初診後検査が続き、スケジュールがドンドン埋まる。 10年後だったら耐えられるのか❓ 投稿済みの「がん」の予防を心掛け、老後の生活に悔いを残さないようにしたい。 現在、日本人の2人に1人が「がん」になると試算されている。 そして、日本人の死因の第1位は「がん」である。 死亡数は増加の一途をたどり、30年間で2倍に増加している。 年間330,000人以上、毎日約1,000人位が「がん」で亡くなっている😱
家内は明日大腸がんの手術を受けるため、病院の初診を受ける。 私はがんの予防方法については、下記を投稿した。 madenokouji358.hatenablog.com 今回は大腸がんに特化して、専門家の記事や私見をまとめてみた。 まず私は会社に勤めていた時、長期の夏期休暇後便秘になった。その際薬剤師さんから休み中にダラダラして体を動かしていなかった為と、指摘を受けた。 ところで、我が家では家内は家事担当で風呂清掃は私が担当し、洗濯は共同で行う。 家内の睡眠は約8時間で、昼食後の昼寝や夕食後の夕寝が度々で、その間もテレビを見ているだけであった。家内は便秘が1年位続いており、病院からも薬が処方され…
私は趣味のX（旧Twitter）で、「名品」，「植物」，「名言」，「雑学」等をポストしていました。 この度の能登半島地震で、「輪島キリモト」が被災された事をニュースで知りました。 スタッフの方々は全員無事でしたが、代表の桐本氏の自宅をはじめ、職人さんの自宅や工房に被害が及んだとの事です。 輪島キリモト・日本橋三越店は営業しており、まだ完全ではないようですがオンラインショップも再開されたようです。 私は2023年4月7日に、＜今日の名品＞として「輪島キリモト」をポストさせて頂きました。 この度の能登半島地震に接し、心よりお見舞い申し上げますとともに、一日も早い復活のお祈りを込めて、下記X（旧Tw…
テレビやパソコン，スマホ，タブレットなど、私達の生活には液晶画面を使った製品が多くある。それらの汚れが目立った際、手近にあるティッシュペーパーで拭いていないか❓ 実は画面を傷付けてしまう可能性が高いため「NG」行為である。 液晶画面はデリケート やわらかなティッシュペーパーで、液晶画面を拭くのは問題❓ ティッシュペーパーはちょっと水で濡らした程度じゃ崩れたり破れたりしない。つまり、一見柔らかそうに見えるがそれくらい強く作られているのだ。実は繊維が荒く硬いので、デリケートな部分を拭くのには適していない。そのため、ティッシュペーパーで液晶画面を拭いてしまうと、画面に細かな傷が付いてしまう可能性が高…
我が夫婦は、今年68歳になる。 家内は大腸がんになるし、良くなったら体の自由が利くうちに、悔いの残らない老後生活を送りたい。 その一つが、「美味しいものを食べたい」である。 ただ幾ら美味しいものがあっても、食べられるものは限られる。 例えば脂濃いものや、量の多いものなどは食べられない。 取り敢えず、美味しい店を紹介する有名なサイトを以下に示した。 若い方から高齢の方まで、参考になれば幸いである😋 🔵ミシュランガイドー公式ウェブサイト guide.michelin.com 🔵ミシュランガイド公式アプリ guide.michelin.com 🔵The Tabelog Award 2024 [食べロ…
EVは本当に環境に優しいか 近頃の世界の自動車産業は、EV（電気自動車）をターゲットに進化しているように見られる。しかし、その動向に変化の兆候を感じる。カーボンニュートラルを実現する技術は、EVだけではないように思われる。今後は、それらの中で何がキーテクノロジーになるのかを、俯瞰的に考察する必要があると考える。 その切っ掛けは、23年3月に発表された欧州委員会の方針転換があげられる。EU（欧州連合）理事会と欧州議会は、「35年までにすべての新車販売をEV義務化」すると22年10月に合意した。しかし、EUの行政執行機関である欧州委員会とドイツ政府が協議した結果、合成燃料「e-Fuel」を使うエン…
『「呪」と書いて何を考えているの❓』、と思われると思う。 しかし、「私にはこれを書かないと😰」と感じることが多発しているのだ。 12月は過去にミシュラン一つ星になった蕎麦店へ行く予定としていた。しかし、この店を調べると11時半開店なのに、11時頃には「蕎麦売れ切れ」が掲示されるとのことだ。年末の寒い中約2時間並ぶか、別に予約との方法も見付かった。 その時、家内の血便がでたとの叫び声🗣️が聞こえた。蕎麦どころではなく、予想はついたが一応ネットで調べた。やはり、大腸がんが疑われる。 翌日内科のクリニックを受診した。この先生は東大医学部卒で米国最大のがんセンターに2年半留学した経歴がある。毎年200…
交通事故よりもこわい「冬の浴室」 寒い日は、早く家に帰って温まりたいと思う。しかし、家の中に思わぬ危険があり、それは「浴室」なのだ。 厚生労働省の統計によると、浴室で亡くなる高齢者の数は、交通事故で亡くなる人の約2倍になる。特に65歳以上の高齢者の死亡事故が多く、毎年11月から4月に多く発生している。 「防ぎたい」そう願う方や、大切な人がいるあなたに、知っておいて欲しいお風呂での血流対策を伝授する。 第一は「お湯の量」についてである。体をどこまでお湯につけるかが、とても重要なのだ。子供の頃、両親から「肩までしっかりつかりなさい❗」「100数えてから上がりなさい❗」と注意されたかもしれない。ある…
報告が遅くなりましたが、かかりつけ医の検査により家内のコロナ陽性が判明しました。 既に高熱ではなく、約37℃でほぼ安定しています。 私も検査しましたが、陰性でした。 私が感染しないように、マスク，アルコール消毒，手洗い，お互いにそばに近寄らない‥‥等の対策を実施中です。 大腸がんの初診については、明日病院に連絡し判断して頂く予定です。 補足ですが、我が家にあった体温計はスイッチが使いにくく、測定完了時の音も小さく不便でした。 老人に優しい体温計を調査し、下記を購入しました。 非常に使い易いと感じています。 ご参考まで🙂 www.terumo.co.jp
今朝4時半頃起きたので、ブログの「タイヤ‥‥」を投稿した。 すると家内が起きてきた。 家内は明日大腸がんで入院する病院の初診を予定している。 しかし、昨日から微熱が発生していたが、起きてきた時に熱を測ると39.2℃。 どうしようかと思った時、テレビのCMを思い出した。 救急車を呼ぶか否かを相談できる機関だ。 覚えていた「#」と「119」を入力してググると「救急安心センター事業（#7119）ってナニ？（下記）」にたどり着いた。 www.fdma.go.jp そして、「#7119」にスマホで電話した。 最近の家電は色々と種類があるので、スマホの方が確実に繋がる。 そして状況を説明すると、3ヶ所の病…
家内は明日大腸がんで入院する病院の初診を予定していました。 しかし、昨日から微熱が発生し、今朝39℃以上の高熱になってしまいました。 色々と相談した結果、「コロナ・インフルエンザ」でも今日の検査では陽性の確認は難しいとのアドバイスを受けました。 急変がなければ、明日大腸がんで入院する病院の初診はキャンセルし、大腸がんを診断して頂いたクリニックで「コロナ・インフルエンザ」の検査を受ける予定です。 これを心配し公共交通機関の利用を避けていましたが、最後の最後に至って上記の状態になってしまいました。 非常にガッカリしましたが、家内の容体に注意しながら時の経過を待ちます😭
新品タイヤの側面の黄色や赤色の丸マークは何❓ これらのマークは、タイヤをホイールに取り付ける際の目印になるものなのだ。メーカーが製造段階でペイントしており、マークを使うことでタイヤとホイールをベストのバランスで組み合わせられる。 黄色や白色の「軽点マーク」は、そのタイヤ全体を見た時にその名の通り最も軽くなっている部分についている。タイヤは真円と思われがちだが、実はわずかに歪んでいる。そこで、そのタイヤの外径が最も大きい部分につけられるのが「ユニフォミティマーク」という赤色のマークである。「ユニフォミティ（uniformity）」は均一という意味で、タイヤの丸さ度合いが分かる印と言える。 つまり…
家内の大腸がん 昨年末に、家内は大腸がんの内視鏡による検査を行い、ポリープを採取し今日検査結果の説明があった。入院しての手術は必要であるが、90%治るだろうとのことであった。 入院先の病院のHPには、紹介状がある場合も電話による初診の予約が必要と書かれていた。先生は年間200件以上の大腸がんの検査を行っており病院との関係があるのか、全ての処理を行って下さり来週の月曜日で予約も完了できた。 私も以前に肺がんの検査を実施しており、がんの予防に関して少し調べたので、以下に示しました。 がんの70％は予防できる 2007年、世界がん研究基金（WCRF）と米国がん研究機構（AICR）は、世界各地で行われ…
一昨日の「かに」に続き、昨日「鰻」を食べに行った。 お店は吉祥寺の「うな鐡」だ。 「うな鐡」は同じ名前の店が幾つか存在（下記）するが、関係はないようである。 ・新宿うな鐵 shinjuku-unatetsu.com ・元祖うな鐵 www.unatetsu.com 我が家がこのお店に通うようになった切っ掛けは覚えていないが、近年の「鰻」は必ずここである。 「鰻」は柔らかく、しつこさがない。また味は甘さ控えめでサッパリしている。 一応これで家内の希望は取り敢えず叶えたが、まだまだ計画中のものがあり家内の体調と時間が許せば当然食べに行く😋
家内は昨年末に内視鏡による大腸がんの検査を受けた。 先生から大腸がんであるが、特別な心配はないだろうとの話であった。 ただ、入院して腹腔鏡手術が必要になるとの説明もあった。 また、病変の一部組織を採取しおり、今月の10日頃精密検査の結果が分かる。 「死ぬ前に、好きな物を食べたい」との家内の希望があった。 そこで、「すき焼き」➡️「鮨」➡️「かに」➡️「鰻」を食べる事にした。 しかし、検査後はある期間食事制限があり、それが終わると正月になってしまった。 ただ何とか「すき焼き」と「鮨」は、食べる事が出来た。 そして、今日の昼「かに」を食べに行けた。 本当はもっと有名な店を狙ったが、家内が風邪をひく…
身体をつくるためには「肉」が必要 セロトニンを増やすには、肉を食べることが一番である。 セロトニンの材料がトリプトファンというアミノ酸で、それを多く含むのは「肉」なのだ。「肉」を毎日食べることでセロトニンが生成され、意欲低下の防止に繋たる。 高齢になると脂っぽいものは食べられない人がいて、野菜中心の食事になる方もおり、健康や動物愛護の観点からベジタリアンになる方もいる。 必要な栄養素はサプリメントで大丈夫という人もいるが、サプリメントはセロトニンならセロトニンしか増やせず、「肉」のように他の栄養素はとれず後述するコレステロールもとれない。また、高価なものも多い。可能であれば日常の食事に「肉」を…
関東は1月7日まで、関西では1月15日までに取り外すのが一般的（下記）。 www.ikehikoshop.jp
食の多様化，欧米化に起因するのか、ここ50年で日本人の食生活は大きく変化した。その結果、アルコール飲料の消費量は減少し、特に日本酒の減少は顕著である。1973年のピーク時には176万KLあった課税移出数量が、2013年には58 万KLと約3分の1にまで減少した。 しかし、クールジャパン戦略の一環として、日本酒や焼酎などの日本産のお酒を海外に売り込もうという施策も効果があり、日本酒の輸出量は堅調に伸びる傾向にある。また、「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「食」に関する「習わし」としての「和食：日本人の伝統的な食文化」が2013年12月にユネスコ無形文化遺産に登録され、世界的にも和食が注目…
私には何もできません、ご注意下さい。 私が得た情報を投稿します。 参考になれば幸いです。 災害時のSNSリテラシーまとめです。災害時は特にデマに注意です。リポストはソースや発信者を確認して慎重に。公的機関の情報を確認するようにしてください。 pic.twitter.com/VXz3mEIoZz — 荒木健太郎 (@arakencloud) 2024年1月1日 スマホの停電対策まとめです。家族の連絡先は紙にメモを。省エネなスマホの使い方をこころがけてください。 pic.twitter.com/InJ4orl3xT — 荒木健太郎 (@arakencloud) 2024年1月1日 強い揺れが相次い…
新年明けましておめでとうございます 本年も宜しくお願い致します 新年早々この1月は、我が家には難問が控えています しかしこの三が日は、心穏やかに過ごしたいと思います 今年も、「月・水・金」の投稿を心掛けます 宜しくお願い致します🙇♂️
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2025年2月25日に『「Twitter」について想う事💻（下記）』を投稿した。 madenokouji358.hatenablog.com その中で『今後の「ブログ」と「X」の活用方法については考える事にする』と綴って終わった。 少し前から、「X」で大阪の方とのお付き合いが始まった。 以前にも、「相撲・朝ドラ‥」が好きな大阪の方、「玉置浩二」のファンの方、「読書」が好きな方々とお付き合いしている。 最近の大阪の方は、「車・鉄道・風景・猫・阪神タイガースファン」で「車」との共通な趣味がある。 2016年から「X」を始められており、それに対して私は2021年からスタートで、お互いに「Twitte…
「日本気象株式会社」予想の2025年の「桜開花予想マップ」を下記に示す。 処で「気象庁」による、2025年の「さくらの満開状況」は下記との事。 www.data.jma.go.jp 東京の桜満開は3月30日であった。丁度日曜日で天気も良く暖かかった。 そこで、都内某所の「桜まつり」をクルマで見に行きました。 この場所は通りの両側に桜が植えられ、約500mの桜のトンネルになります。 毎年の様に、多くの人とクルマで一杯でした。 警備員もおり「露店・歩行者天国」等で、大変賑わっていました。 予想通りクルマを駐車して、写真撮影等出来る状況では有りませんでした。 そこで、クルマにて桜のトンネルを2往復し…
昨日は家内の69回目の誕生日、6日後は私も69回目の誕生日。そこで誕生日のお祝いをする事にしました。 久し振りに「ミシュランガイド」を参考にしてみました。ただ必ず「ミシュランガイド」が役立つ訳では有りません。 「ミシュランガイド 東京 2022」を入手後何らかの設定を行い、それ以降は「ミシュランガイド」がメールにて送られてきます。 メールアドレスを登録すると、各国を選ぶ事ができます。当然日本を選択します。以前に選んでおいたので、今回は「東京・寿司」を入力しました。 その結果「鮨 かねさか（下記）」を選びました。 guide.michelin.com ただ此れだけでは価格が分からない為、「食べロ…
マイナンバーカードの変遷 🟤2016年1月 マイナンバーカードの交付が開始された。12桁の個人番号を記載したICカードで、身分証明書や電子証明書として利用可能となる。 🟤2020年6月～ マイナポイント制度が導入され、マイナンバーカードを利用したポイント付与が始まった。これにより、カードの普及が加速した。 🟤2021年10月 「マイナ保険証」としての利用が開始され、健康保険証機能が統合された。 🟤2025年3月以降 運転免許証との一体化が進み、「マイナ免許証（下記）」としての利用が可能になった。 2026年予定の変更点（下記） 2026年には、次期マイナンバーカードの導入が予定されている。 2…
国は新米の販売が開始されると、米の価格が下がると述べた。しかし、全くその様な事に繋がらなかった。 次に今備蓄米の放出が進みつつ有る。しかし、備蓄米の量は約3%とか国民の3日分程度と僅かな量と言われ、価格の低下の気配すら感じない。 来年は米の増産との情報が有るが、その量は備蓄米放出と同程度との事である。 一方米生産者には、異業種や外国人からの購入が決まっている様だ。まだ来年の田植え前にも係わらず、既に購入しているとの情報が有る。 この様な異業種や外国人の転売ヤー等を阻止する方法は考えられないか❓ 以下の様な案も考えられる。 🟤規制強化 転売を目的とした大量購入や価格操作を防ぐ為に、取引に一定の制…
昨日は「ミュージックの日」でした。 それが理由か「TOKYO FM サザンオールスターズ 1DAY スペシャル」が行われた。 TOKYO FMで朝9時から夜20時まで、計11時間丸ごと「サザンオールスターズ」一色でした（下記）。 www.tfm.co.jp テレビも消して、小型のラジオで家内と一緒に聴いた。 ただ全国ネットでは無い様なので、聴けない方もいたかと思われる。 「サザンオールスターズ」は名曲が多く、特に「勝手にシンドバッド」は学生時代に最高と感じた事を今でも覚えている。 代表的な名曲を発売順にリストアップしてみた。 勝手にシンドバッド (1978年) 気分しだいで責めないで (197…
私が人生最後のクルマを入手して約半年が経過した。 私は来月の初めに誕生日を迎え69歳になる。来年は古希だ。 男性の健康寿命は約73歳の様で、ここに下記のデータが有る。 日本人の年齢別の運転免許保有率のデータだ。 🟤18歳：男性14.2%、女性11.6% 🟤19歳：男性54.8%、女性46.1% 🟤20歳：男性70.3%、女性59.3% 🟤25歳：男性87.9%、女性80.3% 🟤30歳：男性92.3%、女性85.2% 🟤40歳：男性96.2%、女性90.3% 🟤60歳：男性96.6%、女性84.9% 🟤70歳：男性88.4%、女性59.8% 🟤80歳：男性68.3%、女性21.0% 年齢が上が…
昨日世界最大級の大仏像である「牛久大仏」様と「偕楽園」へ伺いました。 daibutu.net 「地上120m」の大仏の体内に入ると非常に神秘的と感じました。尚実際に観たのはエレベーターで「地上85mの展望台」からでした。 近くで食事をし、水戸の偕楽園に行くのにどの程度時間が必要か尋ねたが、水戸は遠いのでチョット分かりませんと言われた。 確かに水戸は遠かった。一応予備知識としてどの程度時間が必要（約1時間）かの情報は得ていた。 水戸まで行くと、故郷の静岡へ行った時と同様にFM東京が聞きにくくなった。 そして、やっと水戸の「偕楽園」へ到着しました。 ibaraki-kairakuen.jp 「偕楽…
日本の人口減少は深刻な状況で、2022年の出生数は80万人を割り込む過去最低を記録した。2030年に予測していた減少ペースを8年も早めている。長期的には、人口は40年後に9000万人を下回り、100年以内に5000万人規模になるとの予測が有る。従って、益々国や企業が「縮小社会」に適応していく必要性が急速に高まっている。 人口減少によるマーケットの縮小と、高齢消費者の増加が消費量の低下を加速させている。つまり「ダブルの縮小」現象が発生している。従って、国内需要依存型の企業にとっては深刻な課題である。 対策案としては、以下の3点が考えられる。 ・事業のスリム化 ・労働生産性の向上と個々のスキルアッ…
故郷静岡県の高校卒業後、上京してもう約50年が経過した。 大学卒業後あるメーカーに入社し、独身寮で約2年間生活した。 結婚が決まった直後、我が社がなんと別の企業と合併する事になった。 独身寮の管理人（通称：親父）から、今年の社宅の選択は難しいと言われた。 社宅入居がなかなか決まらない中、披露宴の日程等が決定した。 家内の家具の量との関係から、取り敢えず賃貸の住まいを決めた。 初めは希望地等を優先し探したが、先立つ費用面で折り合いが付かない。 当時は仕事が非常に忙しかった為、結局会社から近距離の現在の地を選んだ。 自転車でも通勤が可能との魅力が有る。 子供が生まれ成長するにつれ部屋が狭くなり、同…
昨日秋篠宮家の長男・悠仁さまが、成年にあたり初めての記者会見に臨まれた。 上記の記者会見を拝見し、確か「宮内庁」が「Instagram」を採用されている事に気付いた。 68歳になって「Instagram」は余り利用した事が無かった。 そこで「習うより慣れろ」をモットーに、色々挑戦してみる事にした。 前回と同様にパソコンメーカーに教えられた「Google検索」で「Instagram 宮内庁」と検索してみた。 その結果、トップにそれらしき「Instagram」が見付かった。 フォロワー191.2万人と有り、大丈夫の様だ。「フォロー中」をクリックした。 更にあの「大谷翔平」も「Instagram」を…
昨日「はてなブログ」で投稿しましたが、問題が発生しました。 パソコンメーカーに問い合わせをし、「Google検索」で「はてなブログ トラブル」と検索しました。 その結果、「2025年2月28日（金）13:50頃から、はてなブログに接続しにくい障害が発生しています。現在復旧の対応を行っております。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、復旧まで今しばらくお待ち下さい」と有りました。 その後「【追記】20:00ごろ復旧しました。ご利用の皆さまにはご迷惑をおかけして申し訳ございません。引き続き再発防止の対応を進めてまいります」と復旧のお知らせが有りました。 しかし、私の「はてなブログ」だけが今現在でも…
「老後は2000万円、いや最低でも4000万円は必要だ」などと煽られ、多くの人が「老後の不安」に駆られている。しかし、一般的な会社員なら年金と退職金、少しの貯金で老後を十分に暮らしていける。 厚生労働省の「国民生活基礎調査」（2023年）によれば、年金だけで暮らしている人は41.7％で、年金以外の収入を持つ人を含めると約6割に達する。また、高齢者世帯の約37％は投資をせずに生活している。老後も働きたい人に対して、2025年4月からは、65歳までは雇用を続けることが義務化され、将来的には70歳まで延長される可能性が有る。 老後の生活費は住宅ローンや教育費がなくなり、年金の範囲内で暮らす事が可能と…
私は約30年前に初めてのパソコン「Apple Performa 5320」を購入した（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 当時は新製品の企画を担当したコジンマリとした職場で、全員が「Mac」を使用していた。 新製品のプレゼン用に「Photoshop・Illustrator他」を活用していた。 しかし、全社的に「Windows」化が進み始めた。 自宅では「PowerBook」を購入し、そこで「Windows 95」を起動させていた。自宅から会社のネットワークに繋ぐ事も可能であった。 だが会社が「Windows」で統一された。 仕方なく自宅の「Mac」を「Wind…
この問題に興味が有り、その後の報道に着目していた。 「〇〇県の米が安い」とか「△△国の輸入米が安い」とか‥‥ その様な報道の中で「米生産者さん」の話が非常に参考になった。 「安く売れないのです」・「安く売ると業者が集まり、高値で転売するのです」 つまり何方もある程度予想されていると思いますが、「米の流通に問題有り」と考えられる。 国の施策「新米が流通すれば価格は下がる」・「備蓄米を放出すれば価格は下がる」は、「米の価格が下がる」との手段の本質を認識出来ていないと思われる。 従って、国が「米の流通」の問題点を把握し何らかのメスを入れない限り、「米の高騰」を抑える事は不可能とも考える。 国の「備蓄…
米の価格高騰に対処すべく、政府が備蓄米21万トンの放出を決定した。 しかし、過去にも米騒動が有りました。 約30年前の1993年、記録的な冷夏による米不足の事態が発生した。 この時政府は、タイなどから緊急輸入する等の対応をしました。 この時のタイ米の味は今でも覚えています。 以下は米では無いが、トイレットペーパー騒動が、1973年に有りました。 オイルショックによる物資不足が噂され、日本各地でトイレットペーパーの買い占め騒動が発生した。 私はこの頃は高校生で、生まれ故郷の静岡県富士市で暮らしていた。 この頃の富士市は製紙工業で有名で、親父も紙関係の仕事を行っていた。 関東圏に住んでいたお袋の兄…
群馬県伊勢崎市の「山崎整形外科内科医院」の名誉院長、山崎文壽医師（87歳）は認知症を予防するための健康法を実践している。山崎医師は70歳の時に一過性脳虚血発作を経験し、それを切っ掛けにバランスの良い食生活と生活習慣を見直した。現在も病院に通いながら、伊勢崎市民の健康相談や産業医としての活動を行っている。 認知症予防のためには食事が重要で、特にアミロイドβを取り除く為に、不飽和脂肪酸（EPAやDHA）を含む青魚が有効で有る。また、緑茶にも認知症予防の効能があり、動物性の脂は避けるべきである。山崎医師は牛肉・豚肉を避け、鶏の胸肉や玄米を主食としている。 更に、週に1～2回の外食を楽しむ事で、脳に刺…
家内が昨年の3月8日に大腸がんの手術を行った（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com この日は数日前から東京地方に雪の予報が出ていた。 我が家は雪の予報が出ると買物を事前に済ませ、基本的にクルマでの外出はしない。 しかし、この日の為に取り敢えずタイヤのチェーンを準備し、装着方法も取扱説明書を読んでおいた。 そして3月8日家内の手術当日は早朝に起き、雪の状況の把握に努めた。 マンションの駐車場のクルマに雪はある程度積もっているが、通路は問題無かった。 その後、マンションの外に出て隣接する道路の状況を確認した。 運良く多くのクルマがノーマルタイヤで走行していた。 この…
家内は大腸がんの経過観察中で、先々週の1月27日に血液検査を実施した。 指定された検査時間には充分間に合っていたが、「腫瘍マーカーの値」だけが得られなかった。 大腸がんでは、手術後の再発や薬物療法の効果判定の補助とする為に測定する値である。 今回の診察で「腫瘍マーカーの値」は改善しているとの診断であった。 ただ家内は下記「URL」に有る様に経過観察は継続するので、次回は約3ヵ月後の5月19日に「血液検査・CT検査」を行う。 https://ganjoho.jp/public/cancer/colon/follow_up.html 大腸がんの「診断・入院・手術」を実施し約1年が経過したが、まだ後…
私が約50年前に卒業した高校は、1年生後クラス替えし2～3年生のクラス替えは行わない。 従って、高校3年生の時は「理系・文系」志望者が混在し、部屋を変更して授業を受けるシステムであった。 私は偶々3年間の同じ担任の先生にお世話になった。 話は少し変わるが、 小学生の頃直毛だった頭の毛を中学校入学時坊主にした。 高校入学後非常に自由な校風であった為、髪の毛を伸ばした。最初の夏休み明けにアフロの様な癖毛になってしまった。 すると担任の先生から「その頭の毛はどうした」と指摘された事を今でも覚えている。 高校卒業後上京して大学に入学し、故郷に帰る事無く就職してしまった。 私の不手際で、高校卒業後担任の…
昨日68歳の誕生日にスマホの機種変更の予約をした。 希望の機種の価格が現状とほぼ同等だったので、簡単に解決した。 家内も約1週間前に誕生日で同じ年になった。 今まで家電製品については、クルマで所謂家電量販店などへ行き購入していた。 しかし、この年になるとクルマを利用できなくなることも考える必要がある。 特に家内が一人残った場合、店員が我が家へ持って来て欲しくなる。 その結果見付けたのが、「コジマくらし応援便（下記）」である。 www.kojima.net 基本的には現在使用品の型名を連絡すれば、同等品を提案してくれるので価格等で問題が無ければ、配達・セッティング等を行ってくれる。 現状で一番危…
1年に約5万人が死亡 現在、日本における死因の第1位は「がん」である。1981年からずっと変わらず死因の第1位（厚生労働省「人口動態統計年報主要統計表」）で、2022年の全死因における割合は24.6％になる。 更にその中での順位については、「大腸がん」が男性2位，女性は1位と高い位置にある。人数にすると1年間で5万人以上が、「大腸がん」で死亡している。 しかし「大腸がん」は罹患早期のステージ0，ステージ1の段階で治療すれば、5年生存率は9割を超えている。 40代になったら、年一回は便潜血検査を 「大腸がん」による死亡が減らない理由は対策型「がん検診」の受診率が低いことだ。2019年の「大腸がん…
以前に何か時のためにと「UberEats」に登録しておいた。 時々メールが届いていたが、何となく眺めるだけでよく読んでいなかった。 今日の午前中は大雨と聞いていたので、朝食と昼食は準備してあった。 それで、夕食は買い物に行くことを考えていた。 しかし、昨日の安堵からか二人して元気が出ない。 午後3時を過ぎた頃、ふと今日もメールが届いていたことを思い出した。 読んでみると、2,000円引きと書かれていた。 家内はまだ何でも食べられる訳ではないが、メニューを見ると大丈夫だ。 その結果、遂に「UberEats」デビューすることにした。 チョット入力に迷ったが、配達先住所・配達時刻・依頼品・価格が正し…
家内は大腸がんのため、3/7入院・3/8手術・3/14退院となった。 今日は退院後初めての外来受診。 主治医からは手術前の検査では、ステージ値は大きな問題はなく転移も認められないとのことであった。 ただ手術で検体を採取しており、最終的な判断はその検査結果によるとの話であった。 今日その結果説明があり、ステージ値は同じで転移も無く、抗ガン治療は行わないとの説明であった。 昨年12/12の血便後、3ヶ月以上経過してやっと一安心となった。 今日は家内の6〇歳の誕生日で、ケーキを食べたいところだが今昼食後帰宅したばかりで、そのような元気にはとてもなれない。 まずは良かった良かった😊
高級食パンはなぜ「しっとり、ふわふわ」❓ 「高級食パン」がブームだそうだ。有名店の前に長蛇の列でビックリした。何種類かを試食してまたビックリ。「原材料表示」を見て三度ビックリ。まず「じっとり」しているのだ。高級食パンはどれも「しっとり、ふわふわ食感」というのがウリのようだが、これらは「しっとり」ではなく「じっとり」だと思う。それから驚くほど「甘い」のだ。「これは菓子パンなのか❓」と思うほど甘い。これだけ甘ければ、食べた時に分かり易く「おいしい❗」と感じられるのも当然だろう。 ただし、これは何も高級食パンに限った話ではない。最近の食パンには「しっとり、ふわふわ」している商品が増えている。でも、な…
家内の手術後の体調がかなり元に戻ってきたので、約3ヵ月の病気以前の生活に戻し始めた。 トランポリンの上が物置場化していたので、整理してトレーニングができるようにした。 徐々にだが、下記の運動を開始する。 youtu.be それと要支援や要介護状態の予防が可能（下記）と言われる、毎日5,000歩のウォーキングも再開する。 www.suntory-kenko.com まだ少し先になるかもしれないが、「地域包括支援センター」の担当の方と介護のことについて、相談の予定である。 昨日運転免許証の更新を行った。入手した冊子に昨日投稿の「エンジンブレーキ」の記載もあった🚗🪪
「エンジンブレーキ」で減速する場合、ブレーキランプは点灯しない。それを「ウザい」と感じる人がいることがSNSで話題になった。エンジンブレーキのメリット・デメリットとはどのようなことなのか❓ AT車全盛で「エンブレ」を忘れている❓ 走行中に減速したい場合、「フットブレーキ」だけでなく、ギアを落として「エンジンブレーキ」を使用する人も多いだろうか❓ ただエンジンブレーキで減速するとブレーキランプは点灯せず、これが一部の人からは「ウザい」と感じられるとSNSで賛否両論が飛び交う事態になった。 では、エンジンブレーキを使うメリットやデメリットとは、どのようなこと❓ エンジンブレーキはクルマの速度を調整…
セブンイレブンでは弁当の価格帯を「松・竹・梅」の3つに分類している。600円以上の商品を「松」，401円～559円を「竹」，400円以下を「梅」とする。関東の一部地域における各価格帯の弁当の商品数は、2023年2月下旬で「7：9：3」だったが、今年3月には「4：9：5」に変わっている。 客数はコロナ前の水準に戻っていない 400円以下の「梅」の商品を増やす理由は、消費者の根強い節約志向がある。賃上げが叫ばれる中、物価動向を考慮した実質賃金は今年1月まで22カ月連続でマイナスが続いた。統計上では、賃金上昇が物価高に追いついていないのだ。そうなれば、消費者の財布のヒモは当然堅くなる。 2022年3…
先日「Prairie Card」の名刺を作った（下記）。 madenokouji358.hatenablog.com 名刺が完成し、当然色々トラブルもあったが、ある程度スマホで読めるようになった。 まだまだ使い熟せていませんが、新し物好きの爺さんの途中結果のご報告です🧓
がん細胞に尋ねてみるといい 30代、40代で夫婦ともに働いているケースは多い。しかも、この世代は仕事が忙しくなりがちで、自分の子供にばかりかまってはいられないのが実情だ。そうかといって、子供のことを放ってはおけない。それで、つい習い事をさせることで親の責任を果たしたつもりになっているうちに、子供が問題を起こしていることに気付いて慌てる。 「がん患者」やその家族が悩みを打ち明けるがん哲学外来でも、そんな話をよく聞く。その時、「がん細胞に尋ねてみるといい」とアドバイスする。 実は、「問題を起こす困った子供」と「がん細胞」は、とてもよく似たことをするのだ。一例を挙げると、困った子供は自分勝手な理由で…
昨日歯医者へ行き嫌な事も言われたが、歯科助手さん有効的な情報も得た。 私の歯磨きが不充分なのだが、歯が良く見えないとの話をした。 それに対して、歯を見るミラーにライトが付いているものがあると教えて頂いた。 自宅に戻り早速ググると、例えばAmazonで販売されていた。 「デンタルミラー 歯石取り 歯科用ミラー LEDライト付き（写真）」である。 今日到着したばかりなので練習中なのだが、「デンタルミラー」ともう一つの鏡を使うと良く見えると思われる。 今まではリビングに上を向いて寝て、天井のライトの光で鏡を使っていたが、ほとんど見えなかった。 まだ工夫をしながら更に良く見える方法をトライ中だが、約1…
今日歯医者へ行きました。 先生との会話中に、「私は後約2週間で68歳ですから」と話したところ、先生から「人生100年時代ですよ」と言われた。 私は心の中で、「今それを言う人は、金儲けをしたい人の言葉ですよ」と思いガッカリして帰ってきた。 私の理解では、「人生100年時代」とは0歳の人の平均余命（後何年生きられるかという期待値：下記＊1）が100歳になった時のことである。 現在は、まだ「人生100年時代」ではないはず。 最新の平均余命は、下記＊2を参照して下さい。 只今怒っており、冷静になるまで「ブログ」はストップさせて頂きます。 よろしくお願い致します🙇♂️ ＊1🔽 ja.wikipedia…
写真のナンバープレートを見て、クルマに興味をお持ちの方はご存知の話かも。 実は「358」の番号は縁起が良いとされ、複数の理由があるようだ。 風水では「3：金運・発展」「5：財運・帝王」「8：最高の数字」であり、風水の吉数として人気のようだ。 また「お釈迦様が悟りを開いたのは35歳8カ月」「3代将軍徳川家光・5代将軍徳川綱吉・8代将軍徳川吉宗」や「西遊記の沙悟浄（3）・孫悟空（5）・猪八戒（8）」等、諸説もあるとのこと。 ところで、全国で共通して人気の高い番号として、「1」「7」「8」「88」「333」「555」「777」「888」「1111」「3333」「5555」「7777」「8888」の1…
昨年の12/12家内が血便後翌日に内科を受診し、大腸の内視鏡検査を12/25に行った。 検査結果が「大腸がん」で、病院へ入院し手術が必要との診断であった。 正月休みや家内のコロナ感染などにより、入院が非常に遅れてしまった。 1/29に入院する病院の初診を受診した。 種々の検査を実施後、3/7に入院し翌日の3/8に手術を受けた。 そして、今日3/14に最短で無事退院となった。 今までの内視鏡検査やCT検査等では転移などは無いとの診断であった。 しかし、手術で検体を採取しており、約1ヶ月後に最終的な診断結果の説明を受けることになる。 従って、安心とのレベルには至っていないが、一つのハードルはクリア…
表面 裏面 以前から自分の名刺を作りたいと考えていた。 50枚～100枚印刷しても、渡す相手もいないのに。 しかし、来年頃役立つ「かも」しれない。 それにしても、50枚も使う可能性は少ない。 そんな時、「Prairie Card（下記）」を知った。 prairie.cards 却って高価になるかもしれないが、新し物好きの爺さんは作ってしまいました。 残り少ない人生楽しむべし。 果たして効果がるか否か❓
今朝非常に重要な事がありまして、朝の8時半までにある場所に行かなければなりませんでした。 ところが今朝の東京には、雪の予報が😥 昨日の午後から、ずっとニュースの天気予報にかじりついていました。 しかし予報がはっきりせず、気象庁や区役所にも電話をしました。 その場所はクルマでは簡単に行けるのですが、公共交通機関を利用すると非常に面倒なのです。 私のクルマはノーマルタイヤなので、一応チェーンも入手していました。 結局夕方になってもハッキリせず、夜になってしまいました。 夜になると雪の降る予報時間もだんだん長くなり、非常に悩ましくなりました。 最終的な天気予報の見解は、「雨」または「雪」あるいは「み…
EV販売の減速が続く 米国では昨年後半から電気自動車（EV）の不振が顕著化しているが、2024年は更に鮮明化・定着化している。EV各社は赤字や収益率の低下は覚悟の値引き、毎年2月の国民的スポーツイベントであるNFLのスーパーボウル中継への広告掲示、更に廉価モデルの投入などを図るが、販売の減速が止まらず。昨年の今頃は、EV販売が右肩上がりという論調ばかりであったが、そのころには想像すらできなかった「2024年のEV販売台数の前年割れ」の可能性がメディアで指摘されていた。 一方、トヨタをはじめとする日本勢のハイブリッド車は飛ぶような売れ行きである。なぜ米国でハイブリッドが爆売れするのか。理由を探る…
情報化社会の「頭のいい人」「悪い人」 「AI」の時代には「大半の知的作業はAIが代行してくれるので、勉強はいらなくなる」という見方があるが本当か❓ インプットできる知識の量は「AI」にはかなわない。単なる「物知り」では意味がない時代になることは確実である。既に、インターネット検索で大量の情報を瞬時に得られるようになった。知識量そのものはほとんど意味をもたなくなっている。だからといって勉強していないと、検索して出てきた情報を読んでも理解できないとの問題が発生する。 医師がネットで検索した医学論文を読んで理解できるのは、医学の用語をたくさん知っており、医学的な基礎知識を持っているからである。医学の…
「2024年問題」が議論され始めた当初から、「現場が求めている声」と「国が打ち出す政策」の間にある「ズレ」が感じられた。 「働き方改革関連法」は2019年、他業種の殆どですでに施行されている。しかし、トラックドライバーを始めとする職業ドライバーは「長時間労働の是正に時間がかかる」という理由から施行が5年間猶予されていた。その期限が2024年4月1日に迫ってきた。運送事業者やトラックドライバー達は、その対応に追われてきた。 国の対策は「改革」どころか「改悪」 運送業界に従事しているトラックドライバーは約86万人になる。一般貨物自動車運送事業者の99％以上が中小零細企業で、10台以下で営業している…
今日が家内にとって唯一最適な日であったので、焼肉を食べてきました。 お店は「叙々苑」です。 www.jojoen.co.jp 当初は寿司を予定していたのですが、種々の理由から焼肉に変更しました。 高齢者ですので、量は食べられず質重視です。 タン・ロース・サーロイン・ビビンバ・スープ‥‥などを少しずつ。 以前に別の店で食べましたが、やはり美味しいと思いました。ただ少し脂質が多かったかなと感じました。メニューの選択ミスか❓ 家内の体調が回復したら、次は寿司 or 蕎麦かな😋 昨夜傘の内容を投稿しましたので、2日間で3回目の投稿になります。また、約2時間に1回X（Twitter）をポストしています。…
