東北のド田舎で50代一人暮らししてます。漠然とした老後の不安をかかえてブログをはじめてみました。分からないことだらけで悪戦苦闘中です。
一人暮らしをゆっくり生きていきたい。現実は経済的、気持ち的にも迷走中です。
周りの市町村からみると、遅れての新型コロナ・ワクチン予約再開。予約を取るために1時間近くも電話をかけ続けて、何とか取れたワクチン接種予約です。1回目 ワクチン集団接種先日、そのワクチン集団接種を受けてきました。時間が指定してありましたが、思
先週、お休みしていたヨガのレッスンに久しぶりに行ってきました。夜の時間帯なので、仕事が忙しいのと帯状疱疹で体調不良だったりで行けてませんでした。アルコール消毒・検温・マスク・換気等の感染対策をしてコロナ禍のヨガです。マスクをかけてするヨガも
飛騨牛のギフトいただきました♪7種類の部位がありました。いや～、良いお肉ってテンション上がります!!鉄板で焼いてみたニトリ 木台・ハンドル付き ステーキ皿以前ニトリで買ったステーキ用の鉄板で。ステーキじゃないですけど、よさげ♪中々のボリュー
ファミリーマートで期間限定（8/27～8/30）数量限定で開催しています!!お得にフラッペ食べたい方は急いでくださいね～【注意事項】※沖縄県では実施しておりません。※数量限定につき、なくなり次第終了とさせていただきます。※税込価格からの値引
罪なニオイです。夕方、お腹の空いている時に買い物はマズイです。あ～あ、買ってしまった(笑)ケンタッキー・フライド・チキン♪ジャンクフード?!無性に食べたくなる時がありませんか？そしてお腹空いたし、何もしないで食べたい‼調子が良くなってきたの
3週間ぶりにコーヒーを飲みました。おそるおそる仕事の日は午前中1回と午後2回（1杯約300ml）を飲んでいました。帯状疱疹にかかってからは、体調が戻るまでちょっと控えようかと飲んでいませんでした。いつもならストロングで煎れブラックで飲んでい
飲み続けてみる買ってあったモノが4分の1くらいに減ったので、同じモノを2本購入。トップバリュ プライベートブランド◎国産リンゴ果汁100%使用の『純りんご酢』500ml（税抜き価格 1本 398円 ）イオンネットスーパーでは半額くらいで買え
日中は曇り空で午前中は少し蒸れましたが、最高気温27度で過ごしやすい気温でした。夜雨がぱらついてきました。ですが、今日もお仕事から帰ってくるとアイス食べています。夏の間は、ほぼ毎日食べています。今日のアイスどちらも『セブンプレミアム』でした
プルプル煮凝り値下げ品でしたが、脂が程よくのり美味しい煮付けになりました。昨日の作り置きなので、煮凝りになってプルプル甘しょっぱいタレが後を引きます。激安値下げ品最近は、人の余り居ない遅い時間にスーパーに行き30％OFFや50％OFFなどの
みなさんの所にも届いているのでしょうか？現在の老齢年金の見込み額『ねんきん定期便』届いて1週間くらいしてから、ふ～ん？なんて開いて眺めていました。ふむふむ、これまでの保険料給付額（累計額）の(1)と(2)の合計を現在の老齢年金の見込額（65
前に購入したものは、毎日使っています。ちなみに、まだ電池交換してないんですよ。長持ちするね～興味のある方はこちらをご覧くださいませ。また買った壊れたわけではないのですがamazonでコレを2つ購入しました。1つ\2,599なので、合わせて\
もしかして、ダイエットになってるのはコレなのかな？最近少しずつですが、体重が減りつつあります。中性脂肪が減っているかは定かではありませんが。体力がつくように、免疫アップなるように、もりもり食べているのですが。もしかして健康診断の時の内診して
今日帰って来たら、ポストからはみ出ている封筒がありました。何？なんか頼んでたんだっけ？はみ出てるし、ちょっと重い？楽天 自動車保険届いたのは楽天株式会社様より【楽天自動車保険一括見積もりプレゼント商品】千葉県産コシヒカリ750g先月迷走して
つづらご（帯状疱疹）の予防ワクチン摂取ってあるの知っていましたか？50歳以上になると受けることができ、2種類あるようです。50歳すぎるとかかる人が多くなり80歳までだと3人に1人はかかるんだそうです。結構高い割合ですよね？そこから複数回かか
がんばってるけど、ひょろひょろ～。細々と環境が良くない中、それでも何とかがんばっています『枝豆』ひょろひょろとあっちこっちに伸びて、葉っぱだけで終わるのかと思いきや小さな紫色をした花が咲いていました。こういう花だっけ？なんて考えていると発見
音沙汰のなかった新型コロナウィルス ワクチン 接種予約ですが、再開の記載が広報に載りました。13日にその情報を見たのですが、『基礎疾患のある人(16歳以上)集団接種 随時受付』え?!聞いてないけど??とりあえず問合せの電話すぐに問合せの電話
支払い総額まとめたら、こんな感じでした。診療日支払額 R3.7.29(木)¥2,820内科R3.7.30(金)¥400内科R3.7.31(土)¥400内科R3.8.1(日)¥1,290神経科R3.8.2(月)¥650内科R3.8.3(火)¥
メダカたち、水槽に引越ししました。新居の住み心地は？これ、すごいお得感あります。電気ポンプだけでも2500円以上するのに、水槽が付いています!!水槽のほうが付属品??(笑)説明書きを読みながら読みながら適宜に解釈(笑)大体こんな感じでセット
今日の最高気温は25度を下回り、10月初旬くらいの温度だったようです。午前中、雨が降りはじめる中、花屋さんに傘をさして並びました。お墓参りに行くためにお供えの花を買いたくて。お盆の墓参りわたしの住む地域では、お盆のお墓参りをするのは13日夕
ホントに効くのかな？健康診断の結果速報でLDLコレステロール や総コレステロールが高いので問診のお医者様が言ってた『酢を飲むと良いですよ』 というのを試してみようかと思いまして。『＜お酢＞早朝コップに大サジ2杯トマトジュース甘酒などで割って
メダカの水草の代わりに何か入れようと探していたら…。いいのありましたよ〜♪木炭・竹炭しかも100均で買えるみたい⁈これはいいかも〜♪水槽にいれれば汚れを吸着したり、水道水の浄化・カルキ抜きにもいいみたいです。炭を入れて飲料水にできるならメダ
ポストカード届きました。小さいウチワに花火の絵、キレイですね～!!なんていうんだっけ？角度を変えて動かして見ると、打上げ花火の位置や色の種類が変わります。オシャレなポストカードもらって、うれしいです♪『角度を変えると絵が変わる』これホログラ
低糖質プリン作ってみました。玉子とうふみたいですね(笑)取り出しに失敗してキレイにだせませんでした。角崩れてる～～(笑)いや、やっぱ味でしょ大事なのは?!因みに卵黄は亜鉛を多く含む食品です。なるべく楽して作りたい材料これだけです(汗)材料.
7月下旬に健康診断を受けたとき、当日もらえる血液検査の結果速報です。低値：アルカリフォスファターゼ（ALP）健康診断が終わり結果速報をよく見てみると、何も言われる事のなかったアルカリフォスファターゼ（ALP）値が低いのが気になりました。調べ
強いですね、めだか。最近の気温高いので、帰ってくると部屋の温度は35～36度あります。同じくらいの温度になっているのでは思いますが、すごく元気に泳いでいます。水替え 大事毎朝、下に沈んだエサやフンのゴミ取りをスポイトでしています。掃除機かけ
朝採れたキュウリを頂いて新鮮でおいしそうだったので、切りあいにしました。切るだけ シンプル おいしい材料キュウリ☆花ミョウガ☆大葉☆丸ナス☆納豆ゴマ一味唐辛子かつお節だし醬油☆はみじん切りにする赤くした文字は今回入れてませんみじん切りにする
セブンイレブンでダブルベリーソースのマリトッツォ買って食べてみました。無くなっている!!6月に発売していた「マリトッツォ オレンジピール＆ベリーソース」は買ってみようか迷っているうちに見かけなくなってしまいました。一度は食べてみたいと思って
つづらご（帯状疱疹）の水ぶくれが黒っぽくなり固まってこないとお風呂はダメですね～と、看護師さん。五日ほど、シャンプーとおへそ辺りから下しかシャワー出来ませんでした。熱がでてお風呂控えるとかなら、お湯につけて絞ったタオルで拭いたりも出来るので
続けています、ヒハツ。エアコンの冷房がきいていても手先はほんのり温かいです。インド産 ヒハツ パウダーS＆Bヒハツ(スパイス)4瓶目を飲み切りましたので、楽天市場で購入したインド産ヒハツパウダーをオブラートに包んで飲んでいます。インド産 ヒ
昨日、気分悪いままでいるのもイヤだったので『すき焼き』食べてきました～!!季節感ないでしょうか？何となく冬のイメージありますよね、すき焼き。でも、いつ食べても美味しいです♪Go To Eat キャンペーンみなさんお住まいの地域でもあると思い
つづらご（帯状疱疹）の発疹が右脇の下、二の腕内側にも増えています。ピリピリ、ヒリヒリ痛いよ～。昨日から出始めたつづらごです。お見苦しくてすみません。右 脇 上腕内側 つづらご右側頭部の頭痛と右脇腹肋骨下の方の時々ズキンとした痛みがまだありま
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