新しい体重計が届いた
今までは体重しか測れなかったが、今日届いた製品は体組成も計測できる。今はメーカーや製品名を伏せますが、16項目の計測が出来ます。全ての項目はスマホアプリで確認する仕様。 ざっと公表すると、僕は175cm、51歳、男性。今回の体重は67.5kgでした。基本的にオールグリーンの状態でした。除脂肪体重は黒文字、基礎代謝が低めを示す青文字でした。あとはグリーンなので、健康体でした。驚いたのは体内年齢で、マイナス20歳にあたる31歳でした。おおお!本当に??? さて、健康のために何をしているかというと、運動はしていません。仕事が立ち仕事で、終了時には足がパンパンになる日もあります。帰宅後はバテバテで、椅…
2022/11/23 14:25