人事部関連福利厚生系の通達が出ると、 健康意識高い系のオジがワラワラと寄ってくる。 仕事と直接関係のない総務&庶務的なやつ オンナノコに何とかして貰おうとかバブルな世代⁉️ 今年度の人間ドックの補助申請の通達が 昨日夕方のメールで届いていたんです。 もうね、今日はね、ポンコ...

昨日は、夢で亡くなった人に会ったものだから ポエマーと化していた暢気者のポンコツですが 現実はこれ、朝からデスクでゾンビ🧟状態です。 吸えない吐けない声出せない、これじゃ三重苦じゃないですか。 プレドニン、今日から10㎎に減量するつもりだったけど やめといた方が良いな、無...

ヘルスケアによると、昨日の睡眠時間は1時間37分らしい。 咳と気管のゴロゴロ言う音で、眠いのに寝付けないと言う矛盾。 平均睡眠時間が3時間台なんて不眠症じゃないのか。 不眠症なら不眠症の治療を！訥々と症状を訴える私に 主治医さまは、やれやれと言った様子で、こう告げます。 「...

ランチはドトールでサクサクと。 だって、昼休みに整形外科行ったら時間無かったもん。 そう言えば、あの激痛は何処へ行ったのかしら。 一時は、歩くのさえ辛かったのに？ クリニックの先生、日本橋の老舗のボンボンぽかったけど もしかして、すっごい名医さま⁉️ そりゃ混んでんの分かる...

昨日のお弁当、🍙おにぎりをジップロックに詰めて！ 打倒椎間板ヘルニア、とにかく自分の体重を減らそう！ モデル歩き意識して見たけど、気がつくと何時もの猫背🐈 優しいモグラくんに、ウォーキングの動画を教えて貰ったのに！ 最初の「ウォーキングの姿勢を作る✨」ところで痛たたたた...

昨日の3時のオヤツです。 一つしかないので、相方さんと半分こ。 いや、だって最初要らんって言うたやん。 人が食べるのを見ると欲しくなる悪い癖ですね。 根津神社⛩の帰り道に見つけました。 素敵なお母さんが週末だけ数量限定でやってるらしい。 で、標題に戻ります、プレドニン5㎎減...

えらい随分と遠くまで「買い出し」に出てますな？ 荒川越えて闇市まで行きはるんだすな、おつかれさん。 通勤定期なんて、休みの日に楽しむためにあるんだす。 ごちゃごちゃ言うてんと、行きたいとこ行ったらよろし。 根津神社は度々行ってるけれど、これ知りませんでした。 根津神社に人混...

土曜日は一日中ベッドでゴロゴロしてました。 せっかくの増量中、偶にはお薬に寄り添ってあげないと。 寝たり起きたり、読書したりお茶飲んだり 気がつくと夕方、相方さんに連れられての土曜日の焼き鳥屋さん。 帰り道、ほろ酔い気分で撮った昨日の夜空です。 ちょっと幻想的で良い感じじゃ...

点滴後のプレドニン増量が効いてるんですかね？ ちょっとチョロチョロ走り回ると95%切りますが。 それでも元気、シンドくならない、めちゃ快適。 なんやねん、大したことないやん、ポンコツの喘息。 火曜日までのシンドかったんは何？ そうか、悪霊が取り憑いてたんやな、怨敵退散❗️ ...

昨日はプレドニン15㎎服用しました。 残り5㎎、忘れてしまいました。ドンマイ。 水曜日の点滴の名残なのか、はたまた15㎎効果なのか ジェニナックが良い仕事してるのか、 比較的快適な夜でした、2回しか目を覚さなかったし 朝の4時まで眠れたし、オマケに今日は金曜日だし。 「黄砂...

パーパーパパパパーパーパパパパー♪ エピソード6 ジェニナックの帰還です✨ 「夜中の3時に悶絶しながら診療予約ポチっちゃいました😭」 に、思い切り笑顔で主治医さまが処方してくれたジェニナック❗️ 2年ぶり？くらいのジェニナックです。→確か肺炎の時かな？ 夜にクラリスロマイ...

赤い糸で繋がっているかも知れない、おふとん社長✨ お昼に行って、小柱のかき揚げで超辛口でやりたい🍶とか言ってたら すかさず夜の佇まいを激写、投稿して下さいました。 おお〜、これは素晴らしい、お江戸は神田の老舗の蕎麦屋✨ 「おっと、すまねぇな！」暖簾の向こうから出てきた銭形...

点滴で喘息を誤魔化した後は、午後に備えてご飯を食べよう✨ 今日は前から行きたかった神保町のお蕎麦屋さん、もう既に行列です。 今は、ほうじ茶切りのお蕎麦が有るらしいの ほうじ茶大好きポンコツに取って、これは何としても逃せない✨ 喉元過ぎれば熱さ忘れる、は、いつものポンコツのz...

と、言うわけで主治医さまとの再会です。 やっぱりもう、安心感が半端無いです、痛い目に遭ってますが。 あっ、血を見て気分が悪くなる人、 今日は、ここまで❗️お引き取り下さいね。閲覧注意、閲覧注意⁉️ 黄砂が来てるからね、仕方ないよ。 注射嫌なんでしょ、じゃあもうプレドニン飲ま...

春風なおこの「なお」は「すなお」の「なお」です。 先週、主治医さまが「困った時はおいで」って言ってくれたので 今日の明け方前に、お手伝い先のオンライン予約、ポチりました。 だって、かかりつけ火曜も水曜も知らない先生ばっかりだし。 水曜の午前中は、主治医さま、お手伝い先に居る...

昨日帰宅すると、玄関先で洗濯機が迎えてくれました。 相方さんが、運んだそうです、やめてよもういいとしなんだから💦 2001年製の洗濯機ですよ、大事にしたから綺麗でしょう。 ここ数年は調子が悪かったんですが、先週の土曜日までは生きてました。 ちょっと寂しいので、記念撮影しま...

苦しくったって 悲しくったって 出勤前には 平気 なのっ♬ 黄砂のせいか、はたまたPM2.5のせいか 久々に深夜悶絶だったポンコツです。 息が吐けない、気管が痛い 明日は新主治医サキちゃんがいるけど 彼女、午後からの診療だから どのみち予約外で行っても診て貰えない。 あれ⁉...

いつも通る公園に、謎の箱がありまして 以前から、不思議に思ってたんです。 いつも誰かが覗いていて 近寄って見ることは敵わず。 ま、いいや、そのうちそのうち。 相方さんは「前に一緒に覗いたやんw」ホンマに⁉️ で、今日、ひょんな事で、おふとんさん（ブロガーの）から 謎の箱の正...

電気屋さん、3件回って3件目で買いました。 雨の中、よく頑張りましたと、星乃珈琲店でひと休み。 今の洗濯機、2001年製でした。 23年使い続けてたのね⁉️本当によく頑張りました、マイハニー💕 買った当初はメチャクチャ頑張って仕事してたので 帰宅は何時も夜遅く、乾燥機付き...

今朝、試しに洗濯機の電源🔌を入れてみると おおう、動くじゃありませんか❣️ マイハニー💕洗濯機の復活です✨ 洗濯機買わなきゃだからデゼスパイア打てない❗️ とかゴネている私の事を慮って⁉️ ここは私も頑張らないと、と死力を尽くしての復活⁉️ 洗い、濯ぎと順調に工程が進み...