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Be shine ~お喜楽家族の徒然なる日記~ https://beshine0501.com/

心と体に優しい体づくりをモットーに楽しく生活している37歳主婦。5歳の元気な女の子と0歳男の子のママです。27年間続けてきた陸上競技で経験したことを基に、『心』と『体』の健康について勉強中。育児日記がメインです。

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2022/09/13

  • 妊娠6カ月マタニティヨガ以外に始めたこと

    みなさん、こんにちは。お喜楽嫁です。妊娠中、いつから体を動かしていいか悩みますよね。

  • 妊娠中期夜中に目が覚めて眠れない

    みなさん、こんにちは。今日は朝からとてもいい天気で気持ちがいいですね♡さて、無事22週を迎えました。

  • 短い妊婦生活での自己啓発

    みなさん、こんにちは。昨日は、前職の先輩とランチに行きました。産休に入ってから、家族やママ友以外とお話する機会が減ったのでとても刺激的でした。

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