あなたは、しっかり眠ることができていますか？睡眠不足になると、イライラが増し、周りも不快にさせてしまうことがあります。賢く眠るためには、どうしたら良いのでしょうか？賢く眠るための道具を紹介していきます。
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人生の中で睡眠は3分の１を占めています。短時間睡眠をすると、日中のパフォーマンスは下がるどころか、日常的に様々な支障をきたします。より良い人生を送る上で、睡眠はとても大切です。本ブログでは、良い睡眠をとるにはどうしたら良いかを書いています。
あなたの今年の1年は良い年でしたか？人間は悪い事のほうが記憶に残りやすいです。なかなか良い1年だったと言えない方は、今年「頑張った事」を探すことをお勧めします。また、悪い事もポジティブに捉え直す事も大切です。良い1年だったと締めくくっていきましょう。
田舎の人間ほど都会に憧れるものです。しかし、都会に進出して、貧困層に転がり落ちる人が多いことを、ご存知ですか？底辺で生きていくのが嫌な人は、自分の実力に見合った地域を、しっかりと検討しましょう。
あなたの給料は安いですか？そもそも、給料とは、どのように決まるものなのでしょうか？経営者側の視点にたって考えてみましょう。高い給料を出しても「雇いたい」と思える人間が欲しいはずです。つまり、自分の商品価値を高める必要があるのです。
あなたの夢は何ですか？「夢＝職業」という考え方は間違っています。夢の本質を確認しましょう。都会でなくても、叶えられる夢かもしれません。もし、都会でないと叶えられない夢なのであれば、都会で生活維持できるか、しっかりと計算しましょう。行き当たりばったりでは、貧困に喘ぐことになります。
あなたは、将来都会の大学に進学したいと考えていますか？都会の大学に進学して、生活に苦しんでいる学生が多いことをご存知ですか？本当に、都会の大学でないと学べないことなのでしょうか？今回は、都会の大学に進学する意味はあるのかについて書いていきます。
あなたは、自分のやりたい事が明確ですか？他人の話を聞くだけでは、自分のやりたい事はみつかりません。また、話を聞いているだけでは、自分が成長することはありません。では、どうしたら、やりたい事を見つけ、成長していくことができるのでしょうか？今回は、その点について解説していきます。
あなたは同僚や部下に怒ったことがありますか？最近では、「怒る」ことは、大人として未熟者と認識されます。怒らずに対応できる人が、本当の大人です。怒ることは、自分も相手も不幸になります。ぜひ、怒らない人間関係を構築していきましょう。
会社が早期退職希望者を募ったら、あなたはどうしますか？「残る」選択をする人間は、会社にとっていらない人間かもしれません。実は、「辞める」人間のほうが残って欲しいのです。あなたは、即決で「辞める」選択ができますか？辞められる人間になるのは、どうしたらよいのでしょうか？
あなたの職場は、しっかりと休日がありますか？サービス残業はありませんか？長期間のストレスは心身ともに悪影響です。お金のために身体を壊しては意味がありません。現状に不満があるのであれば、転職を検討するのも悪くないのではないかと思います。
あなたは人生を楽しんでいますか？生きていると、様々な事があり、ストレスに感じる事があります。そんな中で、自分の性格が嫌だと思ってしまう事もあると思います。その性格は、変えられないのでしょうか？そんな事はありません。生きている限り、人は変われます。
あなたの会社は給料が安いですか？その給料の安さは、本当に会社のせいなのでしょうか？今回は、給料が増えない本当の理由について解説していきます。そして、給料が安い現状から脱出していきましょう！
あなたは、自分の市場価値を上げるために何をしていますか？自分で様々な行動をすることも大切ですが、人間関係も重要になってきます。それは、会社での人間関係だけではありません。人間関係を見直して、さらに自分の市場価値を上げていきましょう。
あなたは死のうと考えていませんか？人間苦しい状況になると、そう考えてしまうのも仕方ありません。しかし、死ぬぐらいなら、死ぬ気で状況打開をしてみてはいかがでしょうか？環境を180度変えるだけで、何かが変わるかもしれません。
誰でも、仕事で上手くいかない時があるものです。そんな時は、どうしていますか？状況が好転するまで我慢していますか？もし、早く状況を変えたいのであれば、違った行動をする必要があります。
会社の掲げるノルマがきつくありませんか？そもそも、なぜノルマというものがあるのでしょうか？どうしたら、ノルマに前向きに取り組めるのでしょうか？ノルマの考え方と、対処法について解説していきます。
あなたの趣味は何ですか？受動的趣味でしょうか？能動的趣味でしょうか？ストレスの解消には、貢献型趣味のほうが良いです。ストレスの少ない毎日に変えるために、あなたの趣味を、貢献型趣味に変えていきましょう。
あなたは、夜勤のある仕事に勤めていますか？夜勤は、様々な病気を引き起こすことをご存知ですか？もし、「目標なき夜勤」をしているのであれば、すぐに転職を検討するべきです。その理由について説明していきます。
あなたの会社にホウレンソウ（報告・連絡・相談）ができないポンコツ上司はいますか？上司が、ホウレンソウができないと困りますよね。そのような上司には、どのように対処していったら良いのでしょうか？
部下や後輩が仕事が出来ないと愚痴を言われる方がいます。それは、本当に部下や後輩のせいなのでしょうか？自分の指導の仕方に問題はないのでしょうか？
メンタルヘルス不調は早期発見が大切になります。必要な知識を身につけておきましょう。
ストレスで、仕事が嫌になる時はありますよね。そんな時、天職だったらなと思う人もいると思います。天職は存在するのでしょうか？天職の見つけ方について解説していきます。
あなたの人生は幸せですか？人生の最後に幸せだったと言えそうですか？幸せと言って死んでいく方の多くに共通する事があります。それは・・・
フラクトオリゴ糖を飲み続けて1年。花粉症以外でも、身体に様々な良い点を実感しています。メリットはあっても、デメリットは一切感じていません。一度、始めたら手放せなくなってしまいました。
彼女とケンカになった時に、あなたはどのように仲直りしていますか？仲直りする際に、やってはいけない事があるのは、ご存知ですか？彼女の性格をしっかりと把握し、仲直りの仕方を工夫していきましょう！
彼女に突然別れを告げられた。わけもわからず音信不通。とても辛いですよね。彼女に振られた時は、嫌でも仕事や勉強に支障がでます。どうしたら、立ち直ることができるのでしょうか？今回は、彼女に振られた時に立ち直る方法について書いていきます。
先日、ついに新型コロナウイルスに感染してしまいました。小さな子供もいるので、いろいろと大変でした。今回は、事前に準備しておいたほうが良いことなど、対策方法などを書いていきます。皆様の参考になればと思います。
1日7000歩以上歩くことは、健康を維持する上で、とても大切です。しかし、天候不良などで、継続するのが困難な場合もあります。そんな時は、室内で散歩と同等の運動ができればよいのではないでしょうか？立ち上がり運動は、散歩に匹敵する良い運動です。
婚活に参加しているけど、上手くいかない。そんな時は、今一度、自分の行動を見直してみましょう。そして、婚活の場を変えてみるのも良いかもしれません。方向性を変えるだけで、上手くいくこともあるかもしれません。
様々な婚活に参加しているけど、上手くいかない。自分の容姿のせいなのでは？と自己肯定感が下がっていませんか？実は、他の所に問題がある可能性もあります。まずは、そちらを改善させていきましょう。
デートの時に女性に対して、気をつけていることはありますか？ちょっとした心遣いで、相手の心をつかんでいきましょう！
デートの時に、こうしたほうが良いという正解は相手によって異なります。ただし、絶対にやらないほうがいい行動というものはあります。まずは、絶対にやってはいけない行動だけは押さえておきましょう。
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あなたは、しっかり眠ることができていますか？睡眠不足になると、イライラが増し、周りも不快にさせてしまうことがあります。賢く眠るためには、どうしたら良いのでしょうか？賢く眠るための道具を紹介していきます。
副業としてブログを始めてみませんか？ブログは、現在の仕事で生きてきます。毎日、2000文字を更新し続けると、仕事で「できる人間」の評価を得る可能性が高くなります。
あなたは、プライベートな時間を何に使っていますか？自己研磨に使っていますか？日々の積み重ねが、10年、20年後には、大きな差になってきます。周りと差をつけたいのであれば、1日少しでもいいので、自己投資に当ててはいかがでしょうか？
あなたは、仕事のストレスで、転職をしたいと検討していますか？その転職は、本当に、「今」することが正しいのでしょうか？転職を検討する前に、今一度、考えてみましょう！
あなたの職場の会議は、生産性がありますか？どうしようもない、要領の悪い会議を避けるには、どうしたらいいのでしょうか？今回は、要領の悪い会議を改善させる方法について書いていきます。
あなたは、同僚と比べて仕事が遅かったり、ミスが多かったりしていませんか？その理由について考えた事がありますか？要領が悪いのには、理由があります。まずは、その原因をしっかりと認識する必要があります。
あなたの周りに、要領の良い人はいませんか？要領の良い人は、頭が良いというわけではありません。独自に効率よく働くことができる技を使っているだけです。できれば、その技を自分にも取り入れていきましょう！
あなたの周りに仕事の要領が良い人はいますか？要領の良い人は、特別に頭がいいわけではありません。誰でもできる時間管理術を駆使しているはずです。要領の良い人が何をしているのかを解説していきます。
20代のあなたは、将来に不安を持っていますか？2030年台と2050年台は、大きな変革が訪れるかもしれません。その時に、失業しないようにするためには、どうしたらよいのでしょうか？「知識と経験」を積んで、周りと差をつけていきましょう！
あなたは、会社の飲み会に参加していますか？お酒好きな人なら構いませんが、そうでないなら、遠慮なく断りましょう。飲み会は、居て当たり前の存在になってはいけません。レアな存在になったほうがいいのです。理由を解説していきます。
40代は、逃げ切る事ができる世代なのでしょうか？それは、貯金額に大きく影響を受けます。あなたは、いくら貯金していますか？もし足りないようであれば、今からでも遅くないので、準備していきましょう。
あなたは将来に不安を感じていませんか？まずは、その不安は何なのかを明確にしましょう。30代で何もしていないのは非常にマズイです。10年後に向けて、しっかりと準備をしていきましょう！
あなたは、人生のポートフォリオを作っていますか？今後は、AI（人工知能）により、仕事が奪われる時代になってきます。あなたの仕事は大丈夫ですか？失業して、路頭に迷わないためにも、今のうちから、準備しておきましょう！
あなたは、資格の取得を考えていますか？途中で心が折れてしまったという経験のある方もいるのではないでしょうか？そんな方は、最短で効率よく資格を取得する方法を知らなかっただけです。資格の取得は、効率良く行っていきましょう。
同僚と同じ成果を出しているにの、評価されない。そんな場合は、些細な差が出ているかもしれません。とある飲食店で出会った女の子を例に、考えてみたいと思います。
あなたは、将来に対して不安を持っていますか？不安に思わないようにするには、どうしたら良いと思いますか？2030年台には、AIにより、今の仕事の半分近くがなくなると言われています。リスクを避けるためには、今のうちから動く必要があります。
あなたは、何気ない毎日から抜け出したいと考えていませんか？単調な毎日から抜け出すには、自分から何か行動を起こすしかありません。何をしていいか分からないという人は、知識の習得をお勧めします。なぜ、知識が必要なのか解説していきます。
あなたは、職場で正当な評価を得ていますか？上司が評価してくれないと嘆く前に、自分の努力の方向性を間違えていないかを振り返ってみましょう。どうしたら、評価される人間になるのか。周りと差をつけるには、どうしたら良いのかについて解説していきます。
あなたは、自分の市場価値がどの程度あるか、把握していますか？自分の市場価値は、他人が決めるものです。どのようにしたら、自分の市場価値を確かめる事ができるのでしょうか？確認する方法を解説していきます。
あなたは、仕事の成果を上げることができていますか？頑張っているけど、成果が上がらないと悩んでいませんか？どうしたら、仕事の成果を上げる事ができるのでしょうか？仕事の成果を上げるために出来る事について書いていきます。
あなたは、職場の部下から信頼されていますか？それとも、信用されていますか？部下との関係で大切なのは、「信頼」される事です。信頼が大切な理由について、解説していきます。
あなたの職場の部下は、ヤル気がありますか？叱咤激励しているけど、ヤル気を出してくれないと嘆いていませんか？そもそも、ヤル気というものは、他人が引き出すのは困難です。では、ヤル気のない部下は、どのように扱ったらよいのでしょうか？解説していきます。
あなたは、部下や後輩を指導する時に気をつけていることはありますか？どのような点に気をつけて指導するのがよいのでしょうか？指導する上で、気をつけたいポイントについて書いていきます。
あなたの職場の部下は、しっかり働いていますか？真面目に働いているという人もいれば、上手にさぼっている人もいるかもしれません。全員を、しっかりと働かせて生産性を上げていくには、働く仕組み作りが大切になってきます。その理由を解説していきます。
あなたの職場の部下は、しっかり働いてくれますか？思うように働いてくれないとイライラしていませんか？思うように働いてくれないのは、部下のせいなのでしょうか？上司であるあなたに非は一切ないと言い切れますか？部下が思うように働いてくれない理由を解説していきます。
あなたの職場の部下が、仕事にヤル気を感じないと悩んでいませんか？仕事に対する熱の差は、どうして生じるのでしょうか？その理由と対応策について書いていきます。
あなたは、職場の部下から嫌われていませんか？中間管理職は嫌われるものという考え方は間違っています。「この人の元で働きたい」と思ってもらえる職場が、良い職場・上司だと言えます。まずは、嫌われている理由に、しっかり向き合いましょう。
あなたの職場に、ムカつく部下や後輩はいませんか？どうしてそんな事を言うのか？どうしてそんな行動をとるのか？不思議ですよね。そんな一癖ある部下に、どのように接していけばよいのかを解説していきます。
あなたは、中間管理職として、部下を評価していますよね？逆に、部下からも中間管理職としての評価を受けているという認識は持っていますか？部下からの評価は、真摯に受け止めるべきです。理由を解説していきます。
あなたの職場に、以前はよくしゃべっていたのに、あまり発言をしなくなった部下はいませんか？口数が減った部下がいる場合は要注意です。「退職の検討をしている」か「病気の前兆」である可能性があります。
あなたの職場の部下は、成果をしっかり上げていますか？優秀な部下がいないから、予想以下の成果になってしまうと嘆いていませんか？成果が出るのも出ないのも、実は中間管理職のマネジメントにかかっているのです。その理由を解説していきます。
部下に仕事を「任せる」のと「放任する」のは、意味が異なります。あなたは、部下の言葉を真摯に耳にを傾けていますか？部下が何を求めているのか、しっかり聞いてあげましょう。そして、部下の仕事内容を理解してあげましょう。
あなたは、職場の部下を雑に扱っていませんか？部下だからと軽視していると、将来的に痛い目に合うのは、自分自身です。将来、自分の居場所をなくしたくないのであれば、部下との信頼関係をしっかりと築いておきましょう。
あなたは、社内アンケートをしていますか？部下の状態を探るのに、アンケートは大切なものです。しかし、その中身は大丈夫でしょうか？内容次第では、ダメな上司だと思われてしまうかもしれません。アンケートのポイントについて書いていきます。
あなたは、60歳になったら、今の会社を辞めますか？それとも、雇用延長を考えていますか？雇用の延長を考えているのであれば、部下との関係性を考慮しておく必要があります。部下から慕われる人間になりましょう。
あなたの職場の部下は、指示したとおりに動いてくれますか？指示通りに動かないとイライラしていませんか？指示通りに動かないのは、部下が悪いのでしょうか？部下を指示通りに動かすには、ちょっとした工夫で改善できます。対策法について書いていきます。
あなたの職場に、時間が守れない部下はいますか？何回注意しても、改善しないと、イライラしますよね。なぜ、社会人として当たり前の時間厳守ができないのでしょうか？理由と解決方法について書いていきます。
昇進に興味がない部下が増えていると言います。なぜ、昇進に興味がないのでしょうか？昇進に興味がない部下の考え方を解説していきます。
部下に仕事をお願いする時に、注意していることはありますか？仕事をお願いする時には、明確な期日指定をする必要があります。部下に仕事をしっかり取り組んでもらうためのポイントを解説していきます。
あなたの職場に、「優秀な部下」や「成長性の高い部下」はいますか？そのような部下に依存して仕事を進めていくのはリスクが高いです。優秀な部下は、いつまでも手元には残すことはできません。言葉を真に受けないようにしましょう。
