アトピー患者に不足している”ある”3つの栄養素を公開！

トシです。アトピー患者を血液検査すると”ある”3つの栄養素が不足していることが判明しました。ブレインケアクリニックによるとアトピーを発症している方達を血液検査したところ3つの栄養素が不足していることが分かりました。今回は3つの栄養素とは具体

【2022年モデル】アトピー肌にシームレスエアリズムは合うのか？

トシです。最新のエアリズムは快適です。UNIQLOから2022年春夏モデル最新のメンズインナーに、シームレスを実現した快適なはき心地のエアリズムウルトラシームレスボクサーが新登場しました。実際にアトピー体質の僕が使ってみた感想について解説し

【まさかの裏切り】酸化オメガ3はアトピーを悪化させることが判明

トシです。酸化したオメガ3はアトピーを悪化させます。アレルギー体質を改善する救世主オメガ3。この油は体にいいイメージですが酸化してしまうと悪者となります。今回は2017年10月10日、東京大学大学院が発表した論文からオメガ3の裏の顔について

【断言します】アトピー体質は100％改善可能である1つの理由とは！？

トシです。アトピーは体質や遺伝だと諦めていませんか？長年アトピーがあると「これは治らないものなんだ…」と諦めの心が芽生えてきます。確かにアトピーは体質や遺伝的な要因が絡んでいます。ただ遺伝や体質だとすると大昔からアトピー患者は変わらずにいた

ステロイド副作用と色素沈着は無関係！？黒ずんだ肌の改善方法を公開

トシです。ステロイドの副作用で色素沈着にはなりません。よくある誤解の一つにステロイドを使い続けると色素沈着になってしまう。というものがあります。何かとステロイドに対して悪いイメージがありますが色素沈着とは全く関係ありません。今回はなぜステロ

アトピーによる色素沈着(黒ずみ)のメカニズムと具体的な治し方とは！？

トシです。色素沈着がありませんか？アトピーで荒れていた時期が長いと炎症が治っても色素沈着という形で黒ずみが残ることがあります。今回はなぜ色素沈着が起こるのか？そのメカニズムと改善方法について詳しく解説していきます。アトピーによる色素沈着(黒

アトピー新薬【オルミエント】の仕組みや副作用についてまとめてみた。

トシです。アトピーの新薬オルミエントの仕組みや料金、副作用について解説します。2020年12月から日本イーライリリー株式会社から販売されたアトピーの新薬オルミエント。今回はこの新薬が一体どういう仕組みなのか？副作用や料金について解説していき

なぜアトピーの原因は特定できないの？乱立した情報に惑わされない秘訣

トシです。なぜアトピーの原因は特定できないの？あなたはアトピー治療で検索して乱立した情報に混乱したことはありませんか？「これが原因だ！いやあれが原因だ！」と何が正しいのかわからない状況になりがちです。なぜ、ここまで原因が特定できないでしょう

アトピーの原材料リノール酸（植物油）の摂取量はスプーン小さじ2杯

トシです。オメガ6の適正量が発表がされました。米国心臓協会（AHA）は2009年1月26日、1日の摂取カロリー5～10％をオメガ6脂肪酸から取るべきと、Circulation誌オンライン版に発表しました。そのほかの機関では、欧州委員会は4～

乾燥肌で頭皮から落屑(フケ)がポロポロ出てしまう時の解決策とは！？

トシです。落屑で肩が白い粉まみれになっていませんか？アトピーが辛い理由の一つに落屑があります。「フケじゃないのに…」と本人が思っていても周りの人からするとフケに見えてしまいます。今回は頭皮の乾燥によって出てしまう落屑の解決法を紹介します。こ

【驚愕の真実】未消化タンパク質はアトピーの原因になっていた…

トシです。分解されなかったタンパク質はアトピーとなります。卵や肉は肌や髪を作るタンパク質が豊富です。栄養学的に見て非常に優秀な食べ物。ただ、分解されなかった場合アトピーとなって跳ね返ってきます。今回は動物性タンパク質が分解されない時に体に及

• #アトピー
• #乾燥肌

【誰も知らない真実】なぜステロイドはアトピーの炎症に効くのか？？

トシです。どうしてステロイド薬は赤く炎症した肌に効果があるのでしょうか？「そう言われてみればどうしてなんだろう？？」と思いませんか？実はステロイドがどうして炎症に効果があるのかを知ることで、なぜ体は炎症を起こしているのか、どうすれば炎症を起

アトピー持ちが見直すべき「急いで食べる習慣」の悪影響とは！？

トシです。食事は早く済ませよう。と思っていませんか？現代人は忙しい。なるべく早く食事を終わらせた方がいい。そんな風潮があります。僕自身「早く食べ終わった方が自由時間が長くなるから特だよね。」という感覚です。ですが、このなるべく早く食べるとい

【食欲の科学】You tubeでアトピーが悪化する1つの理由を公開

トシです。動画を見ながら食事をしていませんか？実はYoutubeやNetflix、テレビなど動画を見ながら食事をすると食欲が30％も増加することが、オランダのワーゲニンゲン大学のDieuwerke Bolhuisさんの研究で明らかになりまし