週末に何とかチケット取れて 行ってきました‼️ 日本大学芸術学部の 幻譚 江古田舞 冒頭ホールの上から演者さんが降りてきます 不可思議な音楽も静かに流れてて…
物忘れがひどい/老眼始まる/膝が痛い/手を抜けるところは全て抜きたい/ボタン多いと間違えちゃう/スペック高すぎのは無理...日々老いを感じるズボラですが、何とかならないかと便利グッズを導入してます。中高年シニア・ズボラしたい全ての方へ
週末に何とかチケット取れて 行ってきました‼️ 日本大学芸術学部の 幻譚 江古田舞 冒頭ホールの上から演者さんが降りてきます 不可思議な音楽も静かに流れてて…
友人が1階3列目を当ててくれて 行ってまいりました 宝塚星組✨️礼真琴さん退団公演 阿修羅城の瞳 新人公演で2列目はあるけど 本公演では今までで一番良い席か…
涙活用の猫絵本2冊です😹 なまえのないねこ 2019年 竹下文子著 ぼくはなまえをつけてもらったことがない。「いいな、ぼくもなまえほしいな」名前を探す野良猫…
有川浩大好きで（図書館戦争でハマりました） ほぼ全て読んでるがこちらは未読でした 2009年 有川浩著 フリーター、家を買う ✨️ストーリー✨️ 誠治は、新…
途中で読むのを止めたスピ系【The Divine Selfqare Strategy】
洋書は定価が高いので… 価格重視！で、内容よりとにかく安いのを買ってます ゆえに失敗もよくある 💦 これは最後まではおろか…半分も行かんかった The Div…
浮気と誘拐で夫婦関係ぐちゃぐちゃな【Blood Orange】
☢️ネタバレあり☣️ググっても出て来ないんで日本語では未刊行かも？2005年 ドルッシラキャンベル著blood orange ✨️ストーリー✨️仕事一辺倒の…
1978年初版 有吉佐和子著 悪女について ✨️ストーリー✨️ 《自殺か、他殺か、虚飾の女王、謎の死》 謎の死を遂げた美貌の女実業家、富小路公子 彼女に関…
映画化もされてる浅倉卓弥の小説 第1回『このミステリーがすごい!』の金賞受賞作品 四日間の奇蹟 ✨️ストーリー✨️ 新進ピアニストの如月敬輔は 強盗事件の際…
ナショナルジオグラフィックのドキュメンタリー 2018年 100分 アメリカ フリーソロFree Solo ✨️概要✨️ 「フリーソロ」とは… 一切の安全装…
学生の頃に大好きだった バナナフィッシュ ネトフリにアニメ版が落ちてて 早速一気見して人生2度目ハマりました 2018年 24話✕30分 漫画は1984年〜…
ソファの背もたれ部トップで寝てる猫😺 右手がくの字になってるよ 前面はこちら↓ 肩こり注意笑
2025年 25分✕12話 天久鷹央の推理カルテ ✨️ストーリー✨️ 統括診断部の医師、天久鷹央のもとに 診断不能な病気や困難な事件が持ち込まれる 天久は助…
あつもり、コロナの頃から毎日やってます スイッチ2も販売され、そろそろ機種変かな で… 5年間待ち望んでいた絵画がこれ↓ にぎやかなめいが(フォリー・ベルジェ…
2024年 アメリカ 45分✕6話出演者 ニコール・キッドマン、リーヴ・シュレイバー、イヴ・ヒューソン理想の2人The Perfect Couple ✨️ス…
2024年 ネトフリ独占配信 45分x6話 グリム組曲 ✨️概要✨️ グリム童話にダークな解釈を加えた6つの物語が展開される 「シンデレラ」「赤ずきん」「ヘ…
週末、映画館ほぼ満席でしたよ🎦 2025年 公開中 174分 出演者 吉沢亮、横浜流星、寺島しのぶ 国宝 ✨️ストーリー✨️ 戦後〜高度経済成長期の日本…
2012年 TBSドラマ 出演者 沢尻エリカ、船越英一郎、東ちづる、余貴美子 悪女について ✨️ストーリー✨️ 昭和61年日本、高度成長の真っただ中 1人の…
⚠️ちょいネタバレあり☢️ 小説を読んだので映画も観てみました 2005年 118分 出演者 吉岡秀隆 石田ゆり子 ✨️ストーリー✨️ ピアニストになる夢を…
2024年 30分✕25話 チ。地球の運動について 21話まで何を言いたいのか分からず… 実際コペルニクス自身は迫害受けてなかったらしいし 地動説を使って、…
初NARSでメイクするのが楽しくなってる50代であります↓ 『NARSコスメは中高年の光！』娘が化粧すると毛穴レスな陶器肌なので どーやってるの？と聞き出し…
今時女子、ユダヤのラビにハマる【Nobody wants this！】
アメリカ 2024年 30分✕10話 Nobody wants this！こんなのみんなイヤ ✨️ストーリー✨️ ポッドキャストの人気者で神を信じていないジ…
またまた学生ミュージカル鑑賞💓 今回は洗足学園音楽大学ミュージカルコースの学生公演 The Pajama Game 溝の口から徒歩5分ちょい 豊かな緑に囲…
娘が化粧すると毛穴レスな陶器肌なので どーやってるの？と聞き出し使ってみた NARSの化粧下地 ライトリフレクティング トーンアップヴェール つけた途端……
友人のお誘いにてオペレッタ鑑賞💃 銀座王子ホールは初めてです 銀座三越のお隣で分かりやすい～ 歌うはラナロッサの皆さん ラナロッサは「赤い蛙」🐸 幸せを巡る…
週末の銀座で予約なしでランチ💦 三越お隣の王子ホールでオペレッタ鑑賞予定だったので 銀座三越9階のみのる食堂にて30分待ちで入れました 黒酢あんの野菜＆鶏唐揚…
今回は左手 また出てるよ 片手出し、ハマってんのかにゃ？ 右手はこちら↓ 『片手だけ出てるよ』何故に片手だけ？ めちゃ伸び伸び そのまま寝落ちかいな …
⚠️ネタバレあり☢️ 去年めちゃ話題になってた 2024年 韓国 70分✕17話出演者 イム・ジヨン、チュ・ヨンウオク氏夫人伝 ✨️ストーリー✨️ 心無い…
2025年 56分✕5話出演者 ジュリアン・ムーア、ケヴィン・ベーコン Sirensセイレーンの誘惑 ✨️ストーリー✨️ 姉デヴォンは、父親の介護のため妹…
何故に片手だけ？ めちゃ伸び伸び そのまま寝落ちかいな 握手したいけど我慢します
遠かったけど北千住まで行ってきました 学生演劇サテライト教室旗揚げ公演 ある星空と君へ ✨️あらすじ✨️ 母の葬式を終えた後 上野家の兄妹の前に、失踪した長…
絶対混んでるよね…と覚悟して行った 国立博物館の特別展の最終日… 蔦屋重三郎コンテンツビジネスの風雲児 朝イチで行きました 20分待ちで入れましたが中は混雑…
今週の 🍙おにぎりの時間🍙 燻り明太子にしてみた 中までたっぷり入って塩味効いとる お味噌汁ついてワンコインなり🪙 もう4月から毎週通ってるんで そろそろ…
⚠ネタバレあり⚠ 2022年 中国 40話X35分 出演者 チョン・イー、ツォン・シュンシー、シャオ・シュンヤオ 蓮花楼Mysterious Lotus Ca…
勘違いじゃないと思うんだよな… 友人2人も同じこと言ってる… スタバのバイトの採用基準に 年齢制限とか書いてあるはずもない とはいえ実際に働いてるバイトさん…
驚きです👀 2年前から履いてるデニム👖チャックではなくボタンなんですが🔘 お腹周りデブ過ぎて💦 一番上のボタンはいつも留めらんなかった シャツで隠せば分からん…
おつかれさまのIUさんの演技に惹かれて観ました！ マイディアミスター私のおじさん 人の優しさに途中から涙止まらん💧 2018年 韓国 78分x16話出演者 …
長男から母の日プレゼント🎁 猫の入浴剤 モテモテになるらしい笑 お風呂に入れてみたところ… お風呂のドア開けておいたら浴槽周りクンクンされました〰️ マタ…
⚠️ネタバレアリ⚠️ タイトルで騙されてはいけない ホラードラマより怖いストーカードラマ ストーカー演じる俳優の演技が迫真過ぎて トラウマになるレベルです …
コンプリート目指してる水道橋のお店 おにぎりの時間 一日のメインはこれ仕事ではない笑 今回は高菜にしました お味噌汁とセットでワンコイン🪙 みんなが思うノーマ…
ネトフリでやたら宣伝されるので観た 2025年 アメリカ 50分×8話 ザ・レジデンスThe Residence ✨️ストーリー✨️ ホワイトハウスでの晩餐…
ついこの前、公開してたと思ったら もうネトフリ落ちしてました 2025年 1時間53分 映画ベルサイユのばら🌹 ストーリーは有名過ぎるので割愛します 原作を…
週末ランチ🍚発酵ご飯とお酒【膳】 懐かしの保育園ママたちと✨️ 保育園卒業から早15年 まずは子供たちの近況アップデート アップの子もダウンの子もいるけど 0…
花の香が気になる気になる クンクンが止まりません 朝起きたら一輪落ちてた…💦 夜中に戯れた模様…
ついに… 心療内科にてうつ病認定された💦 軽度ゆえ、重症化する前に早めの治療 まぁ原因のいくつかはすぐに思いつく ●去年悪性リンパ腫で余命半年と言われた父、今…
江古田行ったらデフォです スフレファクトリー‼️ しかも米粉100％ フワフワがフワフワ過ぎる↓ これは基本のやつ 前はベリーと卵＆ベーコン頂きました 幸せ…
有名どころなんだろか？ 知らなかったんだがハワイのドーナツ レインボーピリー、マラサダ🌈 マラサダは揚げ菓子を意味するそうです グルテンフリーまたまたお休みし…
コンプリート目指してます 勤務後のお楽しみ✨️ 水道橋、おにぎりの時間 今日は広島菜しそ漬け 広島菜とは？初めて聞いたので ググってみたら 高菜や野沢菜とと…
⚠️ネタバレあり⚠️1年近くリスト入れて待っただろか… u-nextでずっと有料だった 安楽伝The Legend of Anle やっと無料になりました 2…
肝斑どーにかしたい〰️と皮膚科行ったら レチノールを処方されたんだけど いわゆるA反応という副作用で 肌真っ赤になりプクプク膨れて… とんでもないことに💦 し…
韓国旅行でまつエクやって大失敗💦 昭和の宝塚メイクみたいになった😢 翌日帰国してすぐオフしたのですが まつ毛が一部生えてこなくなった… 毛穴にまつエク刺さって…
気になってたハリオのジャンピングポット ずっと欲しかったのですよ↓ ジャンピングしても、カップに入れる時に茶こし使うの面倒よな… と思ってたら…これは！ 上…
シワ、シミ、毛穴に有効！と YouTubeでやたらと話題になってたので 買ってみた、デメランクリーム↓ コウジやアルブチンやグリコール酸入り 成分は効きそう…
1人ワン・イーボー祭り開催中です 陳情令のコンサートはYouTubeで切れ切れに見てたけど フルを観たのは初めて‼️ このコンサートは 2019年9月のバンコ…
家にネズミがいることが発覚↓ 『ネズミ住んでた…ニャルソックする猫』そういえば夜中にパタパタ走る音がしてたよな… いたのですよ… ネズミ🐭 うぎゃーどうす…
⚠️ネタバレあり⚠️ 1人ワン・イーボー祭り開催中です 2024年 131分 中国 出演者 トニー・レオン、ワン・イーボー、ジョウ・シュン…
イギリス青春BLです ハートストッパーHeart Stopper 2022年〜24年シーズン1〜3各シーズン 8話×25分 出演者 …
宝塚SS席ゲットのためだけに 続けていたパルシステム 牛乳と卵だけ注文し続けて早2年弱 当たんないからそろそろやめようかと思った矢先… 当選してもーた 星組、…
ふと見たら… 手がシュワッチしてた ウルトラマン猫🐾
観てきました！ 朝美絢さんトップ新体制の雪組お披露目公演❄️ ⚠️ネタバレあり⚠️ Robin the Hero オープニングから おとぎ話の世界に引き込…
ネトフリでインドのドラマ来てましたダッバーカルテル2025年 シーズン1は7話✕60分出演者 シャバナ・アズミ、ガジラジ・ラオ ✨️ストーリー✨️ 夫の働く製…
実話を元にしたドラマ 2025年 イギリス 53分✕4話 トキシックタウン（毒の町） ✨️ストーリー✨️ イギリスで起きた最大級の環境汚染事件 有毒物質の被…
渋谷ヒカリエに入ってた 🍊🍉果実園レーベル🍓🍈 どの店舗も 入ろうと思ってもいつも並んでる… 今回は10分待ちで入れた✨️ みんなパフェ頼むけど… あえて和ス…
勤務後のお楽しみ✨️今回はたらこクリームチーズ↓うーん…何だか味がぼやけてるというか…疲れた体にはちょっとお上品すぎるかなコンプリートまでまだまだ続く…梅と納…
え、 え、 えぇ〰️ 怒ってる? 激おこ？ シピさん… どうしちゃったのかにゃ…
見終わった！ 勧善懲悪のスカッとするやつ‼️ コッソンビ熱愛史 2023年 韓国 60分✕18話 出演者 シン・イェウン、リョウン、カン…
一橋大学のミュージカル研究会の卒業公演に続き 今回は 日大芸術学部ミュー研🎶 走れ、マロン！ 一橋のは既存ミュージカルの完コピ公演でしたが 日芸のはオリジナ…
⚠ネタバレあり⚠ 配信ランキングで上位だったので 観てみました！初🔰2PMジュノさん！ 2021年 韓国 35話x35分 出演者：ジュノ（2PM）、イ・セヨン…
フラフラと自由が丘歩いてたら 見つけた‼️韓国食料品店〰️ SMBCの横の小路にOPENしてた 嬉しくなって買いましたよ↓ ●発酵ドリンクのシッケ ●娘お気に…
ネトフリランキング上位だったので観たら… めちゃ面白くて一気見‼️ クイーンズ・ギャンビットQueen's Gambit 2020年 アメリカ 60分×7話 …
Sex＆The Cityの続編【and just like that…】シーズン2
シーズン1はこちら↓ 『Sex＆The Cityの続編【and just like that…】シーズン1』⚠️ネタバレあり☣️ ご存知Sex ＆ The …
Sex＆The Cityの続編【and just like that…】シーズン1
⚠️ネタバレあり☣️ ご存知Sex ＆ The Cityの続編 前作はむかーし昔に大体見てるけど もはやキャリーは55歳‼️ 同じバブル世代💰️ど真ん中💲 2…
長男のインド土産 現地で七千円したとかしないとか… 綺麗な刺繍がしてある外袋 中には箱が… 箱の中に、袋が更に入ってて やっと中身が出てくるという… マ…
⚠️ネタバレあり☢️ 2023年 65分x11話 韓国 出演者 キム・ヒエ、ムン・ソリ クイーンメーカーQueen Maker ✨️ストーリー✨️ 財閥ウン…
そういえば夜中にパタパタ走る音がしてたよな… いたのですよ… ネズミ🐭 うぎゃーどうすれば… ワナワナする人間と ニャルソックする猫 いろんな角度から確認…
水道橋で気に入ってるおにぎり屋さん🍙 勤務後のお楽しみ💓 おにぎりの時間 今回は納豆たくあんにしてみた お味噌汁付きでワンコイン、500円 他にもたくさん…
超可愛いと親バカですが… 目が…めちゃくちゃ恨めしそう… 最後は秒で振り落とされる帽子… 我慢できたの5秒くらい ごめんよ💦
長いタイトル💦 イギリスBBCドラマ 2024年 イギリス 45分×6話 自由研究には向かない殺人A Good Girl's Guide to Murder …
ご飯は4合炊くと余るので 1膳プラ容器に入れて冷凍、チンしてた とはいえ 世の中脱プラだし 更に… お茶碗に入れ替えるのが面倒で プラ容器のまま食べてた💦 グ…
昨日キキちゃん（芹香斗亜さん）の 退団ライブ配信鑑賞致しました 客席は白だらけ ファンクラブも色んな思いあるだろうに キキちゃんをちゃんと見送るんだって気合い…
また作りました オートミールクッキー🍪 以前のよりサクサクしとるし まとめるの簡単‼️ 6枚分の材料はこちら米油 25g牛乳 25g砂糖 20g塩 1g…
明日は…キキちゃん（芹香斗亜さん）の退団日明日の夕方、5時半くらいに男役、芹香斗亜がいなくなる千秋楽チケットもちろん取れてないのでライブ配信予定ですすっかりラ…
長男のインド土産 カレーのルー↓ 玉ねぎをクッタクタに茶色に炒めて フレッシュミルク、モッツァレーラ入れて 出来上がった↓ いやはや んまい‼️ 玉ねぎ🧅…
【宝塚OG】明治座1789行ってきた【かちゃ＆星風まどかさん】
行って来た！！ 初の明治座！！ 1789バスティーユの恋人たち（もちろん！星風まどかさん回） 美しい…かちゃ↓ 結構新しく見えるビル↓ のぼりが立ってる！！…
カンバーバッチが大好きなので見始めました エリックこちらがモンスターのエリック↓ カンバーバッチはこっちですね笑↓ 2024年 アメリカ 6話×56分 出…
ネトフリでオススメされてて ヤフーにも評判良い記事出てたんで 観ました‼️ アドレセンス 2025年 イギリス 60分x4話 出演：オーウェン・クーパー、ス…
友人のお誕生日会ランチです 懐かしの二重橋〜 むかーし昔働いてました 前菜はブロッコリーのフワフワ🥦 も一つ前菜、カルパッチョ風🫛 お魚系は和食ぽいお味🐟…
2023年 アメリカ 54分×7話 ラブ＆デスLove and Death ⚠️ネタバレあり☣️ ✨️ストーリー🪐 1980年代、テキサスの片田舎に住む主婦…
めちゃくちゃ遠かった💧人生初の京成線、新三河島駅🚃上野から2駅、日暮里のお隣改札出ても…めぼしいお店は皆無💦徒歩すぐで劇場着きましたポスターが印象的ミンキーモ…
ヨモギ粉を富澤商店でゲットしたので 米粉で草餅作ってみた🌿 草餅6個のレシピ☘️ 米粉 200g熱湯 1カップヨモギパウダー 5gあんこ 100g 塩ひとつま…
精神科のリアル？今日もあなたに太陽を〜精神科ナースのダイヤリー〜
⚠️ネタバレあり⚠️ 2023年 65分×12話 韓国 今日もあなたに太陽を〜精神科ナースのダイヤリー〜 出演者 パク・ボヨン、ヨン・ウジン✨️ストーリー✨️…
1年前から続けています グルテンフリー生活 洋菓子はほとんど❌️なので 気が向くと作ってる 超簡単な米粉クッキー🍪 米粉120g卵 1つバター 30g砂糖 …
アマゾンが来ると すかさず入りました 段ボールでうたた寝💤 眩しいけど 寝るよね笑 完落ち ぷぅ～ぷぅ～て、イビキかいてましたな
いつも買ってばかりの焼きおにぎり🍙 手作りしてみたら 美味しい！！ 時間はかかる…💦 これ入れて普通に炊く↓ 米3合醤油 大3みりん 大2白だし 大2にん…
【予習】ブリジット・ジョーンズその2きれそうなわたしの12か月
その1はこちら↓ 『【予習】ブリジット・ジョーンズの日記その1』今まで3作シリーズがあり 来週第4作が公開される ブリジット・ジョーンズの日記 1作目を観ま…
今まで3作シリーズがあり 来週第4作が公開される ブリジット・ジョーンズの日記 1作目を観ました 2001年 97分 アメリカ 出演者 …
ソウルから帰国して一カ月 お土産、色々買いましたが 日々の超ヘビーユーズはこれ↓ あの！韓国ドラマで、おばさん達が履いてるやつ‼️ これでも柄、選んだほう…
先月発売日に娘に頼んだanan娘、間違えてこれ買ってくる↓本屋でananはこれしかなかったらしい…timelesz表紙のは先行予約からパンパンとの報道あり店頭…
タイプロの篠塚大輝くんで 最近話題になってる一橋大学 ミュージカル研究会の卒業公演 観に行きました‼️ 国立遠かった…💦 とはいえキャンパス素敵すぎる✨️ 兼…
どなたかのブログに載ってて 欲しくなってポチ トースタープレート🍽️ そのまま食卓、てのがツボった うちのトースターの火力？が弱いのか… 10分くらいかかっ…
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週末に何とかチケット取れて 行ってきました‼️ 日本大学芸術学部の 幻譚 江古田舞 冒頭ホールの上から演者さんが降りてきます 不可思議な音楽も静かに流れてて…
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1978年初版 有吉佐和子著 悪女について ✨️ストーリー✨️ 《自殺か、他殺か、虚飾の女王、謎の死》 謎の死を遂げた美貌の女実業家、富小路公子 彼女に関…
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今ではもう慣れたが 中国ドラマを見始めて えええええ？と驚いたこと5つ↓ ①飛ぶ ファンタジーもの、任侠ものでは武術を使うので あり得ない体勢取ったり空から降…
西武秩父の三峰神社に行ってきました↓ 『ポジティブな理由【三峯神社】』人からよく楽観的だと言われる いやいや！ めちゃネガティブ思考ですなぜポジティブに見え…
人からよく楽観的だと言われる いやいや！ めちゃネガティブ思考ですなぜポジティブに見えるかというと… ネガティブパワー溜まってきたら 西武秩父にある三峯神社に…
ハマっている陳情令のファンミが来る↓ 品川…近い！日時…追加公演が空いとる！ 値段…一万九千円なり💦 日本で初めてのファンミらしく一日目は売り切れ チケぴ見…
ホントかどうか…いや多分事実だと思います ワン・イーボーがお忍び？で来日してたようです 一昨日YouTubeに帰り便の搭乗手続きするイーボーくんの姿がありま…
陳情令でハマったワン・イーボー主演の 有翡Legend of Love 観終わりました！ 51話x45分 🌟ストーリー🌟 南北朝時代 地煞山荘が民を苦しめて…
一昨年、去年とハンディファンを購入して 既に3台目… そしてフレームがチャチなので壊れた… 新しく今年購入したのがこれ👇 冷感プレートが追加されて 更に！ 立…
白髪染めは、2週間に一回ヘナ染めを 自宅でしております その時に使うグッズが米粉パン作りの時に大活躍！ これは蓄熱のヘアキャップ👇 発酵するときに使える！ …
毎日暑いので🌞 体を冷やすために シピ猫さんが見つけた冷え冷えスペース👇 扇風機のベース部分がステンレス製で 身体を冷やしているようです笑 猫は気持ち良い…
アマプラ始めてからずっと見続けている ロンドン助産婦物語Call the Midwife シーズン11がU-NEXTに来てた💗 52分 x 10話 シーズン…
娘がコロナ中にハマってた韓国ドラマ九尾の狐とキケンな同居 60分✕16話 韓国ドラマは中華ドラマより展開が早い 中華ドラマは10話くらいまで我慢の時間が続く…
1人ゴンジュン祭を開催中です 今回は 沈睡花園シークレット・メモリーズ 2021年 60分 X 16話 英語のタイトルはDream Gardenなのに 何故…
これは…映画館に観に行ってたら お金返してください案件だったかも… ほぼ九割が既存ドラマの回想… 残りの一割の新しい場面は何かというと… 自宅から黒スーツ着て…
ご近所をお散歩中👣 余りに熱くて行き倒れになりそうに… 救世主・葛バーです↓ 冷凍庫から出たてのヒンヤリ感⛄ 中にはもも🍑がたくさん入ってます 食感は大好き…
同窓会ルートが開いたお話はこちら↓ 『【宝塚】同窓会ルートが開く』学生時代の同窓会からお知らせが来た 何と宝塚チケットを申し込めると♥ S席数十枚、持っとる…
陳情令の沼にハマりワン・イーボーがカッコよすぎて先週公開のワン・イーボー主演のBorn to Fly 観てきました！ ポストカードくれた💗嬉しい💗↓ 2時…
キキちゃんおかえり！ チケット…カスりもしなかったので ライブ視聴しました！ Le Grand Escalier －ル・グラン・エスカリエ－開幕のアナウンスで…
まだまだ続くゴンジュン祭り… その⑥であります 【絶世令嬢・完結編】～お嬢さまの恋のタイムスリップ～ 2020年 中国ドラマ 46分x27話 出演者：ゴンジュ…
相変わらず中華ドラマ三昧です 今回は シンデレラはオンライン中 2016年中国ドラマ 30話x46分 出演者：ヤン・ヤン, ジェン・シュアン 8年前なのでヤン…
小麦粉フリー生活継続中です↓ 『小麦粉フリー生活始めてみた』便秘解消でググってたら 小麦粉が腸に良くない！ 的な記事を見つけ 安直にやってみよ！と思った数日前…
