いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 11月に入り、私の地域では、例年より遅めではありますが、やっと木々が紅葉し始めました。 11月に入って三連休の初日は警報も出るほどの大雨でしたが、翌日からは晴天にも恵まれて、 […]
Ｈｅａｒｔｆｕｌ Ｐｌａｃｅは、あなたが本来の自分を見つけることができる場所。 そして、本来の自分に戻れる場所になって行きたい。 さらに、そんな人々を手助けする方々を応援させて頂く場所になりたいと常に想い続けています。
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 11月に入り、私の地域では、例年より遅めではありますが、やっと木々が紅葉し始めました。 11月に入って三連休の初日は警報も出るほどの大雨でしたが、翌日からは晴天にも恵まれて、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 秋分の日を過ぎた頃から、やっと、秋の気配を感じることが出来て、少しホッとしますね。 さて、身心の健康で、とても大切なことの一つに、お肌が綺麗であることがあるかと思います。 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 今回は、以前にもブログでご紹介しました長寿遺伝子といわれるサーチュイン遺伝子について、もう少し掘り下げてみたいと思います。 2020年からいろいろと取り沙汰される感染症の […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 「全てはエネルギーである」と量子力学的にも証明され、今までは、スピリチュアルということに疑問を抱いておられた方々にとっても、簡単にそうとは片付けられないことが当たり前にな […]
いつもご覧いただきまして誠にありがとうございます。 お塩は、高血圧の元だから、控える様にとお医者様に言われたり、何かしらそういった印象を持つ方も少なくないのではないかと思います。 私自身も長年そう信じ、健康のためにと思い […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 草花や木々が、青く色づく季節となりました。 唐突ですが、ここ日本は有難いことに四季折々の移ろいが在り、その故とても美しく、そして情緒豊かな国だと思います。 視野を地球全体 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 さて、みなさま、最近よく「波動」とか「周波数」とか、耳にされませんか。 そんな言葉を聞くと、スピリチュアル的な感覚を感じる方も多いのでないかと思います。 しかし、近年では […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 早速ですが、数多くの方々より反響がありましたので、今回はまた、今世間で大変話題となっている「NMN製品」について、お話をさせて頂きたいと思います。 少し前までは、あまり馴 […]
新年、あけましておめでとうございます。 最初に、皆さまもうすでにご存じのことと思いますが、今年は年始早々より、石川県能登地方におきまして大地震などが起こりました。 被災されたお一人お一人のご無事と、少しでも早く穏やかな生 […]
いつもたくさんの方々にご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 だんだんと冬将軍の訪れを肌で感じる今日この頃ですが、みな様いかがお過ごしでしょうか。 12月は忘年会シーズンということもあり、ついつい飲み過ぎや食べ過ぎに […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 だんだんと秋も深まり、絶好の行楽日和が多くなって来ていますね。 とても心地よい気候の中、自然を感じる場所についつい出かけたくなる今日この頃です。 「気候」など「天気」や、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 最近、朝はスッキリ起きられない、少しのことでイライラする、すぐに疲れる、といったご経験はないでしょうか。 私たちは、元々、自らの身体を環境に適応させ、安定させるための「ホ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 日ごろ私たちは、肉体を通して様々な症状を経験しています。 その中でも、「痛み」は日常において体感しやすく、これが続くことで、精神的にも支障を来します。 そんな「痛み」について […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 7月も半ばというのに、まだまだ梅雨の天候が続いている地域の方も多いかと思います。 特に菌やカビなども増殖しやすい時期となりますので、こまめな掃除など、日々の生活スタイルを整え […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 梅雨の時期ということもあるのか、昼夜の寒暖差の多い日が続くことも影響しているのか、何となく気分も体調も芳しくないと感じられる方も多いのではないでしょうか。 元気、病気、気候、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 時に、ここ最近の穏やかな気候の中、キャンプやご自宅で、仲間の方々とともにお食事を楽しまれる時間を持たれる方も多いのではないかと思います。 そんな時に、 スーパーやコンビニ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 若い頃は、何でも出来たことや、やる気に満ち溢れていたのに、年を取るにつれてそんな気力さえも衰えて来たと感じることは、ないでしょうか? それは、私たちの身体の中に存在するエネル […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 最近、何だかイライラする、やらなきゃいけないことがあるけど、ついついポカをやらかしてしまい、気分が落ち込むといったことはないでしょうか? それは、私たちの身体の中にあるエネル […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 さて今回は、最近注目されているスーパーフード「モリンガ」を、ご紹介させて頂きます。 モリンガは、フィリピンやインドでは庭に生えていることも多く、日常的な食材の1つです。 […]
いつもご覧頂きまして、心より感謝致します。 今年も早いもので、あと1ヶ月足らずで新年を迎えることとなります。 この季節になると、忘年会や新年会、ご家族やご友人と集まる機会も多くなり、ついつい食べ過ぎてしまい、うっかりウエ […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 いよいよ冬の訪れを告げる立冬を迎えましたが、朝晩の冷え込みもややある中、ありがたいことに穏やかな天候が続いております。 そんな気候も味方してくれる心地良い日々にも関わらず […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 前回、私たちの永遠のテーマと言っても過言ではない「肥満との闘い」について、お話をさせて頂きました。 肥満の主な原因は、 食べ過ぎ 基礎代謝の低下 筋肉量やエネルギーの低下 で […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 度重なる台風や大雨で、被害を被られた方々が、1日も早く元の生活に戻られますことを心より願っております。 暑さ寒さも彼岸までと言われますが、あの猛暑の日々から、すっかり秋の […]
いつもたくさんの方々にご覧頂きまして、ありかどうございます。 さて今回は、現代病の代表格と言われる糖尿病とアルツハイマー型認知症の関係と、その改善法についてお話をさせて頂きたいと思います。 戦後、あらゆる処に欧米化が広が […]
いつもたくさんの方々にご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 戦後、私たちの生活スタイルや食の変化に伴い、便利になった分、知らず知らずの間に今までには無かったような疾病で悩まれる方が多くいらっしゃいます。 特に認知機 […]
いつもたくさんの方々にご訪問頂き、本当にありがとうございます。 ちなみに、今までと同じように生活を行い、食事もほとんど変わらないのに、何故か体重だけが増えてしまうといったご経験はおありではないですか。 実はそれは、加齢に […]
いつもたくさんの方々にご訪問頂きまして、誠にありがとうございます。 前回、腸内環境を整えることで、健康長寿への第一歩となることをお話しさせて頂きました。 そのためには、腸内の細菌のバランスを整えることに鍵があるということ […]
いつもたくさんの方々にご訪問頂きまして、誠にありがとうございます。 暖かな日々も増え、桜の開花がとても楽しみな季節となりました。 そんな自然の美しさを心から感じ喜ぶには、やはり、私たちの身心が健康であることが大切なのでは […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうこざいます。 私事で恐縮ですが、先日、とある企業様からのご厚意で、北海道に旅行に行かせて頂きました。 3ヶ月ほど前から非常に楽しんで計画を練り、やっとその日が来たと歓びの中出発いたしました […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 一月ももうすぐ終わって二月となります。 暦の上では、二月四日が立春となり、新しい年の始まりとも云われています。 まだまだ、寒さ厳しき折ですので、どうか暖かくしてお過ごし下 […]
いつも、ご覧頂きましてありがとうございます。 1月17日午前5時46分、そのことは起こりました。 27年も前にもなります。 「阪神淡路大震災」です。 私は当時、まだ就寝中で、今までに経験したことのない大きな揺れで目が覚め […]
新年、あけましておめでとうございます。 旧年中は、たくさんの方々にご覧頂き、そして、素敵なご縁を頂きましたことに心より感謝致します。 これからも環境改善と、身心の美と健康をテーマにして、この場をお借りして発信していきたい […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 12月も半ばとなり、今年もあと僅かとなりました。 年末は、何かと忙しい方も多いのではないかと思います。 こういった時期は、心身ともに疲労が溜まり、朝が起き辛く感じられる方も少 […]
いつも多くの方にご覧頂きまして、ありがとうございます。 紅葉の綺麗な季節となりましたが、皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか? さて、前回イライラなどの身心の不調はミネラル不足ではとご紹介しました。 その微弱電 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 穏やかな晴天が続いたかと思いきや、一転して嵐のような雨風ともなるような毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 こうやって季節が、だんだんと移ろいでいくのでしょうね […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、今回は誠に勝手ながら、少し趣を変えて、私、益田 匠がブログを担当させて頂きます。 ということで早速ですが、最近よくお問い合わせ頂く内容の中に、「そちらは勧誘サイトですか […]
いつもご覧きまして、ありがとうございます。 さて本日は、美を自分自身の内なる力で作るということについて、お話をさせて頂きたいと思います。 いつまでも若々しくありたいと願う方は、数多くいらっしゃるのではないかと思います。 […]
いつも、ご覧頂きまして、ありがとうございます。 半袖で過ごしていた日々から、ここ二、三日の間に上着を羽織らないといけないくらいの寒さとなりましたので、体調管理にはどうぞ、お気を付け下さい。 さて、こんなことをお聞きになら […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 本日スポーツの日(体育の日)は、例年、晴天に恵まれる確率が高いと言われることもあり、爽やかに晴れわたっております。 ちなみに、昨日もとても天候が良かったので、少し暑い日差しの […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 10月に入り、グッと秋を感じる清々しい日々が多くなりました。 緊急事態宣言も解除され、徐々にいろいろなところが動き始めています。 とは言え、まだまだ余談の許さない状況下である […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 シルバーウィークも終わり、皆様におかれましてはいかがお過ごしだったでしょうか? お彼岸である秋分の日も終わり、これから徐々に夜長の季節となってまいります。 こういった四季の移 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 もうすぐお彼岸を迎えて、これからますます秋の深まりを感じていくこととなります。 秋と言えば、食欲の秋です。 美味しいものがたくさんで、ついつい食べ過ぎてしまって体重が増えてし […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 真夏のような暑さを感じる日と秋の訪れを感じる日が入り混じり、時の移ろいを感じる今日この頃です。 9月9日19時より行われましたクラウドナインのライブ配信をご覧頂きました方へ、 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 最近は、すっかり秋の気配を感じる季節となりましたが、今年の夏は猛暑であったり、尋常でないほどの大雨であったり、私たちを取り巻く環境は、なんだか年々悪化していっているようにも感 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 8月も終わり、9月に入りました。 今世界中で、未だかつてない大雨であったり熱波であったりの異常気象が起こり、私たちの生命や生活を脅かすほどの大きな被害が出ています。 この原因 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 梅雨のような長雨が明けてから、夏真っ盛りな気候に戻りました。 とはいえ、8月ももう少しで終わりです。 そして、このブログを書いております日は2021年8月28日で、暦の上では […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 ところで、年々「自分は歳をとったなぁ」と感じられることはないでしょうか? 体力や気力の衰え、物忘れや言葉がなかなか出て来なかったりと、昔はこんなことはなかったと感じることが、 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 まず、大雨などの天災で被害を被られた方々へ、心よりお見舞いと一日も早く普段の生活に戻られますことをお祈り致しております。 連日のように猛暑日が続いたかと思いきや、真夏とは思え […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 連日の焼けつくような真夏日から一転して梅雨のような長雨が続きますが、皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか? そして、私の地域では、8月13日から15日まで、ご先祖さまが帰っ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 私の住む地域では、連日猛暑日が続いておりましたが、ここのところ少し、暑さも和らいだ感じで、とてもありがたいです。 しかし一方では、突然の大雨や台風が、たくさんの地域の方々に影 […]
いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 早速ですが、前回もお話しさせて頂きましたように、私たちの身体は心＝精神と密接に関係し、その影響をとても多く受けて毎日を過ごしております。 それゆえに、いつも、心身ともに健 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 毎日のように猛暑日が続きますが、みなさまお元気にお過ごしでしょうか? 人は、体調によっても精神の状態が変わります。 こんなに暑い日が続くと身体もだるく、やる気がおきない、そう […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今日は、私の地域では、朝から恵みの雨となりました。 短期的な集中豪雨ではなく、本当に穏やかな雨で、雨の優しい一面を垣間見ることになり感謝です。 さて、私ごとですが、昨日以前に […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今、世界各地は、かってあり得ないほどの災害に見舞われています。 私たちの日本でも記録的な猛暑であったり、非常に大型化した台風や地震が多発したり、大雨や大雪が降ったりしています […]
いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 私事ですが、先日、奈良県にある藤原宮跡へ行って参りました。 蓮と黄花コスモスの鑑賞と、古民家でのランチを楽しんで来ました。 奈良は、歴史深い街で、古の雰囲気と懐かしさを感 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 ところで、最近の毎日のような猛暑、クーラー無しでは過ごせませんね。 そして、気になるのはカビではないでしょうか? 空調をつけると鼻がムズムズしたり、嫌な匂いがするといったご経 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 全国的に猛暑日となっておりますが、みなさまお変わり無くお過ごしでしょうか? 大雨もそうですが、気温も記録的な猛暑という言葉が当たり前のように飛び交うほどの暑さです。 やはり、 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 長かった梅雨の後のいきなりの猛暑です。 連日身体が焦げそうなくらいの暑さですが、ミネラル・水分補給に気を付けて、どうかこの夏を乗り切って下さいね。 さて、焦げるというと体の中 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて本日は、前回の続きのようなものなのですが、「グルテンカット」という事についてお話をさせて頂きたいと思います。 前回のブログはこちらです↓ グルテンを全く摂取しない「グルテ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、健康の要に腸活ありと言われるほど、我々人間は腸の状態を最善に保つ必要があります。 特にそんな腸にとって、食はとても大切です。 しかしここで、そんな腸の健康を保つの […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、日々健康にお過ごしでしょうか? 私自身もどちらかというと健康に自信がある方でしたし、食べ物もあまり外食はせず、気を遣っている方だと思っておりました。 でも、十二指 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、甘いものには目がないという方は多いのではないでしょうか? そんなダイエットを気にする人のために出来たのが、アスパルテーム（aspartame）です。 カロリーが低くて少 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、ダイエットは、私たち人間のあくなき戦いの一つでもあります。 特に、年齢が経つにつれて、昔に比べて食べていないのに、なぜか太ってしまう、もしくは、水を飲んでも太る、といっ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、7月10日10時17分頃に蟹座新月を迎えます。 私たちは、月の満ち欠けにとても影響を受けて生活をしています。 月の満ち欠けは、引力により潮の満ち引きをおこします。 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 大雨により、土砂災害などで、被害を被られた方々やご家族様に心よりお見舞いを申し上げます。 さて、このような異常気象や災害は、私たち人間が利便性や一部企業の利権のために、土地の […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 以前にも何度かご紹介させて頂いている「命の回数券」と言われるテロメア。 人間の細胞には、分裂できる回数に制限があり、この回数を超えると細胞は増殖をやめてしまいます。 分裂しな […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 梅雨休みのような天気から一転して、また、梅雨空が戻って来た感じです。 局地的な大雨に見舞われる地域もあると思いますので、どうぞ、お気を付けてお過ごし下さい。 こんな異常なくら […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 前回のブログでもご紹介致しましたが、現代病の一つでもあるうつなどの精神疾患を患われる方が多いですが、その原因の一つが、ミネラル不足が大きな要因となっていると言われています。 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 私たちは、いつでも簡単にそして便利に生活することが出来る環境にあります。 手間暇がかかる調理が必要な食事も、簡単にお店で買えて、チンするだけで食べることが出来ます。 そんなイ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 近年、腸内環境が、健康を左右されるとまで言われています。 老化だけでなく、腸内環境の悪化は、万病の元でもあります。 そんな腸内環境、便通、過敏性腸症候群など優れた効用をもたら […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 昨日6月21日は、昼の時間が一年の間で一番長い夏至でした。 お陰様で、天気も良かったので、自然の中で心身のデトックスをして参りました。 皆さまは、どのようにしてデトックスをさ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今、私たちの周りでは未知のウィルスであったり、疾病であったり、知らぬ間に健康や生活が脅かされていることを感じておられる方は多いのではないでしょうか。 その証拠として、精神疾患 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 健康志向の方は、使用される油にもこだわりがあるのではないでしょうか? 市販されているサラダ油が身体に良くないと言われておりますが、その理由を探ってみました。 その理由は大きく […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今、メディアでもよく見かけるNMNについてですが、本当に効果があるのでしょうか? そもそも、NMNは、「老化は病気である」とハーバード大学のデビット・A・シンクレア教授の著書 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、6月15日は、一粒万倍日と天赦日という吉日が重なった暦の上でスペシャルな日和なのです。 まずは、その一粒万倍日についてご説明させて頂きます。 「一粒万倍」という言 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、よく調味料として、私たちの食べ物に添加され表記されている調味料の「アミノ酸」。 これについて検証してみたいと思います。 アミノ酸は、たんぱく質を構成すると言われ、その中 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 以前にブログでもご紹介させて頂きましたが、「健康に育ったお野菜は虫がつかない」と、いうことを本日、私自身が体験致しました。 今年から農業経験全くゼロから始めた家庭菜園、化学肥 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今、メディアなどでよく見聞きすることの大半は、心を不安に駆り立てることが、なぜかとても多いように思えます。 私たち日本人は、とても真面目でその中でも我慢強く生きていくことの出 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 ところで、日本人の8割ほどの方が、出来るだけ避けたいと思っている遺伝子組み換え食品ですが、本当に安全なのでしょうか? そもそもなぜ遺伝子組み換え食物が出来たかの経緯ですが、や […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 これから、夏に向けて暑い日が続き、熱中症対策が必要となってきます。 温暖化で、年々夏の平均気温が高くなっております。 しかし、今は、エアコンや空調のお陰で、過ごしやすい環境に […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 梅雨の間の晴れ間の日に、今年から始めた家庭菜園の畑へ草刈りにいそしんでおりました。 お陰様で曇り空と涼しい風が、元気をくれました。 冬場はさほど気にならなかった雑草たちは、た […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 以前のブログでもご紹介しておりますが、健康の要は、やはり腸内環境にあると言っても過言ではないと思います。 腸内環境が優れないと肥満や糖尿病などの成人病などのリスクだけではなく […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 また、恵の雨が降り出しました。 ここのところ、梅雨の合間という感じで、晴れ間の多い天気が続いておりました。 本当に自然はありがたいものだと、天気一つでも感じさせて頂けます。 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今、私たちは、簡単に知りたい情報を入手できる、とても便利な時代を体現しています。 その反面、あまりにも莫大な情報に翻弄されることも事実だと思います。 私たちの住む日本は、とて […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今日から6月に入り、暦の上では、一粒万倍日と天恩日が重なった縁起の良い日となります。 一粒万倍日は、「一粒のモミが万倍にも実る稲穂になる」 そして、天恩日は、「天からの恩ある […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 梅雨の合間の晴れの日が、とても心地よく感じます。 特に長雨の後の太陽の有り難さは勿論のこと、大気が綺麗に一掃された感じで、とても清々しく感じます。 私の住む地域は、ありがたい […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 最近、食に関して、「味わう」ということを楽しみにされておられる方が、少なくなって来たように感じませんでしょうか? 簡単に食べられて、偏った物だけを食べる。 それと同時に「味覚 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 最近、食に関して、「味わう」ということを楽しみにされておられる方が、少なくなって来たように感じませんでしょうか? 簡単に食べられて、偏った物だけを食べる。 それと同時に「味覚 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうこざいます。 梅雨の間の晴れ間は、少し、心をホッとさせてくれる気がします。 恵の雨なので、四季の移り変わりを楽しめる日本にとっては、梅雨も大切な季節の一コマではあります。 しかし、今は、一 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 先日、無事、ツバメさん親子の旅立ちを見送ることが出来ました。 そして、また新たなるツバメさん夫婦が、物件探しに訪れております。 気に入ってくれると嬉しいのですが・・・。 さて […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 昨日はスーパームーンと皆既月食のとてもスペシャルな日でしたが、ご覧になることが出来ましたでしょうか? 私の地域では、雲が多く、お月さんすら確認できない状態でした。 さて、ご年 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 昨日はスーパームーンと皆既月食のとてもスペシャルな日でしたが、ご覧になることが出来ましたでしょうか? 私の地域では、雲が多く、お月さんすら確認できない状態でした。 さて、ご年 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 本日5月26日は、満月の日です。 しかも、いつもより大きく見えるスーパームーンと皆既月食も加わったスペシャルな満月です。 よく、こんな満月や新月の日にお願い事をすると、叶うと […]
いつもご覧頂きまして、ありがとございます。 大雨に見舞われた地域もたくさんおありだったことと思います。 それでも、そんな雨は、恵の雨でもあります。 植物や私たち人間も含む動物にとっても、とても大切な資源です。 しかし、こ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 昨日、我が家に来ていた燕さんのこどもたち4羽が無事巣立っていきました。 10日前は、こんなに小さかった子たち。 この子たちが、一昨日にはこんなに成長しました。 親鳥とほぼ同じ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 本日は、ストレス社会であり、食生活やいろいろな問題が多い現代にとって、とても大切な自然治癒力についてお話しをさせて頂きます。 まず、ご存知のように自然治癒力とは「自分の力で病 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 私の住む関西圏では、昨日に続き、台風を思わせる位の激しい雨風の天候でした。 そして、ここ数年に渡って、異常なくらいの大雨であったり大型の台風であったりで、川の氾濫や土砂災害で […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、自然界に生育する野生植物から抽出したミネラルの持つ自然バランスと高還元力、免疫賦活能によって各種の疾病を改善し、健康を確保すると言う、ある大学で行われたマウスによ […]
いつもご覧頂き、ありがとうございます。 本日は、最近話題の「ブラックシリカ」について、お話させて頂きます。 昔から、ブラックシリカの発掘地の近くの人々は、原石をお風呂に入れたり、直接身体につけたりして使っていました。 現 […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、ミネラルにはどんな種類があるかご存知でしょうか? 地球上に存在する元素のうち、水素、炭素、窒素、酸素を除いたものをミネラルといいます。 およそ 100 種類ある元素の中 […]
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いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 11月に入り、私の地域では、例年より遅めではありますが、やっと木々が紅葉し始めました。 11月に入って三連休の初日は警報も出るほどの大雨でしたが、翌日からは晴天にも恵まれて、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 秋分の日を過ぎた頃から、やっと、秋の気配を感じることが出来て、少しホッとしますね。 さて、身心の健康で、とても大切なことの一つに、お肌が綺麗であることがあるかと思います。 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 今回は、以前にもブログでご紹介しました長寿遺伝子といわれるサーチュイン遺伝子について、もう少し掘り下げてみたいと思います。 2020年からいろいろと取り沙汰される感染症の […]
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いつもご覧いただきまして誠にありがとうございます。 お塩は、高血圧の元だから、控える様にとお医者様に言われたり、何かしらそういった印象を持つ方も少なくないのではないかと思います。 私自身も長年そう信じ、健康のためにと思い […]
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新年、あけましておめでとうございます。 最初に、皆さまもうすでにご存じのことと思いますが、今年は年始早々より、石川県能登地方におきまして大地震などが起こりました。 被災されたお一人お一人のご無事と、少しでも早く穏やかな生 […]
いつもたくさんの方々にご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 だんだんと冬将軍の訪れを肌で感じる今日この頃ですが、みな様いかがお過ごしでしょうか。 12月は忘年会シーズンということもあり、ついつい飲み過ぎや食べ過ぎに […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 だんだんと秋も深まり、絶好の行楽日和が多くなって来ていますね。 とても心地よい気候の中、自然を感じる場所についつい出かけたくなる今日この頃です。 「気候」など「天気」や、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 最近、朝はスッキリ起きられない、少しのことでイライラする、すぐに疲れる、といったご経験はないでしょうか。 私たちは、元々、自らの身体を環境に適応させ、安定させるための「ホ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 日ごろ私たちは、肉体を通して様々な症状を経験しています。 その中でも、「痛み」は日常において体感しやすく、これが続くことで、精神的にも支障を来します。 そんな「痛み」について […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 7月も半ばというのに、まだまだ梅雨の天候が続いている地域の方も多いかと思います。 特に菌やカビなども増殖しやすい時期となりますので、こまめな掃除など、日々の生活スタイルを整え […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 梅雨の時期ということもあるのか、昼夜の寒暖差の多い日が続くことも影響しているのか、何となく気分も体調も芳しくないと感じられる方も多いのではないでしょうか。 元気、病気、気候、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 時に、ここ最近の穏やかな気候の中、キャンプやご自宅で、仲間の方々とともにお食事を楽しまれる時間を持たれる方も多いのではないかと思います。 そんな時に、 スーパーやコンビニ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 若い頃は、何でも出来たことや、やる気に満ち溢れていたのに、年を取るにつれてそんな気力さえも衰えて来たと感じることは、ないでしょうか? それは、私たちの身体の中に存在するエネル […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 最近、何だかイライラする、やらなきゃいけないことがあるけど、ついついポカをやらかしてしまい、気分が落ち込むといったことはないでしょうか? それは、私たちの身体の中にあるエネル […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 さて今回は、最近注目されているスーパーフード「モリンガ」を、ご紹介させて頂きます。 モリンガは、フィリピンやインドでは庭に生えていることも多く、日常的な食材の1つです。 […]
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いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 だんだんと秋も深まり、絶好の行楽日和が多くなって来ていますね。 とても心地よい気候の中、自然を感じる場所についつい出かけたくなる今日この頃です。 「気候」など「天気」や、 […]
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 最近、朝はスッキリ起きられない、少しのことでイライラする、すぐに疲れる、といったご経験はないでしょうか。 私たちは、元々、自らの身体を環境に適応させ、安定させるための「ホ […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 日ごろ私たちは、肉体を通して様々な症状を経験しています。 その中でも、「痛み」は日常において体感しやすく、これが続くことで、精神的にも支障を来します。 そんな「痛み」について […]
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 7月も半ばというのに、まだまだ梅雨の天候が続いている地域の方も多いかと思います。 特に菌やカビなども増殖しやすい時期となりますので、こまめな掃除など、日々の生活スタイルを整え […]
