Mt.FUJI 100 レース編 - TOMOCHIN TRAIL RUN BLOG ～ともちんトレールランブログ

約二年半のポイント取得などの準備をへてやっと前日になりました。初めての100mileどうなることか・・・ともちんのトレールランブログです。多摩川ラン、ランニング、レース、トレイルランを楽しむ40代の記録

Mt.FUJI 100 2024準備編 - TOMOCHIN TRAIL RUN BLOG ～ともちんトレールランブログ

約二年半のポイント取得などの準備をへてやっと前日になりました。初めての100mileどうなることか・・・ともちんのトレールランブログです。多摩川ラン、ランニング、レース、トレイルランを楽しむ40代の記録

ハセツネ30k 走ってきました - TOMOCHIN TRAIL RUN BLOG ～ともちんトレールランブログ

三ヶ月続いた不調を終わりにしたくて、満身創痍で挑みましたが。。。ともちんのトレールランブログです。多摩川ラン、ランニング、レース、トレイルランを楽しむ40代の記録

ハイテクハーフマラソン2024 今年も走ったけど・・ - TOMORUN ～ともちんランブログ

明けましておめでとうございます。お正月明けの恒例レース！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

DOI INTHANON by UTMBでストーンゲットしてUTMBファイナルへエントリー！ - TOMORUN ～ともちんランブログ

UTMBファイナル（フランス）への出場は、UTMBストーンを取得しなければいけま...ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

DOI INTHANON by UTMB PALACE20 二個目のレース出走！ - TOMORUN ～ともちんランブログ

昨日の疲れのまま、さて走り切れるのでしょうか・・ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

DOI INTHANON by UTMB HMONG50 レース出走！ - TOMORUN ～ともちんランブログ

いよいよ2レースの最初、50Kの長い方です。頑張りたい！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

DOI INTHANON by UTMB を走るためにタイのチェンマイに出発 - TOMORUN ～ともちんランブログ

初めてのタイ、初めての海外レース。終始ドキドキしてました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

FTR秩父＆奥武蔵30Kを走ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

練習を兼ねて30Kとちょうどいい強度のトレイルを走りたくってタイミングも良かったのでエントリーしましたともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

伊良部島で第二回17エンドハーフマラソンを走ってきました。 - TOMORUN ～ともちんランブログ

毎年泊まっているフェリスヴィラの前がコースになっていて、エイドも出して応援していると聞いていたので、家族で参加してきました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

第31回ハセツネカップ 日本山岳耐久レースを走ってきました。 - TOMORUN ～ともちんランブログ

いつかはハセツネと思っていたので、コロナが明けてやっと当選、開催、出走です！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

【走る座禅】と言われるOSJ ONTAKE 100k を走って来ました - TOMORUN ～ともちんランブログ

ITRA4ポイント取得のため、非常にきついと言われているONTAKE100ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

中央アルプススカイラインジャパン 20Kを走ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

三度目の中央アルプス今年は20Kのミドルコースで練習がてらエントリーしましたともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

今年も地元の千歳マラソンに行ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

去年も楽しく走れたので、お友達と参加してきました。（日記みたいな内容です、あしからず・・）ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

練習のつもりでFTR minano 50kを走ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

これからロングレースもあるので、練習としてエントリーしたレースですが、すごく良いレースでたのしかった！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

コネクテッドさんのグルランで武川山に行ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

すごすごランナーTJARに出てたKDUBの案内で芦ヶ久保駅〜武川岳～正丸駅のワンウエイコースを走りました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

【レース編】ULTRA TRAIL Mt.FUJI KAIを走ってきました。 - TOMORUN ～ともちんランブログ

スタートに立てました、よかったです！楽しかったーともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

【エントリー編】いよいよULTRA TRAIL Mt.FUJI KAI！ 受付に行ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

去年は骨折で走れなかったUTMFKAI今年はスタート地点に立てそうです！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

2023高水トレイルランニングレース30K走ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

KAIの練習も兼ねて、高水にエントリーしました。最近すごく調子いいので、楽しみで...ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

ファーストトレイルの親子リレーに参加してきたよ - TOMORUN ～ともちんランブログ

この日はファーストトレイルやトレランメーカーのイベントTOADなどあり、賑わってました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

先週末は雨で中止したKAIの試走にやってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

雨続きでお誘いした方に何かあってはと思い、中止してたKAIの試走に祝日利用で一人でやってきましたともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

調子いいので、北高尾に山練をしにサクッと来ました - TOMORUN ～ともちんランブログ

連日走れてます。月間300Kのペースで怪我なくいい感じ！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

丹沢でサロモンのミキティ練に参加してきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

ミキティ練で鍋割山、塔の岳、ヤビツ峠、大山を縦走してスタンプラリーをやってきました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

50kロング走で多摩川からサロ門そして皇居ラン - TOMORUN ～ともちんランブログ

ロング走をやらないとなーと思いまずはサロ門まで行ってそこから都心に向かって進んでどこまでいけるかな～と挑戦ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

榎窪山？ 府中から城山湖経由で南高尾トレイル - TOMORUN ～ともちんランブログ

なんとなく調子もよく、時間もあったので、自宅からふら～と城山湖方面へ向かい南高尾で練習ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

噂の猪鍋を食べる飯能トレイルに行ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

インスタで見るインパクトある猪鍋を走ったあとに食べたいと企画ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

2023 ハイテクハーフマラソン走ってきました - TOMORUN ～ともちんランブログ

昨年も走ったハイテクハーフマラソンに今年もやってきました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

2023 あけましておめでとうございます 初詣ラン - TOMORUN ～ともちんランブログ

初詣に横浜の関帝楼まで走って行ってきました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

ニューバランス FRESH FOAM 880 M ホワイト - クローゼット

ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

ニューバランス FRESH FOAM 880 M ネイビー - クローゼット

ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

ADR タンクトップ2021 - クローゼット

ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

横浜マラソン2022を走ってきました。 - TOMORUN ～ともちんランブログ

二回目の横浜マラソンです。楽しんで走ることができました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

行ってみたかった未来心の丘や尾道で観光JOG - TOMORUN ～ともちんランブログ

前日は早々にDNFしたので、元気です！夕方の飛行機まで観光JOGを楽しみましたともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

ひろしま恐羅漢トレイルレース 82km D+5560m もちろん【DNF】 - TOMORUN ～ともちんランブログ

ITRAの4ポイントを獲得したいためにエントリーしていた超超ヘビーなレースです。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

病み上がりの陣馬ピストンに挑戦です - TOMORUN ～ともちんランブログ

やっと走る気持ちになることがでたので、1ヶ月後のレースを意識して練習に来ました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

みんなで由比ヶ浜で走って海の家でビール飲もう！の巻 - TOMORUN ～ともちんランブログ

夏の休日にADRメンバーでロング走を計画。由比ヶ浜にビール飲みに行こう！となった。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

伊良部島のファミマまで島横断ラン - TOMORUN ～ともちんランブログ

毎年旅行で行ってる伊良部島に到着。島に一軒しかないファミマでライブの入金しないと行けなくって・・・ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

中央アルプススカイラインジャパン ロングの部を走って来ました。 - TOMORUN ～ともちんランブログ

去年はミドルを走ってたので、今年はロングでエントリー。急登なのは覚悟の上！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

念願の八ヶ岳最高峰の赤岳2988mに登ってきました。 - TOMORUN ～ともちんランブログ

一年越しの赤岳です。今回は天候に恵まれて最高の眺望でした。赤岳山荘→硫黄岳→横岳→赤岳→赤岳山荘ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

千歳JAL国際マラソンを走って来ました【地元】 - TOMORUN ～ともちんランブログ

北海道の千歳空港すぐ横で生まれ育った地元のレースですともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

軽井沢トレイルランニグレース出走です！【DNF】 - TOMORUN ～ともちんランブログ

軽井沢プリンスが会場のトレイルレースに興味があったので、ロング43Kにエントリーしてました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

憧れのUTMFのKAIを走りたかったけど。 【DNS】 - TOMORUN ～ともちんランブログ

KAIにエントリーしていたのですが、左足の疲労骨折で断念です。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

FUJI 5LAKES ULTRA MARATHON 118K【レース編】 - TOMORUN ～ともちんランブログ

チャレンジ富士五湖FUJI5LAKESULTRAMARATHON118K頑張って完走目指します！ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

FUJI 5LAKES ULTRA MARATHON 118K【前泊編】 - TOMORUN ～ともちんランブログ

チャレンジ富士五湖FUJI5LAKESULTRAMARATHON118Kのため、富士吉田で前泊します。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

なんと！！ 新国立競技場の中を走ってきたよ - TOMORUN ～ともちんランブログ

【大迫力の新国立競技場】ニューハレのイベントがあったので、参加してきました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録

第24回青梅高水国際トレイルランに出走してきたよ - TOMORUN ～ともちんランブログ

東京の青梅で開催される高水トレイルレース30Kに参加してきました。ともちんのランブログ、TOMORUNです。多摩川ラン、トレイルランを楽しむ40代の記録