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年を取ってからのダイエット
実は、糖尿病患者であるわたくし、食事療法やらなにやら頑張ってみたものの、思うような成果が出ず。半年ほど前に主治医から勧められて、インスリンの分泌を促し、血糖値を下げる薬を服用し始めました。すると、今までどんなに食事量を減らしても落ちなかった
2025/04/21 20:10
隙間時間は現実逃避の時間です
子どものころの夢は「マンガ家になること」だった私。そもそもひとりっ子で暇な分、空想と妄想の世界に生きているような子どもだったので。当時から好きだったのは、少女漫画よりも、SFものだったり、少年漫画系のもの。少女漫画のキラキラした女の子の世界
2024/09/07 13:25
紙派も電子派も使い勝手の良い本屋さん
紙派も電子派も満足できるオンライン書店
2023/04/26 09:49
自宅でできる英語学習
社会人になると新年度を迎えても、特に何か変わることもなく、家に帰ってもついぼんやりとスマホで動画を観たり、なんとなく過ごしているうちにまた夜が更け・・・そんな時間を有効活用して、英語の勉強などいかがでしょうか。スタディサプリ手軽にスマホで学
2023/04/01 23:37
本の宅配買取サービス3選
重たくてかさばる本の買い取りサービス、3つのご紹介。
2022/12/06 22:07
エコな掃除機を見つけました。
ズボラな私が使ってみて快適だった掃除道具をご紹介。
2022/07/26 12:59
自分でできる血液検査
健康診断とか人間ドックとかめんどくさい人にピッタリなサービス。自分でできる血液検査をやってみました。
2022/07/11 18:30
【初歩的解説】老人ホームの種類について
老後の心配と言えば、終の棲家。特に介護が必要になった時、どこに行くか考えたことはありますか？
2022/06/29 18:17
あなたは理解してますか？老人ホームの種類について。
介護保険制度について。
介護保険て何のためにあるのか、実際経験していない人は、実際の介護と結びつかない人も多いのではないでしょうか。 今回はそんなあなたのために介護についての基本、介護保険制度について、ざっくりまとめてみました。
2022/06/20 18:49
老後の自立のために心がけること。
老後の自立って、まずは自分の身の回りのことが自分でできること、これに尽きると思います。 素直に自分を見つめなおしてみることが、まずは自立への第一歩。
2022/06/13 17:17
中高年の転職活動についての2つのポイント。
年をとればとるだけ転職活動は難しい。 まずは2つのことに気を付けてみましょう。
2022/06/12 01:10
3日坊主でも続く家計簿の秘密。
3日坊主でも家計簿が続く裏技をご紹介します！
2022/05/28 18:51
心臓が苦しい！そんな時に行う検査について。
アラカンともなると、あちこち体中にガタが来るものです。。。 今回は、循環器内科のお話。
2022/05/18 23:22
弱り目に祟り目。
突然世界が回りだすーめまいについてー
先延ばしにするとろくなことはないですよ、というお話。 一寸先は闇、とも言う。
2022/04/23 00:37
それは突然やってくる。
子連れで離婚したいと思ったときに考えたい3つのこと。
離婚経験者としては、あまりお勧めしようとは思わないのですが、うまくいかない結婚を続けるのは害でしかないのも確かです。 離婚という文字が脳裏をよぎったときに考えたいポイントを3つ挙げてみました。
2022/04/09 19:13
離婚経験者としては、あまりお勧めしようとは思わないのですが、うまくいかない結婚を続けるのは害でしかないのも確かです。
自立への道のりは厳しい。
お金を稼ぐのって大変。そのために悪あがく毎日と、おすすめアプリ紹介。
2022/04/03 22:54
何かを始めるのに遅すぎることはない。
いくつになっても学ぶ人のためのサービスについて。
2022/03/24 00:26
おすすめ動画で思うこと。
YouTubeのおすすめ動画って、いいとこついてきますよね。
2022/03/20 20:56
まさかの寝たきり予備軍。
ここ最近、急に筋力の低下を感じるようになりました。階段を上るのが一番きつい。平らなところでもつまづく。原因をいろいろ考えるに、老化現象であるのは否めないと思うのですが、そんなに急に老化って進むもの？老化現象とはいえ、一応、まだ50代ですよ？
2022/03/13 23:11
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