
約3～4日前からXに国外からの通知が続くようになりました。 その結果、ウィルス対策ソフトから昨日Xハッキングの連絡がありました。 問い合わせたところ、パスワードを変更した方が良いとアドバイスされました。 色々調べ幾つかの方法でパスワード変更を試みました。 しかし、どの方法でも変更が不可能でした。 昨夜「何回もパスワードを変更できない」のような表示があり、作業を中断しました。 今朝もう一度パスワードの変更をトライしましたが、やはり同様の表示が。 そこでパソコンのサポートに連絡したところ、変更作業を24時間以上中断する必要があるとの指摘を受けました。 そこで6月16日に、サポートを受けながらパスワ…
「子持ち様」という言葉は、子供の世話を理由に周囲に迷惑をかける人を揶揄するネットスラングで、特にSNSの独身女性の間で定着している。しかし、この不公平な状況は、現代社会が女性の社会進出を選んだ結果と言える。子育て中の女性が人生のイベントを完全に諦めている訳ではないが、子供の急な体調不良や結婚・妊娠・出産などの困難な事象が生じることは避けられない。 しかし、少子化が進行する現代においては、「子供」の価値は相対的に上昇し、子供を産み育てる人の社会貢献度も大幅に改善している。「子持ち様」は本当の意味で社会から有り難がられる存在となり、一方で、人口動態の持続可能性に貢献できない独身者は「人口再生産性に…
家内は3月8日に「大腸がん」の手術を受け3月14日に退院した。 経過観察中で本日3回目の通院になった。 ところで、最近ではがん告知直後から具体的な治療方針の決定までに、ある程度時間を要するケースもある。この間、どうしても患者は自分のがんに関してより詳細な情報を知りたいと思う。今ではインターネットで誰でも情報を手に入れることができる。インターネット情報は玉石混淆である。この時の検索の仕方次第では誤った情報に巻き込まれ、時間とお金を無駄にすることさえある（下記）。 toyokeizai.net 万人にお勧めできるのが、国立がん研究センターが開設している「がん情報サービス（下記）」のページである。 …
他人からの厳しい言葉に固執せず、会話全体の文脈を考慮に入れることが重要である。全体的な視点から見ることで、感情的な反応を抑え、事態を冷静に受け止めることが重要。 生活の変化により自然に疎遠になった人々との関係は、再会の機会があれば再び近づく可能性がある。相手を嫌いになって離れた訳ではないため、再び心地よい関係を築くことが可能なのだ。 相手が離れていく時強く引き留めようとすると、相手は不快感を覚え完全に縁を切ろうとする可能性がある。相手が自然に離れていくことを受け入れ、良好な印象を保つことが最善の選択になる。 完璧を求めると人生は窮屈になる。自分自身と他人に対して、60％の努力を期待することで、…
Z世代が既存の体制に反抗し、「✕✕ハラスメント」と決めつけて否定する傾向があるが、その後どうするのか、どうすれば風通しのいい社会ができるのかを考える必要がある。 明治維新から156年経った今でも、日本社会のしきたりには明治以前のものを多く残している。明治時代の日本は西欧の学問・技術・制度を取り入れてきたが、その自由・自立・法治の精神は学ばなかったのだ。 明治は日本の仕組みに大きなねじれを残した。明治の「帝国憲法」は、立憲君主制を装って国会を開設したが、これは列強に不平等条約を改正させるための格好付けであった。明治維新で、科学・学問の多くがヨーロッパから輸入された。 日本の敗戦と米軍による占領に…
今後10年間で出生数が半減 日本の少子化が加速しており、2024年の1～3月に生まれた赤ちゃんの数は前年同期比で6.4％減少した。若者の間では「子どもは欲しくない」という意識が広がっており、その理由として金銭面の不安が挙げられている。老後の必要資金が増える一方で、子育て支援政策の実施が遅れている。財源問題や社会保障費の上昇を理由に、人を育てることが後回しにされている。しかし、子どもが育たなければ、老後を迎える人々がお金を使う場所がなくなる。この問題を解決するためには、子育てと人材育成を優先する必要がある。大学生に対する学費の全額負担など、新たな支援策を考えるべきだろう。現在の資産所得倍増計画は…
ダイエット中でも好きな食べ物を我慢せずに食べることが可能である。ただし、消化の悪い脂っこい物を夜遅くに食べると睡眠の質が落ち、脂肪燃焼が妨げられる。そんな時には、野菜や白身魚、豆腐中心の温かいスープがお勧めである。 食欲が止まらない時は、オートミールをたっぷり食べると良い。オートミールは食物繊維が豊富で、血糖値が上がりにくく腹持ちも良いため、ダイエットに効果的だ。 運動が続かない人と続く人の違いは、気持ちの切り替えが上手か否かである。完璧を目指さず、1日や2日運動ができなくても大丈夫だ。気持ちを切り替えて再スタートすれば問題は無い。 リバウンドは自分に甘いから起きるのではなく、体が正常に働くこ…
今朝の「羽鳥慎一モーニングショー（下記）」で、医療従事者の激務や医療費高騰の話題が放映されていた。 www.tv-asahi.co.jp しかし、医療技術に関する内容が何も含まれていなかった。私は『医療分野での一部「AI」の活用（下記）』を投稿している。 madenokouji358.hatenablog.com 近い将来、「AI」やそれを搭載したロボットに、人間の仕事が大量に奪われると予測される。例えば税理士の仕事は、既に「AI」の会計ソフトを使用すれば殆ど処理できるようになっている。 医師の世界でも医療データを「AI」に読み込ませて、診断の大部分を任せられるようになる可能性がある。医師が直…
今朝の「羽鳥慎一モーニングショー（下記）」で、医療従事者の激務や医療費高騰の話題が放映されていた。 www.tv-asahi.co.jp しかし、医療技術に関する内容が何も含まれていなかった。私は『医療分野での一部「AI」の活用（下記）』を投稿している。 madenokouji358.hatenablog.com 最近は何もかも負の方向への思考が強調されていると思う。もっと国民が元気になるように雰囲気を盛り上げる必要性を感じる。特にテレビは影響力が強いので、俯瞰的な視野からの報道を期待する。 昨今は特に物価高騰など元気の無い話題が多いく残念だが事実である。しかし、この現状をただ受け入れているば…
年始に家内の大腸がんの手術が予定されていたため、私だけでお墓参りを済ませていた。 今日は家内の手術が無事に完了し食事制限も無くなったため、その報告が目的であった。 しかし、朝仏壇で親父とお袋の了解を勝手に得て、近くに築地場外市場があるため、効率を考えて先に「築地すし大本館（下記）」で食事を済ませた。 www.tsukiji.or.jp 築地場外市場に1,000回以上通った方が推薦する店で、特に高級店ではないが我が夫婦は大好きな店である。前回は首都高を使い渋滞で開店に間に合わなかった。そこで今日は下の道を使い、開店約15分前に到着した。前に15人程並んでいたが、開店直後に満足な食事ができた。 そ…
剪定前 皆さんは色々と植物を育てられており、いつも素晴らしいと感じている。 チョット恥ずかしいが、我が家も2023年の正月から観葉植物のパキラ一本を育てている。 「パキラの場合は成長期が夏なので、剪定は成長期前の5～6月にすると良い」との事で、下記動画を参考に2回目のバッサリ剪定を行いました。 youtu.be 剪定後 パキラ日記を付け、水やりチェッカー（SUSTEE）を使いながら、状況に応じ日光浴をしたり葉水を欠かさないようにしている。 さて、今年もチャント復活してくれるかな❓
約60年間の「私の生き甲斐」。 その最終章を「夢」として描き続けた。 公開されている数多くのデータを集めた。 己の状況把握のため、毎日・毎日の数値をコツコツと収集し続けた。 そして、誰にも分からない残された人生の数値化を目指した。 勿論将来の事など、誰にも描けないし、何ら保証は無い。 従って、確実ではない。 そこで、データの平均をベースにゆとりを盛り込んだ私案を作成した。 「将来の事など分かるはずが無い」と指摘されれば、確かにそれは事実だ。 最近は物価高騰の報道が多く、私自身も苦しめられる。 私案を確認する事無く、ただただダメダメを連発されても対応できない。 酒も飲めない、腰痛でゴルフも諦めた…
家内は上手くいかない事が多く愚痴ばかり。 こちらまで疲れてくる。 そこで、元気を取り戻すためポジティブな名言を少し調べてみた。 君の人生を変えられるのは君だけだ。君の夢が何であれ、突き進んでいくんだ。なぜなら、君は幸せになるために生まれてきたんだから マジック・ジョンソン，米国元プロバスケットボール選手 自己責任で自己決定する事が重要である。自分の人生は自分自身でしかコントロールできない。目標に向かって努力し続ける事が重要である。どんなに困難な状況でも、自分の夢を追い求める事で、達成感や自己成長を経験できる。自分自身の幸せを追求しそれを達成する事で、人生は充実したものになるのだ。 つまり、自分…
「完璧な食べ物」は存在せず、バランス良く様々な食べ物を摂ることが重要である。栄養素は「たんぱく質，脂質，炭水化物，ミネラル，ビタミン」の5つに分類され、それぞれが体の機能を維持するために必要だ。食品は複数の栄養素を含むため、一つの食品だけに偏ることは避けるべきである。 「バランスの良い食事」のお手本は「学校給食」や「入院中の病院給食」で、様々な食材や調理法，味付けが用いられている。毎食完璧な食事を作るのは難しいため、「主食＋たんぱく源＋野菜」の組み合わせを意識することが重要だ。 食べ物の効果を検証するのは難しく、病気の発症には複数の要因が関与する。食事だけでなく、運動・睡眠・休息も健康を維持す…
政府は、コロナ禍明けで慢性化する高速道路の渋滞緩和策として、特定の時間帯や区間で料金を変動させる「ダイナミックロードプライシング」（以下：ロードプライシング）を2025年度から全国で拡大する方針を固めました。この施策については、賛否両論が巻き起こっている。 「ロードプライシング」は、交通機関や観光施設などが原則として決められた運賃や料金でサービスを提供する一方で、季節や曜日，時間などで運賃や料金を変動させる施策である。航空運賃でも価格が便によって異なることは一般的であり、運賃が不変であるという考えは既に崩れている。 日本の高速道路通行料は諸外国に比べて高いとされており、無償化の予定も事実上21…
