。みにまるらいふ。。

。涼しくなってきて再開したこと。。

暑い暑い夏も落ち着いてきて そろそろストレッチをしたいなぁと思える気候になってきました 最近の私のハマりごとは 朝と寝る前のストレッチ 特に寝る前にストレッチすると 翌朝の身体のラインのスッキリ感が違う 誰に言われたわけでもなく自己満足ですが（笑） 私の場合は 毎回YouTubeを見ながらするわけではなくて ほぼ自己流でたまにやる気を上げるためにYouTubeを見ながらします 私のお気に入りチャンネル2つ www.youtube.com ↑継続してストレッチした効果で親指で肩甲骨さわれます♪ 腕の付け根も細くなってきた！気がする（笑） 短時間で楽しく運動したい時はこちら www.youtube…

2024/10/23 05:00

。引越【1か月前 我が家がしたことリスト】。。

5人家族、小学生、中学生 前回のお引越し時に我が家が実際にしたことをリストにしてみました 自分の覚書としてメモしておきます miniyotuba.hatenablog.com 我が家が引越し1か月前までにしたことリスト 〇新居探し ネット 〇引っ越しの見積もり依頼 一括サイト利用 〇大物ごみ等の手配 ＋粗大ごみ 持ち込み ＋リサイクルショップ 衣装プラスチックケース 2つ 無料引き取り ファイル 300円 本 800円 コンロ 〇不用品のメルカリ出品 〇カレンダーに最後のゴミ捨ての日を記入 〇不要なものの手放し 〇冷蔵庫の食べきり 〇習い事、宅配スーパーの解約手配 〇挨拶回り品の購入 赤青鉛筆…

2024/10/17 05:00

。ミニマルな時間。。

ミニマリストになって手放せたこと 苦手なことを頑張って克服しようとすること 苦手なお料理は炊飯器レシピで お料理時間をミニマルに 今日は鶏むね肉でチャーシュー 美味しそう〜 炊飯器でおかずを作った場合、みんなは白米はどうしているんだろう レンジで温め？ 我が家はレンジないので鶏むねチャーシューフライパンに移動 次は炊飯器でごはん炊きまーす にほんブログ村

2024/10/16 15:47

。日用品費平均月5000円 1年間まとめ。。

1年間日用品費を整えた結果 5人家族 日用品費(2023.10ー2024.9） total/年 56,807円 平均/月 4,734円 で過ごすことができました ※日用品とは、日常的に使う消耗品のこと 我が家は、パパ、ママ、小学生1人、中学生2人の5人家族 月平均5000円 これが、今の我が家の無理なく続けていけるミニマルコストだなと感じたので ブログ上での記録は終わりにしようと思います 今日は日用品費、月平均5,000円の我が家の どうやって日用品費減らしたの？ 買っている日用品ってなに？ 買わない日用品どう工夫してる？ 少ない日用品アイテムで暮らすことのメリットって？？ についてです 日用…

2024/10/05 05:00

。たったそれだけのこと。。

するか、しないか たったそれだけのこと 最近、団地の階段を見ては 『はぁ〜今日も汚い、、、』 と思っていました 今日も、管理の人お掃除しにきてくれていない 旦那さんに 階段にね、蜘蛛の巣が、、、 虫が、、、 と愚痴をこぼすことも が、ある日突然気がついた 嫌なら自分でやればいいよね お外用の柄の長い箒を買ってきて 階段の共用部分の掃除 なんだ、たったこれだけのこと 人任せにして 勝手にもやっとした気持ちになって なぜ？？と難しく考えすぎていた私 身勝手な自分を手放して いやなら自分でやればいい 自分がするかしないか たったそれだけのことだった 今日も最後までご覧いただきありがとうございました …

2024/10/03 05:00

。目指せミニマル家計 日用品費2024/9。。

築50年50㎡団地。3K5人暮らし 支出全般においての必要最小限の支出、ではなく、私と我が家の大切にしたいもの以外への支出は必要最小限 今は日用品費を整え中です 日用品費のトータル金額と購入アイテム数を減らして金額も、ゴミも、購入や管理の手間も減らしていきたいと思います そのために ①購入詳細を記録し、現状把握 ②購入するアイテム数を減らす →買わない、他のもので代用、使う回数を減らす に取り組み中 詳しくはこちらの記事 miniyotuba.hatenablog.com 前回の記事はこちら miniyotuba.hatenablog.com まず ①購入詳細を記録し、現状把握 2024.9 …

2024/10/02 05:00

。手作りバスボム。。

10年以上ぶりに、重曹とクエン酸でバスボム作り ビニール袋に重曹：クエン酸=2：1入れて スプーンで数滴水を入れて まるめながら バスボムの中に こどもの集めたマスコット隠して(*^^*) 中に何が入っているかはお楽しみ〜 喜んでくれるかな♪ 楽しくて、私ひとりで作っちゃった(笑) 今度は子どもたちと作ろう ただいま、ベランダで乾燥中 今日はゼロウエイストな暮らしに憧れる我が家の バスボム作りのご紹介でした ビニール袋はスーパーでお肉のトレイを入れたものの再使用 使ったクエン酸と重曹は自然界に存在する素材です そのまま排水しても環境負荷は少ないし 食用グレードのものを使えば小さい子がお口に入れ…

2024/10/01 05:00