毒親やパワハラ上司が原因で10年間、心療内科に通い続けていた私が、心療内科を卒業できるようになった経緯などを綴っています。 ココロとカラダにいい効果があるものを、実際に自分で体験してみて、紹介しています。
イラストレーターのさいとうなおき先生が、Youtubeで紹介している、イラストの「3ヶ月練習法」を2021年6月に取り組み始めました。
インドア派だけど、毎日運動している私が、どんなに運動やる気がない日でも実践しているのが「トランポリン」です。 今回は、ト
みなさん、マンションやアパートの退去費用がありえないくらい高額だった経験ありませんか? 私は、2021年6月13日に、初
毒親に悩んでいた私が、完全に毒親と縁を切った経験について紹介します。毒親が原因で、眠れませんでしたが、毒親と縁を切る決意をしただけで、夜眠れるようになりました。悩んでいる方に、どのような手順で縁を切ったか、私の経験を紹介します。
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