メンタルヘルス進行中のアラフォー夫婦の日常や闘病記ペットの話等をメインに書いてます。画像はポッケが全て撮っております。イラストはいらすとやさんからのお借りしております。よろしかったらフォローお願いいたします♡なるべくフォロバいたします！
夫婦でメンタルヘルス闘病中です。記事を通してもっと身近にセルフケア等を考えて貰えたら幸いでございます。夫婦別々に記事を書く事により知らなかった一面も垣間見れて今後病気でもハッピー夫婦目指すぞ～(*´з`)
どうも皆さんニャーゴです😘前回の記事からだいぶ時間が経ってしまった💦最近はWordPressの自己流勉強で夫婦四苦八苦してました😅とりあえず、あっちこっち手出してしまうとこんがらがってしまうので、今はWPの基礎固めを勤しんでおります！0からやるとなると、解らない事だ
どうもみなさんニャーゴですニャーゴとポッケ夫婦でタイトルの通り、ネットショップ開設へを夢見ています。ニャーゴはなるべくPCスキルの勉強をしながらポッケのショップを飾る事が夢ですね。夫婦でやりたいお店はポッケがセレクトしたかわいいネットショップをまずは開設
どうもみなさんニャーゴです朝ごはんにバナナ1本とソイプロテインをワンスクープ分を飲んで健康的に朝ダイエット生活進行中お通じがってなりますよ、オススメです今回は無限小ネギを作って見たいと思います簡単栽培で挑戦して小ネギちゃん成功したら普通のネギにも挑戦してい
どうも皆さんニャーゴです昼間帰ってきて休んで少し疲れが抜けたので、タロットカードを使い猫ちゃん達のうちら夫婦への気持ちをワンオラクルにてそれぞれ聞いてみた結果報告です😆前にそれぞれの性格を記事にしているからその記事と比べて当たっているか判断下さいな当たっ
どうも皆さんニャーゴです今日は傷病手当金請求をするうえで健康保険組合から過去の傷病手当履歴が必要と言われてしまったそれが無いとお金が振り込まれないだと！！早めに提出しないとやばいなぁうーむ、傷病手当なんぞ初めてもらうんだけどな過去をさかのぼって保険加入の
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20未満は見ないでください！今日はPloomX届きましたよ😆
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どうも皆さんニャーゴです😍少し仮眠を取れたのですごく楽しみにしていたタロット占いをファーストリーディングで自身の第一印象とアドバイスを頂きましたタロットとクロスはAmazonさんで注文でした開封の儀をしっかりと行い、このカードに出会えた事に感謝とこれからよろし
どうも皆さんニャーゴです今日は待ちに待ったタロットカードとクロスが届いたんですが。。。頼んだ時の記事はこちらから夫婦で昨晩から睡眠障害で全然眠れていない状態で開封の儀すら出来ない完全に睡眠不足で二人共メンタルの調子が悪いんです(^_^;)歳を取ったせいか寝不足
対人援助に活かすカウンセリング チーム支援、多職種連携に必要なコミュニケーション技術 [ 岩崎 久志 ]楽天で購入どうも皆さんニャーゴです今回は家族からの立場第4段になります、前回はポッケがいきなり襲われたパニック発作と過呼吸！その後の診察での不信感で終わりまし
こんにちは、ぽっけです★今日は珍しく長時間の熟眠が出来たので、夫婦揃ってメンタルの調子がイイ★お家のこともイロイロ出来たし、このままのペースで過ごしたいなー！と、切に思います。今日はわたしの大切にしているモノのことについて書いてみようカナ？？先日DAISOさん
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こんにちは、ぽっけです★せっかく夫婦の共同アカウントをにゃーごさんが作ってくれたのに、なかなかぽっけは記事を書けずににゃーごさんに丸投げしてしまっています。ごめんね、にゃーごさん。今のわたしはあんまりメンタルの調子が良くなくて、自分の考えを自分で言葉にす
Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド楽天で購入どうもみなさんニャーゴです今回も閲覧注意です。メンタルヘルス苦手な方、フラッシュバック等感じてしまう不安定な方には少し刺激があるかと思いますので、ご注意下さい(^_^;)前回はポッケちゃんの限界
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ニャーゴ用のタロットカードが欲しくなってしまったな(・・;)
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どうもみなさんニャーゴです今回は広告で見たファンタグレープのフルーツポンチ風を作ってみたよ使用した材料はファンタグレープ・バナナ・キウイフルーツ・スペアミントを使用栄養素たっぷりなフルーツ2種類をスライスして上に自家製スペアミントを乗せほのかな香り付けをし
どうもみなさん、ニャーゴです今回の記事はまたまた閲覧注意記事とさせて貰います。メンタルヘルス系が苦手＆今苦しんでいる当人が読んだらフラッシュバックなどで更に気分が落ち込む方も居ると思いますので閲覧注意とさせて頂きます。前回は苦しい気持ちに限界を感じたポッ
どうもみなさんニャーゴです今回はポッケが育てているスペアミントを使ってレモン水を作りました作り方は凄く簡単で、お水・スペアミント・レモンのみレモンは搾って使うほうが良いかもしれませんが我が家では液体のレモンを使用しました。作ってみた画像はこちらポッケが育
缶で育てる サボテン MIX かわいい 室内 ナガクラ ガーデニング 栽培 キット セット 癒し インテリア 当日発送可能どうもみなさんいつもありがとうございます、ニャーゴですバジルの鉢植えを買ってきて、前にも挑戦した水耕栽培を今回はパセリを追加で栽培してみたいと思いま
おはようございます、ぽっけです★今日は早朝覚醒で4:00に目が覚めてしまって、朝からとてもメンタルのアップダウンが激しくて。にゃーごさんは睡眠不足が続いているからまだ眠っているし、起こすことも可哀想な気がして1人で孤独と耐えておりました。情けないやー。さてさて
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こんにちは、ぽっけです。今日は台風一過。とてもとても暑いですが、こういう夏が少しずつ好きになっているぽっけです。昨年お引越しをして周りに自然がイッパイある環境なのか四季の変化を感じられてイイなあって。さて。最近のにゃーごさんを傍で見てきて思うことを少し。
どうもニャーゴです今の時刻深夜4時眠れないと少し前に書いた記事が重い感じになってしまったので、気持ちの切り替えも考えてニャーゴの好きな言葉に対する考えを皆さんに知って貰おうかと思い記事にしたいと思います。賛否はあると思いますがニャーゴの思いなので流して読ん
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どうもいつもありがとうございます、ニャーゴです8月4日に買って来たサニーレタスと中型トマトの水耕栽培での最新情報です('ω')ノ全くの素人ニャーゴは育てる事が出来るのでしょうか？買った物の記事はこちらにて確認願いますキッチンスポンジを切り分け種を切り込みに入れ
いつもありがとうございます。ニャーゴです今回の記事についてはメンタルヘルス系苦手な方今現状の症状がひどい方には閲覧注意とさせていただきます。何回かに分けて記事にさせて頂きます。準備が出来てない方はここでページバックして貰えれば結構です。なぜ閲覧注意かと言
どうも！ニャーゴです('ω')ノ2021年8月8日ついにこの日がやって参りましたラブ＆ピース ラブ＆ピース 50ml EDP SP fs 【香水 レディース】【あす楽】楽天で購入えっ！何の日なの？と思われる方！ついに来たねと察してくれている方！誰かの誕生日かな？オリンピック閉会式か
みなさんいつもありがとうございます。ニャーゴです前回の続きにて現状報告というか、今現在に至るまでの最終章になると思います、前回の記事はから確認願います。交代勤務にて発症後、6ヵ月程経ち昼勤のリズムに慣れて来たニャーゴは、上司にまた交代勤務を打診されたのであ
こんばんは、ぽっけです★今夜は夫婦揃って夜更かしの夜。にゃーごさんが一緒にいてくれる夜は、わたしも本当に安心出来ます。お互いがお互いに自由に好きなことをしていてもなにも干渉をしないのがわたしたち夫婦なので、居心地がとても良いなあって最近はすごく思える。さ
みなさんいつもありがとうございます。ニャーゴです今日はあいにくのお天気でしたが2週間ぶりの診察へ行ってまいりました。まずは近況報告を先生にしてみることに。・まだまだ、生活リズムが作れていない事！・入眠までの時間が掛かってしまっている事！・たまに訳も無く焦り
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どうもニャーゴです('ω')ノ今日はニャーゴのボヤキを少々吐き出させて貰います何かと言うと昨年末からPCパーツが高騰し過ぎて何もPCアップグレード出来ない(´；ω；`)ｳｩｩ特にグラフィックボード（長いのでグラボと記載させてもらいます）が凄い値上がりしてて去年のクリス
こんにちは、ぽっけです★今日は早朝覚醒で4:30に目が覚めてしまい、お家のことなどなどに取り掛かっていました。眠いー。にゃーごさんは珍しくお散歩にお出かけをしているので、わたしも暫し自由TIMEです。キッチンの壁面インテリアが欲しいなと思っていて、昨日DAISOさんで
どうも、こんにちは～ニャーゴです最近凄く目が疲れる気がして歳かなぁと思っております。なので目薬を色々試しているのでございます。まずはこれ！【24H限定！当店ポイント5倍 8/5(木)0時〜24時】【第2類医薬品】ラフェルサ ルイビーOA目薬 15ml【スマホ】【PC】楽天で購
こんばんは、ぽっけです★今日はにゃーごさんの自立支援の申請の後に、神奈川県秦野市にある出雲大社相模分祠さんへ夏詣へ行ってきました！とてもお久し振りの夫婦デートですごくすごく嬉しかったな！夏真っ盛りでお外は厳しい暑さだったケド、お外の空気は気持ちがイイと感
毎度どうもニャーゴです自立支援医療の申請の帰りにダイソーさん寄って初めての家庭菜園のセットを購入したはい、初めてなんでなんもわかんない状態ですとりあえず、野菜苦手なニャーゴでも食べれそうな中玉トマトとサニーレタスの種購入したよ種蒔く量とかサッパリわからん
こんにちは～ニャーゴです本日は深夜に書いた通り自立支援の申請へ役所の障害福祉課へ行ってきました申請って言っても病院で貰った自立支援医療用の診断書を持って行くだけなのですがw障害福祉課に着いて新規で自立支援医療の申請を行いたいのですが？と聞いてみたところ、
はーい！ニャーゴです今日の午後にでも自立支援医療の書類持って障害福祉課行ってきたいと思います結果をまた夜にでも記事にしたいと思いますのでお楽しみに短い記事ですが少しでも皆さんの情報になればと更新していきますのでよろしくお願いします！読んで頂きありがとうご
いつもどうもです！ニャーゴです本日は病院で頼んでありました、傷病手当金と自立支援医療の申請用紙が出来上がりましたと連絡があったので病院へ受け取りに行き、そのまま会社へ向かうという難題に挑戦してきましたよ申請時の記事はこちらからまずは、この回で書けなかった
こんばんは、ぽっけです。今日は月イチのメンタルクリニックの診察でした。今回はにゃーごさんにも診察室に入って貰って一緒に先生のお話を聞いて貰えたんだ！メンタルクリニック10年選手のわたしの診察と1年選手のにゃーごさんの診察内容はやっぱり違うモノなんだなあ、と改
どうもいつも大変お世話になっております。ニャーゴです今日は8月になりましたね。これからも気温上昇して夏本番になってきます外仕事や空調設備が厳しい環境の中でお仕事している方、外出機会が増える方等は十分に熱中症対策をして乗り切りましょう。ニャーゴの8月の目標を
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