今現在、そばかすを撲滅しようー！というテーマで何回かに分けてレーザー治療を受けているのですが看護師さんに「ぜっっっっったいに日焼けしないでくださいね」と言われ…
分析大好き理系出身の２児のママ。どんな知育が子どもに良いのか分析する日々の記録です。 知育に興味があり、子どもと笑顔で楽しく取り組みたいと思っているパパママに向けて。
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です現在3ヶ月のドイツ滞在中で平日は4歳と1歳の子どもをワンオペ育児しているのですが…恐れていたことが起…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日こちらの動画を見ていました。堀江貴文さんがおっしゃっていたのがスポーツにおける座学の重要さ。20…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですただいま、ドイツでの子育てライフ満喫中です。先日、夫の同僚(ドイツ人男性)が食事に誘ってくださり「妻…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日パリに行って、パリオペラ座のバレエを鑑賞しました。↓パリオペラ座のバレエ鑑賞についての記事はこち…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓前回の続きです。『後悔しない人生を①』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日、パリにてパリオペラ座のバレエを観に行きました。↓舞台の時に感じたこと。『パリオペラ座の舞台を観…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツで生活を初めて1ヶ月半ほどが経過しました。相変わらず、平日は質素な自炊。↓こちらの記事参照『ド…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です今年のやりたいことリストに書いていたことの一つ。「ヨーロッパの生地屋さんを訪問する。」↓やりたいこと…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに行くことが決まったときに、ドイツで子育て経験のあるバレエの先生から「海外では子連れに優しいよ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですみなさんは、一年が過ぎるのが早いと感じますか？おそらくそういった方が大半だと思います。「新しい年が始…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です私は専業主婦です。子どもができて、夫の転勤もあったことがきっかけで仕事を辞めて現在に至るわけですが専…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です『憧れのパリオペラ座に潜入！』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です苦労してつい…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツで3ヶ月の滞在中の目標であった、パリオペラ座でバレエ鑑賞するということは達成できたわけですが↓…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓前回の記事『憧れのパリオペラ座に潜入！』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です苦労してついにパリオペラ座のバレエチケットを入手してジゼルの全幕を観てきました！！↓苦労したチケット…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓前回の続きです。『パリオペラ座チケット④パリ前日さらに絶望の出来事』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓前回の続きです。『パリオペラ座③代理店のミスでキャンセルとなり泣いた夜』産後3ヶ月で15年ぶりにバ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓前回の続きです。『パリオペラ座②帰りの電車がギリギリすぎて断念』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓こちらの続きです。『パリオペラ座でバレエを観たい①チケット完売で落ち込む』産後3ヶ月で15年ぶりに…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツ滞在中にやりたかったことの一つパリオペラ座でバレエ鑑賞がしたい！！↓以前書いたこちらの記事の続…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です一年ほど前に少しだけ教わっていたバレエの先生。(今は退職されています。)一人一人身体を触りながら丁寧…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですみなさん、良質な睡眠とれていますか？私は幼児2人育てており2人とも寝相が悪すぎて夜中に起こされてしま…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですみなさん、家でトレーニングしていますか？バレエの上達の近道は家でのトレーニング！！私はよく自宅でヨガ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です4歳1歳の子連れでドイツに滞在しているのですがひとり時間が全くないっ！！！日本だったら上の子は年少な…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です最近、大人バレエのオープンクラスの先生達がご自身のスタジオを続々とオープンされるのを耳にします。私は…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですバレエが美しく踊るためには筋肉がとても重要！！バレリーナって身体が細く見えるけど、筋肉モリモリ！とい…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですNetflixで「100まで生きる：ブルーゾーンと健康長寿の秘訣」というドキュメンタリー番組を見てダ…
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今現在、そばかすを撲滅しようー！というテーマで何回かに分けてレーザー治療を受けているのですが看護師さんに「ぜっっっっったいに日焼けしないでくださいね」と言われ…
型紙を修正して作った以前のレオタード。『レオタード製作過程』GWで外食続きで身体が重すぎるみつです最近バレエウェア作りについてあまり記事書いていなかったのです…
4月から入会したジム誰もが知ってる、ムキムキマッチョがいっぱいいそうな大手のジムなのですが実はとっても筋トレ初心者にとっても優しいジムで定期的にトレーナーさん…
出産前に仕事を辞めて、現在に至るので私はいま育休中でもなく、専業主婦という立場。この4月から下の子幼稚園に週3回行くことになったので晴れて平日にバレエのレッス…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開して、もうすぐ2年半が経とうとします。この2年半、子育てしながら趣味でバレエをやってきたわけなのですが、振り返ってみると両…
親子でバレエの舞台に立つことが夢で大人バレエを再開させて私なのですが子どもと同じ舞台に立つとなるとやはりオープンクラスを転々としていたのでは難しいと感じ最近は…
4月からジムに通っているのですがトレーナーさんに言われたのが「タンパク質の摂取量、少ないですね〜」と。よく言われるのが、ボディメイクしたいなら1日あたりのタン…
ポワントクラスも2回目を経験し最初は違和感しかなかった新しいポワントが、徐々に自分の足に馴染んできたような気がします。使っているうちにトゥシューズが柔らかくな…
GWで外食続きで身体が重すぎるみつです最近バレエウェア作りについてあまり記事書いていなかったのですが順調に進んでおりますだいぶ前の記事なのですが、試作を作った…
この4月から下の子が幼稚園に通い始めたので平日の午前が空くようになりバレエのレッスン回数が増えました。と、いっても週に一回行けるようになったレベルなんですけど…
前回の記事の続きです。『さらにトゥシューズ加工してみた。』先日の投稿でトゥシューズが脱げるのでゴムをバッテンに付けてみたということを書きましたが↓こちらの記事…
先日の投稿でトゥシューズが脱げるのでゴムをバッテンに付けてみたということを書きましたが↓こちらの記事『トゥシューズ加工してみた』以前の記事でグリシコのトゥシュ…
以前の記事でグリシコのトゥシューズを買ったら毎ドゥミでかかとが脱げて失敗したということを書きましたが↓こちらの記事です『初のトゥシューズ購入。大失敗のお知らせ…
こんばんは〜4月から下の子が幼稚園入ってくれたので朝からランニングやトレーニングができて最高…。な、みつですこれで週一回は必ずレッスンに行けますし(今までは月…
本日からインスタを始めたので、ぜひ見てください私のポンコツな姿が動画にうつっているので、見てやってもいいかな。と思われる方がいらっしゃればぜひ見てください↓こ…
先日の記事では大人バレエを始めて良かったことを書きましたが『大人バレエを始めて良かったこと』大人になってからいつかまたバレエを始めたいと思っていたものの仕事が…
大人になってからいつかまたバレエを始めたいと思っていたものの仕事が忙しいし…とか太ってるからもう少し痩せてから…とか子供がまだ小さいからレッスン行けないし…と…
私は定期的にバレエをやっているし、家で自重トレーニングも頑張っている。周りの運動習慣のない人からは「運動するなんてすごいね〜。」「私は運動なんてダメだわ。」と…
自分の体調不良やら、子どもの体調不良やらなんやらでなかなかバレエのレッスンに行けないぃ！！と、ブログで愚痴り続けている私ですが今月はめずらしくかなり順調でして…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに来てからガラリと食生活が変わりました。というか主食が変わりました。ドイツでは、主食はパンかジ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です一般的にドイツ人の性格は真面目で勤勉、合理的であると言われています。(ネット情報)真面目で勤勉なとこ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です日本にいた時は、家で自重トレーニングやピラティスなどあとはパーソナルトレーニングに行ったりと筋力をつ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですここ最近体調が悪いことが続き、もしかして貧血か！？と思い↓こちらの記事参照『身体がしんどい…の正体は…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です高校生のときの話ですが有名なプロバレエ団の男性ソリストダンサーの方がゲストでパドドゥを発表会で踊った…
産後3ヶ月で15年ぶりに再開したぽっちゃり主婦です私がバレエを頑張っていたジュニア時代は踊りだけじゃなく衣装にも妥協できない性格。↓前回の記事参照『発表会の衣…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です中学3年生のころ当時通っていたバレエスタジオの発表会でオーロラ姫のパドドゥを踊った時のこと。オーロラ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です現在ドイツの地方に住んでいるのですが都心部ではないので日本人をほとんど見かけません。2ヶ月住んでて日…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに滞在しているアパートは同じフロアの人と共同キッチンです。最近同じフロアに20代後半くらいの、…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です私が高校二年生のときに当時通っていたバレエ教室の発表会があり金平糖の精のパドドゥを踊った時のこと。パ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですヨーロッパで様々な国に訪れていて色んな人種の女性に出会うのですが美の基準は様々だな〜と感じます。体型…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です最後に日本でバレエのレッスンを受けてからもう2ヶ月半も経ちますそれだけバレエをやっていないと身体の変…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツは最近やっと日中暖かくなり半袖やノースリーブを着る機会がだんだん増えてきました。ノースリーブを…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です家族や友達、知り合いの人などなどたわいもないことでも、人と喋ることって大事だということをドイツにきて…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓先日こちらの記事を書きましたが『身体がしんどい…の正体は？』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開し…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツでの生活が始まり2ヶ月ほど経過しましたが…だんだんと身体がしんどくなってきました。先日こんな出…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツで生活を始めてもうすぐ2ヶ月になるのですがやはり…日本の白米が恋しい！！ドイツの主食といえば、…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日、スイスの旅行先のホテルで近くのレストランに行った時のこと下の子がレストランの先に座ると同時に大…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です現在3ヶ月のドイツ滞在中で平日は4歳と1歳の子どもをワンオペ育児しているのですが…恐れていたことが起…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日こちらの動画を見ていました。堀江貴文さんがおっしゃっていたのがスポーツにおける座学の重要さ。20…
