【朝食抜き】アトピー完治に最適な食事リズムが1日2食である理由

トシです。朝食は食べなくても問題ありません。あなたは普段、朝ごはんを食べていますか？実はアトピーを治す理想的な食事リズムは朝食を抜いた1日2食なのです。「朝ごはんを食べないと力が出ないのでは？」と思うかもしれません。ですが、それは勘違いです

アトピーで肌が荒れてしまう【最大の原因】と3つの解決法を公開！

トシです、胃腸で処理できなかった食べ物は全て肌からデトックスされます。「どうしてアトピーが出てしまうんだ」と思った経験はありませんか？僕は良くあります。例えば、5年ぶりくらいに会う約束をしていた友人と次に日に会う約束をしていたのに、当日にな

寝汗の蒸れによる「アトピーの強烈な痒み」から解放される秘訣を公開

トシです、寝汗で蒸れると強烈な痒みが襲ってきませんか？アトピーの人の80％は汗アレルギーがあるとされています。そのため、汗を放置していると痒みが起こり、爪でガリガリと肌を傷つけることで赤くただれてしまいます。日中の汗であればタオルなどで拭き

【これでだけでOK】花粉症で肌が赤くなる3~4月のアトピー対策

トシです、花粉で肌が赤くなる時期は「これ」をしてください。アトピーは季節によって対策方法が異なります。日本の場合、3月から花粉が飛び交うので肌や目に付着してアレルギー反応が起こりがちです。なので、しっかりと対策をしていないと、目の周りや首な

アトピーの正体は『体の拒否反応』だった！？スベスベ肌に生まれ変わる方法

トシです、アトピーの「正体」を知ることで病を克服できます。公式が分からないと問題が解けないように、「アトピーってなんなの？」という部分がわからないと、一生肌を掻きむしる人生になります。正直、アトピーの原因は人によって違うので「これだけが原因