１３年間無職の夫を担いで山坂越えた。 あ～疲れた。気付けば既に前期高齢者。 子なし、家なし、お金もなし。この先どうなる！？
結婚１年後３２歳で夫が無職になり１３年間「プーさん」をやっていました。その間、私は結婚前に勤めていた会社から独立し細々とですが個人事業主として家計を支えてきました。６５歳で仕事を辞め、人生初の専業主婦になり慣れない家事に奮闘中です。夫は４８歳でようやく職に就き今に至っています。
昨夜、遅くに（10時半過ぎ）義妹から電話があり、今日、歯科医院へ連れてって欲しいとの事でした。今日言って明日というのは如何なものかと思った。それも夜遅くにです。一瞬、そうは思ったのですが、断れなくて引き受けました。毎日、ヒマしているので特段に用がないのに断るのも後で「行ってあげれば良かった」と後悔するのもイヤだったから。今日、歯科医院への道すがら、義妹が「このあと、買い物にも連れって欲しい。その後...
私の周りには仲の良い夫婦が多い。夫婦仲は、本当のところは分からないけれど、普通に付き合っている限り、仲が良いように見える。1人の友人は（何か時に出た話なのだけど）旦那さんが彼女の髪の寝癖をドライヤーで整えてくれるんだって。マ、マジですか・・・！！旦那さんの性格にも依るのでしょうけれど、シニアになると奥さんを大事にするようになるらしい。多分、それは苦労を掛けた奥さんに対して感謝の気持ちかまたは罪滅ぼ...
今日は雨模様でした。夜になると半袖では少し肌寒いです。今日、夫が仕事の出かけに「落ち着かないな・・・」と、ボソっと言うのです。いつも楽天的な夫ですが、このところ、「落ち着かない」とよく口にします。その原因は分かっています。私にとっては今更な話なのですが、老齢になって住むところが決まっていない事に不安を感じているようです。ここは借家なので、もっと老人になったら住まわせて貰えない。70歳になるまでに住...
このブログ開設して1周年が過ぎたと、先日の記事で書きました。1年は「あっ」と言う間でした。時の過ぎるのはイヤになるほど早いです。さて、このブログは最初の記事から日本ブログ村のランキングに参加しています。初めの頃はランキングを意識したことはなかったのですが、皆さんに読んで頂けるようになって微妙に意識するようになりました（笑）先日（5月23日）にブログを始めてから、1日の訪問者数が初の1000人を超え...
今日は朝から太陽サンサンでした。なのに、軽く頭痛がする。また昨夜に嘔吐しました。時間は決まって午前3時ごろ。頭痛は寝不足からかなと思います。消化器内科を受診しなくては思うのですけど、朝になると嘔吐は治まっているので、病院へ行く気が失せます。朝（9時頃）洗濯物を干しに庭に出たら、余りにも空が眩しく青かった。誘われるように、そのままふらりと近所に散歩に出てしまった。我が家の周辺は、このところ騒がしい重...
このブログを始めて1年が経ちました。「毎日書く」を目標に始めましたが、1年経って振り返ると、365日中331記事しか書けていませんでした＾＾約1ヶ月分すっぽり書けていないことになります。文章を書くのが苦手なくせに、また何故ブログを書こうと思ったのか？それは、認知所予防になるかなと思ったことが一つと書くのが苦手だからこそ、書けるようになれたら良いな～と思って挑戦してみることにしたのでした。始めた頃は...
今日は40日に一度の糖尿病の検査の日でした。掛かりつけのクリニックの先生は女医さんです。もう34年のお付き合いです（長――っ）クリニック開業当時からお世話になっています。開業後、2年ほどでご主人先生が亡くなり、女医先生が勤務医をしていた総合病院を辞めてクリニックの後を継ぎました。34年前は若かった先生も齢を取りました。年齢は私より少し上くらいだと思います。勤務医の頃は最先端の医療現場にいたのでしょう...
今日は義妹を精神科に送迎の日でした。昨夜の3時頃また嘔吐したので義妹の送迎は無理かしらと思いましたが、朝になるとスッカリ治まっていた。なので、義妹の運転手を務めてきました。義妹が今日は元気がありませんでした。どうしたの？と尋ねると「膝が痛くて、このままだと手術をしなくてはならない」と言っていた。ヒアルロン酸注射をしているけれど、痛みが取れなくて効果がないようだ。「手術をしても歩けなくなるかも知れな...
二夜開けて物忘れのショックから立ち直りました＾＾昨日の記事を読んで「大丈夫？」と心配してくれて方がいらしたらありがとうございます。もう大丈夫です。気持ちは落ち着きました。物忘れでパニックになったり、イライラしたりしたので夫から「脳神経外科」より「心療内科」を受診した方がいいのでは？と、言われました。そう言われて、微妙にショック＾＾です。二つの事が同時に出来なくなり、何でもササっと出来なくなった老齢...
「おーい。大丈夫かーー自分！」って、言いたくなる。余りにも落胆したので、ここに書いて気持ちを落ち着かせようと思います。昨日の晩ご飯を作っている時のこと。鍋で湯をわかしていた。？？？？・・・なんのために湯を沸かしているのか分からなくなった。（何かを湯がこうとして湯を沸かしたのは間違いない）なのに、何をどうしたいのか、まったく思い出せなかった。パニック。取りあえずガス止めた（笑）ご飯作りを続行。次に冷...
我が地域、今週いっぱいは良いお天気になりそうです。苦手な春が過ぎて苦しかった心臓バクバクは、すっかりなくなりました。（春のせいかどうかも分かってないのですけれどね＾＾）このところの睡眠不足で寝起きは暗闇から牛を引っ張り出したように動作が鈍いです（笑）二階の寝室から階段を降りる時、いつも思う。足を滑らせて真っ逆さまに落ち、首の骨を折ったら嫌だな～って。首の骨を折ったら・・嫌だな～では済まないのだけど...
いきなりですけど、疲れた～～（笑）今日は久々に夫を捨て置いて＾＾お友達3人とご飯しました。夫以外と対面で話をしたのは何ヶ月ぶりかしら？え？そんなに長い間、他人と話してなかったの？・・と、言われそうだけどホントに話していないな～挨拶程度の立ち話はあるけれど、ご飯しながら2～3時間も話したのは1月以来かな。我が地方、オミクロンが暴れていたからね～みな老齢だから自粛してた（笑）久しぶりだったから、楽しか...
しばらく不眠の日はなかったのですが、ここ数日、眠れない。入眠できないというのではなくて、途中で目が覚めると、それ以降はもう眠れない。途中覚醒した時に手持ちの入眠剤を飲もうかと思うのだけれど自然に目が覚めたのに薬でまた眠るというのはどうかと思ってやめています。午前0時頃に寝て3時ごろに目が覚めます。その後、眠れないので夜が長い＾＾；睡眠3時間ほどでも昼間に眠くならない。老齢になって普段の睡眠も5時間...
親友との友情の危機の話です。ずっとメールをくれなかった彼女から昨日、約4ヶ月ぶりにメールが来た。一行目から『生きてるの～？』だった。私は悩みに悩んで距離を置こうと決意し、メールを送るのも止めていた。なのに、『生きてる～？』って、余りにもフランク過ぎない？こっちは相当の決意で距離を置いているというのに。何だか、こっちが悩むほど彼女は悩んでいない様子がうかがえる。女同士だから、お互いの友情を確かめるな...
今日は五月晴れの良いお天気でした。洗濯機を2回まわし、普段の洗濯物とシーツ類を洗った。布団も干した。布団を干すときの注意事項はタイマーをかけること。2時間したら裏返し、その2時間後に取り込む。干したまま忘れて夜を迎えない様にタイマーをかける。これ、必須＾＾洗濯物を取り込み忘れて朝になったことはあったが、まだ、布団は夜露にぬらしたことはない＾＾いつか、やりそうで恐い（笑）さて、今日は夫がお休みでした...
我が家の庭は野うさぎがやってきたり、イノシシがやってきたりします。うさぎは見た事はありますが、イノシシは形跡だけで見た事はありません。イノシシに遭遇したら恐いらしい。それほど山の中というのではないのですけど、たまに、野生の動物を見かけます。今日は、二羽のカラスが我が家の庭先で地上戦を繰り広げていた。けたたましい鳴き声をあげ、落ち葉を巻き上げながら取っ組み合いのケンカをしていた。余りの煩さに窓を開け...
昨日の晩ご飯に、余り野菜でかき揚げを作ったらもう冷蔵庫の中には、長ネギ半分、セロリ一本だけになった。今日こそはと、重い腰をあげて買い物に行ってきました。駐車場の広いスーパーには、少々トラウマがあって行きたくないのです。一度、車を止めた場所が分からなくなって「え？なに何？私、どうしちゃったの？」と、どこに停めたか全然思い出せなくてパニック。その時、広い駐車場内を自分の車を探して歩き回りました。ホント...
何でなのか、今日は気持ちがモヤモヤ・・・しています＾＾お天気も晴れの予報だったのに一日中曇空でした。買い物にも行きたくなくて、晩ご飯も作りたくない。でも、夫にご飯を作らないわけにはいかない。でも、作りたくない。もやもや。そう言えば、ここ数日、買い物にも行ってない。あれ？もしかして数日間、一歩も外に出てないかしら・・・と、振り返って見たら、水曜に義妹を送迎して以降、家から出てないような気がする。この...
今日は久々に晴れ間がでました。洗濯物を外に干したのも久しぶりです。明日も晴れ予報なので厚手の服を洗濯して衣替えに備えます。さて、たまに自分のブログ記事を読み返すことがあります。前にどんなことを書いたか、ほとんど覚えていなくてまた同じことを書かない様に過去の記事をチェックします。ヒドイ時は昨日書いた記事も覚えていない。書いたことは憶えているのだけれど、何を書いたか思い出せないのだ。なので、自分のブロ...
晩ご飯の後片付けをしている時に、夫が「会津若松って鳥取県だっけ？島根県だっけ？」って、言うのよーーっえーーっ？？夫も認知症か？と思いましたが、真面目に知らなかったみたい。て、言うか・・どうも地理に興味が向かないみたいです。夫は九州生まれなので東北のことはよく分からないようです。北海道や東北の人の中にも、九州の県の配置が分からないと言う人がいるかも知れないでしょう？それと似たようなものと思ってくださ...
昨日は義妹を病院へ送迎する日でした。車の中でまた言われたの。「義姉さん、認知症の検査に行った？」と。まだ行ってない＾＾；義妹は1年ほど前に認知症の検査と血管の検査をしたのですって。（MRI検査をしたそうな）血管も認知症も異常なしで大丈夫だったらしい。「検査をして何ともなければ安心できるので早く検査をした方がよい」と言われました。確かに。おっしゃる通り＾＾。こうやって会うたびに言われるとプレッシャー...
何気に「今が一番しあわせ・・」と言う。私が言ったのではありません。夫です。この言葉を最近、夫はよく言います。何かのおまじないか？夫に尋ねてみると真意はこうだった。「今が一番幸せだと思わなきゃ生きていけない」「明日はどうなるか分からないから、今の幸せを確認している」と。夫にしては珍しくナーバスな発言。夫は若い頃から楽観的で「明日もある～」という性格です。それで私は苦労しました（笑）しかし、夫も老齢に...
先日の日曜、町内清掃がありました。当日の夜に足腰が痛くなり、翌日からは膝が痛い。腰を下ろして草を刈ったり、立ち上がって箒で掃いたりとそんな作業を3時間ほどしました。ひどく膝に負担がかかったのかも知れません。普段、膝痛はあまりないのですけど、使い過ぎで運動疲労を起こしているのかな。さて、今日は何も書くことがないので、ブログ村のランキングの話でも書きます。この拙ブログは5月25日で丸1年になります。始...
先日（夫が捻挫する前）夫とお出かけして帰りが夜遅くなった（午後9時過ぎだったか）車を家の駐車場に止めて、ふ・・と、夜空を見上げると星がキレイだった。「あら、もう北斗七星がほぼ真上に来ているのね、初夏だわね～」と私が言うと、「どれが北斗七星？」と夫。え？北斗七星を知らないの？子どもの頃に最初に知る星座が北斗七星だろ（私がそうだったから＾＾）「ほら、柄杓の形をした・・・」と夫に説明しながらえ、ちょっと...
今日は町内清掃の日でした。草刈りやら道路清掃やら超キツかったです。うちの班は比較的早く終わりましたが、他の班が終了するまで解散はしないので、公民館付近でじっと待っていなければなりません。今日は1時間ほどボーっと待っていました。昔ながらの連帯意識なのでしょうかね。皆、銘々に木陰に座り込んだりしながら喋って待っていた。持ち家ではない私は、近所付き合いが少ないので喋る人も少ない。1時間もボーっと待ってい...
夫の腕の捻挫は良くなっているようです。まだ腫れていますが、痛みは少しずつ軽くなっているようです。今日、夫の腕を見ると肘から手首にかけて紫色になっていた。昨日までなかったのに内出血をしています。病院へ行ったらと言いましたが「行かない」そうです＾＾；腕が腫れているのでシワがなくなって「若い手になった～今だけ～」と言っておりました（笑）冗談が言えるから大丈夫でしょう＾＾さてさて、今日も何をしようかと考え...
昨日の午前中、夜勤明けで帰宅した夫が「腕を捻挫したようだ」と言って痛がっていた。日頃、少々の事では「痛い」と言わない夫なのですが、左腕の肘から手首にかけて腫れていた。そうとう痛そうだったが、骨折はしていない模様＾＾指も腫れて太くなっていた。昨日は祝日で病院が開いていなかったのでドラッグストアで湿布を買い応急処置をした。夜に「ゴミ出しに行く」と、夫が言うので（ゴミ出しは夫の仕事）いやいや、私が出して...
老齢になって働けなくなる（または働かなくなる）と、家に引き籠っていることが多くなる（私の場合＾＾）完全に仕事を辞めて2年が過ぎました。何もしない日々がこんなに続くと、ますます頭の回転が鈍る。「何かしなきゃ・・」と、脅迫観念にも似た気持ちになる。夫は「短時間でも働きに出たら・・」言います。私もそれが出来たらどんなに良いかしら？と思いますが、それはもう無理でしょう。67歳です。雇ってくれるところなんて...
あれから・・4月1日に「女の友情・6」を書いてからもう電話は、こちらからもかけていません。かけても無視されるかも・・と、思うと勇気がでない＾＾40年も仲が良かっただけに、なんでかな～と思ってしまいます。前にも書きましたが、彼女からメールは一切来なくなりました。私は、このまま終わらせてしまうのは辛いと思っています。最後に電話で喋ったのは2月だっただろうか。その時「最近、電話もメールもくれないね～、何...
正月も盆も暮れもゴールデンウイークもいつもと変わらない我が家です。夫は4日間仕事をして1日休みのローテーションは会社に特別な出来事が無い限り、この20年間はずっと変化なしです。連休中は、心なしか世間が静かな気もします。近くでやっている宅地の造成地工事がお休みだからだと思います。友人宅には都会に出ている子供たちが孫を連れて帰省をしていてにわかに忙しいと言っていました。なんだかね・・・なんの賑わいもな...
もはや草むしり程度では雑草の勢いを止められないので今日は、草刈り機で一気に刈る・・・つもりでした。しかし、この借家は敷地が広い。で、一切コンクリがない。敷地は全部土なのです。一気に草刈り機で刈るはずが、充電式の草刈り機なので10分ほどしか動いてくれないのです。そうだった。昨年の秋、最後の草刈りの時に来年は充電器をもう一つ購入しようと思っていたのだった。すっかり忘れていた。草刈り機を買ったばかりの頃...
今日、ふと気づいたのだけど、あんなに息がし難い日々が続いていたのに、いつの間にか治まっています。心臓バクバクは条件（緊張することがある時）によって起こりますが息苦しさは出ていません。なぜ治まったのか分からないけれど、多分、春が過ぎたからかな。だいたい毎年5月頃には治まっているかな～と思います。ウクライナのニュースも出来るだけ見ないようにしています。見ないようにしてはいますが、一日も早く終戦すること...
「ブログリーダー」を活用して、地球の花子さんをフォローしませんか？
今年も明日からゴールデンウイークですね。田舎町に住んでいると、それほど世間は浮かれている感じがしない。我が家は盆も正月もGWも関係ありません。私は毎日がGWですが＾＾夫は365日の間、4日働いて1日お休みのパターンです。勤務シフト上、一泊二日の旅行さえ出来ません。そう言えば、夫と旅行をしたことが一度もありませんわ(笑)だいたい私は旅行が好きではありません。昔から＾＾夫は前職が外航船員だったので、特に...
陽が長くなりました。昨日は夫が午後四時に出勤してから散歩に行きました。久しぶりの夕方散歩です。朝散歩と違って夕方はほとんど太陽の光を浴びません。西側がこんもりとした雑木林なので、ずーっと日陰を歩きます。朝散歩に切り替えるまでは、何年も夕方に散歩をしていました。友人は散歩に対して「目的もなく歩くのは耐えられない」と言います。しかし、散歩とはそういうものではないだろうか・・・と、思う。友人は何事も目的...
今日は糖尿病検診日。前回までは40日置きに検診に行っていたのですが、今回からは50日置きの検診になりました。単純に処方薬を40日分から50日分まで延長して出せるようになったからのようです。10日間、検診日が伸びただけなのに久しぶりのような気がします。年に9回だった検診が7回になるので診療代が少し節約できます。今日の検診結果（血液検査）は血糖値が105でした。その他の結果は、次の検診日（50日後）で...
曇り空から太陽が顔を出したので、午前10時ごろ20分ほどですけど朝散歩に行ってきた。光合成ができた気分になったわ～～植物の気持ちが分かるわ＾＾v（んな、わけないだろ＾＾）今日も夫が休みです。2回会社に言ったら次の日は休みなので頻繁に休んでいるように見えますが＾＾月にすれば8回ほどです。「出かけよう」と言われましたが、今日は「シニア体操」の日だったので、夫の誘いはお断り＾＾しました。今日は身体がダル...
今日は家賃の振り込みに銀行へ行ってきた。晴れていたら歩いて行きたいところでしたが、雨模様なので車で行った。我が家の家賃は都会に比べれば、超が付くほど低いですけど（5万5千円）もう22年住んでいるので1千450万を払ったことになります。借家暮らしは何も残りませんね（気楽ではありますけど＾＾）銀行の帰りにはスーパーへ寄った。夫が晩ご飯はカレーが食べたいと言うので買い物に。晩ご飯今日の写真は取り忘れたの...
今日も雨降りの1日。雨降りはキライじゃなかったのに、年齢のせいなのかジメっとした空気や、どんよりした空を見ると気分が晴れない。若い頃は雨だろうが、晴だろうが、天気に依って気分が変わることはなかった。ここ数日、夫も元気がありません。今日も午後4時に出勤していきましたが、後ろ姿の肩が心なしか落ちているような気が・・・＾＾；年々、やはり身体的に疲れるのだと思います。脳も若い頃のように働かないし、自信喪失...
また今日は雨です。春ってこんなに雨の日が多かったかしら。さて、昨日に引き続き母の認知症の話です。母が80歳の時に、妹から電話で「母が変だから一度帰省して」と言われて郷里に帰ったことがあります。母は久しぶりに会う私を忘れていました。話をしていると私を思い出したようでしたが、昔の母のシャキっとしたイメージは全くなかった。ボンヤリして座卓の前に座っている。座卓には読まないだろう2社の新聞が置いてあった。...
仕事を辞めてからストレスはすっかりなくなりましが、その分、頭が鈍くなった＾＾；実際には頭が鈍くなったので仕事を続けられず辞めたのだけどね＾＾夫や友人を見ていると、働いている人は頭の回転が速い。私もかつてはそうだったのかな・・・と。当時を思うと、たしかに今より随分マシだったように思う（笑）郷里の母が仕事を辞めたのは70歳だった。母はまだ働く気満々だったようだが、会社はそうではなかった（笑）20数年も...
今日は朝から目がショボショボしています。頭もぼーっとして眠いです。なんだろう？黄砂の影響かしら。夫は仕事が休みでしたが、会議があったため朝に出勤しました。朝に出勤するのは珍しく、月に1、2度あるかないかです。朝が苦手な夫には丁度良い勤務形態なのかも知れません。夫が入社した頃は、すでにデフレだったこともあり、賃金は一度も上がっていない（22年間昇給なしです）それでも生活が成り立っていたのは、私が働い...
一昨日、押入れの掃除をしたせいで腰が痛い＾＾；やっぱり、いつもと違う労働をすると体のどこかに負担がかかるみたい＾＾老体は正直です（笑）昨日は腰を労わって散歩に行かなかったので、今日は朝散歩に行ってきました。今日は久々の川沿い散歩です。私の前方100メートルほど先にも散歩人が歩いていました。ワンちゃんと一緒の、その散歩人は老齢男性のようです（遠目だからよく分からない）その人もワンも私も同じ速度で歩い...
今日は年金を受け取りに銀行へ。支給日の1日あとでも沢山の人がATMに並んでいました。我が家の令和5年度に増額された年金額は夫婦二人合わせて2700円／年ほどでした。単純計算して月平均225円の増額（手取り額で計算）物価は随分と上がっているのに、年金だけで生活している世帯は大変だと思います。高齢になっても働き続けないと暮らしていけなくなります。我が家は来年からは年金だけの生活になります。今の生活は若...
今日は朝から雨。時折り激しく降り雷鳴も轟き、PCが壊れるんじゃないかと少々恐かったわ。夕方まで雨だったけれど、二階の押し入れの掃除をしました。押し入れの整理ではなく掃除＾＾です。築50数年の家の押入れは、なんとな～くジメっとしているような、暗いような、埃っぽいようなそんな感じがします。12個の収納ケースを全部取り出して、押し入れの隅々まで掃除機をかけました。水拭きをしたかったけれど雨だったので乾い...
春なのに・・・うつうつ気分です＾＾毎年の事ですけど、周りは皆ウキウキしているのに私は息がスムーズに出来なかったり、心臓がバクバクしたりします。自律神経の乱れから起きていると思われます。でも、それだけじゃないような気も。時間があり過ぎてヒマ＾＾なのに夢中になるものがない。そうなると思考がマイナスに傾き、このままでは廃人になりそう・・・とか＾＾考える（極端すぎる思考回路）今朝、起きた時に「今日は何曜日...
夫が、また風邪をひいたようです。一昨日から微熱、鼻声、夜中に咳き込むなどの症状が出ています。夫は老齢になって風邪をひきやすくなりました。年齢的に免疫力も落ちているし、夜勤という仕事も影響していると思います。本人は朝起きられないので夜勤の方が楽と言っておりますが、昼夜逆転の生活は太陽の陽ざしを浴びないので、やはり身体には良くないのかな・・と思っています。昨夜は、夫の部屋から咳き込む声が聞こえてきて目...
今日も暖かい快晴の朝。朝散歩には赤の半袖ポロシャツに黒のトレーニングパンツで出かけました。気が早かったか＾＾ちと寒かった（笑）毎日（・・ではないが）散歩ができる身体に感謝したい。時々、膝や腰が痛くなることはあるけれど、養生すれば痛みもなくなり、また散歩に出ることができる。もしかしたら、今が心身ともに人生最後の頂上かもしれないわ。あとはゆっくりと降りて行くだけ＾＾さて、こうやって日記を書く時、今日は...
私にはこの地（九州）に血縁の親戚縁者は誰もいません。子もいませんので、夫が亡くなったら一人でこの地に暮らさなければなりません。我が家のそう遠くない所に夫の妹二人と姪っ子がいますが、夫が亡くなったあと、付き合いが続くかどうかも分かりません。私の最後を看取る人は誰もいない・・と考えています。ですので、私が夫より「お先」に行かせて頂くのが理想です（笑）常々、夫に「お先に失礼するから、あとは宜しくね」と言...
雨上がりの朝散歩。毎日、同じ散歩道を歩いています。よく飽きないで同じ道を歩いているものだ＾＾と思います。齢をとると、同じことを続けていてもさほど苦痛ではなくなるようです。何事も長続きしない自分が散歩とは言え、持続できているのは齢をとったお陰さまかも知れない。さて、話は変わって（今日も話題にこと欠きます＾＾）夫が会社帰りにストレスを発散するがごとく買い物をしてくることがあります。ほとんどが、お肉や野...
昨日あたりから「絶賛物忘れ中」です。年に数回、物忘れが多発します。コレが始まった当初は狼狽えましたが、今は、あちゃ～また始まったかって感じです。でも・・・平気ではありません。やっぱりショックです。自分がやろうと思ったことを直後に忘れてしまいます。今日は今朝から何度もコレが起きています。やろうと思ったことを脳にインプットすれば忘れないと思うのよ。でも、せっかちだから、インプットする前に次にやることを...
食費を節約しようと決意をしたばかりだが、今日は夫が休みだったのでランチに行った（意志薄弱だ）ランチのあと、隣市まで買い物に行く予定もあった。我が市にはデパートがない。かつては、規模は小さいけれど、衣料品や化粧品などを扱っていた某有名は総合ストアがあったが撤退した。随分、昔の話である＾＾買い物前に寄った和食ランチの店で恥ずかしい粗相をした。汁物（あさりの味噌汁）を飲んでいる時、自分の服にぶちまけたの...
今朝は4時過ぎに目が覚めてしまい、その後は眠いけれど眠れない状態でした。春眠、暁の前に目が覚めるってヤツです（笑）若い頃は寝ても寝ても寝足りなかったのに、今は・・・寝足りないのに眠れない＾＾で、今朝は布団の中で夜が明けるまでスマホでアッチやらコッチやら見てました。このものぐさな感じが自分ではすご～く嫌なんですけど、外圧がないと、もう自分では修正できない今日この頃＾＾；一番の外圧ともいえる姑は他界し...
何で、こんなに寒いのかしら～？冷え性の私は、このところ夜寝る時に湯たんぽをしています。足が冷たいと眠れない（涙）昼間も一度仕舞った足温器を取り出して点けています。午後から食料品の買い出しに行ってきた。その後、空いた時間に「塗り絵」をしました。実は、少々飽きてきています＾＾色鉛筆まで新調したのに。コツコツと色を塗っていく作業は、出来映えを想像しながら塗っていくのですが、途中で「コレ、キレイに仕上がら...
昨日の「若返り体操」で、無理もしてないのに太腿の筋肉が痛い。腰も痛くてさ＾＾今日は腰ベルトを装着しています。なんとも情けない私の老体です。その若返り体操で、奇跡の80代に出会いました。私は初めての参加だったので少し早めに行きました。50代らしき人が一人、先に来ていて公民館のカーテンを開けたり、休憩用の椅子を並べたりしていました。私もお手伝いしました。あとで聞いた話なのですが、その方は、会の主催者の...
「若返り体操」なるものに行ってきました＾＾「体操」と言うよりも音楽に合わせて歩く、というものでした。膝を高く上げ両手を振って歩きます。マス目の中を歩くのですが、歩く順序が何通りもあり、それがよく似ていて頭が混乱しました。どこへ足を置いて良いのか分からず途中で立ち往生（笑）認知症もどきの私には？？？でした。1時間ほどでしたが、股関節や腰が痛くなったわ。しかし・・・自分の衰えに愕然です。おうちが大好き...
もう4月もあと1週間です。月日が早すぎて、自分だけが置いてけぼりを食っているように感じます。さて、今日は町内の公民館で行われた高齢者の「フレイル予防教室」に行ってきました。町内の清掃以外は、行事にあまり参加をしないのですが、今回は婦人会から電話が来て「市の推進事業だから是非参加を」と言われ、行ってきました。身体測定（握力、歩行の速さ、バランス取り）がありました。私は68歳ですが、町内では若手＾＾で...
最近、自分のブログ記事に誤字が多すぎる。いえ、最近ではなくて前からかもしれないけど＾＾特に最近多いように思う。念入りに文章のチェックをしてないからかな。ひと様の文章は読んでいると、あ・・誤字だ＾＾と直ぐに気が付くのに自分の文章は気が付かないものです＾＾；もし、誤字を見つけたら適宜変換して読んで下さいね。晩ご飯。豚バラと肩ローズの焼肉、ポテサラ、大豆煮。冷凍庫に残っていたお肉の消費メニューでした。あ...
借家暮らしは、もう21年。あっと言う間に過ぎた。この家、引っ越してきた時には築30年ほどだった（当たり前＾＾）21年も住んでいるのだけれど、それほど古くなったようには感じない。毎日、この家と共に生活をしているからかしらね・・・自分も家も一緒に齢を取っているので変化に気付かないのかも＾＾家庭内別居生活を楽しむ私の部屋は、とても殺風景。さすがに築50年ともなると柱の色は黒光り＾＾でも、入居した時もこん...
私が住んでいる借家の敷地内に木蓮があります。毎年、春にわんさかと紫色の花を付けます。その木蓮の木が、とうとうNTTの電話線にまで届いてしまいました。昨年も電話線に届きそうな2本の枝を切りました。枝と言っても8センチほどあるので、ほとんど幹です＾＾それをノコギリでギコギコを切りました。今年も2本の枝が電話線にかかっていて、大風が吹けば切断しそうです。春頃には大家さんが伐採に来ると言っていたのですけど...
姑が亡くなって、はや6年が過ぎました。不出来な嫁でホントに申し訳ない限りでした。夫が無職だったので、家計を支えるため仕事に明け暮れる毎日でしたから。それを免罪符にしていました。義妹たちが姑と同居をしていたこともあってある意味、何も心配することはなかった。私は夫の実家に寄り付かない嫁ということになっていました。その通りなので、非難されても何も言えません。でも、姑は一度も面と向かって私を非難することは...
今日は夫が休みの日。昨夜の時点で、今日の昼にはランチにでもと、言っていたが、今日になったら二人とも、そんな気分じゃなくなった。特に何か気分を害することがあったわけではないの。最近はね・・・明日やろうと思ったこと、計画を立てたことを「やっぱり、やーめた」ってなることが多くなった。昔なら（若ければ）きっと喧嘩になったと思う。「なんで昨日言ったことを実行しないの？」みたいに＾＾齢を取るって、イヤなことば...
今日の散歩は回覧板をお隣に届けただけでした。とても散歩とは言えませんね＾＾それでもお隣さんまで、ゆっくり歩いて5分くらいかかります。世間（と、言っても田畑ばかり）を眺めながらテレテレ歩いて届けてきました。さて、今日は夫が晩ご飯を作ってくれました。買い物も仕事帰りに自分で作りたい物を買ってきたようです。晩ご飯。美味しかった＾＾仕事から帰って来て、さらにご飯を作ろうという気力がちょっと驚きです。夫は、...
この2日ばかり腰の調子が良いので散歩に出ました。往復40分ほど歩きました。ついでに銀行へより、毎月の引き落とし分のお金を入金しました。年金が入っても右から左の銀行へお金が移動する＾＾だけ。手元に残ったお金でやり繰り生活をしています。若かったら、とてもこの金額では生活できないと思います。この年齢だから生活ができていると思う。老齢になると食べる量も減り、特に美味しい物を食べたいと思うこともない。余りお...
何だか・・・意欲が湧かないの。何に対しての意欲かと言うと、ブログを書く意欲＾＾毎日書くことを目標にしてきたけれど、何日かお休みしたら、もうどうでも良くなった＾＾少し書くことに飽きてきました。いや・・・少し疲れてきたと言った方が正解かな。毎日代わり映えのしない生活をしているので、書くことも同じような内容ばかりになります。書いている本人が飽きているのだから読んで下さる人は、もっと飽きが来てますよね＾＾...
今日は糖尿病内科検診の日でした。もう2週間ほど散歩にいってないので、今日はクリニックまで歩いて行ってきました。朝から腰の痛みを感じなかったのでリハビリのつもりで歩いたのですけど、まだ少し散歩は早かったみたい。ゆっくり時間をかけて歩いたのに腰が痛い（涙）今日もらった先回の検診結果しばらく正常値だったクレアチニンの値が増えました。腎臓の機能が落ちています。推算GRFが54％と低くい。もう10年くらいG...
1週間ぶりに買い物に行ってきた。この1週間、生協や冷蔵庫の中の食材で凌いてきた。とても質素な食卓でした。夫に買い物を頼めるのだけれど、このところ、夫も仕事で何かと気がかりなことがあるようなので何となく頼みにくかった。お弁当は生協の冷食を詰めることが多くなって美味しくなかった。夫からも珍しく弁当のNGが出た＾＾；私も弁当の残りを食しているので、美味しくないのは分かっていた。どちらかと言うと、よく今ま...
腰痛で安静中であっても家事はやらないわけにはいかない。食事の支度から夫の弁当作りもやりました。終わったらベッドに横になる、の繰り返し。ま、それも2日ほどでした。ずっとベッドにいると返って腰より頭が痛くなったりする＾＾人間って立って行動するように出来ているのね＾＾イスに長く座っていると腰が痛くなる。ブログを書く気力はなかったけれど、空いた時間に何もしないと、頭がボーっとして働かなくなるので塗り絵を少...
ようやく腰痛ベルトを外して歩けるようになりました。まだ長い時間座っていると痛いです。でも、立っていても、まだ痛いので＾＾どっちもどっち（笑）若い頃から腰痛持ちです。私の腰骨は結構な反り腰なんだそうです。猫背ですし。若い頃は筋肉でカバーできていたのですけど年老いて体重が落ち、筋肉量が激減して痛みが出やすくなりました。背筋、腹筋を鍛えるように言われましたがちょっとやそっとでは筋肉は付かないですよね・・...
2～3日で治ると思っていたギックリ腰。安静にしていても痛みがひどくなり、右股関節から膝のあたりまでも痺れるような・・痛いような感覚になってきたので整形外科に行ってきました。レントゲンを撮り、神経も調べて貰いました。神経に異常はないとの事でしたが、一箇所の椎間板がすり減っているとのこと。レントゲン画像を見ると、たしかに他の椎間板に比べると超薄でした。医師は「様子を見ましょう、安静にしていても、これ以...
おととい、庭の雑草が勢いを増しているので、ほんの20分ほど（ヤンキー座りで）草を釜で刈りました。立ち上がったら、アラ・・なんか腰が痛い。それぐらいだったので、その後、夜勤弁当を作り、夫を送り出し、散歩にまで行ったの(>_...
3月の我が家の家計支出です。3月は特別な支出もなく、ほぼ予算内でした。予算内で収まるなんて珍しい。家計簿に付け忘れがあるのかも＾＾；このところ、ずっと収支が合いません。合わない原因を突きつめるには、気力も記憶力もなくてもう無理です（笑）段々といい加減な家計簿になってきています。今日、夜勤明けの夫が疲れた様子で帰宅しました。会社の1日の収支が1万6千円ほど合わなかったらしい。ピッタリ合うまでチェック...
桜の花びらが散り始めました。もう何十回となく、この光景を見てきました。厳しい冬を越えて一瞬の時を懸命に生きる桜。その姿を留めおきたいと思う気もちと、潔く、音もなく散る花びらに、自分もそうありたいと願う気持ち。散る桜に、この世の理を見たように思う。そんな今日の散歩道でした。今日は良いお天気だった。ずっと懸案事項＾＾だった天袋の整理をしました。整理と言うより天袋を空にする作業です。押し入れが多いこの借...
