＜気力＞回復待ち

深夜2時半ごろからExcelの勉強をしている。 ＜気力＞が途切れてしまって4:50頃に中断。 テキスト各章の練習問題9問と巻末の総合問題3問を解いた。あと残り…

父の葬式に出席できなかった

2020年春から年末にかけて、「うつ病」が重症化していた。一日中布団に寝転がってぐったりしていた。その状態で約9カ月過ごした。歯も磨かず、風呂にも入らず、病院…

ブリのしょうゆ汁

『マルエツ』に行ったら「天然ブリのカマ」詰め合わせ（6個入り）が売っていたので購入。長ネギ1本も。  鍋に水を張りブリカマ3個投入。その上に大量の長ネギ。ブリ…

約15年振りの＜料理＞

「うつ病」の影響で＜料理＞をやらなくなった（できなくなった）。 久しぶりに＜料理＞をやった。  【ぶなしめじ入りニラ玉】      【ぶなしめじの炊き込みご飯…

＜料理＞という次の段に登る準備

駅前のスーパー『西友』に買い物に行った。明日食べるものを買っておこうと思って。 『ヤマザキ』の菓子パン「コッペパン つぶあん＆マーガリン」と「コッペパン ジャ…

もうすぐ七夕 ～織姫と彦星は【労働者】～

久しぶりに【塗り絵】をやろうと思って、ネットで塗り絵の原画を探した。 時期的に、＜梅雨＞がテーマの原画を探したが、「いいな。」と思うものが見つからなかったので…

【羊毛フェルト】 エゾリス②

白色の綿で作った胴体・頭部に灰茶色の毛を針で刺して貼り付けている途中。  ネットで画像検索して、毛が白い部分を確認しながら。あごの下（裏）も白だったのは予想外…

失われていた＜気になる＞＜興味が湧く＞が戻ってきている

夏の参議院選挙と都議会選挙、米不足、嘘ばっかりの石破総理大臣、『国民民主党』の大失速、ロシアのウクライナ侵攻、ハマスとイスラエルの戦争、トランプ大統領の動向、…

【羊毛フェルト】 エゾリス（製作途中）

 エゾリス  胴体・手足・頭部を白い綿で先行して作成中。この後、お腹部分だけ白色が残るように灰茶色の毛を貼り付けていく。 最後に耳と尻尾を灰茶色の毛で作成して…

今日は、時の記念日

時間の大切さを感じた瞬間は？   今。 ＜今＞という時間。 今日、明日、という時間。 【時間の大切さ】を、今感じている。日々感じている。  13年前の春、死を…

今日は、ロックの日

好きなロックな曲教えて！  「ロック」といっても幅が広く、いろいろな傾向の様々な特色のロックがあるから選ぶのは難しいのだけれど、私が好きなロックの曲を2曲選ん…

只今、＜気力＞回復待ち中 ～Excel勉強～

 4/28に開始した基礎テキストを使ってのExcel勉強が“おさらい”の段階に入っている。 計9章の練習問題と巻末の総合問題10問の、合わせて19問の問題を解…

読書感想・読解 「機械」 横光利一・作

【どんな話？】ネームプレート製造所で働く＜男たち＞が薬品（塩化鉄）に脳を侵されていく話  読んでいて、だんだん気味が悪い気分になっていった。「私」の＜思考＞が…

千歳烏山駅前商店街の人混みの中で思う

昨日（7日）夕方、子供時代に習っていたクラシックギターの師匠からお食事のお誘いをいただいて、京王線「千歳烏山駅」に足を運んだ。  駅前商店街はものすごい人混み…

職務経歴書

『こころの健康支援センター』の『就労支援室 ライズ』に提出する＜職務経歴書＞を作成した。     職 務 経 歴 書 …

平成のプロレタリア

『こころの健康支援センター』の就労支援サービスを利用するのに先立って＜職務経歴書＞を作成して提出するように求められた。  22歳の春に大学を退学して、どうした…

不思議な気持ち

今日は病院精神科の診察予約日で、診察時間（予定）は10:20～だった。それに合わせて、少し早めに家を出て（9:10）、京王線で「西調布駅」へ。「西調布駅」に到…

高校時代の思い出

 『セブンイレブン』のアイスコーヒーを牛乳で割って飲んでいたら、高校時代に時々買って飲んだ缶コーヒー飲料のことを思い出した。 確かアルゼンチンのサッカー選手「…

『マルエツ』国領店に現れる“階段の怪人”

 買い物に行ったついでに、この階段を昇り降りして脚を鍛えています。

今日は、老後の日

老後の趣味にしたいことは？   【老後の趣味にしたいことは？】だって。   「【老後の趣味】をどうしようか？」なんて考えたことが無かった。 それは、 ①   …

虫こわい

  虫は苦手だ。 草花のまわりを蝶や蜂が飛び回っているのを見ているのは穏やかな気持ちにもなるが、それ以外の時の虫というのはどうも気味が悪い。 この気味の悪さが…

長靴狂騒曲

昨日は一日中雨だった。 朝、『こころの健康支援センター』に行くために8:45に家を出た。長靴を履いて。 約30分雨の中を歩くことになるから、スニーカーだとけっ…

＜思い＞と＜気力＞ ～深夜のExcel勉強～

深夜1時半、「Excelの勉強をしよう。」という＜気力＞が行動できるまでに達したので勉強した。（20分ちょっと）  「Excelの勉強をしよう。」という＜思い…

2025/06/04深夜1時過ノ思考

「あの時死ななくてよかった。」「生きててよかった。」 そう強く思いたい。そう強く感じられたい。 でも、何をどうしたらいいのかわからない。わかったとしても、容易…

読解 「待つ」 太宰 治・作

【どんな話？】二十歳の「娘」である「私」が、毎日、駅で、誰か（何か）を待ち続ける話  【「私」】「省線のその小さい駅に、私は毎日、人をお迎えにまいります。誰と…

ニュース映像に登場する＜仕込みの役者＞

数日前から販売が始まった安い備蓄米を求めて多くの人が店に列を作っている様子が、連日テレビで報道されている。  販売開始直後、「備蓄米を手に入れたぞ！」と誇らし…

気力があれば

柴犬（黒マメシバ）を作ろうと思って、まず胴体部分を作ったのがこれ。   でも、「作りたい。」という気持ちが弱かったらしく1か月以上放置していた。 で、今さっき…

＜ネット通販＞と＜自殺＞の関係

約10年前、ネット通販のAmazonで＜ロープ＞を購入した。首を吊る為のロープを。  そうしたら、【よく一緒に購入されている商品】として＜ぶら下がり健康器＞が…

「うつ病」と＜ロングヘア＞

20年近く前の一時期、髪を長く伸ばしていた。 でもそれは、能動的にそうしていたのではなく、“そうなってしまっていた”。  私が病院で「うつ病」と診断されたのは…

うーん

今日も、朝9時過ぎ頃に到着することを決めごとにしている『こころの健康支援センター』通いをした。短編小説1編とセンターの備品である漫画『ブラック・ジャック』を読…

映画『ショーシャンクの空に』

 1994年に公開されたアメリカ映画。刑務所内の人間関係を通して、冤罪によって投獄された有能な銀行員が、腐敗した刑務所の中でも希望を捨てず生き抜いていくヒュー…

今日は、牛乳の日

  1Lパックの牛乳を冷蔵庫に常備している。 牛乳そのままでは飲まない。嫌いではないし苦手でもないが、好きでもないし飲みたいと思わない。牛乳そのままを飲んだの…