結構頻発してます、、以前から 激痛で飛び起きてしまうんですよ コレ

左足はリンパ液不循、、右足は血行不順 両足とも 問題有りで、、加えて脊椎環狭窄 歩くとすぐに足に痛みが、、右足ですね 少し休めば回復します 左足は痛みませんが、、夜になると浮腫みが酷い そして 明け方に コレが起きる 主に左足 筋を戻すのには 結構辛い たまに右足にも、、 ...

ヤバッ！ ワーファリンと納豆、、

睡眠、、最近 乱れていて、、昼眠く 夜冴えて、、

先の通り 食事後の眠気、、今日は抗わずに3回とも昼寝をしてみました 朝飯後、、昼前まで、、なんとリアルな夢を見て、、 昼飯後、、夕方まで、、ダルさが増しました 夕食後、、深夜まで、、ダルさが増し過ぎて トイレにも行かず、、 現在深夜 眠気は無いけど、、頭が重い、、 頭と体の...

雨の日は、、外出を避けてます ミラジーノのエアコンが壊れているから、、

修理代 車を買った価格に近い、、なれば買い替えでしょ それでも 車検が一年残っているから、、来春までは、、 今夏の暑ささえ過ぎれば、、 よって 普段の足はバイクです 雨の日にゃ 危険以前に合羽着用が面倒でして 外には一歩も出かけない一日、、 共に引退した夫婦が一緒にいると、...

日常に潜む 死に至る危険要素って

まぁ 普通は痛い目に遭って気を付けている事柄も多いでしょう 子供のころ、、当時のデパートではエレベーターガールが存在していて、、 そんな頃に 初めてエスカレーターを利用する際 結構な恐怖感が有った様です 動いているステップに足を乗せて体重を移動させる その時の恐怖の記憶、、...

ネット情報記事、、あなたはどこまで信じますか？

今までに 関連情報記事に触れていれば、、その真意が測れるます けれど コレを読んだだけだと、、揚げ物が諸悪の根源、、みたいな、、

iPhoneが、、やらかしてくれました、、．ぬかった 油断した、、パケットが、、

毎朝 その日の使用パケットをチエック、、使える残量を確認してます 今朝、、ビックリ放きました、 日々の利用目安は3.3GB、、そう 3日で10GBを超えると地獄を見るんです 今日は まだ 1時間半を残して、、到達点に、、 なにしろ 起きた時点で2GBくらい消費していて、、 ...

今年も始まりました、、ヒートブレイク、、若くても危ない！

無理な我慢が命取り！ 暑い昼間、、昼カラオケ店に退避、、安く夕方まで過ごせます 近場に大型ショッピングセンターが有れば そこに入り浸るのも良いか、、と

モバイル通信キャリア考、、ローカルな自身の環境から、、

楽天の この記事を見て、、 そう言えば 現行プランで あたしゃ弾き出されたんですよねぇ 事の仔細は以前に書きましたけれど、、 二年間も使えていた楽天モバイル回線、、突然にチョン この事で楽天を理解しました アンテナの指向を遠隔コントロール出来るらしい それまで使えていた場所...

昨日のカラオケ、、思惑通り 店が空いていたから、、歌い込んで耐久力を確認！

歌い込み過ぎて、、閉店時間まで持ちませんでしたよ 何曲歌ったか、、カウントしてませんけれど、、四十曲くらいは行ったかな？ 空いてるとは言っても 客は居る 故に 選曲は合わせる様に配慮しますけれど、、 今回は インターバルタイムの確認 連唱では 三曲くらいが限界でした 間に一...

あたしら、、こう言うネタにゃ 弱いんですよ すぐポチる！

昨日のカラオケの話し、、

店にもよりますが、、昼から夕方までの5時間、、結構長いですよ 二時あたりから3時にかけて、、客の流動が起こり、、入れ替わる 勿論 渡って滞留する客も、、 この 客の入れ替えが起こると、、あたしにとってはサンプルが増えて 楽しい 具体的な観点を、、 歩き方 話し方 体型 口...

認知症に希望？ 気休めでしょ、、

コピペがだぶって、、自分にも迫った課題なびですが、、ライターも惚けてるのね

来てました 可愛いコイツ！

第一目標 平均寿命クリア！ 第二目標 金さん銀さん、、

月曜日は谷が原、、なんや 今日は客一杯で、、

ママの退院復帰から、、月曜日としては一番賑わって、、 なんとあたしが閉店まで粘ってやっと15曲、、いつもの半分 月曜日は いつも 歌い込みの日と決めていたのに、、 一曲の三番までに さん種類の声を試したり ソフトボイスの限界までボリュームを落としたり いつもの様に 自分勝手...

今時の老人たち、、

ジジイがババアの尻を追いかける姿、、見苦しい 自己陶酔でカラオケを歌う、、ウザい 古い固定概念で文句を垂れる、、聞き苦しい 確かに 記事に書かれている様に、、自覚出来ていないジジババばかりですよ

あたしがバイクに惚れた訳、、二輪は単身でも様になるから

免許は四つ輪の方が早く取得しました 休みの日には 結構走り回って、、時折観光地にも、、 そんな時 車で来ているのは、、皆んな複数連れ 特にアベック(今はペアって言うのかな)が多い 走る事は好きなので 移動中は良いですが、、観光地に降り立つと孤独感が半端ない！ そんな中 二輪...

あれこれ欲張っても、、虻蜂獲らず、、寧ろ一点集中で事を拡大して取り込む方が、、

以前にも書いた通り 高齢者の秘める四大リスク、、総じて関心が高いのが 痴呆症でしょう そこで ネットでもテレビでも、、あれこれ対策めいた処方が提示されてます まぁ 地方症が解明されていない時点から 脳の病気という事は明確に示されてました 今では いろんな要素が明かされ 結局...

天候不順、、久々にミラジーノの出番です、、でも チョイ走りだけ、、

両肩が凝っていて、、午後に青山へ、、 無料で使えるマッサージチェアは助かります 金持ちならば有料マッサージへ通う程に、、痛みも出ていて、、 昨日少しマシになったので 今日もってぇ感じですね 帰りにゃいつも コーヒーを、、今日はセブンで、、 50円引きクーポンが有りましたので...

そういえば、、勝手に11にアップデートしちゃいました、、時間掛かったけれど

【単なる機能更新】Windows10ユーザはWindows11への更新を恐れるな！【マイクロソフト公式ブログ】

YouTube 次は 999

A Letter From The Abandoned Planet (Full OVA) 17th Year Anniversary The Galaxy Railways 明日はこれを観よう 先の009 宇宙戦艦ヤマトの影響が大きかった 今観ると 中身がショボいし、、

YouTube 今夜のお供に、、サイボーグ009

Sayborg 009 Süper Galaksi Efsanesi Türkçe (Cyborg 009 Legend of Super Galaxy 1980)

本日晴天なり、、夕方にゃ雲が、、はい 元気にバイクです

空のペットボトルをバイクに積んで、、 ダイエーのリサイクルポストへ、、WAON欲しいですから ついでにフリーWi-Fiで 端末四台をアプデ、、 AndroidのGoogleアプリが あいも変わらず大量アプデ、、1時間では済まなかったですよ Appleは 比べれば控えめでしょ...

おい！ 何のポイントだよっ、、

携帯のメアドに届いて、、 ワイモバイルの場合 古くから使っているYahooのメアドに統合されて届きます アドレス自体は携帯とYahooの文字列は異なる 故に 何方に届いているのかは即判別可能 実は 携帯メールのアドレス 自分でも良く覚えてません 契約時に登録はしましたけれど...

体調が天候と連動して、、先ずは薬剤脱却を目指し、、

天気予報では 午前中に通り雨程度だった天気予報 あてになりませぬ 一日中雨でしたよ、、 スマホに気圧計アプリをインスコしました どうも 喘息症状が気圧と連動している様相なので、、 体感的に 低気圧と湿度が かなり影響しているみたいです よって 本日は自宅静養、、 服用薬は通...

寝た切り問題、、

カスハラは 奢りと思い上がりの人間像、、教育が悪いからかも

いるんですよ、、 今日も遭遇しました 昼カラオケに夜の飲み屋の様な要求をするバカ客が、、 金払いが良いだけましでした、、今日の男二人連れ 酒の上で騒ぎたいなら、、昼カラオケには来るなって！

絡んだチェーンネックレス、、1時間くらい掛けて解き、、

頼まれていたんです ネックレスを解くのを、、 入院の際に外されて、、孫に渡されて、、雑作無い扱いに、、 そして塊みたいに、、 道具はライト 拡大鏡 そしてピンセット二本、、先曲がりと先を尖らせた物 1時間くらい掛かりましたけれど、、ちゃんと解けました 今日はバイクで出て、、...

カラオケ 今日の課題は、、最後まで高音域を保持して ソフトボイスを最後まで、、

天気良好、、本日もバイクで、、 出掛けに いつものばあちゃんから電話 そして長話 カラオケの前に 銀行回りを予定していたのですが、、明日になってもうた 直でカラオケに、、 今日は空いてました 店脇にゃ花が、、白い紫陽花が目立ちまして、、 ジャンルを振って、、まぁ 三十曲以上...

カラオケ練習で使用しているアプリ、、比べてみました！

二つのアプリケーションを利用しています YouTube、、から YTミュージックに変えて、、まぁ何方もソースレベルでは同一 いまひとつは Spotify 以前は垂れ流しでBGMかわりだったのが後者 前者は曲探しと 動画視聴を含めて、、特に歌詞の埋め込まれている動画で 重ね歌...

横断歩道を渡るにゃ命懸け！ 青信号でも危険がいっぱい、、

喘息患者と天気の関係、、湿度よりも気圧の方が、、

昨日の不調、、湿度ばかり気にしてましたが、、 今日は朝から調子は悪くない、、雨上がりで湿度はそれほど下がっていないのだけれど、、 どうも 気圧の方が悪さをしている様ですね そう言えば、、雨が降る直前には 息苦しさも増していて 因みに湿度は 未だ66％です 雨上がりという事で...

ファミマのおにぎり 高菜巻、、いつも食べかけ画像で恐縮ですが、、コスパ悪

高菜が、、しょぼい 半巻ですよ、、ご飯にたくあん刻んで混ぜて、、 食感を醸し出してはいますが、、 高菜の味が、、薄い 薄過ぎる チト この価格では 次が無いぞ！

時の流れ、、遡って、、

先に書いた通り 一日中雨、、 持病故に 安静に過ごしていました 今の自分、、一年前の梅雨の頃、、今と比べて 体調は？ その変化を認識して 次病の状況を把握して そう言えば、、体力的には、、 そんなふうに 自身の直軸を遡っていたら、、保育園時代の 若い、、いや 幼い頃の自分に...

喘息患者と雨の1日、、他の患者さんのことは知らぬけれど、、

昨夜は0時前からあめが、、 明け方の落ち込みを考慮して プレドニンを就寝前に服用、、 それでも 目覚めには息苦しい、、枕元に備えたネブライザーを使用 今日は なるべく安静に過ごすことに、、 それでも吸入回数は多い 安静を保ったおかげで ステロイド剤の服用は回避出来ました 一...

本日のカラオケ、、その成果！ 声にエッジを立てたり寝かしたり、、

今日のカラオケ、、まぁ 歌っていて気付いたんですが、、 基本のソフトシング、、 時折 歌い込み、、 演歌では鼻声に切り替えて 歌い込んで疲労を感じた時 声枯れも起こしているので 声のエッジが立ってしまいましす いつもなら そのまま歌い続けるのですが 本日は 敢えてソフトボイ...

今日のおばあちゃん、、

今日 カラオケに同席したおばあちゃん 珍しいくピン客 あたしの座るカウンター席を空けて、、カウンターに 確かに 以前にもお会いしてます カラオケに燃えているタイプ、、でも ど演歌系では有りません 選曲のジャンルも広く、、でも 演歌が好きらしい、、 ソフトシングで歌ってました...

月曜日 いつものコースに戻りました ママ退院して、、

いつもの様に バイクです フュエールメーターが減って、、給油して お店には正午ジャスト、、 馴染みのばーちゃん一人が先に、、 結局、、二人で歌いまくってました あたしゃ 他のお客さんが歌っている指向に合わせてしまうんですよ 昨日の解答を先に、、 コーラスの人って、、楽譜が読...

コーラスとソロ 合唱と独唱、、さぁ 具体的に どう違いますか？ カラオケを楽しむための課題です

解答は 次の課題で併記しましょ

ラブユー貧乏！

昭和の世界観ですよね

みずほってぇ、、なんか旨みが有るのかな、、また届きましたよ

ドメイン丸出し、、 馬鹿しか引っかからないとは、、思いますが、、

雨上がりの日曜日 六十代最後の考察？ 今後の自身と老化劣化を思う、、後 31年、、

そう 百歳まで、、死ぬつもりはないのだから、、 それでも人間 いつかは没するわけで、、 雨上がりの朝、、喘息が騒がしい 息苦しさで目覚める 枕元に備えているネブライザーを、、床に伏したまま、、 起き出すと 即電話が入る カラオケ仲間の、、かずえちゃん あたしより四つ年上、、...

今日は行きました 昼カラオケ、、もちろんバイクで、、ついでついでに、、

愛川町へ、、 中古車の下見、、ついでにシャグ2パッケージ購入、、 カラオケは12時から、、でぇ 結構日差しが強い 暑いので 木陰で一服 フロントの破損、、 息子に貸して マイクロバスの左折に、、 どっちもどっちで修理代は出ず、、走行装置に支障なかったので 黒いガムテープ補修...

恥ずかしがりやさん 夜の訪問客

頭だけ こっそりと、、 拡大してますが、、 前日にも現れた おチビちゃんですね！

喘息死亡記事を見て、、ざこばさん

手持ちの薬、、再度点検確認、、 ダイソーのケースに 朝晩4日分をセットしてます 他に 経口ステロイド剤5ミリを二錠 ネブライザーケース内に忍ばせて、、 デカいチュアブル剤、、これは 例の食道癌になり損ねた話しから、、 医者も自分でも 癌を疑わなかったのに、、生検で出た結果 ...

テレサテンに次いで 二人目ですね、、そんな重症なのに自覚があったのか？ 疑問だらけ

喘息による死亡事例、、有名人なればこそ伝えられるニュースでしょう 以前に テレサテンの訃報も、、 ホテルの部屋は 異常に寒く、、エアコンをフルに、、 喘息持ちなら この意味がわかりますよね 突然のことで 愛人なのか？ フランス人の男が かなり取り乱して、、なんてぇ付帯情報は...

暑いよねぇ 室内温度が今年最高に、、まぁ 扇風機で凌げるレベルですが、、

そんな室内で、、午前中はいつものホット、、レギュラーコーヒーでしたが さすがに午後は、、 まぁ ストック品ですが、、 このペットコーヒー、、先のサントリーよりもミルキー、、甘さも、、 味わいは悪くないので 安売りしておると買ってまう 飲み方ですが、、カップに注いで適量を、、...

年金通知を受け取って、、YouTubeでネタ広い、、例えばコレ、、でも 足りない内容で

【人生が変わる】60歳で年金を繰上げ受給する隠された真実！ まぁ 一人者なら分かるけれど、、 旦那が満期65歳スタートで、、その時 女房が年下なら、、 女房65歳まで過給年金がもらえます、、 そんな付帯条件も加味して考えないと、、 先取りしても 柵を捨てられないなら、、あま...

今日も行ったよ！ 今 追い込み段階です イメージ通りの歌声に、、もう直ぐ手が届くから

毎度バイクです ミラジーノは、、エアコン壊れていて、、修理する気も無い、、 今日は昼にソーメン(太さからすると 冷麦でしょうか？)、、 店へは 1日で一番暑い時間帯に、、 外の空気は まだ夏の香りは無かったです 開店2時間経過の頃、、到着 今日は空いていて、、5時までには ...

届きましたか？ 年金葉書、、チョッチ増額されてますが、、巷の値上げ攻勢にゃ雀の涙、、

【超重要】6月に届く年金通知書の確認項目！ココだけは絶対にチェックして！【年金額改定通知書/振込通知書】

まぁ 今日もバイクで走り回り、、カラオケにも行ったんですが、、

先ずは 空いたペットボトルをリサイクルポイントに換えるため ダイエーへ、、 デカいゴミ袋にまとめて バイクに括り着けて、、 ダイエーにゃフリーWi-Fiあり 端末四台のアプデも、、店前のベンチで、、 腹が減ったんで、、菓子パン一つ、、 ヤマザキなんですが、、ベースはコッペパ...

やったるわ！ カラオケ改革、、みたいな歌唱で、、

先ずは、、日本人誰しも聴いた事が有る この歌 ラジオ体操の歌 Provided to YouTube by Nippon Columbia Co., Ltd./NIPPONOPHONEラジオ体操の歌 · Ichiro Fujiyama藤山一郎大全集℗ Nippon Colu...

ポケモンGOのネタで恐縮ですが、、こいつの愛称は、、ゴン

以前に 見たアニメで、、 痛快な子供の恐竜、、そいつがゴン、、 なんか 似てまして、、今 相棒にして連れ回しております

今日のカラオケ、、下九沢まで出張ってしまった、、勿論 バイクで、、

花のようにひそやかに 小柳ルミ子 今日のテーマは小柳ルミ子さんのナンバー 歌声は やはり若い頃の方が艶やかです 花のようにひそやかに 小柳ルミ子 他にも 冬の駅 小柳ルミ子 まだまだ 今さらジロー／小柳ルミ子 逢いたくて北国へ 小柳ルミ子 他の方が小柳さんの曲を、、つい 靡...

カラオケに拘る！ どうも あたしゃ何にでも拘るんですよ、、以前から書いてますが、、

バイクにコーヒー、、そして食品等にも 色々拘って、、 最近 カラオケ歌唱にも 提唱しているソフトシング、、 これなんか 声帯メカニズムに拘って得た事ですが、、 早速、、 タイガーマスクオープニングフルコーラス タイガーマスクオープニングフルコーラスyoutu.be 行け！タ...

本日 まったり、、土日はmineoの昼規制が有りませんので 動画を流しっ放！

土日ってぇ 車も増えて、、 まぁ 混むのが嫌いって事ですが、、 コンビニも 一元客がウザいし、、出入りする車の動きも危うい 強いて出掛ける用事が無いなら、、自宅でまったり動画鑑賞、、 Abemaでアニメ、、異世界転生、、 結構ハマるなぁ 今日のおやつ クリエイトで調達した二...

懐かしい時代、、アドバンテージは常にスズキから、、それでも二回はダイハツがリードしたのですね

一度目は スズキに4サイクルエンジンを供給、、フロンテに搭載された時 二回目は ミライースで燃費競争に勝った時 ダイハツとスズキ j エンジンのタイベルをチェーン化したのもスズキが早かった 簡易ハイブリッド化したのもスズキ 今 スーパーハイトモデルはホンダが独走 スズキが貨...

本日バイクで根小屋です、、帰路に青山 そしてファミマへ

営業体系が変わって 初めて、、 要は様子見です 加えて客層もチェック、、 カラオケ族ってぇ読んでますけれど、、 新曲大好きワンパなばあさん二人と渡り合って来ました 面白かったので 次々とジャンルやうたい方を変えて、、 カラオケ大会とか、、ある意味 そっちの方へ偏っている歌唱...

今年 初めてお目見え、、ちびちゃん

小さい個体です この子も 毎年 張り付いて来てくれるのかな？

あたしら高齢者の末路って、、

先ずは病死 脳溢血に心筋梗塞が多い 癌や感染症、、そして一番多い肺炎なんかぁ 自己免疫劣化 交通事故の大半は 己の緩慢さが招いていて 地方症やフレイル状態も 自身の感性劣化を客観的に感じ取れておらず 家族や親族に依存しちゃえるならマシですけれども 男性は女房依存が強く 女性...

もう一つの狩場、、みたいな、、

高齢者のコミュニティセンターってぇ、、 近隣の青山 そして下九沢なのかな？ 溪松園 どちらも風呂有り、、 但し あたしゃ熱感蕁麻疹なのではいれませんけれど 後者には 無料利用出来るカラオケも、、 ただ チョッチ遠いのでついでに寄る みたいな利用をさせていただいてます 利用者...

サンプルと書きましたが、、正確には サンプリング対象者 なんですよ！

老化に抗う！ そんなテーマを掲げて、、自身の活動で関わった方々、、 その全ての方が あたしにはサンプリング対象とさせていただいてます 自分は その処方の実践者ですから 自身の変化は測れません ですから 短な高齢者の全てに その老化劣化の兆候を備に観測、、 個々の方 それぞれ...

団地の高齢化、、集約されているので 対策は容易かな？ 緑区の山間部じゃこうは、、

第一木曜日

シツコク歌唱練習、、本日もバイクで出掛けて、、

先のガストで時間調整、、 そのまま昼カラオケへ、、 最近 ど演歌歌う人がいません まぁ それなりに自己陶酔をやめない人はおりますが、、 ワンパの歌を繰り返して、、飽きませんかねぇ あたしゃ 最近は、、居合わせた人に揃えて選曲して歌ってますので 何を歌えるのかは 出た所勝負で...

一年ぶりに ガストのモーニング

一番安いメニューですが、、 定番 茶店のモーニングに倣って、、 スープとドリンクバーが付いてますので いつも カプチーノにしてますが、、シナモン、、ん〜 端末四台持ち込んでアプデを、、 電源利用テーブルが 限定されていました そう言えば 昨年 PC二台持ち込んでテーブル占領...

カラオケネタ です、、遠吠え歌唱ってぇご存知？ 何故か男性しかやりませんが、、

男性歌手で 高音域を歌う際に上を仰ぎ見るような声の出し方を、、 テレビで観ませんか？ あたしゃ 家にテレビが無い、、YouTubeで見掛けます 森山直太朗 - 「さくら（二〇一九）」 Music Video 森山直太朗 - 「さくら（二〇一九）」 Music Video20...

夜になって激しい通り雨、、雷の音が、、なんか懐かしいなぁ 今日もバイクで、、

午前中に不動産の立ち会いが、、中央区(相模原ですよ)の物件に、、 取って返して 太井の昼カラオケへ、、混んでます 今日 気になったのは、、三人の婆さん達の歌い方が、、 お一人は 合唱歌唱 もうお一人は、、完全な作り声の歌唱 最後のお一人は、、か細い歌声 初めての方達ですね、...

認知症じゃないよ、、認知機能ですよ、、脳の問題ですよ

結果としてなら 正解です 以前に 五感の紹介で、、聴覚を扱いましたよね 感覚は 聴覚も含めて、、使わなけりゃ老化劣化、、病変は別にして、、

映画に隠されている真実を感じませんか？ この邦画

宮崎美子！認知症の妻を演じて感じた…不安と希望 ハルメクカルチャー 映画「ラストターン」 夫婦の場合、、必ずどちらかが先に惚ける そして 連れ合いが看取るケースが多い 例外は 病気や事故に遭うケース、、

月曜日は谷が原、、が、、中止で、、天候不順故にミラジーノで、、結局回り回っている

先ずはダイエーへ、、ジーノでペットボトルを リサイクルポイントは3 つまり 15本、、2Lペットが嵩張って、、 ついでにWi-Fiで Android2台をアプデ、、 一週間溜めてましたので 1時間くらい掛かってました Apple二台も持って、、これで色々と、、 こいつら、、...

雨の日曜日、、湿気に弱い喘息患者、、自分の事ですが、、

誘いが有りましたけれど、、カラオケには出掛けませんでしたよ 湿気にゃ弱い、、息苦しさが付き纏い、、 そう 冬場にゃラーメンの湯気で、、何度 咳込んだ事か 今も 風呂場じゃ息苦しいんですよ 昨日 飲み屋グループの歌唱を聴いていて、、 そう 演歌ってぇ 結構外しても様になるって...

テレビ無き社会、、実感していますよ ネット依存生活を、、

まぁ メディア放送としては 受信料無料のラジオも有りましょうが、、 ローカル地域故に 感度が良くはない 一応 ケーブルテレビ事業者のサービス対象地域では有りますが、、料金コストが大きいかなぁ 求められる光回線も コスパの悪さから 2年前に解約、、今はモバイル回線のみに頼って...

一杯のコーヒーに拘る！ 冷コーってぇ 手間が掛かりますから、、コレからは、、

レギュラーコーヒーを氷に直接淹れ込む、、ここは大して手間では有りません 問題は、、コーヒー豆の方、、適選な商品が皆無 レギュラーコーヒーに拘る人ってぇ、、夏でもホットコーヒーを好みます あたしも 同じ様な者、、 コンビニコーヒーも 暑い日でもほっと、、なんてぇ事が多い でも...

天気良好、、今日は隣町まで遠征、、まぁ 知り合いに誘われたのですが、、勿論 バイクで、、

空は青い、、 バイク日和ですね バイクですと 駐車場の心配が有りません 店の脇に、、まぁ違反と言われりゃ微妙、、 本日居合わせたのは、、何処かの飲み屋のグループで、、 そうかぁ 夜のお店のカラオケってぇ こう言うふうなのかってぇ 仕掛けても無反応、、故に 友人と勝手な方向へ...

一杯のコーヒーに拘る！ ズバリ コスパ記事を見て、、

まぁ インスタントでしたら ゴールデンブレンド一択なのですが、、 インスタントコーヒー、生活者が認識する一杯あたりの価格は20円 だが実際は10円 レギュラーの最安値単価は アバンスの一杯22円、、税別 旨さを追求すると キーコーヒーの一杯30円、、これも税別かな？ レギュ...

老化予防の 食事のワンポイント 腎臓

【なぜ報道しない!?】「政府が必死に隠し続ける...ひと口食べるだけでも腎臓が破壊される猛毒食品」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 【なぜ報道しない!?】「政府が必死に隠し続ける...ひと口食べるだけでも腎臓が破壊される猛毒食品」を世界一わかりやすく要約してみた【...