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  • 一歩一歩👣

    今まで二日に一度の投稿を心掛け続けて来ました。 しかし、諸般の事情が有り不定期で投稿を続けさせて頂きます。 皆様のコメント等非常に参考になりました。 これからも、よろしくお願い致します🙇‍♂️

  • 全国知事会「103万円の壁」見直しへの配慮を❗

    私はあるメーカーで、製品開発の「企画・研究・設計」等を担当していた。 ここでのキーワードは「費用削減・効率アップ・高付加価値」等であった。 つまり、開発費用を極力抑え、効率アップし短期間で高付加価値の製品開発実現である。 これは私が勤めていた企業のみの話では無く、民間企業の全てがこれを競い勝者になる事を目指しているはずである。 これに対して公的機関はどの様な体質であろうか❓ 例えば防衛省が担当した東京と大阪での新型コロナの集団接種の管理システムに関し、東京と大阪では異なっていた。ネットが普及している今日、場所が異なっているだけで何故2種類のシステムを作る必要があるのか理解できない。2種類作れば…

  • 横浜港大さん橋国際客船ターミナル🛳️

    11月17日の暑い日曜日の午後、暇なので家内を誘い「横浜港大さん橋国際客船ターミナル(下記)」へ行きました。 osanbashi.jp 「ウェブカメラ(下記)」で10秒毎の最新の状況も観られます。 osanbashi.jp 午後2時頃収容台数400台の駐車場へ到着しましたが、クルマで一杯の状態でした。 横浜自体が久し振りで、結婚して4回目だと思う。 1回目は家内の友人の結婚式、2回目は中華街での食事、3回目は従弟の結婚式だ。 余談になるが従弟は鎌倉に住んでおり、確か親父さんと同じ横浜の老舗ホテルでの結婚式だったと記憶する。 話は「横浜港大さん橋国際客船ターミナル」に戻りレストランを目指したが、…

  • 圧倒的に効果的な文言👍

    行動経済学では、人を動かす為の4つの主要な方法がある。 スーパーのレジで前後の人達が2m間隔を開ける場面を例に記述する。 🟤情報提供 「感染症対策のため、2m間隔を開けて下さい」とアナウンスし、必要性を説明し納得して貰う方法である。しかし、これだけでは間隔を開けない人も存在するはずである。 🟤インセンティブ(奨励・報奨) 「2m間隔を開けた人は10%割引、開けなかったら10%加算」と言うようなご褒美や罰を設定する。多くの人はご褒美を目当てに行動するが、設計次第では逆効果になる事も有る。例えば、インドではコブラの死骸に報奨金を出した結果住民がコブラを飼育したが、報奨金を停止すると逆にコブラが増え…

  • 星野リゾート「大学1年でも内定」の意義❗

    「星野リゾート」星野佳路社長 星野リゾートは、大学の学年に関係なく入社試験を受けられるよう採用制度を変更し、大学1・2年生にも内定を出すようになった。この新制度に対する大学生や企業の反応は様々で、全体的には否定的な意見が多いのだが、一部の学生からは肯定的な意見も見られる。 大学1年生に内定を出す事について、大学生からは「早期に内定を確保できるのは安心」といった意見がある一方、「まだ社会をよく知らない1年生には適していない」といった懐疑的な声がある事も事実である。企業側も学生の興味が変わる可能性が高いため、内定を出しても意味が無いとも考えている。 星野リゾートの新制度はプロモーション戦略として注…

  • 「霜月」🍁

    昨日野暮用が有り、都心へ出掛けた。 薄手の上着を持って行ったが、邪魔で単なる荷物であった。 長袖のシャツも袖を折って歩いていた。 異常気象は十二分に理解しているつもりであるが、来月は12月である。 一応「年賀状」も依頼したし、「喪中」のハガキも届き始めた。 また、写真のような「来年のカレンダー」も入手した。 気分的には師走を意識しているが、まだ扇風機も使うので片付けて無く、体感的には夏の気配が残っていると感じる。 「ブログ」は1日おきだが、「X」は毎日ポストしている。 昨日は『季節を巡る絵「霜月」』のイラストを引用リポストした。 11月の異名として一般的なのは「霜月(しもつき)」と呼ばれる様だ…

  • 「婚約指輪」👉「ネックレス」✨

    家内が来年の新春早々2泊3日のプチ旅行に行く。クルマで行けば日帰りの距離だ。 ただチョット珍しい旅行で、68歳になって少し御粧しが必要なのだ。 そこで準備の初段として「婚約指輪」👉「ネックレス」にする事を決めた。 「婚約指輪」は結婚後友人の結婚式で一度使っただけで、箪笥の肥やしになっていたのだ。 👇 (写真はダミーです) 実はこれ先日偶然に私が調べており、何処へ行けば簡単にチェンジ出来るか分かっていた。 デザイナーのアドバイスを聞きながら、家内の好みに合った「ネックレス」を提案して貰った。 余り迷う事無く「ネックレス」が決定し、来月下旬完成の予定である。 序に昼食(小籠包)を考えていたが、人が…

  • 米国企業とは「勝負にはならない」日本の「AI」の将来像は❗

    日本の「AI」研究開発の現状と将来についてその概要を以下に示す。 巨大「AI」の独占: 米国のIT企業が巨大「AI」の開発を独占しており、日本はインフラ面で遅れている。 小粒「AI」の開発:日本では小規模な「AI」モデルの開発が進んでおり、用途を限定すれば有用だが、巨大「AI」に対抗するには不十分である。 小粒「AI」の集合体:小粒「AI」を束ねてスケール化する事で、巨大「AI」を超える性能を持つ「AI」を構築する可能性がある。 東洋的な視点:日本人の「森を見る」物の見方が、「群知能型AI」の研究開発において有利に働く可能性がある。 このように、日本の「AI」研究は独自の方向性を模索している状…

  • 価値創造に繋がる日本企業の「強み・戦略」は❓

    「失われた30年」ではなく「変革の30年」だった 米カリフォルニア大学サンディエゴ校のウリケ・シェーデ教授は、日本の経済に関し「失われた30年」とは違い「変革の30年」だったと述べた。日本は技術力やスピードを武器に独自の戦略を展開し、世界的なシェアを獲得したと評価した。企業が変革を成功させるためには、リーダーシップと従業員の巻き込み、適切な報奨や新しい行動様式を促進する人事制度が必要だと指摘した。 味の素のグローバル競争を支える力 味の素のCEO藤江太郎氏は企業変革の重要性を強調し、社会課題の解決を目指すDX(Digital Transformation)を推進している。具体的には、ベトナムで…

  • 働き易く働き甲斐のある銀行はどこか🏦

    この記事は、銀行の働き方改革や職場環境の変化について述べている。従業員口コミサイト「OpenWork」の協力を得て、銀行の現役行員やOB・OGの口コミを基に「働きやすい銀行ランキング」を作成している。ランキングは「組織文化」「働きがい」「働きやすさ」の3つの視点で評価されている。 「組織文化」ランキングでは、1位は北国銀行で、デジタル化や働き方改革が進んでいる点が評価された。2位は日本マスタートラスト信託銀行で、コンプライアンス意識や情報管理が徹底している点が評価されている。 「働きがい」ランキングでは、地方銀行が上位を占めており、1位は北海道銀行だ。地域経済を支えるという自負が行員の働きがい…

  • 「夢は叶えるもの」👈(゚ヮ゚👈)

    「夢は見るものでなく、叶えるもの」:「澤 穂希」氏の名言 「澤 穂希」氏は、下記の見事な実績を残している。 ・2011 FIFA女子ワールドカップでキャプテンとして出場 ・グループリーグ・メキシコ戦でハットトリック ・準々決勝ドイツ戦で決勝点のアシスト ・準決勝スウェーデン戦で決勝点 ・決勝アメリカ戦で5ゴール1アシスト ・得点王とMVPの二冠を達成 私は「澤 穂希」氏の名言と実績を肥やしに、約1年間「夢」に関し試行錯誤を繰り返し繰り返し繰り返してきた。 また単なる「夢」を具体的な「目的」とする事に尽くした。 そして、その「夢」は高齢者となった我が夫婦の今後に活かす「必要性」を感じた。 私は約…

  • 我が家の来年の年賀状📮

    2024年9月末まで「ハガキ」は63円でした。しかし、2024年10月1日からは85円に変わりました。 日本郵便の発表では、来年2025年用の年賀「ハガキ」の発行枚数を10億7000万枚にするとの事です。今年用の発行枚数の14億4000万枚より3億7000万枚(25%)減少する様です。 近年は「年賀状じまい」の連絡が多くなっており、上記の減少傾向を当然実感しています。しかし、我が家は長年の私の拘りがあり年賀状を継続します。これは年中行事なのです。 年賀状のデザイン(印刷)は10年以上北海道の印刷店に依頼していましたが、有る意図があり2年前から都内の文具店に変更しました。これに、万年筆(安物)で…

  • セキュリティ対策ソフト😈

    我が家のパソコンは当初「Macintosh」であった。 しかし、会社が「Windows」で統合された為、我が家のパソコンも「Windows」に変更した。 その際、「セキュリティ対策ソフト」は会社と同じT社のソフトを使用した。 詳細は忘れてしまったが、毎月の「セキュリティ」に関する「レポート」が「メール」と「サイト」で確認出来たと思う。 ところがある時から「メール」と「サイト」で内容に差異が生じた。 この件に関して何回も問い合わせたが、結局解決に至らなかった。 「セキュリティ対策ソフト」を提供する企業は信頼が重要であると考えるが、不具合に対する解決が出来ない事に不安を感じ、T社からN社に変更した…

  • 「フロンクス」でスズキのイメージは変わる❓

    2023年の日本自動車輸入組合(JAIA)の統計では、輸入車ブランドの登録台数ベスト3はメルセデス・ベンツ,BMW,フォルクスワーゲンだったが、2024年4月の統計でホンダがメルセデスを抜いてトップに躍り出た。その後もホンダは5月と7月に首位、6月と8月に2位を維持している。ホンダの首位獲得は、中国製「オデッセイ」とインド製「WR-V」が主な要因である。 スズキの新車「フロンクス」は、「WR-V」のライバルとしてインドから輸入され、2024年10月16日に発売された。「フロンクス」は、全長3995mm,全幅1765mm,全高1550mmで、「WR-V」よりも小柄だが、トヨタ「ヤリスクロス」や日…

  • 「そば・玉笑(たまわらい)」🥢

    昨夜、明治神宮前駅付近に在る「玉笑(下記)」へ食事に行きました。 tabelog.com 以前にミシュランガイドにも掲載されたお店です。 先ずこのお店は「口コミ」から混雑する為、予約をした方が良いと判断しました。 昨年も予約を考えましたが、別件があり諦めました。 昨年の「口コミ」には、「そば」+「別一品」+「飲み物」で予約可能と有りました。 しかし、今年の「口コミ」にはその様な記載が見付からず、夕食のコースを予約しました。 営業中の予約は無理の様なので、ランチ終了後15時半から1時間経過毎に電話をしました。 17時半に電話が繋がり、予約ができました。 コースは「上」・「並」が有りましたが、今後…

  • 「トヨタに学ぼう」日本車を絶賛するドイツのニュース📺

    ドイツの公共放送がトヨタを称賛する報道を行った。特に、ドイツの自動車メーカーであるフォルクスワーゲン(VW)と比較して、トヨタの生産効率や販売戦略が高く評価されている点が強調されている。 主なポイントを以下に示す。 1.ドイツのニュースでトヨタの方針を称賛し、特にハイブリッド車の販売が好調である。 2.トヨタの生産効率が高く、労働規律やリスク分散に依存すると説明した。 3.VWの従業員数がトヨタよりも多いにも係わらず、トヨタの方が効率的に生産を実施している。 4.ドイツのEV(電気自動車)政策の失敗がVWの苦境の一因であり、メディアにも責任が有るのではないか❓ 5.ドイツ政府のクリーン政策や水…

  • 家内大腸がん経過観察Part2🏥

    家内は大腸がんの経過観察で、9月30日に血液検査とCT検査を行った。 血液検査の結果は当日に問題無い事が分かったが、今日はCT検査の結果説明を受けに行った。 結論は何ら問題無く大丈夫で、3か月後の来年1月にまた経過観察として血液検査を行う事になった。良かった良かった。 話は変わるが、我が家は先日浴室のリフォームを実施した。 依頼先は「島忠ホームズ」と言うホームセンターである。以前にトイレのリフォームも依頼した。 株式会社島忠は、埼玉県さいたま市に本社が有り、家具・インテリア専門店およびホームセンターを運営する大手小売企業である。 そして、現在はニトリホールディングスの完全子会社になっている。 …

  • 肺がんの診断結果🫁

    肺がんの6か月毎の経過観察が昨年終了し、医師から問題が無いので来年からは普通に検診の受診を指示された。 しかし、もう一度だけ経過を見て欲しいと私から依頼し先週CT検査を行い、昨日その検査結果の説明を受けた。 私は全く問題等は予想しておらず、次のブログの構想を考えながら受診を待っていた。 ところが医師からは問題の部位が昨年より少し大きくなっているとの指摘があった。 勿論2倍の様に顕著な拡大では無いが、私が見ても昨年と比較し微妙に大きくなっている事が確認できた。 医師からは直ぐ肺がんに結び付く訳では無いが、再度6か月の経過観察を指示された。 余りにも予想外の状況になりガッカリしてしまった。 昨日は…

  • レジ袋は無料が当然❗

    ベルクは埼玉を拠点に成長を続けるスーパーで、独自の経営方針を持っている。例えば、レジ袋を無料にしている事や、消費者のために寺で祈願するなど、他社が行わない取り組みを積極的に行っている。 ベルクは2020年のコロナ禍でも、消費者のために佐野厄除け大師でコロナ終息を祈願するチラシを作成し、消費者のために祈る姿勢を示した。また、恵方巻の販売時にも毎年寺で祈願を行っている。 レジ袋はバイオマス素材を使用し無料で提供し、不要な場合は2円引きするなど、消費者に優しい取り組みを続けている。原島一誠社長の下、若者をターゲットにした企画を打ち出し、SNSでの情報拡散を狙っている。 ベルクはZ世代をターゲットにし…

  • 「消えたコメ」が戻ってきたら「高い❗」

    この夏食品スーパーの棚からコメが消え、秋に新米が出回り始めたが価格が大幅に上昇した。9月の東京都区部の消費者物価指数でコメ類は前年同月に比べて41.4%上昇し、5kg 2,000円だった価格が2,800円に上がった。これは約50年振りの伸び率である。 コメ価格の上昇により、外食チェーンやパックご飯各社も商品の値上げを公表した。新潟県の生産者は、これまで取引のなかった業者までが高値を示してコメを確保しようと奔走していると述べている。コメの需要は減り続けており、政府は価格を維持するために生産量を抑えてきましたが、今年はコメ不足が取り沙汰され価格が急騰したのだ。 味噌や米菓、酒造業界は昨年秋からコメ…

  • 神山まるごと高専🤔

    少し気になる高専を知りました。 1.「15歳から、テクノロジーとデザイン、起業家精神を一度に学ぶ」 2.「テクノロジー」×「デザイン」×「起業家精神」 3.学校紹介 youtu.be 4.奨学金抜粋 (1)入学金:世帯年収398万円以下の場合には、入学金と同額の23万円の奨学金を給付 (2)学費:希望するすべての学生を対象に、返済不要な給付型奨学金を支給 (3)寮費:世帯年収の7.64%以下の負担となるように返済不要な給付型奨学金を設計 5.なぜ、神山なのか❓ (1)「自然の中で学ぶ」 (2)「イノベーティブな町を体感する」 (3)「町と交流しながら共に学ぶ」 6.パートナー kamiyama…

  • 壁掛け時計を購入した🙂

    今日は私の肺がんの最終経過観察のCT検査の為、久し振りに病院へ。 昨年先生からもう不要と言われたが、後一回との私の要望での検査である。 検査結果は来週だ。 所で家内と今月は蕎麦を食べる事を決めていた。 「明治神宮前駅」の近くにある蕎麦屋である。 「ミシュランガイド」にも掲載された有名店だ。 先ず予約するのにテクニックを要する。 「食べログ」の「口コミ」を隅から隅まで読み、やっとの事で予約完了。 ただ単なる蕎麦屋とは異なり、何方かと言えば「和食」が多いとイメージしている。 もし本当に美味しかったら、そのお店を紹介します。 何回も通うお客さんも多い様であるがそれに該当するか否かを確認する為、夜のコ…

  • 『「老い」に配慮した「夢」』の実現に向けて👍

    愈々2024年も残すところ後2ヵ月に迫って来た。 『「老い」に配慮した「夢」(下記)』も年内に「GOAL」の予定であり、その目的に向けた施策を具体的に進めている。 madenokouji358.hatenablog.com 「ステアリングロック🚗(下記)」もその一つだ。 「夢」実現には当然先立つ物が必要になる。 そこで「車の査定について🚗(下記)」で兼ねてから相談を続けていた業者に、昨日愛車を引き取って貰った。 madenokouji358.hatenablog.com 愛車の入金と新しいディーラーへの振り込みを経て、11月初旬~中旬に『「老い」に配慮した「夢」』が完結する予定である。 約1年…

  • ちいさいことにくよくよするな❗

    先日浴槽のリフォームと廊下のクロスの張り替えを行った。 その際に昔の本を収めていた本棚の本を全て出して移動した。 昨日家内とあるテレビを観ていた際に、私が「ちいさいことにくよくよするな❗」との本に助けて貰ったとの話をした。 すると家内が「その本廊下の本棚に有ったよ」と教えてくれた。 早速手に取った、確かにこれだ(この本は色々と発刊されており、私はブックカバーを廃棄したので、多分上記の写真の本と思う)。 この本にどの様にして巡り合ったか覚えていない。 ただ私が人生で一番厳しい時に、入手した本である。 この本には100項目の内容が約200頁書かれている。 この100項目で重要な項目に☆印が書き込ん…

  • 60代以降は酒・ラーメンを我慢しなくて良い🍶🍜

    積極的に外食を活用したほうが良い 中国や台湾では外食率が高く、女性が働きやすい。日本では家庭料理が健康に良いと考えられているが、年を取るほど多様な食材を摂る事が重要である。亜鉛不足は味覚障害を引き起こすため、外食で亜鉛を多く含む食材を摂る事が推奨される。ラーメンは無化調スープが主流で、バランスの取れた食事になる。 高齢化すれば肉を食べるべき 1日30種類の食材を摂る事が推奨されるが、家庭料理では難しい。高齢者は筋肉を維持するために肉を食べる事が重要だ。日本人は脂肪を摂らなさすぎる傾向があり、適度な脂肪摂取が必要である。 60代以降のダイエットは絶対NG 良質な油(DHA、オリーブオイルなど)を…

  • ビズリーチ・CMで訴える本気度👍

    ビズリーチは、ハイクラス人材向けの転職サイトを運営し、即戦力人材と企業をつなぐプラットフォームを提供している。最新のCM「社長の本気篇」では、大企業の社長が出演し、中途採用の重要性を訴えている。このCMは求職者と企業の双方から大きな反響を呼んでいる。 ビズリーチを運営するビジョナルの業績は好調で、2024年7月期の売上高は661.4億円、営業利益は178.3億円と大幅な増収増益を達成した。ビズリーチのビジネスモデルは、企業やヘッドハンターからのスカウトメールに求職者が応募するダイレクトリクルーティングサイトであり、スカウト可能会員数は258万人以上、採用企業は3万1700社、ヘッドハンターは7…

  • 家内大腸がん経過観察🏥

    家内は3月8日に手術を行い、経過観察になった。 前回の6月24日に続き、約3ヶ月を経過した昨日通院した。 血液検査後担当医の診察を受け、特に問題は無いとの診断であった。 その後CT検査を行い、10月21日に検査結果の説明を受ける。 家内は日頃の生活で、特段の不具合は無い。 私の調査では、経過観察は「3か月毎の血液検査や画像検査を3年間継続・3年以降は6か月毎の血液検査と画像検査」で定期検査が必要な期間の目安は5年間(下記)とある。 ganjoho.jp 先ずは次回10月21日のCT検査の結果が良好である事を願う。 家内は日頃の生活で特に問題が無い為、少々の油断を感じる。昨夜も就寝時に検査の注意…

  • ステアリングロック🚗

    以前にもハンドルロックの内容(下記)を投稿している。 madenokouji358.hatenablog.com 今回訳が有り「ステアリングロック(下記)」を購入した。 www.tomsracing.co.jp youtu.be こんな事に関心がある方は少ないと思うが、何等かのお役に立てればと思い投稿する事にした。尚本品はAmazonで購入した。 トムスは1974年に設立し、『クルマに「情熱」「感動」「ロマン」を❗』をターゲットに邁進する会社である(下記)🚗 www.tomsracing.co.jp 追加 昨日「浴室のリフォーム・廊下のクロス張り替え」が予定通り完了した。とても綺麗になった。こ…

  • 引用リポスト(引用リツイート)Part 5🗣️

    未だに毎日X(旧Twitter)の引用リポストも継続しており、抜粋を投稿します。 宜しければ実物もご覧頂ければ幸いです🙂 招き猫🐈‍⬛ https://t.co/IMoHRAOzyq — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月23日 猫畳🐈これは魅力的🤎🩶💜 https://t.co/XQ7ax4yy8c — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月24日 異常気象は全地球の問題である🌏 https://t.co/PeNphz03Iq — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月25日 奈良の「長谷寺」にも秋の気配が🧡 …

  • 浴室のリフォーム🛀Part3

    9月23日の夜は運良くチケットが当選し「サザンオールスターズ ライブ・ビューイング」を観に行った。 一昨日の朝からは予定通りに下記の「浴室のリフォーム」が始まった。 madenokouji358.hatenablog.com 事前に担当者が浴室をチェックしたが、解体すると想定内と思われる問題が発生した。予定より天井が約5cm低くなってしまい、浴槽の蓋置き場の位置が下へずれる事になった。 我が家の浴室は、担当者のアドバイスやブログを読んで下さった方のコメントを参考に清掃が簡単との事で「タカラ」を採用した。その結果浴室パネルと洗い場は「ホーロー」になるので、蓋置き場は磁石で保持する為位置の微調は私…

  • サザンオールスターズ ライブ・ビューイング🎞️🎶

    liveviewing.jp 「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2024 in HITACHINAKA」 hitachinaka-rijfes.jp 6月25日でデビュー46周年を迎えたサザンオールスターズが、国内最大級の野外音楽フェス「ROCK IN JAPAN FESTIVAL」に、2018年以来6年ぶり3度目となる出演し、10日間の開催を締めくくる大トリを務めることが発表された。 また、今回の出演を最後に、夏フェスを卒業することも発表された。2024年で68歳を迎えた桑田佳祐は「我々高齢者バンドにとって、令和の夏は暑すぎるよ(笑) 一旦、サザンは今回で卒業させて頂きます(下…

  • トヨタ・BMW全面提携「究極のエコカー」が復活❓

    トヨタとBMWグループは、水素分野での協力関係を強化する事で合意し、基本合意書を締結した。両社は燃料電池インフラ整備や次世代燃料電池システムの共同開発を目指し、BMWは2028年から量産の燃料電池車「FCV(Fuel Cell Vehicle)」を販売する計画である。 この提携の狙いは、量産コストと販売価格を下げ、水素社会への移行を加速する事にある。FCVは二酸化炭素を排出せず水しか生じないため「究極のエコカー」とされているが、水素ステーションの設置費用や燃料電池システムのコストが高いことが課題であった。 トヨタとホンダは早くからFCVの実用化を進めており、トヨタは2014年に世界初の量産FC…

  • 喜怒哀楽😊😡😨🙂

    取り敢えず今月と来月のスケジュールを見ている。 昨日クルマの12ヶ月点検と久し振りの充電を行った。 一昨日の夜眠られなかったのだが、私の我が儘を聞いて下さったディーラーの担当者に今後の事を説明し、一先ずのお礼とお別れをしてきた。 今月の末は「楽しみ(下記)」・「浴室のリフォーム・家内の大腸がんの定期検査」が続く。 youtu.be 来月早々は下記実現の事務的な処理が発生。 madenokouji358.hatenablog.com その後は美味しいと聞く「蕎麦屋」の予約にトライする。 更にクルマの売却と今度は私の「肺がんの最終検査」が完了するはずだ。 最後は今年の「健康診査」を予定している。 …

  • 「iPhone」iOS 18📱

    「iPhone」を使われていない方すみません。 昨日から「iPhone」の「iOS 18」の提供が開始されました。 少しだけ新機能を使ってみましたので、お知らせします。 まず「ソフトウェアアップデート」を実行したところ、「iOS 17.7」が表示されました。 取り敢えずアップデートしたところ、次に「iOS 18」アップデートが表示されました。 そして「iOS 18」にアップデートを実行しました。 設定変更を実施した内容は、下記の2点です。 1.アプリアイコンのサイズと色の変更 2.バッテリー充電の最適化 1項の手順 ・ホーム画面を長押しして編集モードにする ・アイコンが揺れ始めたら、左上の「編…

  • 「人生100年時代」未来は明るい or 絶望❓

    60歳で仕事を辞める選択肢は無くなる 若い人達に向けて、寿命が延びると生き方が変わる事を説明する。祖父母や両親の生き方は全く参考にならず、100歳まで生きるようになると60歳で働く事を辞める訳にはいかないのである。経済的な理由だけでなく、人生を充実させるために70歳~80歳まで働く必要があるのだ。 最初に選んだ道を歩き続ける必要は無い 未来には沢山の可能性があり、100年時代の人生では軌道修正のチャンスが多くある。様々な仕事を経験し、自分の可能性を広げる事が重要になる。失敗を恐れず、働く事にチャレンジする事が大切になる。 複数の活動の場やルートが沢山ある人生 人生には3つ以上の活動の場があり、…

  • お線香🙏

    これは以前使っていたお線香。 特段の高級品ではなく、普通にスーパー等で購入できる。 しかし、気付かず品切れで前回は別のお線香を使っていた。 このお線香は正直言って臭い。 更に消えるとお線香立てに焦茶色の燃え滓が残る。 私は毎朝起きると直ぐに仏壇のお線香に火を灯し、水入れの量をチェックする。 最近は臭いのと燃え滓が嫌で嫌で仕方がなかった。 以前のお線香を用意できていたので、交換しても良かったと思う。 しかし、お線香を捨てるのは何か気が引けて、使い終わるのを待っていた。 数日前からこのお線香の終わりが見えて来た。 そこで、お供えも新しくして遂に昨日使い切ったのだ。 そして、線香立ての灰も綺麗にした…

  • 訪問介護って具体的にどんなもの❓

    ヘルパーさんが来てくれる訪問介護 「訪問介護」は自宅で介護を受ける人へのサービスである。主なサービスは身体介護,生活援助,通院等乗降介助の三つである。日常生活をサポートするが、家事代行ではない。ホームヘルパーに頼める事・頼めない事が介護保険制度によって決められているので注意が必要。 頼み方は「生活援助30分」等と、内容と時間で決まる。午前30分,午後30分等1日に複数回頼む事も可能。居宅サービスの柱となるので、依頼する際は複数の事業者を比較検討する等慎重に選ぶ事が必要。 🔵身体介護 介護者が直接、利用者本人の体に触れて介護するものである。日常生活の様々な動作を手助けする。 ・食事の介護(食費は…

  • 「ハングリーであれ、愚かであれ」はジョブズの言葉ではない❓

    「この人おもしろいなぁ」の秘密 話が上手な人は、例え雑談でも起承転結があり結論が分かり易く物語性に富んでいる。特に「引用」を上手に使う事で、話がどんどん面白くなる。引用は自分が伝えたい事や主張を補完し拡張する役割を果たすのだ。 「引用」を名言に変えたジョブズ スティーブ・ジョブズは、スタンフォード大学の卒業式で「ハングリーであれ、愚かであれ」という言葉を引用した。この言葉は、実は「ホールアース・カタログ」という雑誌の裏表紙に書かれていたものであった。ジョブズの人生経験と共に、この言葉が多くの人達の心に刺さったのだ。 印象に残る引用方法のコツ ジョブズは、短く濃い言葉を繰り返して締めくくる事で、…

  • なぜ大学病院の待ち時間は長い❗

    日本では国民皆保険制度があり、誰でも簡単に医療機関を受診できる。しかし、医師の数が少ない為、病院やクリニックでの待ち時間が長くなっている。 40年前は、患者を待たせるスタイルが一般的であった。大学病院に予約制が導入されても30分間に何人の患者を診るかが問題となり、予約制の意味が薄れてしまった。 待ち時間の問題は、医療の不確定要素や診療の長引きによるものであり、患者の立場からは理解しにくい事もある。 現在の大学病院では、時間枠を守る努力や新患の事前予約制が導入されているが、受診までの待ち日数が長くなるという新たな問題が生じている。国の政策として、軽症の患者が大病院に行かないように誘導されているが…

  • 綱渡り❗

    「夢(下記)」は契約も終わり、10月初めまでに種々公的書類等提出の段階になった。 madenokouji358.hatenablog.com 少し早めの提出を考えていたが、台風10号の影響により生産が遅れており、それに合わせて公的書類の発行日も遅らせるよう依頼があった。 今月は下記のリフォームも予定されており相談の結果、10月以降の提出で決まった。大きな問題には至らなかったが、綱渡り状態である。 一方「浴室のリフォーム(下記)」は9/24~9/28に決まった。 madenokouji358.hatenablog.com リフォームの場合は騒音発生が考えられる。我が家はマンションであり、両隣や下…

  • 扇風機を購入してみました👏

    特別の高級品を購入した訳ではない。 所謂一般的な扇風機だ。 「Dyson品」も考えたが、高価でありまた効果が未知数で、我が家のような単純使用には不向きと判断した。 ただ「日立」製としては最新機種である。 我が家のリビングには当然エアコンを設置しているが、私用と家内用の扇風機が有る。 ダイニングテーブルで食事をする場合は、私の扇風機を。 食事終了後ゆっくりとテレビを見たりする時は、各々の扇風機を。 寝室で寝る時は家内の扇風機を。 暗黙でにそのようなルールが決まっている。 扇風機を購入した理由は、私用を始動時に回転が非常にゆっくりである事。 取扱説明書をネットでも検索したが、古いからか見付からなか…

  • 最近気になったテレビCM📺

    私は「テレビCM」に非常に興味がある。 例えばある自動車メーカーのCMでは、『「止まる」を超えて、「避ける」技術をついに実現』とある。 これは本当に革新的な技術なのだろうか❓ 避けた後に対向車が向かって来たらどうなるか❓ 何方も分かる事で説明は不要だろう。 上記は理解出来なかったCMで、本投稿の確信ではない。 ただテレビCMは、企業の製品・サービス等に関する基本的な考え方を表現していると思う。 さてここからが本題で、下記が気になったCMである。 youtu.be ポイントは「二酸化炭素(CO₂)の排出はゼロでは足りないマイナスにするしかない」である(*)。 私には専門的な知識が無いので詳細説明…

  • 高速道路での「ETCカード」の使い方🪪

    マイカー以外でもETCの割引等は利用可 高速道路の利用料金を現金で支払うと、「ETCカード」に比べてかなり高くなる。大手のレンタカー会社やカーシェアリング会社が提供するクルマには、ほぼ100%ETC車載器が装着されている。普段マイカーで「ETCカード」を使っている人が、新幹線や飛行機などを使って訪れた旅先でレンタカーやカーシェアリングを利用する場合、自分の「ETCカード」を持参し、借りたクルマのETC車載器に差し込めば、そのままETC通行が可能である。 クレジットカードの有無 まずは「自分で用意したETCカード」を使う場合、「ETCカード」はクレジットカードに付帯して発行される仕組みとなってい…

  • 寝たきりも防げる1回10秒の簡単ストレッチ👍

    ・重要な片足立ち 50歳を超えると片足立ちが難しくなる人が多い。これは筋肉の減少よりも体の硬さが原因で、特に腰まわりの硬さが影響する。 ・運動能力の低下 片足立ちができない人は運動能力も低下している可能性が高い。スポーツは片足の連続運動が多いため、片足立ちが益々重要になる。 ・トレーニング方法 筋トレは血管や関節への負荷が大きくなる。軽い体操や大腰筋を使ったトレーニングが効果的である。 ・力を抜く事が重要 力を入れすぎると体を壊す事がある。運動神経の良さは、如何に力を上手に抜けるかが重要になる。 ・脳と運動神経の関係 脳を活性化させると運動神経が良くなる。日常生活の中でこまめに体を動かすと、逆…

  • 眼科医が力説する「コンタクトの使い方」👀

    コンタクトレンズは長時間装着によるトラブルが多く、特にソフトレンズの使用者が不調を訴えるケースが多い。ハードレンズは小さくまばたきするたびに動くため、目とレンズの間の涙が交換され、酸素や栄養が行き届きやすい為である。一方、ソフトレンズは黒目の表面を覆うため、涙の交換が悪く酸素不足や栄養不足に陥りやすいのだ。 コンタクトの度数が低いと重ねて付けてしまう事があり、目の痛みを訴える患者もいる。ソフトコンタクトをしたまま寝てしまい、翌朝新しい物を装着する事もある。長期間着けっ放しにすると、角膜に血管ができ失明の危険がある。 ソフトレンズは涙を吸着する為、細菌も吸着しやすく水道水で洗う事や汚い手で取り扱…

  • 葉っぱアートの「リトさん」が😥

    「リトさん」のXより 無名のアーティストを大抜擢 「リトさん」の葉っぱ切り絵と出合いは、「リトさん」が作品をSNSに投稿するようになった2020年初頭の事だった。インスタのお勧めに「リトさん」の作品が出てきたのだが、凄いなーとの印象に残っている。夏になり翌年1月の企画を考える必要になった時、「リトさん」の作品が思い浮かんだ。その理由は新年の企画展のテーマが「幸せ百貨展」だったからである。「リトさん」の葉っぱ切り絵の作品は、見た誰をも幸せな気持ちにしてくれるので、ぴったりだと思ったのだ。 その時の「リトさん」は、まだフォロワーも1万人足らずのいわば無名の存在であった。展覧会の企画を考える時に重要…

  • 「焼肉・焼肉」🥢

    家内は、あるミュージシャン兼俳優の大ファンである。 今月初めにライブへ参加している。 映画にも出演する為、今日はその初日を観に行きました。 兼ねてから今月は「焼肉」を食べる事を予定していました。 そこで、「焼肉」が食べられ「映画」も観られ「車」で行けるとの事で、「叙々苑(下記)」へ伺いました。 www.jojoen.co.jp 昨年12月末に家内の大腸がんが判明し、死ぬ前に「焼肉」が食べたいと言った時は何を食べたか覚えていないですが、今日は普通にランチでした。久し振りに美味しかった😋 平日で我々のような高齢者が多く感じましたが、お店はお客さんで混みあっていました。 「映画」が終わった時刻に迎え…

  • 同時進行🕐🕕🕘

    人生長く生きていると色々な事がある。面倒な事が同時進行する場合もある。我が家は今正にその状況にある。 まず約1ヶ月前に投稿した「浴室のリフォーム🛀Part2(下記)」である。 madenokouji358.hatenablog.com 予定通り来月下旬から工事がスタートするが、多分相当な騒音が予想される。我が家はマンションなので規約が有り、「住宅リフォーム工事に関する届出書」を工事2週間前までに提出する必要がある。 工事を担当する業者の方が書類は用意して下さっているが、私は迷惑を掛ける部屋の了解を得る必要がある。全部で6部屋の方から確認の印鑑を頂かなければならない。両隣の方は知っているが下の階…

  • 「iPhone」で古い充電器を使っている人📱

    最初に結論⇒27W以上のPD充電器を選ぼう 「iPhone」を早く充電する為には、27W以上のPD対応充電器を使うべきである。ケーブルはUSB-Cであれば何でも良いが、信頼できるメーカーや家電量販店他で購入するのが安心と思われる。 昔の付属充電器は最大5Wしか充電できない リチウムポリマーバッテリーは急速充電に耐えられるようになってきた。初期のiPhone充電器は5Wだったが、最新の「iPhone 15 Pro」は27Wまで対応している。 80%溜まったらバッテリー保護を考えて USB-Cケーブルを使う場合、PD規格に準拠したデバイスなら充電をコントロールするチップが搭載されている。「iPho…

  • 車の査定について🚗

    私は以前下記の『「夢」Part2👈(⌒▽⌒)👉』で、「老い」に配慮した「夢」である車について投稿した。 madenokouji358.hatenablog.com 私が今までに購入した車は、メーカーもディーラーも全て同じであった。 車を乗り換える際、前の車の下取りも全てディーラー任せであった。 しかし、今回メーカーは同じであるが、ディーラーは異なる。 そこで、今までと次のディーラー他で車の下取り額の提示を求めたところ、かなりの差異が発生した。 今回の車を考えた際下記で概算を調べていた。しかし更に精度を上げるためネットで「購入年・グレード・走行距離‥‥」を入力して下取り額の情報を得た。 「車買取…

  • ヨボヨボに老けない牛肉の食べ方🥢

    歯は長寿に欠かせない 元気な100歳以上の68%が「前歯で肉を噛み切ることができる」、98%が「奥歯で固い食べ物を噛み砕ける」と答えた。1989年から「80歳になっても20本以上、自分の歯を持とう」という8020運動が推進されている。歯と寿命には強い関連性があり、歯が1本もない状態は死亡リスクが高いとされている。歯が20本以上残っている人に比べて、10〜1本しか残っていない人の死亡率は1.3倍、9本以上の人では1.7倍に上がるのだ。認知症のリスクも高くなるが、入れ歯などでリスクを低くする事ができる。 血圧が高い人にはチョコレートを 高カカオチョコレートを1カ月間毎日食べると、最高血圧が2.6ミ…

  • オリンピックを見て思う事🥇🥈🥉

    パリ2024オリンピックも最終コーナーに至っている。 メダリストの報道を見て思う事を少し書いてみたくなった。 世界のTop three に選ばれた人達は、幼い頃から「トレーニング・トレーニング・トレーニング」に明け暮れ、ひたすら金メダルを目標に人生の全てを掛けて生きてきたと思われる。 しかし、同じ目標を目指し同等のトレーニングを継続してきた人達は、まだまだ多く存在すると考えられる。 例えば怪我や病気が原因で参加できなかた人達もいるだろう。更に資金不足等で充分なトレーニング環境が整う事ができなかった例も予想される。また残念ながら根本的な能力不足に起因する可能性もあるかもしれない。 これはオリンピ…

  • 「夢」Part2👈(⌒▽⌒)👉

    前回投稿の最後に、『「夢」には「老い」への配慮も必要だが、希望も忘れまいと心に誓った👍』と記述した。 そこで以下に続編を記載する。 まず前回投稿のポイントは下記である。 1.運動不足の家内は、車の降車時に転倒するような危険を感じる。 2.私は「老化」が原因か、カーナビを見誤りが発生した。 これらに関する対応案をかなりの時間を掛けて「調査・検討」していた。 「YouTube」・「取扱説明書(電話による問い合わせ)」・「ブログ」‥‥ その結果私案について、先週実物にて確認ができるよう依頼していた。 そして昨日試乗し、まず私の課題に対して効果が有るか否かを確認した。 当然カーナビの使い方など分からな…

  • 「夢」👈(゚ヮ゚👈)

    今までに私は「夢」に関し何回か投稿してきた。 しかし、68歳の爺さんになって少し考え方に変化を感じている。 単なる「夢」ではなく、「老い」を考慮する必要性を痛感するようになった。 同年齢の家内と暮らしていて、約2年間介護生活を送ったお袋を思い出す。 お袋は車を降りる際に転倒し、頬の骨にひびが入ってしまった。 また令和元年初日の5月1日早朝に自宅内で転倒し、私が気付いた時には足の付け根が痛いとの事であった。 世の中は大型連休のど真ん中で、どこの病院へ行けば良いのか非常に苦労した。 やっと整形外科の先生がいる病院を見付け、診察を受ける事ができた。 すると「入院・手術」の声が聞こえたが、周囲にそれら…

  • 50年前のクラスメイトと👍

    68歳・67歳の爺さん婆さん達の高校時代のクラスメイトと、毎年8月第一の土日に「合宿」と称し一泊の飲み会を行う。 今年はまず昨年亡くなってしまった級友の新盆になるため、皆でお線香をあげさせて頂いた。この歳になると既に何名かが亡くなってしまっており、明日は我が身の問題なのだ。最近の「合宿」も参加者がほぼ決まってきており、マンネリ化してきている為中止との意見もあったようだ。しかし、来年また皆が会える保証が無い事から、継続で決着したと聞いている。 新盆のお参り後、スーパーで食べ物や飲み物を購入し、富士山が良く見える静岡県富士宮市の田貫湖「休暇村富士(下記)」のコテージへ向かった。 www.qkamu…

  • お休みのお知らせ❗

    都合により暫くの間お休みを頂きます。 よろしくお願い致します🙇‍♂️

  • トヨタにピンチ到来「EV大逆風」か❓

    EVユーザーが見た「EVの近未来」 そもそもEVへの逆風は、EVが普及してほしくない人、あるいはEVに乗ったことがない人がまき散らしている現象である。またEVが進むと考えている人も、前提として「EVはこのままだとゆっくりとしか普及しないだろう」と考えているのである。 しかし、その主流の予測は論点がずれているように思える。これは2台のEVを利用しているEVヘビーユーザーである筆者の意見である。 EVの商品開発だけでなく、充電インフラについても大きく間違った想定で事業開発が行われているように思えて仕方がない。この記事ではEVビジネスに関わる人による未来予測で、ピントの外れているかをまとめてみる。E…

  • 浴室のリフォーム🛀Part2

    前回投稿(下記)から約1ヶ月が経過しました。色々と重要なコメントを頂き有難うございました。 madenokouji358.hatenablog.com 今日再度立川の「TOTO」と「タカラ」のショールームを見学してきました。前回見学では家内の浴室の使い方が、老後の事を考えるとあまり良くないとの指摘を受けました。そこでそのアドバイスに従い入浴法の改善を練習してきました。その結果改善が可能となったので、リフォーム内容をもう一度確認し決定する事が今日の目的でした。 結論としては「タカラ」に決定し、浴槽は「人造大理石」,浴室パネルと洗い場は「ホーロー」にしました。その理由は「タカラ」の方が、浴室の清掃…

  • ユニクロ柳井正が「絶対に言ってはいけない言葉」🗣️

    ユニクロ柳井氏に「仕事の悩み」をぶつけると❓ ユニクロを運営するファーストリテイリング会長の柳井正氏に、職場の悩みを相談するインタビュー企画した。 「経営方針の徹底は社員の個性を押し殺すことになるのでは❓」という内容であった。柳井氏に直接質問するとめちゃくちゃ怒られた。柳井氏の回答はこうだった。 「カン違い」の社員にカチン 若くてちょっとできる人は勘違いしやすいのかもしれないが、個性をだす事と会社の経営方針に従う事は全く別の話なのだ。むしろその勘違いを指摘して個性などを殺し、「会社のやり方を徹底しなさい」というアドバイスをした上司に出会えたのは素晴らしい事だと感じた。 「会社という枠組みの中で…

  • 我が家の観葉植物パキラ🪴

    皆さんが素晴らしい花々を投稿されているので恥ずかしいですが、我が家唯一の植物「観葉植物のパキラ」です。 「パキラの場合は成長期が夏なので、剪定は成長期前の5~6月にすると良い」との事で、5月29日にバッサリと剪定しました(下記)。 madenokouji358.hatenablog.com 剪定後のパキラ それから約1か月半が経過しました。まだあまり格好良くありませんが、一応葉も増えてきました。2回目の剪定後もなんとか復活できました。毎日昼間は日光浴をしていますので、様子を見ながら葉の形も少しずつ整えてみます😊

  • 「EDWIN」👖

    日本綿布による日本の伝統デニム 生産効率を意識した最新の織機と比べ、旧式のシャトル織機で織られるデニムの幅は狭く、織るスピードもかなり劣る。しかし、旧式シャトル織機でゆっくりと織りあげたデニムには、独特の凹凸ができこれが自然なムラと膨らみのある表情となる。更にこのデニムのヨコ糸には伯州綿という江戸時代から栽培が続く希少な国産和綿をブレンドし、通常よりも弾力性が強い仕上がりになっている。 また、生地端にほつれ止めとして施されるセルビッチにも、1963年に発売したエドウインの初の国産ジーンズ359BFモデルと同じレインボーカラーのセルビッチを採用。創業以来守り続けているエドウインのアイデンティティ…

  • シチズン「最も売れた時計」の理由⌚

    シチズン時計の「”TSUYOSA” Collection」は、2021年にアジアで販売を開始した。翌年欧州で発売され、2023年にはアメリカや日本でも販売が開始された。その結果シチズンブランドで最も売れた時計になった。 このコレクションは「ラグジュアリースポーツ」のトレンドを意識したもので、シンプルなデザインと豊富なカラーバリエーションが特徴である。また、SNSでの拡散や比較対象となる商品の存在も大ブレイクの要因になった。特にファンが付けた愛称「TSUYOSA」が公式に採用され、その名前もSNSで拡散された事が大きな影響を与える結果になった。現在「”TSUYOSA” Collection」は欧…

  • 実家が空き家になったらどうする🏚️

    全国に空き家が増えている現状があり、高齢者が子供に家を残す事についての悩みが発生している。 住まいの価値はそこに住むという事であり、資産価値は副次的なものである。特に高齢者にとっては、長く住んできた家には価値があり、その価値が高いからこそ便利さが欠けていても住み続ける場合がある。 家を残された者がどうすれば良いか❓相続する事、相続放棄する事、そして2023年に始まった「相続土地国庫帰属制度」を利用する事等、幾つかの方法が提案されている。 最後に、日本の住宅が20年で無価値になる理由として、生活様式の変化とそれに伴う住まいの変化を挙げている。そして、空き家の処分は困らないとの事で、幸せの総量を増…

  • ボケ予防に有効な五つの習慣👍

    シメジの効果 シメジを食べるとボケにくい。シジミに含まれるオルニチンは肝臓と脳に効果があり、アンモニアの解毒作用もある。シジミよりもシメジの方がオルニチンを豊富に含み、シメジ料理を頻繁に食べる事でボケ予防に繋がる。 お茶の効果 お茶をよく飲むと認知症リスクが約3分の1に減少する。ポリフェノールが含まれるお茶は、認知機能低下リスクを約30%低下させる。お茶を日常的に飲む事を習慣にすると良い。 読書の効果 読書が好きな人はボケにくい。読書は知的好奇心を刺激し、記憶力のトレーニングになる。特にミステリーやサスペンスなどのジャンルがお勧めである。紙の本を読む事で、脳への刺激が増加する。 カラオケの効果…

  • 「老後に貯金が必要」は大ウソ❗

    「年金+500万円」があれば老後を生き抜く事が可能である。老後の心配を煽りながら貯金を促す風潮があるが、これには大きな間違いである。老後には殆どお金が掛からず、定年まで大企業に勤めていれば、老後に備えた貯金は1円も必要ない。 介護保険を利用すれば、寝たきりになった時に入る有料老人ホームの入居費用もひとり当たり500万円程で済む。 老後に必要なお金は年金の不足分の生活費と500万円であり、その他に趣味に使うお金を確保できれば、充実した余生が送れる。 また、60歳を分岐点とし、これからも若さを保つためには美容・審美歯科・ホルモン補充療法・サプリメントなどにお金をかける必要がある。更に、70代からの…

  • 今後の「AI」について❗

    「AI」の進化が社会にもたらす影響 「AI」の進化は、ビジネスから日常生活まで社会全体に大きな影響を与える。例えば製造業では「AI」による自動化と最適化が生産性を向上させる。他にもカスタマーサービスで、「AI」チャットボットが24時間365日対応可能となり、顧客満足度の向上に寄与する。また医療分野では、「AI」が診断支援システムとして活用され、早期発見や正確な診断に繋がる。 更に自動運転技術の進化により、交通事故の減少や時間の有効活用の期待度も高い。また「AI」が教育や学習の分野にも応用され、個々の学習進度や理解度に合わせた教材提供など個別対応の教育が可能となる。一方で「AI」の進化は、雇用に…

  • 医者の言いなりの人生は損をする❗

    長生きしたいかどうかは、自分で選択し決定すべきだ。尊厳死という考え方もあるが、実際には延命治療はそれほど苦しくなく、本人の意識が無い事が殆どである。一方認知症になると、死ぬのが怖くなる場合が多いようだ。医療によって長生きするかどうかは、自分で決定する必要がある。従って「高血圧・減塩・禁酒・禁煙」等への対応は、自分で決定すべきだ。医者の基準値を緩める方法も考えられる。医者の話と自分の希望の妥協点を見付ける事も大切である。これを患者と治療者の「共同決定」と呼ぶ。また配偶者との生き方の方針が違う場合も「共同決定」との選択肢もある。 私見 私は現在68歳で、平均余命は約20年である。しかし、医療技術の…

  • バナナの正しい保存方法🍌

    バナナは東南アジア原産で、日本には江戸時代に沖縄に伝わった。現在、日本で流通するバナナの大半はキャベンディッシュという品種で、これはクローンであるため、病気による全滅のリスクが有る。日本で流通するバナナの大半はフィリピン産で、次いでエクアドル産が多い。バナナの選び方としては、短くて太く真っ直ぐなもの、甘み重視なら高地栽培バナナがお勧めである。 バナナは追熟フルーツで、追熟すると甘くなる。保存方法はバナナ自身の重みで果肉が傷むので、内側を下向きに置くか「バナナスタンド(Amazon等で購入可)」を使うことが推奨される。 バナナ1本で1日のビタミンCの16%を摂取でき、ビタミンB6,カリウム,マグ…

  • 孫正義会長兼社長❗

    30日TBS「サンデーモーニング」に孫正義会長兼社長が出演した。 止まらない円安について「テクニカルには金利だとかその他色々あるんですけど、構造的問題。この30年、日本の経済の底力がだいぶ弱まっていると思うんです」と指摘。 かつては自動車やエレクトロニクスなどで世界最先端をリードしていたが「この30年、新しい技術が日本からほとんど出てこなくなった。その間にアメリカは物凄く進化し、これからさらに進化する。さらなる成長エンジンを持っているか、どうか。それが一番重要」と述べた。 立て直しのためには「最先端の技術に、真正面から取り組まないといけない」と語った。 私見 私は孫正義氏のX(旧Twitter…

  • 引用リポスト(引用リツイート)Part 4🗣️

    未だに毎日X(旧Twitter)の引用リポストも継続しており、抜粋を投稿します。 宜しければ実物もご覧頂ければ幸いです🙂 梶の葉は七夕へ導きますね🎋 https://t.co/HnzvRoh1K4 — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年6月22日 梅雨だって楽しいも~ん☔ https://t.co/XYnma62qqg — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年6月23日 2年後のワールドカップを任せた⚽👈(゚ヮ゚👈) https://t.co/3lkDMRgJ6U — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年6月24日 和歌…

  • 鰻を食べてきました😋

    当初の予定では「ホテル椿山荘東京」で鰻を食べ、『「ほたるの夕べ」70周年記念(下記)』を見に行く事を考えていた。 hotel-chinzanso-tokyo.jp しかし、急用が発生し「ほたる」は来年に延期した。 そこで急用を片付けながら、ついでに鰻を食べる事にした。結局毎年伺う「吉祥寺・うな鐡(下記)」へ行った。この店はしつこくなく甘さ控えめの味が好みだ。しかし、今年は少し脂がのっていたが美味しかった。 tabelog.com ところで先日の浴槽のリフォームに関し、一昨日ショールームの見学に行った。「TOTO」については、特筆するような問題は無く比較的簡単に終わった。 しかし、担当の方が近い…

  • 家内「大腸がん」経過観察・通院Part4🏥

    家内は3月8日に「大腸がん」の手術を受け3月14日に退院した。 経過観察中で本日4回目の通院になった。 前回の6月10日には予想外の甲状腺への転移確認のため、腫瘍マーカー検査(血液検査)を指示された。今日はその結果説明を受ける予定だ。そして、今後の経過観察のペースや検査内容を伺う事を目的と考えた。 今病院から帰って来た。先生から「甲状腺への転移」・「腫瘍マーカー検査(血液検査)」の結果は特に問題無しとの事であった。次回は約3ヵ月後の9月30日に、「血液検査」・「CT検査」を実施する旨の説明があった。 ところで、がんの緩和ケア医療専門の医師が甲状腺がんと診断され、その際にがんに関する怪しい情報が…

  • 浴室のリフォーム🛀

    我が家は一昨年にトイレのリフォームを行った。 何ら問題が無かったため、約25年使い続けたのだ。 しかし、漏電のアラームと便座の罅も有りリフォームになった。 交換の相談に行った際、店の方に25年とは奇跡だと言われた。 今回の浴室も特に問題は無いのだが、流石に汚れが目立つようになった。 68歳の高齢夫婦なので「滑らない・倒れない・手入れが楽」がキーワードだ。 また家内の要望で、廊下のクロスも全部張り替える事にした。 平均余命約20年、残りの生活を気持ち良く過ごしたい。 見積もりが提示されたが、家内から「高い」の一言が有り、他業者の見積も得たいとの話になった。 しかし、当然私は他の業者価格は調査済み…

  • 街の本屋が消える理由❓

    昨年、出版界では大きな変動があった。コンビニの雑誌取次である日販とトーハンが、それぞれローソン・ファミリーマートとセブンイレブンと取引を行っていたが、日販が2024年にローソン・ファミリーマートとの取引を中止すると発表した。これは、コンビニとの取引が大きな赤字部門であったためだ。 一方、トーハンは川口雑誌新センターに大規模な投資を行い、取次事業を続ける意向を示した。特に全国に5万軒あるコンビニルートが重要で、トーハンはその使命感から日販が手放したローソン・ファミリーマートとの取引を引き継ぐことになった。 出版社にとっても、この変動は大きな影響を及ぼすことになる。コンビニの雑誌販売は、広告料収入…

  • 老後も「人に恵まれる人」と「孤立する人」👍

    定年後の男性は孤独者が多いという結果が得られ、新たな対人関係を構築することの重要性を強く感じる。退職後の活動を通じて「いい顔」をしている理由を探ると、その要素として「好きなことをやる」「他人に喜んでもらう」「新しい自分を見つける」の三つが挙げられる。また自分の強みや得意分野を見付け、それを活かして新たな人間関係を構築することを提案する。更に若い世代との交流が重要であり、そのための具体的な方法を探す必要性がある。 最後に、高齢者と幼児に共通する「あちらの世界」に近いとの考え方もできる。従って高齢者が子供と触れ合うことで元気を得る一因である可能性が高い。この記事が、定年後の生活を豊かにするための何…

  • トイレの「大」と「小」🚽

    最近のトイレは多様な流し方があり、「大」と「小」の選択肢があるものも多い。これらはそれぞれ大便と小便のために設計されており、洗浄水の量が異なる。JIS基準によると、「大」は約532cmのトイレットペーパー、「小」は約228cmのトイレットペーパーが流れることが基準である。 女性が生理中の時は通常より多くの水やトイレットペーパーを使用するため、「大」の洗浄を選ぶことが適切である。これにより、トイレの詰まりを防ぐ事ができる。 トイレットペーパーの過剰な使用や水溶性でない紙の使用は、トイレの詰まりを引き起こす可能性がある。詰まりを防ぐためには、必要に応じて「大」の洗浄を選ぶことが重要である。 大便を…

  • X(旧Twitter)ハッキング🔒

    約3~4日前からXに国外からの通知が続くようになりました。 その結果、ウィルス対策ソフトから昨日Xハッキングの連絡がありました。 問い合わせたところ、パスワードを変更した方が良いとアドバイスされました。 色々調べ幾つかの方法でパスワード変更を試みました。 しかし、どの方法でも変更が不可能でした。 昨夜「何回もパスワードを変更できない」のような表示があり、作業を中断しました。 今朝もう一度パスワードの変更をトライしましたが、やはり同様の表示が。 そこでパソコンのサポートに連絡したところ、変更作業を24時間以上中断する必要があるとの指摘を受けました。 そこで6月16日に、サポートを受けながらパスワ…

  • 「独身様」が申し訳なさそうに生きる時代🗣️

    「子持ち様」という言葉は、子供の世話を理由に周囲に迷惑をかける人を揶揄するネットスラングで、特にSNSの独身女性の間で定着している。しかし、この不公平な状況は、現代社会が女性の社会進出を選んだ結果と言える。子育て中の女性が人生のイベントを完全に諦めている訳ではないが、子供の急な体調不良や結婚・妊娠・出産などの困難な事象が生じることは避けられない。 しかし、少子化が進行する現代においては、「子供」の価値は相対的に上昇し、子供を産み育てる人の社会貢献度も大幅に改善している。「子持ち様」は本当の意味で社会から有り難がられる存在となり、一方で、人口動態の持続可能性に貢献できない独身者は「人口再生産性に…

  • 家内「大腸がん」経過観察・通院🏥

    家内は3月8日に「大腸がん」の手術を受け3月14日に退院した。 経過観察中で本日3回目の通院になった。 ところで、最近ではがん告知直後から具体的な治療方針の決定までに、ある程度時間を要するケースもある。この間、どうしても患者は自分のがんに関してより詳細な情報を知りたいと思う。今ではインターネットで誰でも情報を手に入れることができる。インターネット情報は玉石混淆である。この時の検索の仕方次第では誤った情報に巻き込まれ、時間とお金を無駄にすることさえある(下記)。 toyokeizai.net 万人にお勧めできるのが、国立がん研究センターが開設している「がん情報サービス(下記)」のページである。 …

  • これを言える夫婦の9割は上手くいく👥

    他人からの厳しい言葉に固執せず、会話全体の文脈を考慮に入れることが重要である。全体的な視点から見ることで、感情的な反応を抑え、事態を冷静に受け止めることが重要。 生活の変化により自然に疎遠になった人々との関係は、再会の機会があれば再び近づく可能性がある。相手を嫌いになって離れた訳ではないため、再び心地よい関係を築くことが可能なのだ。 相手が離れていく時強く引き留めようとすると、相手は不快感を覚え完全に縁を切ろうとする可能性がある。相手が自然に離れていくことを受け入れ、良好な印象を保つことが最善の選択になる。 完璧を求めると人生は窮屈になる。自分自身と他人に対して、60%の努力を期待することで、…

  • Z世代は「これまでの日本」を見捨てるか❓

    Z世代が既存の体制に反抗し、「✕✕ハラスメント」と決めつけて否定する傾向があるが、その後どうするのか、どうすれば風通しのいい社会ができるのかを考える必要がある。 明治維新から156年経った今でも、日本社会のしきたりには明治以前のものを多く残している。明治時代の日本は西欧の学問・技術・制度を取り入れてきたが、その自由・自立・法治の精神は学ばなかったのだ。 明治は日本の仕組みに大きなねじれを残した。明治の「帝国憲法」は、立憲君主制を装って国会を開設したが、これは列強に不平等条約を改正させるための格好付けであった。明治維新で、科学・学問の多くがヨーロッパから輸入された。 日本の敗戦と米軍による占領に…

  • 来る未来に思う事🤔

    今後10年間で出生数が半減 日本の少子化が加速しており、2024年の1~3月に生まれた赤ちゃんの数は前年同期比で6.4%減少した。若者の間では「子どもは欲しくない」という意識が広がっており、その理由として金銭面の不安が挙げられている。老後の必要資金が増える一方で、子育て支援政策の実施が遅れている。財源問題や社会保障費の上昇を理由に、人を育てることが後回しにされている。しかし、子どもが育たなければ、老後を迎える人々がお金を使う場所がなくなる。この問題を解決するためには、子育てと人材育成を優先する必要がある。大学生に対する学費の全額負担など、新たな支援策を考えるべきだろう。現在の資産所得倍増計画は…

  • 効率よく痩せるために本当に必要なこと❗

    ダイエット中でも好きな食べ物を我慢せずに食べることが可能である。ただし、消化の悪い脂っこい物を夜遅くに食べると睡眠の質が落ち、脂肪燃焼が妨げられる。そんな時には、野菜や白身魚、豆腐中心の温かいスープがお勧めである。 食欲が止まらない時は、オートミールをたっぷり食べると良い。オートミールは食物繊維が豊富で、血糖値が上がりにくく腹持ちも良いため、ダイエットに効果的だ。 運動が続かない人と続く人の違いは、気持ちの切り替えが上手か否かである。完璧を目指さず、1日や2日運動ができなくても大丈夫だ。気持ちを切り替えて再スタートすれば問題は無い。 リバウンドは自分に甘いから起きるのではなく、体が正常に働くこ…

  • 医療分野の現状と将来への期待🥼

    今朝の「羽鳥慎一モーニングショー(下記)」で、医療従事者の激務や医療費高騰の話題が放映されていた。 www.tv-asahi.co.jp しかし、医療技術に関する内容が何も含まれていなかった。私は『医療分野での一部「AI」の活用(下記)』を投稿している。 madenokouji358.hatenablog.com 近い将来、「AI」やそれを搭載したロボットに、人間の仕事が大量に奪われると予測される。例えば税理士の仕事は、既に「AI」の会計ソフトを使用すれば殆ど処理できるようになっている。 医師の世界でも医療データを「AI」に読み込ませて、診断の大部分を任せられるようになる可能性がある。医師が直…

  • 医療分野の現状と将来🥼

    今朝の「羽鳥慎一モーニングショー(下記)」で、医療従事者の激務や医療費高騰の話題が放映されていた。 www.tv-asahi.co.jp しかし、医療技術に関する内容が何も含まれていなかった。私は『医療分野での一部「AI」の活用(下記)』を投稿している。 madenokouji358.hatenablog.com 最近は何もかも負の方向への思考が強調されていると思う。もっと国民が元気になるように雰囲気を盛り上げる必要性を感じる。特にテレビは影響力が強いので、俯瞰的な視野からの報道を期待する。 昨今は特に物価高騰など元気の無い話題が多いく残念だが事実である。しかし、この現状をただ受け入れているば…

  • お墓参りに行ってきました🙏

    年始に家内の大腸がんの手術が予定されていたため、私だけでお墓参りを済ませていた。 今日は家内の手術が無事に完了し食事制限も無くなったため、その報告が目的であった。 しかし、朝仏壇で親父とお袋の了解を勝手に得て、近くに築地場外市場があるため、効率を考えて先に「築地すし大本館(下記)」で食事を済ませた。 www.tsukiji.or.jp 築地場外市場に1,000回以上通った方が推薦する店で、特に高級店ではないが我が夫婦は大好きな店である。前回は首都高を使い渋滞で開店に間に合わなかった。そこで今日は下の道を使い、開店約15分前に到着した。前に15人程並んでいたが、開店直後に満足な食事ができた。 そ…

  • 我が家の観葉植物パキラ🪴

    剪定前 皆さんは色々と植物を育てられており、いつも素晴らしいと感じている。 チョット恥ずかしいが、我が家も2023年の正月から観葉植物のパキラ一本を育てている。 「パキラの場合は成長期が夏なので、剪定は成長期前の5~6月にすると良い」との事で、下記動画を参考に2回目のバッサリ剪定を行いました。 youtu.be 剪定後 パキラ日記を付け、水やりチェッカー(SUSTEE)を使いながら、状況に応じ日光浴をしたり葉水を欠かさないようにしている。 さて、今年もチャント復活してくれるかな❓

  • 断念😥

    約60年間の「私の生き甲斐」。 その最終章を「夢」として描き続けた。 公開されている数多くのデータを集めた。 己の状況把握のため、毎日・毎日の数値をコツコツと収集し続けた。 そして、誰にも分からない残された人生の数値化を目指した。 勿論将来の事など、誰にも描けないし、何ら保証は無い。 従って、確実ではない。 そこで、データの平均をベースにゆとりを盛り込んだ私案を作成した。 「将来の事など分かるはずが無い」と指摘されれば、確かにそれは事実だ。 最近は物価高騰の報道が多く、私自身も苦しめられる。 私案を確認する事無く、ただただダメダメを連発されても対応できない。 酒も飲めない、腰痛でゴルフも諦めた…

  • 前向きになれるポジティブな名言🗣️

    家内は上手くいかない事が多く愚痴ばかり。 こちらまで疲れてくる。 そこで、元気を取り戻すためポジティブな名言を少し調べてみた。 君の人生を変えられるのは君だけだ。君の夢が何であれ、突き進んでいくんだ。なぜなら、君は幸せになるために生まれてきたんだから マジック・ジョンソン,米国元プロバスケットボール選手 自己責任で自己決定する事が重要である。自分の人生は自分自身でしかコントロールできない。目標に向かって努力し続ける事が重要である。どんなに困難な状況でも、自分の夢を追い求める事で、達成感や自己成長を経験できる。自分自身の幸せを追求しそれを達成する事で、人生は充実したものになるのだ。 つまり、自分…

  • 「コンビニ飯は不健康」は間違っている❓

    「完璧な食べ物」は存在せず、バランス良く様々な食べ物を摂ることが重要である。栄養素は「たんぱく質,脂質,炭水化物,ミネラル,ビタミン」の5つに分類され、それぞれが体の機能を維持するために必要だ。食品は複数の栄養素を含むため、一つの食品だけに偏ることは避けるべきである。 「バランスの良い食事」のお手本は「学校給食」や「入院中の病院給食」で、様々な食材や調理法,味付けが用いられている。毎食完璧な食事を作るのは難しいため、「主食+たんぱく源+野菜」の組み合わせを意識することが重要だ。 食べ物の効果を検証するのは難しく、病気の発症には複数の要因が関与する。食事だけでなく、運動・睡眠・休息も健康を維持す…

  • 高速の料金変動制、全国適用のニュースに波紋🚗

    政府は、コロナ禍明けで慢性化する高速道路の渋滞緩和策として、特定の時間帯や区間で料金を変動させる「ダイナミックロードプライシング」(以下:ロードプライシング)を2025年度から全国で拡大する方針を固めました。この施策については、賛否両論が巻き起こっている。 「ロードプライシング」は、交通機関や観光施設などが原則として決められた運賃や料金でサービスを提供する一方で、季節や曜日,時間などで運賃や料金を変動させる施策である。航空運賃でも価格が便によって異なることは一般的であり、運賃が不変であるという考えは既に崩れている。 日本の高速道路通行料は諸外国に比べて高いとされており、無償化の予定も事実上21…

  • 「化石燃料を燃やしてEVを作る」自動車市場の矛盾❓

    修理も不可でEVは使い難い トヨタが2026年にヨーロッパの新車販売の2割をEVに❗ 欧州はいまやEV中心だから、トヨタもビジネスという事ではやむを得ないのだろう。EVには興味があるが、現状だとEVは故障した時に修理ができないなというのが気になる。EVは巨大なスマホみたいなものだから、直すといっても地元のディーラーではできない。部品を修理・交換という訳にはいかないだろう。どこか調子が悪いとなると、全て新しくしなければならない。全取換えでそこがいつも気になる。 だから、いくら補助金が出たって中国のEVを買うつもりは全くない。だって国内のディーラーがきちんとしているならまだしも、中国製はそもそもす…

  • 非常食を食べてみた🆘🥄

    何年か前に購入した段ボール箱に入っている非常食(IZAMESHI)の賞味期限が近付いたので、開封して食べる事にした。 まず開封して気付いて事は「水・お湯」が必要となる食品があったのだ。 勿論「水」は備蓄してあるし「卓上のガスコンロ」もあるので、「水・お湯」は対応可能であるが、食事に使ってしまっていいのだろうか❓ 取り敢えず今夜の夕食は「五目ご飯」と「まんぞく豚汁」にした。 まず「五目ご飯」は、「熱湯」または「水」を160ml注ぎ、よくかき混ぜる。 袋のチャックをしめて、「熱湯」の場合は15分「水」の60分待つ。 次に「まんぞく豚汁」は、そのまま食べられると記載されているが、油分が白くなっており…

  • ライブ音楽最高🎤🎶✨

    昨夜家内と小田和正のライブの再放送を聴いた。 12時越えは大晦日位しかない。 再放送なので2回目であったが、あの臨場感には魅了される。 ところで、私が入会しているファンクラブの方の昨年のライブは下記のようであった。 madenokouji358.hatenablog.com 今年も既にチケットは入手しているが、12月4日とまだまだ先なのだ。 ツアーファイナルとなる翌日も考えたが、平日であるが混雑が予想されたため、敢えて前日を選択した。 www.tatsuro.co.jp 小田和正よりも約5歳若いが既に古希を超えている。しかし、昨年よりも更に魅力的で感動的なライブを期待する。 テレビには絶対に出…

  • 引用リポスト(引用リツイート)Part 3🗣️

    懲りずにX(旧Twitter)の引用リポストも継続しています。 抜粋を投稿させて頂きます。 まだまだありますので、宜しければ実物もご覧頂けますと幸いです🙂 この緑色に惹かれた💚#京都よきかな https://t.co/l9RFvbqBGb — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年5月8日 聖徳太子が創建された百済寺の緑が心地良い💚 https://t.co/1CuPsq26vU — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年5月9日 沖縄離島 波照間島に癒される💙 https://t.co/nbx3Z7Ul5k — Madenokouji (@ytw3…

  • iPhoneの機種変更 Part2📱

    この内容に関しては5月5日に投稿している。 今回は家電量販店で機種変更を行ったが、我が夫婦は68歳であり今後クルマを使えなくなった場合を考え自宅での機種変更を検討してみた。 我が家のスマホのキャリアは「au(KDDI)」であるが、他社でも同等の事は可能と思う。 今回の機種変更の手順を見学していて、更に歳をとって困難になると予想したのは、薄くて小さい「SIM」の装着ではないかと感じた。 そこで、「AI」にハードではなくソフトの「SIM」の有無を質問した。その結果「eSIM」の存在を知った。 「Apple」に電話で尋ねたところ、下記の内容を知りその後の具体的な手順については「au」に質問する事を勧…

  • ハンドルロック🚗

    我が家のマンションでは、全駐車場の改修工事を実施中。 約250台の機械式駐車場を半減する。 住民の高齢化に伴う駐車場の未使用を反映し、また将来の維持費を見込んでの大工事だ。 ただ良い面もあり最近の自動車寸法への対応で、全幅や全高が拡大される。 多分現在入手可能な機械式駐車場の潮流と思われる。 今までは地下に駐車していたが、「工事中・完成後」は平置きを選択した。 その理由は、関東大震災から100年を経過しておりまた最近地震が多く、災害発生時に一時的な車内生活への対応を可能とするためである。 しかしその反面、「ボディーの汚れ・盗難防止・ETCカード保護」等への対応が必要になる。 「ボディーの汚れ」…

  • 感謝❗😊🙇‍♂️

    いつも拙い投稿を読んで頂き有難うございます。 また、ブックマークも有難うございます。 皆様の投稿を読ませて頂きたいのですが、連休中ずっと家にいたのに野暮用が重なり、ノックダウンの状況になってしまいました。 簡単で申し訳ありませんが、御礼とさせて下さい。 また、元気を出して頑張ります👍

  • iPhoneの機種変更📱

    全く関係ない話ですが、今日「はてなブログ」からメールがあり、ブログ開設から丁度1年が経過したとの事でした。早いものですね。 私は約25年前に自宅用に初めてMacintoshを購入しました。Appleファンでしたが、会社のパソコン環境がWindowsに統合されたため、仕方なく自宅のパソコンもWindowsに変更しました。 話しはスマホの事になりますが、以前はAndroidを使っていました。しかし、iPhoneの方が機種変更が簡単と聞き、AndroidからiPhoneへ変更しました。前記通りAppleファンでしたので、AndroidからiPhoneへの変更は全く抵抗有りませんでした。 そして、昨日…

  • 万歳🙌

    大腸がんの家内が、昨日手術した病院へ行き診察を受けた。 特に問題無く、食事制限もやっと解除された。 これで、何でも食べられる❗ 昨年の12/12家内血便が😥 翌日に内科を受診したが、12/25に内視鏡検査。 やはり大腸がんとの診断結果、入院し手術が必要と。 検体の精密検査と正月休みで、1/15に手術する病院の初診が決定。 初診前日に、何と家内39℃以上の発熱。 病院の指示で初診をキャンセルし、掛かりつけ医を受診しコロナが判明😥 1/29にやっと入院する病院の初診。 種々の検査を受け、3/7入院・3/8手術。 予定通り最短で3/14に退院。 そして、昨日の受診で上記説明を受け一安心。 昼食でラー…

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