山寺の紫陽花は見頃

昨日は朝から大和郡山にある矢田寺の紫陽花を娘と久しぶりにいってきました平日とはいえけっこう人が来られてました。かなり前に友達と行ったのですがその時は普通に歩いて回ったのにさすが10年たつとあまりの階段の多さに断念かと思ったけれどゆっくりゆっくり見て回りました。満開でした矢田寺の参道にはたくさんのお地蔵さまが並んでおられます写真は味噌なめ地蔵さま焔魔堂ではシニアの方が説明のボランティアをされていました山寺北僧坊では紫陽花定食予約お寺で食べれるカレー🍛もあります。私達は眺めは今ひとつでしたが静かなところでゆっくりいただきました山門手前ではトルコ料理もありましたよ。山寺の紫陽花は見頃

キルトのタペストリー完成 今日の夕御飯

ガーデンキルトのミニタペストリー完成サイズ縦38横47パッチワークは40歳過ぎた頃から習いはじめました習っている年数のわりにはキルティングの目もそろってないし仕立ても苦手なぜ続いているのかハテ？先生が優しい習っている方とも気軽にお話できる手仕事好き？これからもボチボチ続けていきます今日の夕御飯鶏のつくねごま豆腐味噌汁(大根人参)🍷雨が降ったり止んだりそろそろ梅雨入りですねご自愛くださいキルトのタペストリー完成今日の夕御飯

6月7日 69才の誕生日

今日は69才の誕生日🎉いろいろありましたがこうして誕生日を迎えられることに感謝頑張ってきた自分に感謝家族に感謝今まで出会ってきた方に感謝ですシフォンケーキの美味しいケーキ屋さん抹茶のシフォンケーキお気に入りのカップ☕さぁ明日からも1日1日頑張っていこう6月7日69才の誕生日

南山城へ娘とドライブ

昨日今年は少し梅雨入りが遅れるらしいので南山城へドライブ高山ダム誰もいませんダムの周りをのんびり散策心地よい道の駅へ戻りお昼ご飯抹茶かき揚げ蕎麦かき揚げはおもっていたよりボリュームがありましたお腹いっぱい道の駅で買い物太陽☀を浴びてビタミンDも作れたし半日の愉しいドライブ🚗でした南山城へ娘とドライブ

昨日の夕御飯

今朝は緊急地震速報が鳴り驚きました寝ている部屋のドア🚪を開けてTVをつけたら一月の能登と同じ場所が震源地でした災害は忘れた頃にやってくる忘れてないけれどーーーですねさいわいおおきな被害もなくよかったです昨日の夕御飯ズッキーニと鶏肉の甘酢いため味噌汁麩えのきトマトオクラのお浸しチーズ🍷このワインの入っているのは去年5月能登輪島へ旅行したときに買ったものです能登は良い所ですまた行きたいなぁー昨日の夕御飯

娘とお出かけ 朝食

5月30日木曜娘と足をのばして車で天理の道の駅にあるまるかつの朝食へ具だくさんの豚汁2杯目は蜆汁におかわりできます濃厚な卵これも2個まで食べれます小鉢もついていて880円朝食もだけれど豚カツが有名で11時になるとドドッとお客さんがきてレストランはほぼ満席ホテルも目の前にありとても綺麗な所てした満腹なので道の駅の物産をみたり外へでて散歩秋のになると天理の銀杏並木は見事ですよ天理の町をブラブラ歩いて帰りは中西ピーナッツへ平日というの買い物客も多かったです私も3000円近く買いました😄誘いだしてくれた娘に感謝娘とお出かけ朝食

ぐっすり寝れるって 幸せ

月曜火曜日と警報レベルの大雨らしいが今日は私の所は☔はほとんど降っていない。まぁ予報がはずれても明日も大雨にならないといいです出かけるので昨夜はよく眠れました不眠ではないしお布団に入ればすぐに寝てしまうのですが夕御飯によっては胃もたれしてとても寝苦しくて熟睡できません昔から胃腸は弱いほうだったけれど年々酷くなって「最近こんなエビフライ🍤でももたれちやって」ってCMみたいになりますそれなら内科へとわかっていてもなんだか怖い昨日は軽くした夕御飯だったので朝まですっきり寝れましたぐっすり寝られるって最高に幸せぐっすり寝れるって幸せ

ボランティア

昨日は高齢者介護施設へフラワーアレジメントのボランティアコロナ前まで習っていたフラワーアレジメントのときから先生と一緒に介護施設へアレンジメントのお手伝いをしていましたがコロナで介護施設へはもちろん入る事もできず習っていたアレンジメントも辞めましたが去年の5月からコロナが5種になったので数年ぶりに先生からアレンジメントのお手伝いの連絡をもらい月2回くらいさせてもらっています私も69才あちこち不調だらけですがこうして手伝わせてもらっていること微力ですが社会と繋がりお役にたてて嬉しいです私が元気の力をもらってますなにもなかったら家で動かずの生活なのでできる限り続けたいですボランティア

生協の配達日 今日の夕御飯

今日は生協の配達日最近は注文を控えめにしている冷凍庫にたくさん詰め込んでいて生協は冷凍も多いしね特に目新しいものは頼んでない今日の夕御飯豚しゃぶサラダ付き合わせレタストマト昨日の残りかにかまぼこ大根煮この大根4個入ですでに煮てあり日持ちもよく買い置きしていて今夜つかったけれど中までしっかり色がしみ込んでいるのにとても硬い箸で切れないなぜ🤔仕方ないから包丁で一口に切ってまた鍋に戻して軽く煮ましたチーズワイン生協の配達日今日の夕御飯

5月19日 夕御飯 下の孫の誕生日プレゼントを買いにイオンモール

下の孫は4月28日で3歳車で30分もかからないので連休は顔みせるかなぁって思っていたのに連絡なし母の日にも顔みせないし前日の夜に息子から「お誕生日になにか買って」とラインやはり孫は可愛いのですぐにOKバアバは弱い😄息子の車でイオンモールへフードコートでお昼ひゃーいっぱい私は食べたいものより並んでいる人が少なさそうをさがしてマクドナルト家電のオモチャ売場へ乾電池で動く新幹線？特急を購入ユニクロで孫のTシャツ👕韓国COSMEアウトレットお嫁さんの化粧品バアバの財布👛はすっからかん我が家の近くまで車🚙で送ってくれたモールの中も結構歩くわ余談だけれど上の孫が来年1年生そろそろランドセンと思っていたらもうすでに買ったらしい昨日の夕御飯生協で買ったイワシの生姜煮の残りをレンチン茄子とおあげさんの味噌汁竹輪とピーマンの...5月19日夕御飯下の孫の誕生日プレゼントを買いにイオンモール

粗食 手抜き シニアの夕御飯

5月16日夕御飯ヨモギの天ぷら先週の土曜日11日ひがし吉野村へ行った帰り纏向遺跡にある道の駅に寄りヨモギを購入それを天ぷらにしました。さっと洗葉だけとり天ぷら粉で揚げました。苦味があるけれど美味しい😄昨夜の残りノピーマンとじゃがいもの炒め物大根おあげの味噌汁5月17日金曜日食べかけ😅娘と買い物煮でかけて疲れて惣菜購入クリームコロッケサンドイッチインスタントのスープシニアの夕御飯は栄養考えて作ったり凄く面倒でレンチンだったり三世代の食事作りには考えられなかったいいのか悪いのか🤔粗食手抜きシニアの夕御飯

フラワーアレンジメント 今日の夕御飯

フラワーアレンジメント花束💐左手で花を持ちながらスパイラルに束ねていく思ったところに花の位置が上手く収まらず苦手なアレンジでも仕上がるととても豪華になりました今日の夕御飯食べたいものを作るけれど賞味期限や消費期限のせまっている食材で夕御飯を作ることも多い1人暮らしの宿命クリームシチュー冷凍の鶏ミンチ冷凍期間が一月少し過ぎたので早く使おう新玉ねぎは美味しいけれど傷んでくるのが早い💦スナップエンドウは三日前に買ったので茹でて残りは冷凍買い物はなるべく控えめにしているのになぁー🤔なぜか賞味期限消費期限におわれる😅フラワーアレンジメント今日の夕御飯

お嫁さんからのプレゼントだけれど素直に喜べない

昨日は母の日息子夫婦からプレゼント🎁届く車で30分とかからないのに「お届けのものです」所さんの番組じゃないわ物も食べ物もいらないしばらく会ってない孫っちの顔を見せてくれるだけで最高の母の日なのにお嫁さんからのプレゼントだけれど素直に喜べない

1日前倒し娘夫婦からの母の日プレゼント

5月11日1日早い娘夫婦からの母の日のプレゼントドライブ自宅から2時間少しの東吉野丹生川上神社新緑が綺麗風🍃が心地よいたくさん写真を撮ったうちから数枚東の滝別名(龍神の滝)願いをこめた龍玉を滝壺に投げ入れる深く透明で神秘的樹齢1000以上の杉中に入ってパワーをもらいます写真は娘夫婦勿論私もパワーもらいました他にも叶えの杉願い杉もありますこんなに山の中に入っていくのにとても良いところです写真ではあげていませんが見るところがたくさんありますそこから車で15分くらい古民家を改造したカフェ週かわりランチとなりでは手作りのベーグルも販売されてます緑鳥の声そよ風ありがとう娘からは小物ももらいましたイヤリング手作りのキーホルダーありがとう💐1日前倒し娘夫婦からの母の日プレゼント

ゴールデンウィークも終わりましたね

連休は何処もかしこも人人人ですねシニアは連日休みとはいえ人混みは嫌だし後半の☀はよいしなぁ友達もいないしーーー😔と思っていたら娘夫婦からお出かけのお誘いがあり最終日ですが石切神社へ久しぶりなので若者受けするカフェもできていて近畿のおばあちゃんの原宿から少し脱出できたかも暑くもなく風🍃がここちよかったです祈り亀では脚腰達者でとお願い🙏しました明石焼きタコさんのおだし入れ可愛い❤もちろん美味しかったよたくさん撮ったうちから数枚ここは切とついているように病気から切り離すデキモノを切る治癒する神社です何度も何度もお参りしました普段は腰がぐらつき不安定で少し歩けばヒーハー💦でしたがなんとか8000歩驚き🤩ワンコインで手相当たるもはっけですよね🤗娘夫婦に感謝ですゴールデンウィークも終わりましたね

今日の夕御飯 最近買った本

今日は朝から雨で気温も低くて寒かったので湯豆腐に残り野菜湯豆腐豆腐ワカメしめじ白ネギプリーツレタス肝の甘辛煮生協の冷凍ホタルいか今年はよくとれるらしく値段も安い嬉しい😄最近買った本です今日の夕御飯最近買った本

今日の夕御飯

今日は昭和の日ですね4月も明日で終わり早い久しぶりに夕御飯です新玉ねぎの豚肉巻き美味しかったけれどお肉に玉ねぎ巻くとき玉ねぎが滑って少し巻きにくい味は美味しかったよ茄子の揚げ浸し昨日の残り黒豆🍷連休って静かシニアの1人暮らし変わりないと言えばかわりないでわまた🙌今日の夕御飯

昨日は娘と買い物

昨日は娘と買い物しまむらへジャンパースカート？M寸これからの季節には少し暑いかも細身の私はしまむらは適応力サイズがほぼないのですがこれは下にカットソーや薄手のセーターも着れるので購入Tシャツ👕ついていたけれど大きくて娘にあげた無印良品へ長袖のリブ七部袖のTシャツSサイズだけれどかなりゆとりあり夏なのでいいか白は重宝するしね後は食品をバームクーヘンってハーフサイズも出ていていいねー夕御飯の食材を買って帰宅買い物は愉しいね🤗昨日は娘と買い物

生協の配達日 今日の夕御飯

今日は生協の配達日今日の夕御飯親子丼蜆の味噌汁もずく酢ミニトマトカズチー成城石井で売ってるカズチー美味しい😍けど値段が高ーーい🍷によく合う生協の配達日今日の夕御飯

火曜日は娘と天王寺MIO あべのハルカス 天芝

火曜日は寒の戻りでしたまずは初めて天芝へカフェでランチ寒いのか芝生でくつろぐ人はほとんどいなかったMIOへいってブラブラ雑貨プチプラアクセサリー見てるだけでも愉しい😍あべのハルカスへ16階でカフェ眺めがいいねーウロウロよく歩いたなぁ娘がMIOに美味しいパンお惣菜のお店があるというので買って家でたべた柔らかいのにしっかりした抵抗感のある大根はしっかり味が染みていてそれだけでも美味しいですが濃厚なポルチーニソースと絡まる事で大根から溢れ出す出汁がソースのクドさを緩和して香り良きジューシーさのみを残す。(自分で上手くかけないのでお借りしました😅)茄子も美味しかったよ赤白フレンチ惣菜あーーー充電できた1日でした火曜日は娘と天王寺MIOあべのハルカス天芝

娘と買い物

昨日は娘と買い物久しぶりに天王寺MIOあべのハルカスへナチュラルキッチントングザル箸置き(未牛)可愛い❤合計1100円化粧品服オルビスのクレンジングマスカラ普段はドラッグストアでいろいろ決めつけないで買っていますオルビスは初めてやねーワークマン女子で撥水加工しているサーバーライトカーディガン1500円細身の私はSサイズがいいのですがこれはMワークマンあまりSがなくて残念あべのハルカスの食品売場あげもちcocoroここにしかない限定自分ように個包装していて可愛すぎるパッケージ💞買い物は楽しい時間ランチやカフェはまたね見てくださってありがとうございます😊娘と買い物

今日の夕御飯 近くの🌸

夕方散歩を兼ねて近くのお寺へ少し前まで蕾だったのにほぼ満開でした桜を眺めていると生きてるって素晴らしいって毎年思います今日の夕御飯サーモンのバジルオイル焼き生協の冷凍を解凍して焼いただけです新玉ねぎとウインナーのスープ🍷今日の夕御飯近くの🌸

ブログは心身共良好でないと書く気になれない

久しぶりのブログ3月は寒かったので桜の開花もやっと数日前からブログ体調不良や考える事など心身共良好でないとなかなか書く事も書く気にもなれないですそれでもなんとか続けて綴っていこう見てくださった方ありがとうございますブログは心身共良好でないと書く気になれない

誰とも話さい数日は慣れた 昨日の夕御飯

誰とも話さない数日は日常化しつつある先週の木曜日にカルチャーにいってから話したりしてない買い物もスーパーだと知っている人と会わないとお喋りもしない昨日の夕御飯キャベツの塩蒸し奥薗壽子さんのレシピ簡単で美味しい検索すると出てきますよ🍚🥢ウインナーとズッキーニの炒め物🍷前日と比べて少し寒かったのでもう一品味噌汁と思ったけれどやはり1人ご飯だと面倒になるけっこうアルアルですが😅誰とも話さい数日は慣れた昨日の夕御飯

お墓参り 2日分の夕御飯

両親と姉のお墓参りをしてきました。お墓の掃除をしていると暑いくらいでした。見守ってね🙏夕御飯3月15日豚肉のピカタ溶き卵に粉チーズを入れて下味を軽くつけた豚🐷ヒレ肉をつけて焼いてねヒレに小麦粉をまぶしてねはがれやすいのであまりさわらないでね😄ピーマンの塩昆布和えたまご入巾着煮16日豚肉の生姜焼き昨日の残りピーマンの塩昆布和えピーマンを千切りサッと湯通し塩昆布ごま油いりごまで和えるだけカマンベールチーズご馳走さまでしたお墓参り2日分の夕御飯

息子からの電話で

息子は父娘で育ったお嫁さんの親をみると言った。お父さん一人だし兄弟も亡くなり一人だからすでにお嫁さんの近くに家🏠を買ったので頭の中では諦めていたけれど私だって主人を早く亡くし私の両親の助けもあり小学1年と2年の子供を育ててきたのに私も早くして姉をなくしてる両親も見送ったけれど息子はオネエ(私のむすめ)がいるやんそうだけれどあっちの、お父さんは1人やんなんだか昨夜息子からの電話で虚しいやら悲しいやらそんなに(子育ての楽しい時間ありがとう)って寛大にはなれない親って寂しい息子からの電話で

また魘される 生協の配達

また夜中魘された助けをもとめ声と言うより悲鳴をあげてる自分の声で目が覚める真夜中たった一人虚しく寂しい暫く寝つけなかったが朝方少し寝たようです今日は1日頭がぼんやり生協の配達日です注文した商品なかなか天気が安定しない日々です配達員様ご苦労さまですまた魘される生協の配達

リビングのミニーちゃん

リビングのミニーちゃんこのソファーのミニーちゃんのところで私はほとんど1日を過ごすテレビゲーム趣味食事時にはうたた寝買い物カルチャー以外座りっぱなし睡眠8時間として16時間まぁ10時間は座ってるこれでいいのかなぁ？子供も独立両親も見送り座ってるひまもなかったなぁーこれでいいんでいいのですよねと言い聞かせる自分今日も座ってます😄リビングのミニーちゃん

3月3日の献立は 蟹のトロ丼

今日は雛節供🎎娘が幼い頃はちらし寿司蛤の吸い物唐揚げが恒例でした。昔を懐かしむと切なく寂しいですね蟹のトロ丼生協の冷凍を使いましたはまぐりと菜の花のお吸い物ポテトサラダ買い物にいってないのでポテトの中に入れるものがなくてじゃがいもオンリー納豆丼はこれをつかいました↓美味しくいただきました😊3月3日の献立は蟹のトロ丼

昨日はひとりランチ 朝方魘される

昨日はひとりランチひとりランチは足を踏み入れるまでなかなか勇気がいるけれど一歩中に入るとそんな気持ちは払拭してくれる体の事を考えてられたワンプーレトランチうーん体にいいものばかりランチが運ばれると一つ一つ簡単に説明厨房のアリスみたいゆっくり味わっていただきました。ケーキ🍰やハーブティー🌿もありまた行ってみたいです最近明け方に脚がつってもがいたり今朝は悪夢でうなされたり魘されるって漢字もなんかそんな感じ😄今夜は脚もつらず魘されず寝れますように🙏💤昨日はひとりランチ朝方魘される

朝はヨガ教室 今日の夕御飯

朝は週一のヨガ今日の夕御飯鶏むね肉のごまチーズ焼きキューピー3分クッキングでやっていたので作ってみましたおいしかったです黒ゴマチーズは片面だけに付けるのですが残っていたので両面つけたので見た目真っ黒クロスケそれに両面つけたので少し味がこゆかった😅またリピしたいレシピになりました。付け合せは菜の花をゆでてドレッシングをかけましたもずく酢味噌汁(豆腐)久しぶりに☀が拝めた明日は午後からまた☔週末も寒くなりそうですご自愛ください😊朝はヨガ教室今日の夕御飯

今週のひとりごはん ボランティア

2月17日湯豆腐鶏ささ身の梅ソースささ身を薄くスライスして御酒を少しだけ入れた湯で火をとをします。梅ソースは適当梅干しをたたいて糊状にして味醂酒でのばし上に青じそをトッピングミニトマトの塩昆布和えミニトマトを半分に切って塩昆布ごま油鰹節ごまで和えるだけピーマンのくたくた煮麺つゆくたくた煮るだけキャベツ焼き🥚だけで小麦粉を使ってないのでまとまりにくいのが難点焦げてるのは豚肉ですかにかまぼこ大根の即席漬け水曜日は高齢者施設へ先生のお手伝いでフラワーアレンジメントのボランティアコロナが5類になってから月1.2ど活動をしていますお花🌷の前では皆さんいきいきされて喜んでいただいて私も嬉しい😄です今週は☔☁でしたね来週は☀が見られるといいですね今週のひとりごはんボランティア

昨日は娘夫婦と居酒屋へ

娘今日居てる？💁居てるよ娘家に来ない？💁行く行く結婚した娘は我が家から車で20分くらいのところに住んでいるこういう会話はめずらしくもない。娘の家でお菓子食べたりあれこれ話したり旦那様も一緒にゲーム👾したり娘夕御飯どうする？💁どっちでもいいよ娘ほんなら食べに行こうとなり宮崎地鶏の居酒屋🏮さんへレッツゴー沢山食べれない私だけれどモリモリ食べる娘夫婦いろんな美味しい鶏料理を食べれて満足少しだけアップその夜は胃もたれしてちょっと🤏寝苦しかった😄娘夫婦に感謝昨日は娘夫婦と居酒屋へ

お雛様を飾りました

お雛様を飾りました玄関キットで10年くらい前に作った手のひらに乗るお雛様菱餅と桜は100均で今年購入左はフラワーアレンジメントで昨日バレンタインアレンジで作りました💝リビング両親が娘の初節句で買ってもらいました。娘も成人してからほとんど押入れから陽の目を水何年も今は家庭をもち幸せに暮らしてます他にもお飾りがありますが私の体力気力はこれで精一杯いいお顔されてる。🎎お雛様を飾りました

何となく寂しい三連休

三連休の最後はいいお天気のようです。何となく寂しいですそれぞれ子供は独立していてたとえ車で20分くらいと言っても予定や用事があるのでしょうわかっていても一人暮らしをはじめて4年連休はなおさら少しの寂しさを感じます午後からは明日の朝の🍞と100均でも行ってくるとします去年植えたチューリップの球根3個のうち一つだけ目が出ました日当たり悪い土も何年も同じなのによく頑張って芽をだしてくれたものです後2ヶ月くらいで咲いてくれるのを愉しみに今日も一日穏やか2過ごしていきます何となく寂しい三連休

カリンバ教室 カルディへ 昨日の夕御飯

昨日はカリンバ教室の日NHKのあさイチで紹介されていて音色もいいし何より手軽に初められそう脳トレにもいいというので習いに行くことになり1年簡単な曲はつまったりしながらも弾けるようになりました。今生徒は私を含めて3人もう少し増えたらいいなぁーー😄カリンバが終わってから久しぶりにカルディへ友達オススメのプレッツェルをかいにここは誘惑の宝庫だわ😍夕御飯肉豆腐ねぎ焼き竹輪鰹節ねぎ🥚あるもので混ぜ混ぜポン酢でいただきます蜆の味噌汁美味しくいただきましたカリンバ教室カルディへ昨日の夕御飯

私の趣味は

趣味はパッチワークと言いたいけれど25年くらい続けているのに上手にならないし年月のわりに作品数も少なく中途半端な作品も押入れで眠っている。まぁ究極嫌いなら辞めていたかも知れないけれどなにより仕立はだいの苦手。最近パッチワークは色合わせなどリビングのテーブルで手軽にできない。そうは言っても新しい技法やパターンも教えてもらえる。ながーくいるのでお友達もいる手軽にと少し前から刺し子のキットをやりはじめた暫くは両方かなぁー趣味なんで気の向くほうにチクチクです最近の作品です龍🐲のタペストリーサイズ20✕20私の趣味は

節分の夕御飯

生協で買った巻き寿司を解凍今年は東北東方向オンチな私多分こっちだろうとひとかじりひとりなので話さなくてもいい😄豚汁昨日のかき揚げの残り(コーン枝豆)冷凍なので解凍して揚げました入大豆🍷皆様の家庭にも福を🧧節分の夕御飯

昨日の夕御飯 スイカゲーム

2月のはじまりは曇り☁空ですね。暫くつづくようです。久しぶりに昨日の夕御飯ですハヤシライス白菜とツナのコールスローサラダカマンベールチーズとブロッコリーカマンベールチーズをレンジで温めブロッコリーにつけて食べます買い物に行かなくてもまぁ結構なんでも作れますね。週にだいたい一度の買い物と生協の配達でいけます。去年の夏からまた再ブームのスイカゲームと言っても私は知らなくてこども(と言っても30半ば)が面白いからとダウンロードしてくれました。フムフム簡単のようで難しい十数回やって何とかスイカ🍉になりましたまぐれでしょう。頭🧠も使ってるからいいかも目標はダブルスイカ🍉🍉何時になることやらそもそも出来る？まぁ愉しくゲーム🎮しましょう教えてくれた娘よありがとう😀昨日の夕御飯スイカゲーム

大阪成田不動尊から買い物へ

雑貨カフェパン🍞洋服ワークショップ可愛いお店が並んでいますお昼はここでこれで750円お昼時で店内はいっぱいお腹も満たし雑貨や服ケイイットでアウター半額でゲット袖口衿のモフモフが可愛くてワンパターンから脱出大人可愛い洋服が沢山パンを買って帰りました外へ誘ってくれた娘に感謝の1日でした大阪成田不動尊から買い物へ

昨日は大阪成田不動尊へ

昨日は大阪の成田不動尊へ娘と行ってきました朝は少し曇っていたけれど昼前から日差しも出てきて暖かくなってきましたここは交通安全祈願車ごと祈祷してもらえるので有名ここへ来るのは数回ちなみに節分は毎年朝ドラの主役さんが来られて豆まきされます。私一度くらい車体も祈祷してもらったら娘毎年交通安全のお守りでいいねん私祈祷料払ってあげるよよく車🚗に乗せてもらうし娘いつもしないことせんほうがいいねん私そうやねーそれに祈祷料も値段違うのは微妙🙏私は最近自転車🚲も危なっかしいので自転車の、お守りを買いました。本堂では自分の持ち物カバン財布クルマの鍵を差し出すと祈祷してもらえます。やっぱり気持ちがいいわーそこから近くの雑貨やカフェのあるところへまた次回😀昨日は大阪成田不動尊へ

昨日の夕御飯 生協の配達日

昨日の夕御飯ポロネーゼハヤシひじきの煮物チーズこれを使いました私の好みは普通のハヤシライスのルーのほうが美味しい次の日はドリアにしてポロネーズのうえにチーズをのせてオーブントースターで焼いて食べました生協の配達日今回はかなり少なめなんか茶系ばかり😁昨日の夕御飯生協の配達日

小豆粥

今日は1月15日小正月七日には七草粥今日はあずき粥小豆のように赤い色の食べ物は”邪気を祓う”と言われています。昔の人の知恵ですね。私は簡単にレトルトの小豆粥を温めただけです小豆粥だしまき玉子梅干しりんご🍎無病息災この冬を乗り越えましょう小豆粥

防災持ち出し

元旦に起こった北陸の地震阪神淡路大震災を思わせるゆれ方でびっくりしました。簡単な持ち出しは作ってたいたのですがまた見直しました大きいリックは持ち出せないと聞いたので小さなリュックにまとめましたバッテリー薬マスクタオルカイロは期限切れ写真にはうっていませんが小さい懐中電気とホイッスル玄関に置いています。滑らない靴を玄関に置いてます。自治会からもらった防災リュックは大きいのでまた中身見て後日あげますね防災持ち出し

今日の夕御飯は生協のお惣菜キットで

毎週金曜日は生協の配達日今年初です。今年もお世話になります。ありがたいです。はじめて惣菜キットを注文お惣菜美味しかったです2人分なので明日も食べます冷凍していた伊達巻自然解凍して軽く温めて大根おろし昨夜の味噌汁(豆腐プチトマト)美味しくいただきました😊今日の夕御飯は生協のお惣菜キットで

今日の夕御飯 昨日は七草がゆ

今日の夕御飯鮭のちゃんちゃん焼きカボチャの煮物チーズミニトマト七草がゆ生協のフリーズドライで簡単に無病息災昔の人はよく考えてられていますね1日無事過ごせた事に感謝です🙏今日の夕御飯昨日は七草がゆ

今年も宜しくお願いします

年末年始は日々変わらずの日常いつもと変わらない日常はとてもかけがえのないことなのです。2日は久しぶりに娘夫婦息子夫婦と一緒にコストコへ買い物皆で夕御飯。と過ぎました。今夜は娘がきたので夕御飯の買い物をして夜帰っていきました。アヒージョ一人暮らしではなかなか作らないので美味しかった私のブログ覗いていただいてありがとうございます。今年もこんな感じで喜怒哀楽心のおもむくままにあげていきたいと思っています。🎍今年も宜しくお願いします

今年も1年ありがとうございました

今年も1年ありがとうございました。来年も宜しくお願いします今年も1年ありがとうございました

図書館で本を借りました

今年も後2日ですね年末の支度は何もしないと言いながら仏壇と荒神様の掃除お正月のフラワーアレンジメントと流しの排水溝の掃除やらないと決めていても新しい年神さまを迎えるのですなんか気持ちがそうさせますね。娘夫婦は近くに住んでいるので2日の午前中にきてスーパーで食べたい物を一緒に買いに行き我が家で食事の予定なのでノンビリテレビも長い時間帯だけで面白いのもないので26日に図書館で本を借りてきました1月25日返却年末年始は長く借りれるので嬉しい😄読みやすそうなのを3冊とあとはかなり古いけれど雑誌を少し本とゲーム🎮でのんびりのびのびです🎍ちなみに今やってるゲームは少し？前のゲームマリオ3Dワールド牧場物語ミネラルタウンミートピア😁図書館で本を借りました

お正月のアレンジメント

何もしない年末だけれど荒神さんとお仏壇の掃除そして玄関はお正月のアレンジメントシニアの一人暮らしになってこれだけはしております。後ろの作品は娘が2年前の結婚式のウエルカムボードを折り紙でつくった作品ですお正月のアレンジメント

娘夫婦からのクリスマスプレゼント ブログを読んで共感するする

シニアのブログを読むのが毎朝の恒例ある方のブログでお嫁さんの事を書かれていた。11月半ば過ぎにラインを送っても返答がなくお孫さんのクリスマスプレゼントもありまたラインを送られたがお嫁さんとの少しくいちがい？でイライラ軽くあしらわれてるのかと呟いておられた。私もまったく同じもう少しでお正月あっちから連絡してこないかぎりしないわ。この時期孫っちが風邪をひいていたりなにかと慌ただしいと思うけれど連絡くらいできそうなのにーそれならそれで納得するのにやはり軽くあしらわてるのね😫娘夫婦から早めのクリスマスプレゼント🎁キャラメル味のポップコーンまるでこたつソックスありがとう🥳娘夫婦からのクリスマスプレゼントブログを読んで共感するする

生協の配達日 あるもので夕御飯

寒くて2日間家に籠もってます。今日は生協の配達日寒いのにご苦労さまですありがとう🙏昨日の残りやあるもので夕御飯だし巻きたまご昨日の残りゆず大根昨日作りました練り物も昨夜の残りカボチャとエリンギのバター焼き冬至なんでカボチャを食べました寒さにまけないよー風邪ひかないよー✌️皆様もご自愛くださいね😊生協の配達日あるもので夕御飯

昨日の夕御飯 明け方足がつる

昨日の夕御飯は娘と一人ご飯じゃなくてたわいない話なんかしながらいいねーミートソースグラタン根菜たっぷりのスープ大根サラダ明け方足がつったー😫たすけてーって毎回なります話はかわりますがカレンダーは買わなくてもなんだかもらったりしますね気にいるかいらないかは別そして必ずすることは来年の31日は何曜日？シニアの1人暮らし何曜日でもいいんだけれど😄昨日の夕御飯明け方足がつる

生協の配達日 今年もあと半月

暖かい12月半ば1人暮らしなので大掃除もしないしお節も作らない家庭を持っているこどもも2人いるけれど車で30分もかからないのに所にすんでいるので何も用意しないのでまぁ毎日ですが年末も変わらない日常です冷蔵庫くらいは掃除するかなぁ😁生協の配達日昨日何食べた？私は肉じゃが納豆味噌汁[サツマイモ玉葱]今日は何食べよう😄生協の配達日今年もあと半月

クリスマスの飾り付け

1人暮らしだし飾り付けは面倒だし張り合いないしやめておこうかなぁーなんて思っていたけれど1人暮らしのブログやユーチューブ見ていたら素敵にクリスマスの飾りをされていて今年はヨシと飾って見ました。玄関かなり前につくった作品リビングのカベパッチワークを初めて30年クリスマスの作品も数多くありますほとんどお蔵入り😁ピントはずれてる😅熊さんは3コインで今年購入折り紙は娘が作りました見ていただいてありがとうございます🎄クリスマスの飾り付け

今日の夕御飯 クリスマスのリース作りました

今日の夕御飯コレを使いましたニラもやし豚肉を入れるだけ美味しかったワカメスープダシダのあさりだしを使ってワカメ白ネギゴマ仕上げにたまごとごま油午前中はクリスマスのリース作りに申し込んでおいた講座魔除けや幸運を運んでくれるモチーフこんな感じで出来上がりました🥰今日の夕御飯クリスマスのリース作りました

ユニクロ感謝祭

昨日は娘と買物ユニクロ感謝祭で買物Sサイズのカーディガン靴下レギンス極暖ヒートテックもっと欲しい商品があったのですがここはぐっーと我慢3コイン熊さんの置物小300円可愛くて買っちゃいました🥰隣の合掌する猫ちゃん200円良いでしょうガチャガチャです楽しいね子どもが小さい頃ガチャでは(一回だけやから)と何度も言っていたなぁーこどもの気持ち今わかるわー100均カゴを積み重ねられるパーツモールはクリスマス🎄の飾り付けで見ていて愉しい良い1日を楽しく過ごせて感謝ですユニクロ感謝祭

筑前煮 久しぶり

朝から曇っていて家🏠でこもり生活明日は娘と買物に行くので旦那さんは和食が好きなので持って帰らそうと久しぶりに筑前煮を作りました一人ご飯だとなかなか作らないので私も食べれて嬉しいです。具レンコン里芋鶏肉椎茸竹輪は冷凍していたものこんにゃく人参みどりの野菜がないですね。買物に行ってないので美味しく出来上がりました😀筑前煮久しぶり

旅行ロス 生協の配達日

一週間前は旅行に行ってたなぁ😍あーーまたいきたいなぁー帰ったばかり😁午後はウォーキングと言うより散歩とにかく旅行に行くにはまず歩けないとヨタヨタでもひとに抜かれても歩かなくては何処も行けなくなる5000歩少し生協の配達日いつもご苦労ですありがとうございます🙇週末はまたかなり寒くなりそうですご自愛くださいね旅行ロス生協の配達日

今日の夕御飯

暖かくて穏やかな勤労感謝の日☀️今日の夕御飯肉じゃが(あたりのキッチン)の番組内容は人とのコミニケーションが苦手な女の子がふとした町の食堂で働くものがたり。まぁ寝ながら見るにはゆる～い番組その中で肉じゃがの料理を作っていて仕上げにバターを入れていました。今夜は肉じゃがにバター入れると美味しかった😀だいたい10グラムくらい納豆目玉焼きお腹もすいていて美味しくいただけました。今日の夕御飯

娘夫婦とはじめての旅行 伊勢へ 2

2日目強風と12月なみの寒さ雨にならずによかったです。まずは海女のテラス海が一望できて気持ちいいけれど強風と寒さで数分で退去足湯もつかったのですがやはり足が温まるより体が冷えて😁カフェやお土産も売っているレストランへテラスを後にレンタカーで夫婦岩海の横波風寒さの中歩いて二見御輿玉神社夫婦円満交通安全お伊勢まいりするまえに二見輿玉神社へと言われています。お参りもすませてお昼かつおのひつまぶし宇治山田駅へもどりビスタカーで帰路雨も降らずはじめての娘夫婦の旅行感謝いっぱいです。一日目は12000歩2日目は7000歩行く前は不安でいっぱいだったけれどぎこちない歩き方だったかれど当たって砕けろ気遣ってくれた娘夫婦に感謝伊勢神宮にはおみくじがありません。諸説はあるもののお伊勢さんへお参りできるだけで大吉なんだそうです...娘夫婦とはじめての旅行伊勢へ2

娘夫婦とはじめての旅行 伊勢神宮へ その1

11月1718日と娘夫婦とはじめての旅行私はかねてからしまかぜに乗りたいお婿さんは伊勢神宮へお参りしたか事が無いというので一泊2日へゴー念願のしまかぜ乗車して込まないうちにカフェ車両へコーヒーケーキ🍰うんーん、美味しい気分もテンションも上がりますお昼過ぎ宇治山田駅到着まずは外宮参拝🙏内宮へ私です😁身長157センチ腰痛もちやや猫背ぎみおかげ横丁鮎の塩焼きも食べました午後からの伊勢神宮だったので旅館に着いたのは6時前なので温泉につかる時間もなく夕食気になっていた天気雨も降らず暖かいくらいでした。よき一日目でした娘夫婦とはじめての旅行伊勢神宮へその1

今日の夕御飯 生協の配達日

雨の日も生協の商品を届けていただき感謝です今日の夕御飯大根鶏手羽先コンニャクごぼう天卵おでんふうにごぼうサラダ生協の惣菜パプリカのマリネ週末から週明けはかなり寒くかりそうです。気を付けなくてはね室内温度は18度以下にならないようがいいようですよ。電気代もきになりますが。私は暑さも寒さも我慢できないです😅エアコン頼みです今日の夕御飯生協の配達日

門真のアウトレットへ

昨日娘が今年四月にできた門真のアウトレットに連れて行ってくれた。あちこちみてまわり6000歩越えお昼は黒門市場でお寿司5時間くらいいてたわー一人暮らしであまり遠くへ出掛ける事がなくこうしてよく連れて行ってくれる娘に感謝門真のアウトレットへ

今日の買物 3coin

朝は冷えたけれど日中は家の中より外のほうが暖かい。週末にかけて晴天と、この陽気が続くらしい。日差しに誘われ銀行へ用事ちょっとスーパーの中にはいり3coinへ使い捨てキッチンロール冷蔵庫のドアの収納用品を購入さてさて明日は朝から冷蔵庫の整理と収納今日も1日良き日今日の買物3coin

昨日の夕御飯 こどもの家族それぞれ

昨日の夕御飯カット野菜を使って焼きそば前日の残りの味噌汁コスモスの里へ行ったときに採れたてを販売していた黒枝豆今日から息子夫婦は上の孫(女の子)のすこし早めの5歳の誕生祝い2歳の男の孫っちお嫁さんの4人家族でね淡路島へ一泊雨もなさそうで無事愉しくすごしてくればと思っています。娘夫婦は3年一緒に暮らし2年前に入籍なのでその日はいつもより豪華なディナーこどもの家庭は何より健康で暮らしていってほしい。それはいつも頭の中にあります。でも親って寂しいものですね昨日の夕御飯こどもの家族それぞれ

コスモスの里 穂谷

昨日は枚方にあるコスモス畑へ風にゆらゆら揺れるコスモス天気は最高良い一日でした。簡単な、迷路もあり、平日なので人も少なくのんびりできました。畑の方ともちょっとお喋りコスモス10本100円予算気にせず沢山買いましたよほかにも枝豆やらサツマイモ里芋なんかそこの畑で収穫したのを売っていました。枝豆トウモロコシを買ってきました。コスモスの里穂谷

今日は娘夫婦の家へお邪魔

今日は結婚して3年になる娘夫婦の家へお邪魔私の家から30分くらい。駅まで車で迎えに来てくれた何度かお邪魔虫も旦那様はとても、穏やかな性格でそんなに気を使わなく数時間娘夫婦と、愉しく過ごしました。お昼は美味しいパン🍞を、買っていって美味しい☕も入れてくれたこの☕ティカップハトカフェあつまれどうぶつの森ででてくるハトカフェのマスターが書いてるティーカップいいでしょ🥰愉しい時間ありがとう。今日は娘夫婦の家へお邪魔

7回目のワクチン接種 谷村新司訃報残念です

今日は朝9時頃すぎに7回目のワクチン接種今までワクチン接種しても筋肉痛くらい今回も夕方ですが筋肉痛くらいです。何回してもホッですアリスの谷村新司さんの訃報とても残念です数々の心に響く名曲レコードを買って自分の部屋で聞いていました。本も買って読んでいました。私も悩む年齢しっとり聞いていました昴チャンピオン沢山の曲テレビでは紹介されてないけれど(遠くで汽笛を聞きながら)悩み続けた日々がーーよく聞いていました。もしよかったら検索して聴いてみて下さいあの頃の私ちっぽけなことで悩んでいたんだなぁーありがとう7回目のワクチン接種谷村新司訃報残念です

孫の運動会

年中の女の子👧の孫の運動会コロナ禍で両親以外は見られなかったけれど今年からジジババその他も入れる出場するのは3回ジジババ妊婦さんほか席をもうけてあり68才迷わず座って見ました。よく見える。けど皆おんなじ体操服我が孫っち？特に遊戯はわからなかった。見ながら我が子の事を思い出しながら見ていた息子は走りが早くて誰か休んでいたのでかり出され2回リレーしていたなぁ懐かしい。2時間半孫も頑張りました。🙌声掛けしてくれた息子夫婦に感謝です孫の運動会

久しぶりのフラーワアレンジメント

以前近くのカルチャーセンターでフラワーアレンジメントを6年近く習っていましたがコロナ禍でカルチャーセンターが倒産しました。それ以来4年くらい過ぎた頃縁あって先生から連絡をもらいアレンジメントを再開することになりました。以前は自転車で5,分くらいでしたがバス🚌と徒歩になりまぁ外へ出る事アレンジする時いろいろ考えたりで楽しいリハビリ感覚でやっていこうと思いました。帰りのバス🚌時間見間違えて強い風🍃の吹くなか20分待ちました😨落ち着いて落ち着いてねハロウィーンアレンジ久しぶりのフラーワアレンジメント

昨日の夕御飯 スティームアイロン交換しに

スティームアイロンが壊れてるいたので金曜日に電話して次の日に交換してきた。車でしか行けないので、娘が土曜日来ると言ってたので量販店へ交換よかったありがとう我が娘勿論定員さんは謝ってたけれど、文句の1つくらい言いたかったけれど何故か言えない小心者😔昨日の夕御飯キーマーカレーサラダイワシのお造りミスマッチな献立だけれど量販店のかえりスーパーによって娘がイワシ(美味しそう)って言ったのでリクエストにこたえて脂がのっていて美味しかった。今日はお昼から☔あすも☔かなぁ？気温も低いしお籠り生活です昨日の夕御飯スティームアイロン交換しに

インフルエンザの接種 バタバタの一日

少し前からインフルエンザがかなり流行しているのでかかりつけ医にあさイチ電話して無事接種帰ってから家事気がつくともうお昼前テレビを見ながらお昼ご飯寒くなったので長袖の服にアイロンでもかけようと10日程まえにに購入したスチームアイロンあれー？なんかスチーム出ない何度も説明書を読みやってみたがおかしいのでお客様センターへ電話らちがあかず購入した家電へ電話買ったアイロンを明日持っていく事になったはあー😤今日は生協の配達日洗濯物を入れて寒くなったので少し布団も入れ替えしていたら友達からのライン後で返せばいいけれどなんかラインの返事を感じて待っている雰囲気がかんじられやり取り数分もう夕方やんまぁいつもはのんびりマンデーなんでたまにはいいか。独りご飯なのでレンチンで食べられるものにかえた。一人暮らしでもいろいろ戦ってい...インフルエンザの接種バタバタの一日

娘と買い物 はつワークマン

昨日はかねてから行ってみたかつたワークマンへ娘が連れて行ってくれました。ずっと欲しかった妊婦さんでもはくとすべりにくいというシューズ68歳雨☔の日は足元もわるいのでなるべく出掛けないようにしていてもそうもいかないひもあるのでずっと欲しかった靴です22,5センチ小さいでしょう。服もみたのですがSサイズはほとんどなくまぁ靴を買うことができたのでよかったです。久しぶり(10年くらい?もっと)に難波パークスをウロウロいろんなお店見ているだけで楽しいです豆やドライフルーツのお店少しだけ購入きのたエースでも少し楽しいけれど羽がはえて飛んでいきそう💦パークスでお昼たべて外へ緑と風が心地よく大阪の風景をしばし眺めていましたとても良い一日過ごしてくれた娘に感謝娘と買い物はつワークマン

今日の夕御飯

9月も終わりですね。かなりしのぎやすくなったけれどまだもう少し暑さと戦わなくてはならないようです。今日の夕御飯冷凍餃子ゆで卵カボチャの煮物オクラと山芋のあえもの(生協の冷凍を解凍)おやすみなさい今日の夕御飯

午後から娘と買物 嬉しいけれど考えてしまう

朝はヨガに行って終わってから近くに住む娘と買物お腹の減っていない私はケーキ🍰と紅茶今年の三月に仕事を辞めてから週一くらいで買物に連れていってくれる。車なのであちらこちら行ってくれる。来年からまた仕事するみたいになるとそうはいかないですね。甘えてしまってまた働くと悶々とした日になるだろうなぁ無理言ってそれまでに一泊でもしたい体調も歩行もいまいちなので娘とは気を使わないのでいいのだけれど娘も彼との生活があるしわかってるわかってるけれど少し寂しくなるなぁまぁ来年だけれど午後から娘と買物嬉しいけれど考えてしまう

眼科へ 今日の夕御飯

10日程前から涙目になり痛くなりここ数日はなんともなかったけれどとりあえず診察してきました。アレルギーでもなく寒暖差や季節の変わり目になるようで心配することはないらしい。白内障も以前の診察（3年くらい）前から進んでないようでした。68歳の目は平均こんなもの？診察が終わってから帰りパンとカフェのお店で惣菜を買ってきて今夜の夕御飯としました4種¥450円右は山芋をすったもの上は卵いり味噌汁惣菜のピントボケてる🙏アボガドサラダエビ、イカをドレッシングで和えてるみたい春雨の中華和え一人ご飯では作れないし、材料も買うと余ってくる全体に味は濃かったですが美味しくいただきました😊午後はパッチワークしたりゲーム今はヨッシーのクラフトワールドにハマってます適度に歩いていい一日でした。素敵なシニアLifeではなくて🙇また少し...眼科へ今日の夕御飯

今日はお彼岸 祭日だった お墓まいり

暑さ寒さも彼岸までやっとなんとかしのげるようになりました。今日は祭日なんですね。朝から眼科へ行こうと用意して出掛けて駅ちかくまで行ったらリュクを背負った人旅行のガラガラを引いてる人えーーーカレンダーを見たら祭日😣万年休みだとわからなくなる私だけ？両親と姉のお墓まいりをしてきました。元気で家族が過ごせますように🙏お願いしてきました。午後からは家でのんびりですまぁ毎日ですが今日はお彼岸祭日だったお墓まいり

昨日の夕御飯 お嫁さんからのライン

昨日の夕御飯あまりお腹がすいてなくてあっさりとししゃも付き合わせゆで卵みずなのサラダなすびとお揚げのたいたん(昨日の残り)納豆あっさりしてるけれどたんぱく質がとれるようにしました。昨日はお嫁さんからのライン幼稚園にいってる孫っちから敬老の日宛にハガキが届いてるかきいてきたのです。去年はすぐにありがとうのライン今年は孫はかわいいけれどなんだか待って待って待ちわびての日々だったのでおとなげない事をしました。昨日の夕御飯お嫁さんからのライン

昨日は2人ご飯

昨日は娘と2人ご飯やっぱりおいしい😋🍴💕あれこれレシピを考えたけれどいつもの独りご飯簡単に体もなれて結局簡単なご飯になってしまった鶏肉の焼き物マヨたこぽんず高野豆腐とオクラの煮物美味しいと食べてくれた。私と違い本当にお喋りです😁沢山作り仕事で遅くなる彼の分も持って帰りました。昨日は2人ご飯

息子夫婦は日本の反対側の国 ブラジル辺りに住んでると割り切る

蒸し暑い三連休です。車で30分もかからない所に住んでる息子夫婦うんともすんとも言ってこない。もう日本の反対側のブラジルあたりに住んでると思うしかないくらいです。少し前にシニアのブログを読んでいたらやはり私とよくにた思いをおもちなんだと頷いた。けれどその方は御主人から「子育てで愉しんだ時期もあっただろう」と言われたと書いてあった。まぁ確かにそうだけれど頭でわかっていてもなかなか難しい息子夫婦は日本の反対側の国ブラジル辺りに住んでると割り切る

娘夫婦の御土産 娘とランチ

先週娘夫婦が宮崎へ旅行に行ってきたので昨日御土産をもってきてくれた。少しずついろんなものをもってきてくれて明日からのおやつタイムが愉しみです昨日は娘とランチ鯖の味噌煮定食味噌の風味しつこくない甘さで美味しかったです。ちょっと外れの田舎風なところです。娘夫婦の御土産娘とランチ

今日は自分で自分を誉めたい

今日9月12日は主人の命日少し前に二十七回己の法事をすませました。二人の子どもは9歳と7歳突然の事故に生活は一変両親も健在でした。言葉にはできないくらい助けてもらいました。あれから子どもも家庭をもち私も一人っ子ではないけれど姉も早くなくし老いてきた両親を何とか見送ることができました。両親の助けがなかったら今の生活ができていただろうか。でも私もよく頑張ったと振り返ると思います。「努力賞」です😁さて一人暮らしを楽しもうと思っていたのにコロナ私の体の不調人生ままならないですね。ここまで皆元気でやってこれたことこれからも見守ってくださいね。今日は自分で自分を誉めたい

昨日の夕御飯 コロナワクチン接種6回目届きました

昨日の夕御飯塩麻婆豆腐うすあげの袋卵焼きあじ付めかぶ生協の冷凍でかったものを解凍チーズ🍷コロナワクチン接種券6回目が届きました接種するつもりです。今日は太極拳の予定でしたが先生の体調不良でおやすみ最近体調不良よく聞きます。私も含むて感染対策きをつけましょう。昨日の夕御飯コロナワクチン接種6回目届きました

ゴミの日忘れそうになりあせる 今日の夕御飯

火曜日は燃やせるゴミなのに朝食を食べていて「ゴミの日やー」と思いだしギリギリセーフ😁最近いろんなことで多い心配です今日の夕御飯カボチャと鶏肉の煮物ハムサラダ生協でかったあじ付きめかぶ冷凍を解凍しただけ簡単ごはん夕方15分くらい散歩2000歩くらい一応気がすんだ。気がすむというのも変な表現だけれどそうなんですゴミの日忘れそうになりあせる今日の夕御飯

今やっているゲーム 昨日の夕御飯

朝は少しだけしのぎやすくなったけれど10時を過ぎると蒸し暑くなってくる。昨日の夕御飯真鯛の塩焼きなすびのポン酢あえ冷凍ほうれん草のバター炒め漬物無印の糠床でつけました🍷ほんのすこしだけれどほぼ毎晩今やっているゲームミネラルタウンやっと3年目ボチボチやってます。ただ冬場は畑も雪に閉ざされ鉱石集めか動物の飼育のみで面白さは半減なので鉱石集めては出荷してすぐに寝ての繰り返しヨッシーのクラフトワークワールド可愛いし癒されるだけでなくお花コイン赤コインを集めたりするので頭も使うよ昨夜有吉さんが出ている番組でピクミン4もやってたね体験版でやってみたけれど難しい😣すぐにピクミン食べられたり死んじゃったりする可哀想😂今やっているゲームクリアしたら考えてみるわ68歳ゲームの感想でした今やっているゲーム昨日の夕御飯

隣の芝生ばかりみてる 刺し子完成

私はいつも隣の青々と繁った芝生ばかりみてる。夫婦で旅行いいなぁーお孫さんとの生活いいなぁーお盆は孫っちさんと忙しいながらもいいなぁー多分私より年齢が上でもしゃきしゃき歩けていいなぁー没頭できる好きなことがあっていいなぁー友達ネットユーチューブ目にすると全ていいなぁーこんなんじゃいつまでたっても愉しいシニアライフは送れない頭ではわかっていてもーー独立した子どももいる取り敢えず年齢の不調はあるもののなんとか自分のことはできる贅沢しなければ生活もできるふぅー愚痴ブログになってしもうたーテレビドラマも以前のように入り込める番組もないだからブログに投稿したようにゲームにはまった。好きなことあるわー何かしてないといらんこと考えるのでキットになった刺し子を数日前からはじめて完成金魚の刺し子あまり食欲もないし今夜の夕御飯...隣の芝生ばかりみてる刺し子完成

68,歳 ゲームにハマる

コロナ感染が流行り出かけることもままならずほぼ家に籠もった生活一日が長くもて余す日々そんな頃任天堂のあつまれ動物のもりが話題になり私も早速買ってやりはじめました。それ以来すっかりゲームにはまりいろいろソフトを買っては今もハマり続けています。最近やっと成功したのがかなり前のゲームルイージマンション3ユーチューブで攻略を勉強して何十回も挑戦やりとげたらやったー達成感あり68,歳ゲームにハマる

今日の夕御飯

ピーマンと豚肉の味噌炒め納豆チーズミニトマトゴーヤのふりかけ娘と買い物いつも行くスーパーと違い楽しい昨日つくったふりかけをもって夕方帰って行きました。ありがとさん今日の夕御飯

ゴーヤのふりかけ 今日も家に籠もって

明日は娘が買い物に連れていってくれる。嬉しい。なのでゴーヤを買っておいたのでふりかけを作って持って返らすつもり。ゴーヤちりめんじゃこ味付けは麺つゆ仕上げにゴマと鰹節ゴーヤを切って塩をふり揉んでおく。沸騰したところに入れて1分ゆでて氷水へこれをもう一回苦みがとれます。よく絞ってからごま油で炒めるよ。手順が後先になってしもうた。良き一日でした。ゴーヤのふりかけ今日も家に籠もって

なにも書くことがないので今日の夕御飯

なすびとピーマンの煮浸し納豆焼鳥の缶詰め(塩あじ)と長ネギ半分を斜め薄切炒めるだけ味付けは缶詰めの塩味だけ丁度一人分明日は何して過ごそう。なにも書くことがないので今日の夕御飯

体力低下と気持ちのバランスは同じ？

それにしても酷暑で用事以外はほぼ自宅待機イコール体力低下気持ちも下がってる68歳年齢に見合ってあちこち不調に体力低下それでもなんとか楽しみを見つけようと趣味を見つけては努力してるけれどなんか凄くむなしく寂しくなる時もある二人の子どもは我が家から30分くらいのところに住んでいる。それでも悶々とする時もある。一番は脚力が落ちすぐに疲れてしまう。今日はカルチャーの日午後から雨らしい「やめようかなぁ」なんて弱気虫が囁いてる。ゆっくり休み休みだと徒歩15分くらいで行けるけれど-------二日分の夕御飯メインはぶりの塩焼き卵焼きにはひじきの煮物の残りを入れて。ひじきは惣菜を購入まぁしっかり食べた方肉豆腐薄切りにく三枚で60gくらいなすびのおろしポン酢あえチーズ少食なほうで頑張って食べたほうです体力低下と気持ちのバランスは同じ？

ミニタペストリーやっと完成

教室で教えてもらった可愛いブロックのミニタペストリーがやっと完成数ヶ月かかりました。エアコンを入れていてもなかなかチクチクする気持ちになれず春に教えてもらっのに今完成しました。ミニタペストリーやっと完成

昨日の生協の配達商品 世間はお盆休み

昨日は生協の配達日暑い日寒い日雨の日強風ありがとうございます🙏こんな商品です私のおすすめはカレーうどんの素関西風なので関東の方はどうかなぁ？冷房で体が冷えていたりするのでこれに蒲鉾や鶏胸肉レトルト？トッピングして夕御飯にしたりします。お盆休みです。私は家で毎日ですがのんびり台風🍃🌀☔も直撃？予定をたてておられるか方お気をつけて私も家の落ち葉🍂なんか拾っておきます。昨日の生協の配達商品世間はお盆休み

孫と100円おもちゃで

昨日4歳の女の子の孫っちが息子と我が家にやって来た。買っておいた100のオモチャダンボールでできていて番号が書いてあり差し込むだけだけれどいれにくく差し込みがつぶれてしまう。私が手伝いながら完成100円だもんね。まぁそれなりに楽しんだようです孫と100円おもちゃで

長くて暑くて暇な一日 今日の夕御飯

今日も暑くて長く暇な一日家から一歩もでることなくテレビをつけたり消したりあちこちチャンネルまわしたり夜は何処からか花火の上がる音今年は盛んなようです。一人聞いています。今夜の夕御飯たんぱく質不足質素ですカボチャ🎃のバターボンズ炒め冷凍シュウマイ納豆玉子豆腐の吸い物玉子豆腐賞味期限が2日過ぎたので吸い物にしました。日の出も少しづつ遅く日の入りも少しづつはやくまだまだ猛暑ですがなんか寂しいです。長くて暑くて暇な一日今日の夕御飯

今日の夕御飯

久しぶり今日の夕御飯ですピントずれてる🙏鮭の塩麹焼き胡瓜とワカメの酢の物味噌汁大根昨日の残り自家製なめ茸なめ茸袋入りで細かく切って売っています。便利なめたけを鍋に入れてお酒少しから入りしてから味醂醤油同量私は少し甘めが好きなので醤油は少し控えめにします。すぐにできますよ。毎日ほぼ家涼しくなった頃足の筋力おちて歩けるか不安シニアあるあると思います今日の夕御飯

最近読んだ本

最近読んだ本話題になっていた「宙ごはん」育ての親生みの親宙をとりまく複雑な家族の話読み終えて読解力がないのかあまり引き込まれることもなく淡々と読みそんなに感動もしなかった。宙が成長したなぁーくらいでした。「102歳一人暮らし」今もお元気で暮らされている方の日常の話68歳の私も一人暮らし私の指南書ですがなかなかこんなに前向きに考え生活するのはするのは難しい人には定命があります。勿論この方もそうでしょう。でもただ生活してるだけでなく日々体食諸々努力されている。それもポディティブに今の私には大変ですが元気をもらいました最近読んだ本

ヨガの日 今日の夕御飯

今日はヨガの日初心者コースだけれど今日のポーズはきっかったなぁ。😵💨9月から5年目になるけるどまだまだ体がかたい。今日の夕御飯ズッキーニのグラタンインスタグラムで見つけて作ってみましたズッキーニとり挽き肉ミニトマト味付けは醤油胡麻油みりんだっとと思う美味しかったですよ暑すぎる午後からはエアコン入れて籠りっぱなしヨガの日今日の夕御飯

昨日の夕御飯 今日も自宅待機ですよ

サーモンの冷せい玉ねぎ人参を千切りにして生のサーモンに塩鍋かフライパンに水と少しの酢かレモン汁を入れて野菜が柔らかくなりサーモンに熱が通るまで蒸しに冷めてから冷蔵庫食べるときはマヨネーズで私は燻製マヨネーズを愛用してます。ズッキーニのチーズやきピーマンと塩昆布の和え物毎日猛暑ほとんど家からでていない。こんな生活と思いながらも慣れとはおそろしいもので慣れてきた息子家族もコロナに感染したしやっと会えると思っていたのに暫くは仕方ないですね。さぁー今日も自宅待機ですよ昨日の夕御飯今日も自宅待機ですよ