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にゃーの復職の日々 https://yukati.muragon.com/

複雑性PTSD、うつ病を患っています。 薬とカウンセリング、そして母が施設に入居したことで、少しずつ心の傷が癒え、仕事に復帰予定です。

にゃー
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2023/01/24

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  • 依存症外来予約

    メル友からの助言で「依存症外来にかかっては?」と言われました。 本人に確認とったら「わかった」と言うので、買い物依存症に長けているクリニックに 予約を入れました。 4月5日16時15分です。 これが最後の頼みの綱です。

  • カウンセリングを申し込みました

    寝て起きても気分は変わりません。 涙はおさまりましたが、辛いのを通り越して、ぼーっとしています。 娘に口座に一万円入れてもらい、カウンセリングを受けることにしました。 病院に行ったら薬が増えるか入院を勧められるかです。 入院したら夫が責められます。夫もうつ病になります。 夫...

  • 気持ちが上がらない

    夜中に目が覚めて、トイレに行き、猫の餌と水を変えてまた寝た。 起きたのは5時45分。 昨日で今回のことはチャラにしようと思った。夫を罵倒した、スッキリしたはずだった。 気持ちが落ちている。浮上しない。 夫の借金のことはもういい。一応解決はした。 でも何もやる気がしない。目が...

  • 心は落ち着きました

    14時過ぎ、夫が帰ってきました。 今回は暴れませんでした。 よくテーブルをひっくり返したり、コップを割ったりしていたのに。 最初にA社の19万円の借金を聞きました。これきりにしたい、本当のことを言って 欲しいと。 つまり一昨年274万円借金した時、A社の返済分が10万円不足...

  • 今朝まで元気だったのに

    2月28日に夫の借金がバレた。 そこから金策に奔走した。と言ってもみかんに借りただけだけど。 次の日心療内科にかかって医師に事情を話した。 「長年医師をやっているけれど、依存症を克服した人は何百分の1。法テラスに相談した り、娘さんと相談して」と言われた。 カウンセリングを...

  • 今後の計画の変更

    英語が活かせる仕事を探していたのですが、ハローワークでは見つかりません。 「TOEIC900点以上」「留学経験2年以上」とかならありますが、それはもう事務職 ではありません。すでにキャリアのある人でしょう。 TOEIC900点なんて、国立大学の英文科出ている人で取れるかどう...

  • 一旦目標をA型就労にしようかと…

    私が見た一般のTOEIC730点のクローズの事務の仕事は「留学経験2年以上」と書いてありま した。そんな人がたかだかTOEIC730点(私にはとても高いけれど)の事務などしないと思うの です。事務を使う側になるんじゃないでしょうか。 あとはTOEICや英検に関係なく「ネイテ...

  • 今日の勉強終了

    早朝夕飯の仕込みをしたのが不味かったのか? みかんが具合悪くて休んでいるから、昼食の支度をしたりとまあまあ動いた。 結果4時間しか勉強できなかった。 言い訳なんだけどね。 明日は6時間頑張る💪

  • 美味しいものが食べたい

    クズ夫君が寝坊して起きてきた。 私は英語の勉強をしていた。 「今日は遅刻してもいい日なんだね」「うん」 食費のビニールパックの中を覗くと、余裕がある。15日私の給料日だから。 「美味しいものが食べたい!これで何か買ってきて!」 「千円で美味しいものと言われても…難しいよ」 ...

  • 眠い…

    4時には起きた。だがすぐ勉強はできない。 夕飯の下ごしらえをした。その後どうしても眠くてベッドに戻って目を瞑った。 薬を飲んでいないので、眠れはしないが、目を瞑るだけでも少しはマシだ。 結局ベッドから出たのは7時。 みかん(娘)が「具合が悪い」と言う。 「無理しないで休めば...

  • 無謀への挑戦

    2年以内にTOEIC730点以上を目標にした。 英会話もクズ夫君の冬のボーナスが出てから習おうと思っている。 そして2年後、晴れて自信がついたあかつきには、外国人を英語で案内したり、メールの 翻訳などの事務の仕事にクローズでつきたいと目論んだ。 昨日から勉強を始めて感じたの...

  • 諸々の計画

    今日は英語の勉強を3時間で終わらせた。 とっかかりが大変だったが、やり出すと色々思い出してきた。まあ今やっている英文と単語 は「基本のき」でしかない。 そのあとTOEICの年間スケジュールをパソコンでプリントアウトして、いつ受けるか考え た。となるとデイケアをどうするかであ...

  • 今後の人生設計を考えた

    まず、最悪の話から。 クズ夫が再びやらかしたら、離婚確定。これは揺らがない。 問題は「時期」 何も起きなければ良いけれど、私は五分五分だと思っている。 隠れて借金は一発アウト。 で、今回心療内科の医師は「就労不可なこと、普段寝たり起きたりの生活なこと、夫だけの 受診が多いこ...

  • A型就労と障害者枠での就職

    眠いなぁと思いながら、A型就労を見ていた。 最終的には「障害者枠での一般就労を目指す」と書いてあった。 私が見た「15万円」って何?⁉️ 障害者枠での一般就労を目指すなら、最初からA型就労を介さないで、リワークで1〜2年長 く在籍して、仕事を目指すよ。 ちなみに看護師も障害...

  • へそくりを考えている

    新しく銀行で口座を作って、へそくりしようかと企んでいます。 今までは、何かあったらみかんに頼っていたし、夫がまたやらかしたらさすがに愛想も尽き るので、さようならです。その時の引越し代を稼ぎたいな、と。 目標、2年で50万円。まあ引越し代ですね。1ヶ月2万円平均で。 保証会...

  • 生活リズムをつけたい

    私は大体21時に眠って、4時に起きる。途中覚醒してもしなくてもだ。 この時間は今はまったりとブログやカウンセリングのダイアリーを書くことに使っている。 今、健康保険証がない。だから自立支援も作れない。 2月まで働いていた事業所の本社から「健康保険脱退証明書」的なものが送られ...

  • デイケアのオリエンテーションに行ってきました

    情報を外に漏らしたり、SNSで発信しない誓約書を書かなければいけないので、具体的なこ とは書けません。 今日はオリエンテーションのみです。 導入期はスタッフと日程調整できますが、本格的にプログラムを始めると、週5日です。 病院受診の日は除きます。 私の3月の課題は「歩いて公...

  • 夫を許せた理由

    1回目の嘘………10年間、借金525万円 2回目の嘘………半年〜1年間、娘の学資保険の使い込み 3回目の嘘………4年間、274万円 4回目の嘘………1年半の間、au決済の嘘+A社のキャッシング(弟名義)19万円強 誰が見たって、離婚案件だ。ごまかすために嘘もたくさんついてい...

  • カウンセリングにて

    私と1年半お付き合いしているカウンセラーさんは67歳。 若々しいです。 以前B型就労でカウンセラーをしていたことがあったとのこと。 収入の平均は3万円前後だそうです。 一度就職して慣れたらA型という選択肢もありますが、一度覚えた作業を途中で辞めて切り 替えることが面倒です。...

  • 伝わらないこと

    一生懸命応援しました。 どこか威圧的な部分があったのでしょうが、それで帳消しなのかと。 雨が降ると予報がありました。 私はなんとしてもデイケアに行きます。 リワークよりのデイケアです。 A型就労に向けての一歩です。

  • 辛かったので

    「辛い時は寝るに限る」 が信条の私。 朝夫と話し合った時から既に心が辛かった。 明日からデイケアに行かねばならない。 寝なきゃ。 睡眠薬を飲む。眠れない。 気づけば倍量飲んで、もう17時15分。途中何度か覚醒はしている。 今夜はご飯支度できる状況じゃなかったので、夫にお金を...

  • あと、あと一度だけ

    心療内科の医師、信頼のおけるカウンセラー、夫から離れることを勧めました。 私もそれ以外、道はないと思いました。 猫の飼えるグループホームを探していました。 必要な家具、家電をリストアップしました。 無職で精神疾患の私が住めるところは精神障害者用のグループホームしかない。 教...

  • パチンコ依存症と離婚について

    夫を庇うわけではないですが。 20年以上前、夫に誘われてパチンコに行った時、ビギナーズラックで2万4千円勝ちました。 まもなく一戸建てが完成し、マンション売却の手続きを進めていた時です。 ハマりました。毎日子供が寝てから、夜勤の前後、寝ないでパチンコしました。 すると毎日2...

  • A型就労を目指す

    夫のことについて、カウンセリングを受けました。 心療内科の医師と同じ意見で「もう夫の金遣いの荒さは直らない」ハッキリと「離婚を選択 して、自由になりませんか?」と言われました。 夫との離婚を本気で考えたのは、これが初めてです。 娘のみかんにLINEしました。 「離婚するなら...

  • 心療内科で夫のことを相談

    主治医に結婚当初からの夫の嘘、ギャンブル依存症、買い物依存について相談。 「どんなに優しくても、家事をしてくれても、あなたのことを好きでも、借金をして良い理 由にはならない。今までの経験上、ご主人はあなたたちが尻拭いしている以上、また借金す る。癖だから直らない。娘さんと話...

  • しんどい

    だんだん…実感が湧いてきた。 金銭面はいい。娘のみかんに40万円借りられた。借用書も追記した。 これ以上の嘘がなければ、公的借金はゼロになる。 懐は痛まなくて済むのだ。 夫が起きて、出社した。当然元気がない。 「辛いと思うけど…雨降って地固まるじゃないけど…借金はみかん(娘...

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