ゆったり行進曲

今日の弁当（111）

今日はチキンカツ弁当です。 冷凍食品です。楽チン。 メニュー チキンカツ 玉子焼き サツマイモ キャベツ 雑談 明日からゴールデンウィークだー。 と言っても、子どもたちは5月1日2日は学校あり、特に予定はありません。 最近ジョギングを再開したので、距離を延ばせるようにがんばろうかな。 まずは10キロ走り切れるようになるのが当面の目標。 レベル低いけど、それが現実😅 予定がないと家でゴロゴロしがちなので、他にもやることを見つけなければ。

2023/04/28 07:30

今日の弁当（110）

今日は焼きそば弁当です。 娘のリクエストに応えましたー。 メニュー 焼きそば 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 昨日、娘が弁当を残してきました。 理由を聞くと、昼休みに部活のミーティングをやったから、とのこと。 理由はどうあれ、弁当を残されるのは、いい気分ではないですね。 もともと少食なので、残さないように量を減らすのもアリなのですが、娘の成長にはマイナスだと思うし。。。 難しいですね。

2023/04/27 08:00

今日の弁当（109）

今日は唐揚げ弁当です。 定番のサツマイモ。 ルクエに入れて、電子レンジ200Wで13分で蒸しているのですが、どうも500Wで蒸してしまったらしい。 スカスカ、カチカチのふかし芋になっちゃいました😅 朝からボケボケ。 もちろん作り直しましたよ。 メニュー 鶏の唐揚げ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ きゅうり 雑談 大企業を中心に賃上げのニュースが賑わっています。 わが社も賃上げするとの噂？を聞きました。 助かるー！ 食品も光熱費も値上げ値上げですもんね。 いつから、いくらの賃上げなのか早く知りたい。

2023/04/26 07:30

今日の弁当（108）

今日は豚肉炒め弁当です。 豚肉炒めは塩味ベースにレモン汁を入れてみました。 メニュー 豚肉炒め 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 ChatGPTが話題になっています。 誰でも使うことができるようなので、使ってみたいなと思う反面、怖いなとも思っています。 間違って個人情報を入力してしまったら、消せないんですよね？ ただ、仕事をしていると正解のないことがあって、どっちを選択するか迷った時に、ChatGPTならなんと回答するか見てみたいなって時があります。 迷ってないで、まずは使ってみればいいんですかね？

2023/04/25 07:30

今日の弁当（107）

今日は蒸し鶏弁当です。 昨日の晩ごはんの残り物ですが、娘には好評でした。 今週も一週間、弁当づくりがんばろう！ メニュー 蒸し鶏 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キュウリ 雑談 最近、ジョギングを再開しました。 一時はフルマラソンの大会に出るほどがんばって走ってましたが、コロナが流行り出したくらいからやめてしまっていました。 この歳で数年間ブランクがあると、驚くほど走れなくなりますね。 今は5キロ走るのがやっと。 ゴールデンウィーク中には10キロ走れるようになりたいと考えています。

2023/04/24 07:30

今日の弁当（106）

今日は豚肉炒め弁当です。 あとはいつもの玉子焼き、きんぴらごぼう、サツマイモ。 メニュー 豚肉炒め 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 昨日、会社の先輩と飲みに行ってきました。 20年前から人生設計をしていて、仕事を辞めても生きていける準備はできているとのこと。 その話を聞いて、自分の準備不足に愕然。 いまからでも行動を起こさないよりはマシですよね？ やるのはいつ？ いまでしょ！

2023/04/20 07:30

今日の弁当（105）

今日は鮭弁当です。 きんぴらごぼうの横にエノキをしょうゆで炒めたものを添えました。 あと、ハムをクルクル巻いて投入。こちらも初の試みです。Twitterで投稿された弁当をまねてみました。 メニュー 鮭 玉子焼き きんぴらごぼう エノキ炒め ハム サツマイモ 雑談 最近、英語の勉強を始めました。 YouTubeでLearn English with FRIENDSを見ています。 1本30分程度の動画で、字幕や解説つきです。 ネイティブの英語は速すぎてほとんど聞けてませんが、ジョークの解説や発音のコツなども解説しているので勉強になっています。 地道にやっていればいつか聞けるようになると信じて続けて…

2023/04/19 07:30

今日の弁当（104）

今日はチキンソテー弁当です。 チキンソテーに初挑戦したのですが、冷凍した鶏もも肉の解凍がうまくいかず、ちゃんと火を通すのに大苦戦😅 次にやる時は、消費期限前の冷凍してない鶏肉で再チャレンジだ。 あと、脂っこいと思ったのでキャベツを添えようと思ったら、弁当箱がいっぱいで、仕方なく別容器に。 メニュー チキンソテー 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ 雑談 海外で活躍する日本人のニュースが多くてうれしくなりますね。 今朝はメジャーリーグの大谷翔平選手、吉田正尚選手の直接対決がありました。雨の中断の影響で対決は1打席のみ。残念でした。3打席は見たかったなあ。 その他にも、NBAの八村塁選…

2023/04/18 07:30

今日の弁当（103）

今日は焼きそば弁当です。 わが家は土鍋でご飯を炊いているので、朝、昨日の残りのご飯がない時は焼きそばが便利。 今週も弁当づくりがんばろう！ メニュー 焼きそば 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 岸田首相襲撃事件がニュースを賑わせています。ケガした人が何人かいるようですが、死者が出なくて本当によかったです。 どんな理由があろうとも暴力で自分の主張を通そうとするはいけませんね。 次の週末は統一地方選挙。自分の考えに近い候補者を見つけて投票しよう！

2023/04/17 07:30

今日の弁当（102）

今日はハンバーグ&唐揚げ弁当です。 金曜日なので作り置き消化でハンバーグと鶏の唐揚げを入れました。 いつもより豪華⁉︎ メニュー ハンバーグ 唐揚げ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 昨日は在宅勤務だったので朝8時ごろは家にいて、テレビをつけていました。 すると、北朝鮮のミサイルが発射し、北海道周辺に落下する見込みと速報が。 8時ごろに落下と予測されていましたが、8時20分くらいになっても落下の情報が入らず、結局どこに落下したのかわからないみたいですね。 ミサイルを見失うってことは北朝鮮の技術が上がっているということなのでしょうか？ 先日の自衛隊のヘリコプターの墜落地点もわからないみ…

2023/04/14 07:30

今日の弁当（101）

今日は生姜焼き弁当です。 あとはいつもの玉子焼き、きんぴらごぼう、サツマイモ。 きゅうりを入れると少し印象が変わるかな？と思って入れてみました。 きゅうりの場所、もっといい場所があるのかも。 見た目の改善は課題です😅 メニュー 生姜焼き 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 新年度になって約2週間。 Cozyの部署は人の入れ替えはありませんでしたが、部署の中で役割が少し変わりました。 やっぱり、少しでも変化がないとマンネリになってしまうし、人は成長しないと思います。 Cozy自身、変わらないことに安心を感じるタイプなので、強制的に変わることがある意味必要です。 さて、気持ちを新たに1年間…

2023/04/13 07:30

今日の弁当（100）

今日は記念すべき？弁当作り100回目です。 100回目はそぼろ弁当にしました。 昨年の夏休み明けから約半年。なんとか続けることができました。 娘はいま高校2年生。 あと2年がんばるぞー！ メニュー そぼろ シウマイ きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 繰り返しになりますが、今日で弁当作りが100回目。 娘に今日は100回目だと伝えると、 「ありがとう！」 と言ってもらえました。 素直にうれしかったです。 弁当作りのレベルを上げられるようにがんばらなければと改めて感じました。 そのためにももう少し本気で研究しないとなぁ。

2023/04/12 07:00

今日の弁当（99）

今日は焼き鳥丼弁当です。 焼き鳥にあんまり色がつかなかったなあ。味は薄くはないんだけど。 あとは、軟骨も入れましたー。 プチ鶏づくし！ メニュー 焼き鳥丼 軟骨 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ 雑談 明日はいよいよ100回目の弁当です。 記念に豪勢な弁当にしたいな、と思うものの、いまのところノーアイデアです。 仕事の合間に考えようっと。

2023/04/11 07:30

今日の弁当（98）

今日は豚肉炒め弁当です。 無難に焼肉のタレで味つけしました。 メニュー 豚肉炒め 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ 雑談 大谷翔平選手の活躍が半端ないですね。 今朝、菊池雄星投手からホームランを打ったとニュースで報道されていました。早くも今期第3号。今期の大活躍は間違いないですね。 大谷選手といえば、来年の契約で12年総額810億円になると予想されているのだとか。 ものすごい金額。少し分けてほしいー。

2023/04/10 07:30

今日の弁当（97）

今日から新学年の弁当作りが始まりました。 まずは100回目を目指してがんばります！ 今日は唐揚げ&焼売弁当です。 メニュー 唐揚げ 焼売 玉子焼き サツマイモ キャベツ 雑談 娘の学校は昨日が始業式で、今日から授業が始まります。 授業開始初日から午後までガッツリ授業があるそうです。 体育もあるので体操着、授業で使うのでパソコンも。 初日から大荷物でテンション下がってました😅 がんばれー！

2023/04/07 07:30