2023年12月
本日の食事 朝起きて1番に白湯で胃腸を温めてあげます。 これ始めてから胃もたれしなくなったなぁ😁👍 朝 ベビーリーフミックスサラダ 目玉焼き2個 人参とキャベツの味噌汁 コーヒー お
こんばんは★ 夕飯は 豚キムチ レタスとベビーリーフ 🍚 キャベツとにんじん卵の 味噌汁 ありがとうございます！
10月から頑張るつもりが...😣💦 ホント続かない女😒💨 もう2023年もあとわずか おーい自分‼このままでいいのか❓
2023年12月
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