運動すること、頑張ることが苦手な43歳が、 無理はしない！が信条の、ゆるゆるジョギングを始めました。
無理をしない！という信条の結果、 ほとんどウォーキングになってます。 なかなか結果が付いてこないので、 レコーディングダイエットも併用しようかなと考え中。
jogetteさんの 過去記事はありません。
「ブログリーダー」を活用して、jogetteさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
