今日は久しぶりにラジオ体操に。日差しはきついですが、風は結構涼しく、しかも強く吹いているので、いつもはダランと垂れた国旗がはためいています。今日は敷物と本を持…
ベランダの朝顔が初めて開花しました！ しかも2輪も！ 今日は夏休み最後の日。昔は朝顔は夏休みに咲くものだったけど、昨年も確か遅くから咲き始めて、10月くらいま…
ルイ君の夏休みもあと少し。今年は夏休みの旅行にも同行しなかった私を、ルイ君のパパがお気に入りのクレープ屋さんに誘ってくれました。 新宿高島屋の13階にあるクレ…
朝夕は驚くほど涼しくなりました。あの酷暑はどこへ？やっぱり四季があるって素晴らしいですね。 今日はジムで「骨盤リズムダイエット」と「ヨガ」に参加してきました。…
朝、コーヒーを淹れていると、珍しく兄から電話がかかってきた。義姉がジムに行っているので、暇つぶしにかけてきたらしい。両親も妹も亡くなり、今は兄と私しか残ってい…
金曜日はジムのスタジオで、HIPHOPとバレエの日。 HIPHOPは、先週習ったクラブステップの復習と、新たに蛇のように上半身と首を動かすスネークを教わりまし…
今朝、ようやく朝顔の蕾を見つけました。これから咲いてくれるの？ 実はこの緑のカーテンはゴーヤと朝顔が混じっているんです。あちこちで咲いてくれたら嬉しいな。 今…
今朝、目覚めてベッドの中でスマホでニュースを見ていたら、「ロシア連れ去りの子供、養子に」という見出しがありました。 「米シンクタンクは、ロシアが制圧したウクラ…
この歯磨き用コップは、取っ手に歯ブラシが立てられるというアイディア商品です。お気に入りでしたが、プラスチック製なので、何年も使っているうちに徐々に透明度が無く…
今日は英会話教室へ。蒸し暑い日だったせいか、今日は生徒は3人休みで、出席は5人でした。テーブルは4つあり、各テーブルに斜めに2人で腰かけます。私の斜め向かいの…
最近、ゴーヤの花がまた咲き始めています。 蜂などが飛んできて受粉させてくれているようです。実はまだ小さいですが今日は21個も見つけました。これから大きくなって…
今日は神宮の花火大会の日。三女と三女の彼が花火を見に来て、我が家で食事をすることになっていました。 そこで、昨日、ジムの帰りに食材選びにスーパーに寄ったところ…
今日は金曜日。ジムのスタジオでHIPHOPとバレエのレッスンを受けてきました。 HIPHOPは最近、少しづつグレードアップしてきています。今日はクラブステップ…
今日も午前中は雨が降り、涼しい一日でした。ベランダのゴーヤは元気を取り戻していますが、実はこのグリーンカーテンの最下段（アルミの手すりが付いているところ）は朝…
今日は涼しいですが、やっぱりエアコンを入れています。窓を閉めてエアコンをつける暮らしが快適で・・・電気代がいくらになるのか心配です。 ベランダのゴーヤも、涼し…
最近、出かけるのが億劫です。家でダラダラしたい欲求に駆られます。もしかしたら夏バテ？と思ったりするのですが、いざジムに行くと結構元気で動けます。立ち眩みするわ…
今日は終戦記念日。最近は毎日のように戦争の番組を目にしています。今年はロシアによるウクライナへの侵攻の様子がリアルタイムで報道されているので、戦争が驚くほど身…
今日はジムへ行きました。日曜日のジムは7月17日以来。でもこの時は骨盤リズムダイエットは時間を間違えていて（7月から15分早まっていた！）入室できなかったので…
台風の日／読書記録「ジェイソン流お金の増やし方」「ブラック・ショーマンと名もなき町の殺人」」
今日は台風の影響で雨が降って涼しい一日。でも、窓を閉めているので、エアコンは付けています。これまで暑すぎたので、一日に何回も水を遣っていたら、なんと枯れかけて…
三女のお相手のご家族との顔合わせから丁度一週間過ぎました。先週の今ごろは、指輪の交換が終わったところだなあ、とようやく落ち着いた気持ちで思い出しています。 こ…
初顔合わせの食事の翌日、三女のお婿さん一家は、亡くなった私の主人にお線香をあげるために我家に来てくださることになっていました。そしてそのあと近くの明治神宮にご…
8月5日、三女のお相手(K君）のご両親が福岡から上京され、本人たち2人と私の5人で初顔合わせをしました。ご両親が六本木のホテルに宿泊されるというので、夕食はニ…
昨日、一昨日と、三女の彼のご両親と初めてお会いして、我家にもお招きするという、三女の親としての初めてのお役目が無事に終了しました。 想像どおり（ラインや電話や…
昨日収穫したゴーヤです。ルイ君がゴーヤが好きだというので、持って帰ってもらいました。あと何本とれるかな？ 今日はネットで注文していた水切り籠が届きました。これ…
昨日はワインを飲んでパタンキューで、ブログを書けなかったので、2日分書きます。 ダイエット212日目今朝の体重は昨日より200グラム減、累計8.2キロ減。 朝…
ダイエット211日目。今日の体重は累計8キロ減！ 今朝は朝起きるなりベランダへ。インゲンが枯れそうなので、インゲンのネットに朝顔とゴーヤを這わせることにしまし…
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今日は久しぶりにラジオ体操に。日差しはきついですが、風は結構涼しく、しかも強く吹いているので、いつもはダランと垂れた国旗がはためいています。今日は敷物と本を持…
昨日、19時過ぎから寝てしまったルイ君は、午前2時に目をさましたそうです。その時には熱もすっかり下がっていて、私の作った小さめのおにぎりを3個と、それにちょこ…
2つ目の朝顔が咲きました。買ってきた朝顔の苗はお花は咲きますが、背が全く伸びません。左の朝顔は昨年採った種を撒いたのですが、もう背はこんなに伸びています。 今…
一度終わったミニバラの鉢植えですが、また蕾が付いていたので、慌てて一廻り大きい鉢に植え替えました。本当に「ミニ」なんですが、色がとっても可愛いです。 ラベンダ…
我が家の周りには、なぜだがパン屋さんがありません。コンビニや成城石井、オーケーストアなどでパンを買うことはできますが、いわゆる Boulangerie がない…
夜更かし、朝寝坊の日々が続いています。午前0時を過ぎるころから目がしっかり冴えて、起きているのが楽しくて仕方ないんです。ラジオ体操に行く時間（午前6時前後）に…
今日はルイ君は土曜日の参観日の代休の日。朝方、少しだけ遊びに来ていました。16時半からはルイ君のパパと交換授業をしました。 今日はびっくりすることがありました…
ベランダで大葉を収穫。いい苗に当たりました。 今日はルイ君とママはおでかけなので、夕食を作ってあげることにしました。 作るのはタサン志麻さんの「チキン南蛮タル…
今朝、ミニトマトを収穫しました。苗の背は少しも伸びませんが、トマトの実はついています。小さいけれど甘いです。 今日は第九の合唱の稽古の2回目でした。 立派な楽…
昨日のことです。 こんな通知が来ました。 当初はマイナンバーカードを持っていない被保険者に資格確認書を送るということでしたが、結局、マイナンバーカードを持って…
今日、ジェンダーギャップ指数の世界ランキングが発表になり、日本は146か国中118位だったそうです。これは前年より改善しましたが、G7では最下位だそうです。 …
昨日は梅雨型熱中症を意識して、2時間ほどエアコンをドライにして寝たら、今朝は殆ど元気を取り戻していました。我が家はインナーサッシを付けているので、密閉率が高い…
昨日、朝目覚めた時気分が悪く、その後もしばらく体調が悪いのは熱中症かも、と書きましたが、今日は昨日よりはずっと気分が良くなったので、もしかしたら、季節の変わり…
昨日よりは寝起きのいい朝でしたが、やっぱり6時前に一回目ざめ、8時過ぎまで寝ていました。よく考えると毎日7時間以上は寝ています。これだけ寝れば、疲れも取れるは…
先週の水曜日と木曜日にラジオ体操に行きました。ところが、金曜日に5時50分に目覚めたら、どうしても起きだしたくありません。続けて眠ると8時くらいまで眠ってしま…
我がベランダのささやかな収穫。ラベンダーの2周目の開花が始まってうれしい。 読書記録「出版翻訳家なんてなるんじゃなかった日記」（宮崎伸治・著） これは出版業界…
今日は区主催の「第九初心者講座」に第一回目に参加してきました。 入口で名前のチェックのあと、楽譜を購入しました。「カタカナ＆発音記号の発音解説付き」を選ぶと、…
昨日がきっかけで、今日もラジオ体操に行けました。今日は雲が多かったせいか、昨日程強い日差しではありませんでした。 緑がボサボサと茂ってきました。 でも、いつ…
12日ぶりにラジオ体操に行きました。これまで、ルイ君が泊まったり、雨が降ったり、そして何よりも夜更かしが楽しくて、午前1時半～2時頃就寝して、7時半から8時半…
今日はバレエのレッスンに行ってきました。今日のメンバーは4人でした。午前11時半からのこのクラスは何時も人数が少ないです。 ジムでバレエを1年続けた後、今のバ…
昨日の金曜日は、ジムでHIPHOPとバレエのある日でした。 前日、三女宅のクロスの仕上げを見届けてきたので、今日は家でゆっくりしたいなとも思いましたが、運動も…
昨日、三女宅のリフォーム工事が終わりました。たくさんのブロ友さんから「良かったね」というコメントを頂き、うれしい驚きでした。みなさま、ありがとうございました。…
今夜は最高の気分ナリ！ 遂に三女夫婦のマンションのリフォーム工事が終わりました。先週土曜日に終わる予定でしたが、クロスが一部残ってしまい、引っ越しの前日の今日…
昨日は雨の一日でしたが、今日はまた晴天の一日でした。 かわいらしいトマトが出来ています。早く大きくなーれ。 昨日と一昨日は歯医者さんに行っただけで、あとは本を…
どこかで紹介されていたので図書館に予約したんだと思うが、手元に来た時にはどんな本なのか、忘れていた。 でもまあ、タイトルから、「死ぬまでに自分のお金は全部使い…
昨日は三女たちのマンションのリフォーム工事が終わる予定の日でした。 朝からクロス屋さんが入り、夕方に設備屋さんが入って、キッチンの給排水管と食洗機のつなぎ及び…
今日は三女が現場で立ち会ってくれるので、私は金曜日のジムに行けることになりました。でも、あまり気が進まず、三女からのラインに対応しているうちに、ジムに行く気…
昨日のリフォームの記録です。 昨日はキッチンの取付工事の日でした。 寝坊してはいけないと思ったせいか、早く目が覚めてしまいました。前回は三女が昼食の用意をして…
ベランダのトマトとゴーヤが大きくなってきました。 でも、お茄子は大きくなりません。小さな虫を見つけてからは水で葉を洗っているのですが、それでは間に合わないよう…
昨日は大工工事2日目でした。午後2時半には終了。2人なので早いです。 明日キッチンを取り付ける準備は完了。 最寄り駅から娘たちのマンションへ向かう途中に公…
今日は大工工事の日でした。 先ずはカップボードを付けて、部屋を広くしてから、作業台を設置。 壁の中にあった軽量鉄骨。 それをカット！火花が散って驚きました。 …
朝、ピーマンと大葉を収穫。最初にできたピーマンは小さいうちに取ったほうがいいと聞いていますが、たった1つの小さいピーマン、どうしましょう？ (笑) 午前中にス…
ベランダの緑が多くなってきました。でも、葉ばかり成長して、実はなかなかつきません。 でも、ピーマンだけ一つ、実がついています。一つだけって、どうやって食べよう…
毎晩早寝早起きをしています。昨日もブログも書かずに10時半には寝込んでしまいましたので、昨日の記録です。 昨日の朝は5時半に目覚めたのかな？就寝は9時半でした…
昨日は三女宅の電気工事の日でした。 退職して以来初めて会った電気屋さん。今は独立されている50代の方です。午後に来ることになっていたのですが、前の仕事が早く済…
昨日は三女夫婦のマンションのキッチンの解体から始まりました。 昔お世話になっていた設備屋さんが来てくれました。朝、ガス屋さん、午後1時頃にキッチン屋さんが現場…
近くの建物が工事中だと思ったら、なんと四角くて真っ白だったビルがこんな風に大変身していました！ この下の写真の白いビルは、一階部分がもともと古木や金属をランダ…
昨夜、「だれか to なかい」という番組に、高橋英樹さんが出演されるというので、初めてこの番組を見ました。私は彼のアメブロも時々読んでいますが、その中で、翌日…
大雨の予想の今日でしたが、朝は晴れていました。でも、気温はかなり低くて寒いくらい。最近は暑くなったり寒くなったり、安定しない気温です。 ピーマンの実が付き始め…
今日から6月。まだまだ先だと思っていた三女夫婦のマンションのリフォーム工事が5日から始まります。マンションは4月5日に購入の契約をしたのですが、売主さんが在宅…
