仕事と子育てで忙しいパパの皆さん、以下のようなお悩みありませんか？ 赤ちゃんの夜泣きで毎晩起こされて、朝はヘロヘロ 寝不足で日中の仕事も集中できない 自分の時間がないそんなあなたにおすすめなのが「ネントレ（ねんねトレーニング）」です。

「毎晩の夜泣きで睡眠不足…寝かしつけができるようになりたい…」「パパにも何かできることはないかな…」このように悩んでいるパパは多いかと思います。ネントレ（ねんねトレーニング）を続けると、赤ちゃんが自分で寝られるようになります。私は地道にこの

親になるということは、新しい命を育てる喜びと同時に、多くの課題に直面することを意味します。自治体が提供するパパママ教室は、育児の基本を学ぶ貴重な機会ですが、そこに「ネントレ（ねんねトレーニング）」のプログラムを取り入れることで、さらに親子の

『2ヶ月で7時間寝た！赤ちゃん寝かしつけ徹底ガイド: 寝付きを良くする簡単4ステップ』Kindle出版しました！はじめまして、はあどです。3人の子供の父親として、寝かしつけに苦労した経験から、赤ちゃんの寝んねトレーニング「ネントレ」の魅力を

「夜中に何度も目が覚めてしまう…川の字寝と一人寝、どちらがいいの？」そう考えるママやパパも多いのではないでしょうか。日本では親子が同じ部屋に布団を敷き一緒に並んで眠る「川の字寝」が一般的。しかし、家族全員がぐっすり眠れる方法は「川の字寝」と

赤ちゃんの寝かしつけ、本当に大変ですよね。共働きで忙しいパパ・ママにとって、赤ちゃんの夜泣きや寝付きの悪さは大きな悩みの種。寝不足になるのは仕方ない…。と諦めていませんか？「ネントレ（ねんねトレーニング）」は、赤ちゃんが自然に眠るのを助ける

子供が1歳前後になってくると手づかみ食べを始めますよね。マンガやドラマのようにかわいくあまり散らかさずに食べてくれればいいのですが、現実はぐちゃぐちゃですよね・・・食べ物が入ったお皿に躊躇なく手を入れて握りつぶし、手をぶんぶん振り回すもんだ

ビジネスの原理を使って少子化を克服できないか？という思いつきのアイディアです。（子供でお金を稼ごうという話ではないので、誤解なきよう・・・）政府は異次元の少子化対策と銘打って、全然異次元ではない少子化対策を矢継ぎ早に打っていますが、どれも焼

「女性手帳」ではなく、「男性手帳」が必要なのではないか？という話です（「男性用の手帳」ではなく）。いつぞや政府の政策で「女性手帳」という構想が持ち上がり、ほうぼうからの批判でとん挫したことがありましたね。そういえばそのときに思ったのですが、

少子化がまずいまずいと話題になってきていますが、世界各国を見てみました。 主要国データをまとめてグラフ化 社人研のデータで、「主要先進国の合計特出生率」がありましたのでまとめてみました。主要先進国というのは、日本、香港 … "5 主要国の出生率は、多少の差はあれどとにかく全体的に下がってきているんですね・・・" の続きを読む

前回記事では、出生数が右肩下がりで減ってきていることを書きましたが、男女比のデータもあったのでグラフにしてみました。 そもそも男の子のほうがちょっと多く生まれる 女の子が100人生まれたとすると、男の子は105人くらい生 … "4 男女比はだんだん縮まってきている？" の続きを読む

前々回の記事では西暦3000年には日本人が絶滅してしまいそうなこと、前回の記事ではその推計でもけっこう楽観的なのではないかということを書きました。 今回からは推計ではなくファクトをしっかり確認しようかなと。 まずは現実を … "3 ほんとにこの少子化の状況はすごい・・・" の続きを読む

前回記事で、日本の将来人口推計から、2100年には半分以下、2200年には1/10、3000年に絶滅する計算であることをご紹介しました。 出生率の前提はこれでいいのだろうか・・・？ 将来人口推計の計算の前提について前々か … "2 人口の将来推計が甘楽観的過ぎないだろうか？" の続きを読む

ミルク量もトータルでコントロールして、お腹いっぱいにして寝かせてあげましょう。夜起きる大きな原因は「お腹がすいて起きる」ですからね。 毎日どれくらい飲んでいるか、把握していますか？ 毎日ママだけ・もしくはパパだけが飲ませ … "9 ミルク量もトータルでコントロールしましょう" の続きを読む

少子化についてたまに思うこと 子供を抱っこしたり眺めたりしてるとき、ふと思うのですが、このまま子供を産みにくい社会が続いていつまでも少子化が解決されないと、日本人はずーっと減っていくわけですが、この行きつく先はどうなるの … "1 このまま少子化が続くと日本はどうなるのか？西暦3000年には日本人は絶滅する" の続きを読む

余ったミルクでガトーショコラも結構簡単に作れます！ 分量 これも消費できる量はちょっとですね。 20mlとか30mlとか。 お菓子系は消費量が少ないですが、まぁ楽しいです。 レシピ 最低限だと、ガトーショコラのもとを買っ … "余りミルク消費量★☆☆ガトーショコラ" の続きを読む

余ったミルクでクッキーも結構簡単に作れます！ 分量 消費できる量はちょっとですね。 20mlとか30mlとか。 レシピ 最低限だと、ミルク、小麦粉適量、砂糖適量、ベーキングパウダー適量、オイル適量 カリっとさせたければコ … "余りミルク消費量★☆☆クッキー" の続きを読む

赤ちゃん用品のうち大型のものを安く調達する方法の1つ、レンタル。「うまく」活用することが大事です。 レンタルとは？ そのままですが、借りることです。新品で買うよりも、月額で安く赤ちゃん用品を借りることができます。 何が借 … "6 レンタルを「うまく」活用する" の続きを読む

毎日毎日2，3時間しか寝れなかったら、睡眠不足でもう精神的に限界になりますよね。しかし子供にあたるわけにはいかないし、孤独だし、相手にあたっても喧嘩になるだけだし・・・仏になるしかないのか？ (1)ただじっと耐える これ … "7 寝かしつけ睡眠不足によるイライラ対策" の続きを読む

家事育児分担、大変ですよね。 私の一日 私が担当する家事育児はだいたいこんな感じです。時系列順に主なものを書き出してみました。 朝 子供を起こしておむつを替える キッチンを片付ける、新聞を取ってくる 大人の朝ごはんと、子 … "家事育児分担。パパが8割やるつもりでやるとちょうどよいらしい" の続きを読む