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  • 焼肉を食べてきました🥩🥢

    今日が家内にとって唯一最適な日であったので、焼肉を食べてきました。 お店は「叙々苑」です。 www.jojoen.co.jp 当初は寿司を予定していたのですが、種々の理由から焼肉に変更しました。 高齢者ですので、量は食べられず質重視です。 タン・ロース・サーロイン・ビビンバ・スープ‥‥などを少しずつ。 以前に別の店で食べましたが、やはり美味しいと思いました。ただ少し脂質が多かったかなと感じました。メニューの選択ミスか❓ 家内の体調が回復したら、次は寿司 or 蕎麦かな😋 昨夜傘の内容を投稿しましたので、2日間で3回目の投稿になります。また、約2時間に1回X(Twitter)をポストしています。…

  • 新しい傘と新たなる人生を☂️

    長期間使い込んだ傘が壊れてしまった。 家内に話したところ「その傘はお父さんの物」との事。 約20年前に亡くなった親父の傘❓ 確かに親父が亡くなった際、私が使えそうな物は東京へ移した事を思い出した。 そんな時、あの情けない記憶も走馬灯のように蘇ってきた。 当時私は会社まで自転車通勤をしていた。 朝の出社時は問題なかったのだが、夕方の帰宅時に不幸が襲ってきたのだ。 天気予報以上に、雪が降ってきたのだ。 車輪も危ないのだが、片手で持った傘の上にもドンドン雪が積もってきた。 時々止まって、傘の雪は落としていた。 しかし、いつもは何でもない場所でその不幸が発生した。 場所は踏切直後で、線路を渡ると右斜め…

  • 味付け海苔追加😋

    騒ぐほどのことではないのですが、今朝の朝食から味付け海苔を追加しました。 この海苔は、学生時代の恩師から頂戴した物です。 この先生は、我が夫婦の仲人なのです。 毎年お中元やお歳暮を贈っていたのですが、先生からもう大分時間が経過したから気を使わないようにとの連絡があり、最近は年賀状だけでした。 ところが昨年、先生から喪中の葉書が送られてきました。 奥様のお母様が亡くなられたとの内容でした。 その時、親父が亡くなった時に先生から品が贈られてきた事を思い出しました。 そこで、百貨店へ行きお線香を贈りました。 昨年の11月に亡くなったばかりなので、熨斗をどのようにするのか常識のアドバイスを受けたかった…

  • 隣の芝生は青い❓

    私と家内は約1ヶ月もすると68歳になる。古希直前である。当初の予定では昨年末の12月に、地域包括支援センターの方に介護の事に関して教えて頂く予定であった。そして、今後の老後生活をある程度予想する考えであった。しかし、家内が大腸がんになってしまった為、先ずは治療を優先し介護の件は家内回復後に延期した。 そこで、私は下記の記事により同年代の方々が、どのような生活を送られているのかを調べてみる事にした。 人生100年時代と言われるが、60代は「現役」なのか「隠居」世代なのか❓ 60代を対象とした6,000人のアンケートを実施し、その結果から60代のお金,幸せ,キャリア‥‥などを紹介して、どの世代でも…

  • 歯垢除去フロス🦷

    1月の初めに親知らずを抜歯した。それを機会に歯のクリーニング方法を教えて頂いた。 以前は普通の歯ブラシで磨いていたが、電動歯ブラシに変更していた。 先生からはかなり良くなっているとのお話であったが、今回は歯科技工士さんから詳しく説明を受けた。 特に歯垢除去について指導された。 歯垢除去フロスには、「糸状」「Y字型」「F字型」「歯間ブラシ」などがあるが、色々試してみて使い易い品を選ぶと良いとの話であった。 歯医者さんでは上を向いて歯に光を当て、鏡を見ながら練習した。 私はまず奥歯から始めると良いとのアドバイスであったので、上記の「Y字型」を購入しトライしてみた。 使い方は下記の動画を参照下さい。…

  • 健康に配慮した飲酒🍺🍶

    2月19日、厚生労働省が「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を公表した。ガイドラインでは、疾病別の発症リスクと飲酒量の関連が例示されている。「1日20g以上のアルコール摂取」では、脳卒中、大腸がん、前立腺がんでリスクが上昇。1日40グラムになると、脳卒中(脳梗塞)などのリスクが上昇するとしている(すべて日本人男性の場合)。 また、「純アルコール量」に着目し、自分に合った飲酒量を決めることが大切と指摘。例として、アルコール度数5%のビール500mLの純アルコール量が20gだと示している。 提示された計算式をもとに、ビール以外の「純アルコール量」を計算すると、下記のようになる。 ・日本酒(1…

  • スティーブ・ジョブズが語った起業家の資質とは❓

    ジョブズが情熱よりも大事にしたもの 起業家は偉大であるために、実際に何が必要なのかという考えを、少し見直さなければならないことがある。革新・情熱・ビジョン、他の素晴らしい形容詞を使っても良いが、このような起業家の資質は誰もが知っている。 しかし、起業家に関してジョブズは違った見方をしていた。 成功する起業家と成功できない起業家を分けるもののうち半分は、純粋な忍耐力であると私は確信しています。 この言葉は、起業家精神に対して抱くロマンチックな概念を覆すと思われる。よくある勘違いは、「自分の夢を追い」「情熱を保ち」「天賦の才を発揮する」などと考える。しかし、ジョブズが示す言葉は、情熱・ビジョンとい…

  • デジタルの利便性実証を目指す石川県加賀市❗

    「情報銀行」構築を目指す デジタル田園健康特区は国家戦略特区の一つで、デジタル技術を活用して健康・医療に関する地域課題の解決に取り組む自治体を指定し、その地域のデジタル化や規制改革を推進するものである。 加賀市の最大の課題は人口減少で、2014年には日本創成会議によって「消滅可能性都市」の一つと指摘された。基幹産業の観光は長らく低迷が続き、人口減少にも大きな影響を与えている。そのため、デジタル技術を活用して新しい産業を育てることや、産業イノベーションを起こすことに注力してきた。 そうした中、国による「スーパーシティ構想」の募集に応じ、22年に長野県茅野市、岡山県吉備中央町と共に、デジタル田園健…

  • 医師が「がん」になって分かった重要な情報源💻📱

    根拠のない話に惑わされる ・本当にがんになってしまった ・家族には何て話そう ・一生がんと付き合わなければいけないのか❓ ・この痛みは我慢するしかないのか❓ 2023年、甲状腺がんと診断された医師の記事である。 上記は手術を受けて現在まで苦しんだ医師の気持ちである。特に診断された日は、不安がぐるぐると回り続けて「なんで自分が」という気持ちが心を支配した。いつもがん患者さんに話してきたことが、まさか自分の身に降りかかるとは思ってもみなかったのだ。 また、普段は患者さんにアドバイスすることが次から次へと思い浮かぶのに、自分のこととなると頭の中は真っ白。がん専門の医師なのに。 特に困惑したのは、がん…

  • 家内の大腸がんについて😐

    今日家内は胃カメラ検査を行い、入院前の検査を全て終了した。先生からは転移の傾向は見られないとのお話があった。次は入院して大腸のがんを摘出する手術になるが、その時期についての説明がなかった。私から約2週間後に入院でしょうかと尋ねてみたが、あまり明確な答えは頂けなかった。私としてはダラダラと延ばしたくなく、今月中に手術完了を目指したが無理のような感触であった。 病院関係者の話では、毎週木曜日に先生方が会議を行い「入院・手術」の該当者を決めるようだ。従って、木 or 金曜日に電話連絡があるとの情報を得ている。 残念だが来月入院を覚悟しなければならないか❓

  • 老後資金2,000万円問題💴

    67歳の爺さんである。この問題(下記)は誰もが一度は見聞きしたと思うが、私は今後の物価高騰が気になり、少しデータを集めてみた。 toyokeizai.net インフレ加速なら老後資金は5000万円必要❓ 🔵詳細 toyokeizai.net もし物価上昇率2.5%が続いた時の生活費は❓ 🔵詳細 invalance.co.jp 60代の平均貯蓄や貯蓄分布は❓ 🔵詳細 money-bu-jpx.com 私見 各々の方のライフスタイルは当然異なるので、上記はあくまでも参考データにしかならないと思う。 また、日本の経済状況も今後どうなるか分からない。更に世界の経済状況も加味したら、単なる数字のお遊びに…

  • 入院について思う事🏥

    家内は検査が続きなかなか入院に至らないが、色々な方々との面会で来週の後半か再来週の前半頃で、入院期間は約2週間のようである。 家内の妹も同じ病気になりかなり瘦せたと聞くが(下記)、家内はそのような傾向はなく安心要素と受け止めるようにしている。 diamond.jp ところでコロナ過での身内の入院は、家内で3回目になる。 最初はお袋で、故郷の老人ホームに入所中にコロナ感染が拡大し面談が不可となった。 そのような時に肺炎となり、担当医から2週間程度の入院との連絡があった。 しかし、直ぐに薬の効果が認められず、入院で完治するか不明との状況に変化した。 意識がある内に面会を依頼したがコロナの影響で許可…

  • 家内の大腸がん😐

    昨日入院先の病院の検査結果の説明があった。正直なところ、残念だが予想より悪かったとの印象を受けた。 CT検査では他部への転移は無いとの事であったが、先生は無いとは言い切れないとも述べた。従って、伺ったステージの値も転移に関し微妙な数値となっている。 昨年の12/12血便後翌日に内科を受診したが、大腸の内視鏡検査は12/25であった。 正月休みもあり、検査結果の説明は1/12。 1/15に入院先の初診の予定であったが、家内がコロナに感染し1/29に初診となった。 結局入院先の内視鏡検査は2/1で、昨日2/5に結果説明となった。 私としては最短を目標に注力したが、結果としては血便から入院先の検査結…

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