今日の夕御飯肉じゃが牛肉たまねぎ人参仕上げにバター🧈を一切れ入れて火を止めますこくがでて美味しいです〜「あいばまなぶ」の番組で紹介していました生協の冷凍マグロ一人分には丁度いい✌️炒り卵たまごコンソメ顆粒マヨネーズ牛乳少し🍷美味しく食べれる事に感謝です今日の夕御飯

昨日の夕御飯メカジキのバターソテー白菜と竹輪の煮浸し味噌汁(大根)メカジキのバターソテーは生協で買ったものですが味が濃ゆかったです今日の夕御飯ホッケの塩焼きツナマヨ餃子少し前の餃子の半分を冷凍していたもの白菜の煮浸しは昨日の残り質素で見た目の色合いも悪いし特に御馳走食べたいとかないしねーシニアライフのユーチューブ見てたらとても丁寧にいろいろ作られていて凄いなぁー食べ物で体を作られるのはわかっていてもなかなか面倒でできない反省😔質素な夕御飯昨日今日

昨日は息子夫婦と孫が朝から来ました。上の女の子ノ孫は4月から1年生ランドセル🎒はバアバ(すでに購入)入学式の洋服は息子夫婦がすでに買ったらしいお嫁さんの方の親御さんもまた何かされるようですなので文具などの買い物にイオンへ一緒についていき孫の好きなキャラなんかいろいろ選んでいたようです。家電量販店も入り孫はおもちゃ売り場へ私はそのあのーゲームを買いました。コロナの時にゲームにはまり1番最初は「あつまれどうぶつの森」脳トレルイージマンションピノキオ隊長マリオオデッセイ昔の流行った64のマリオ星のカービー牧場物語ワンダフルライフバトルあり癒しあり等など今回は久しぶりに脳トレぼーとしないようにね☺️なんだかんだでイオンで6000歩くらい歩きました疲れたー😵‍💫息子夫婦の家で一緒に夕御飯を食べて自宅近くまで送ってく...孫の忘れ物任天堂ゲームを買いました

今日は風もほとんどなく気温も数日前より少し上がり外へ出るにも苦になりませんでしたが、近くのドラッグストアへ自転車で買い物散歩日和でも散歩の気持ちになれず家でユーチューブ見てお家ウォーキング🏃🏃🏃3000歩くらいのお家ウォーキングでした何もしないよりまぁいいでしょうと自分褒め外のほうが太陽に当たりビタミンDもでき風を感じて脳には良いに違いないまた気分がのったらエイヤで散歩しよう今日の夕御飯キノコのアヒージョしめじエリンギエノキトマトウインナー素をつかいました白菜とうすあげのお味噌汁ほうれん草の胡麻和え見た目は普通のほうれん草ですが冬場に出回るちぢみほうれん草です柔らかくてアクもなく美味しいですサツマイモのレモン煮🍷美味しくいただきました。今日の夕御飯

午前中はヨガ教室午後はまったり朝方久しぶりに左足がつりそうになり早くふくらはぎを伸ばして一難去ってヤレヤレ暫く寝付けなくてなのでお昼はウトウトしていてあっという間に夕方🥱夕御飯白菜とウインナーのミルク煮パリッと餃子🍷にあいますほうれん草のポン酢和え御馳走さまでした今日の夕御飯

三連休最後成人式成人を迎えられた方おめでとうございます🎉私はもう50年も前☺️今日の夕御飯カレーライススジ肉たまねぎ🧅人参コンニャク蓮根サラダ🥗フリルレタス胡瓜トマト蓮根のきんぴら🍷今日は突然息子が下の3歳の孫っちをつれてきてはあわただしく帰っていったけれどお嫁さんと上の6歳の子供と買い物にいってるあいだたに顔を見せに来てくれました少し暇をもてあましていたので嬉しかったですさぁ明日は体操教室へ行ってこよう今日の夕御飯

パッチワーク教室で教えてもらったミニタペストリーサイズ47センチ✕47センチタイトル森の中の小さなお家今日の夕御飯エビチリ昨日の残り作ったのは卵だけで温めたエビチリに混ぜましたサラダ🥗レタストマト竹輪の胡瓜詰めわかめスープワイン御馳走さまでしたミニタペストリー完成今日の夕御飯

今日は晴れだったけれど風🌀が強い自転車であおられなかわら今年初のヨガ教室新しい人が1人増えていた✌️年末年始はお休みだったけれどそれなりに自分で毎日15分くらいヨガ🧘して体がかたくならないように頑張りました。昨日の夕御飯お鍋あったかいし簡単だし冷蔵庫の整理も出来て一石三鳥いろんな一人鍋の素があるので飽きないトマトと大葉のポン酢和えポン酢に塩少しごま油刻んだ大葉を入れて和えるだけ納豆🍷御馳走さまでした昨日の夕御飯

年末年始をまたいで一週間ぶりの買い物まだまだお正月の食品が並んでいます。しかたないですね☺️明日は娘夫婦の家へ行く予定は悪阻が酷く「ちらし寿司くらいなら少したべれそう」とライン今夜の夕御飯はちらし寿司にして明日持っていこう苺も食べれそうなライン後は娘の家で食べられそうなものを作るつもり今日の夕御飯ちらし寿司これをつかいました白菜のたいたんチータラトマト大根の塩麹漬けワカメの吸い物🍷さぁ頑張ろう今日の夕御飯

3日目は閉じ籠もりお正月の長ーい番組にもほとほと飽きてきてプライムビデオで「パーフェクトデイズ」を見ましたほとんどセリフがなく毎日身支度をして缶コーヒーを買いトイレ掃除の仕事にでかけ愉しみは小さな観葉植物を育てる。写真古本屋で本を買い寝る前に読むほぼ変わらない生活けれど同じ日常ではない慎ましやかな生活のなかにも幸せを感じる毎日。私も寝る前の少しの時間本を読んでいたけれどもう読まなくなったまた読みかけの本を読もう。明日の私はどんな日なのか？今日の夕御飯カニ丼(生協で買った冷凍を解凍)冷凍焼売おから生協の惣菜雑煮大根人参豆腐白菜鶏肉水菜里芋もいれるけれど具が多くなり今回は入れなかった見えてないけれどお餅も入ってます。奈良の雑煮はお餅にきな粉をつけて食べます。きな粉は今回はしてません。御馳走さまでした。プライムビデオで「パーフェクトデイズ」見る今日の夕御飯

明けましておめでとうございます今年も宜しくお願いします🙇朝からブログが開かずもう一生書けなないと嘆いていたけれどやっとブログを開くことができました。ヤレヤレ☺️昨日は息子夫婦と孫とでお正月を過ごしましたクリスマスはいつもボッチなのでケーキ🍰を皆で食べたいといったので息子の家の近くで開いている美味しいケーキ屋さんへ栗のタルトケーキ屋さんから帰る途中元旦から開いてるスーパーで夕御飯の買い物元旦から開いて感謝🙇夕御飯は息子夫婦孫っちの食べたいものお寿司子ども用に作った煮麺を私もいただきケーキでお腹があまり空いてなくお寿司を少しだけ1人夕御飯が2ヶ月少しもう少しとにかく賑やかな食事は久しぶりせめて今年は一月に一回くらい出来れば皆元気で迎えられたのが何よりです今年も宜しくお願いします

生協で注文した一人用御節年越しそば御節ブログを覗いてくださってありがとう御座いました🙇来年も宜しくお願い致します皆様も良い年をおむかえください🎍大晦日の夕御飯

普段の掃除して洗濯して買い物していつものルーティーン御節も大掃除もしないのでTVでもとつけて見ようとおもってもいつもと違う当たり前とわかっていてもひたすらどの局も長時間番組ばかり息子夫婦はどうしてるのかなぁ？会ったのは10月から近いけれどなかなか孫の顔が見れない風邪かなぁ？インフルエンザ流行ってるし🤔といろいろ頭をよぎるお正月には来るらしいけれどまだ連絡なし娘は悪阻が酷く来れない一人暮らしひとり年末慣れたことないですよ。とブツブツ言ってもしかたないですね。お仕事される方遠方にお互いに住まれている親子や孫こんな時しか会えないものね。今日の夕御飯一人鍋白菜水菜舞茸豆腐冷凍エビ焼売鶏肉冷蔵庫の整理も兼ねて温まるので簡単で美味しい全部食べきれなかったので明日もうどんを入れての夕御飯になります一人だとなにをつくって...年末だけれどとても暇今日の夕御飯

お正月のアレジメント今日は久しぶりにお花のアレジメントを受講してきましたとても豪華な花材であれこれ迷ってばかり我が家の玄関を華やかに飾りました誰も来ないですが自分で見てテンションあげてます良い風が入ってきますように昇龍松シンビジウムデコラマム葉牡丹オンシジウム千両雲竜柳サルマすぎ梅おたふく南天今日の夕御飯豚肉とキムチの炒め物の切り干し大根きんぴらごぼうは作り置き厚揚げと練り物の煮物は昨日の残り🍷御馳走さまでしたお正月のお花アレジメント今日の夕御飯

毎年娘にささやかながらクリスマスプレゼント🎁を渡すし貰っていたけれど今年は妊娠して嬉しい事だけれど悪阻がかなり酷くそれどころではない。気持ちだけ次に会う時に渡そう手首足首いけるウォーマー(左)右は自分用寝ている時に足がつらないようにレッグウォーマー今日の夕御飯昨日な成城石井ので買った惣菜の残りピーマン🫑のツナマヨやききんぴらごぼうは作り置き納豆🍷今日も感謝していただきました。今日の買い物夕御飯

悪阻が酷い娘夫婦の所へ。ほとんど食べれなく点滴をうちにいったりなので痩せていて心配😟昨日作ったきんぴらごぼう切り干し大根を持っていき娘の所で酢の物やサラダやお味噌汁をつくったり炒め物の臭いや魚の臭いも受け付けないらしい娘の近くのスーパーで食品のストック買い出ししたりこれくらいしかできない夕方帰りに自分のご飯の買い物成城石井で買った大山鶏とたっぷり5種キノコのポン酢ジュレきんぴらごぼう切り干し大根の煮物味噌汁(大根うすあげ)食べれるようになればケーキ🎂買ってあげよう皆様メリークリスマス🎄娘の所へ

今日は忙しかった朝は今年最後の健康体操へ午後は生命保険の更新の為説明明日は娘夫婦の家へ行く予定。妊娠中でほとんど食事がとれなくて産院で点滴をしてもらったりでやっと数日前からほんの少しだけれど食べれるようになり「きんぴらごぼうと千切り大根の煮物なら少しなら食べれそうなので作って持ってきて」とライン後酢の物やサラダもなんとかたべれそうなので娘の所で作るつもりきんぴらごぼうも切り干し大根もここ数年作らず1人の食事になってからは惣菜を買うようになったので味見しているうちにわからなくなった🤔お婿さんには唐揚げを作った揚げ物の臭いはうけつけられないとのこと夕方からキッチンに立詰め普段楽ちんしてるから少しこたえる忙しい時には重なるもので友達からライン(暇なときはとびつく)クリスマスの動画を送ってくれたりすぐに手を止め返...今日はバタバタの1日たまにはこんな日もあり

御節も作らないし大掃除もしない。娘夫婦は娘が今妊娠中で悪阻が酷く帰ってこない息子夫婦はたぶん私が行くことになりそうなので、御節も作らないし大掃除もしないから家にいてるとそんなに年末の感じはしないけれど夕御飯の買い物に行ったら人は多いし食品も正月食品もほとんど占めている。食品の値段が上がったと言いつつも買い物の量が多いお客さんようです。今日の夕御飯巻き寿司カボチャの煮物は昨日の残りおからは生協の商品味噌汁じゃがいもたまねぎ作ったのはこれだけ😄インフルエンザが大変な流行出かけるのは体操やカルチャーだけれど行きたいし躊躇するけれどマスク😷手洗い充分に気をつけて行動しょう。今日の夕御飯一歩外へでれば師走ムード

冬至の夕御飯はカボチャ料理カボチャのクリームシチューピーマンの焼き物小さいピーマンはそのまま、大きいのは半分に切って焼いただけ。醤油鰹節をかけてたべます。ピーマンの苦味もなく美味しくたべれます。午後は近くに住むひと回り上の友達がお喋りにきて夕方までアレコレ話してました。かれこれ10年です。性格考えも違う時には少し距離もあったりしていましたがなんとなく続いているのはどうしてなんでしょうか？まぁ来年もこんな形で付き合っていければ良いかな冬至の夕御飯3日ぶりにお喋り

今年の年賀状は数枚年賀状終いではないけれど年齢とともにもらうのも出すのもへり今は学生の時のみになりました。一時期は年賀状の絵文面プライベート仕事親戚と考えプリントして年末の一大仕事のようでした。それなりに愉しいかったかもしれません。たぶんほとんど年配の方はそうだったでしょう昨日の夕御飯冷凍餃子キャベツトマトの付き合わせ絹厚揚げのホイル焼き土ショウガねぎかつをぶし醤油をかけて食べます蜆の味噌汁🍷今日は散歩がてら年賀状を出してこよう年賀状は数枚昨日の夕御飯