次男(8歳)は、最近、鏡の前で時間をかけて髪をセットするようになりました。 髪の毛に水をつけて、キリッと立ててみたり、ペタンと流してみたり…… 満足のいく髪型ができると、家族に見せにきます。 「どう?かっこよく見える?」 …
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次男(8歳)は、最近、鏡の前で時間をかけて髪をセットするようになりました。 髪の毛に水をつけて、キリッと立ててみたり、ペタンと流してみたり…… 満足のいく髪型ができると、家族に見せにきます。 「どう?かっこよく見える?」 …
周囲がAMEDやらムーンショットやらの申請書作成でバタバタしている今日この頃、 私はもう一つ、別のものとも戦っています。 ―― お弁当です。 長期休みはお弁当シーズン 春休みに入り、小学生2人の給食は一時休業。 これまで …
運動によって脳が健康になることはこれまでも何回か取り上げてきました [1, 2, 3, 4] もちろん、脳だけでなく、体全体を張り巡らしている「血管」自体の健康も促す事は周知の事だと思います。 今回、アメリカ・カリフォル …
ストレス社会と言われる現代。 テレビでも、ストレスでうつ病になったり、病気に罹りやすくなったりする人達の特集が組まれているのをよく見かけます。 でも、なぜストレスで心と体にこんなにも影響が出るのでしょうか? アメリカ・マ …
アミロイドβ (Amyloid beta, Aβ) のオリゴマー、フィブリルなどの集合体には神経毒性があり、シナプス障害を引き起こし、認知機能低下に繋がる事が示唆されています [1] 。 また、Aβがあると、神経活動が異 …
ある日の事、家事代行サービスの特集をしていたテレビ番組を見て、夫が言いました。 「うちも家事代行サービスを利用してみたらどうかな?」 最近の家事代行サービスは凄いらしい 特集されていた家事代行サービスでは、冷蔵庫の中の食 …
我が家で魚たちの中で最も元気なのは、カワムツです。 近所の川でたくさん泳いでいて、昔はこのあたりの人達は普通につかまえて天ぷらにして食べていたとか。 観賞用に開発された金魚達とは違い、野生の魚達の持つ、すばしっこさとパワ …
ある日の事、次男(小2)が、ちょっとうつむき加減で話してきました。 次男「あのね。僕ね、先生から嫌われちゃったみたいなんだ。」 私「なんで?」 次男「授業で僕が発表してたら、先生から『話の ”ほうこうせい” を変えないで …
川の生き物達のために、川底の砂をごっそり採取し、各水槽の底面に敷いたところ、エビや川ヨシノボリ達は、たいそう喜び、砂を食べたり、石の下の砂底を掘って寝床を作ったりして過ごしています。 「川底の砂を持ってきてよかったね。」 …
長女(小5)と次男(小2)は、小学校で音読の宿題があります。 毎日、国語の教科書を広げ、授業を受けているお話を大きな声で読んでくれます。 長女の現在のお話は、「大造じいさんとガン」。 リンク 次男のお話は、「スーホの白い …
「アルツハイマー病 (Alzheimer's disease, AD) のタウやパーキンソン病 (Parkinson's disease, PD) のα-シヌクレイン (α-synuclein, α-syn)が、プリオン …
長男(中1)には、L君という、顔も名前も知らない兄貴……的なお友達がいます。 彼は今もアメリカに住んでいるハズですが、なぜか長男が日本(時差は14時間)でゲームをしようとオンラインに繋ぐと、かなり高い確率で彼もそこにいる …
去年秋に職場が変わり、自宅から特急電車で通勤しています。 この生活になってから、定期券を無くしたり、電車に乗り遅れたりと、時にヒヤリハットな事態に見舞われていますが……先日は、通勤時間の最長記録という、不名誉な記録を更新 …
うちには現在、魚の水槽6槽の他、ゴーヤやフウセンカズラなどの植物をリビングで育てています。 学校で「生き物係」をしている長女(小5)は、自宅でもやっぱり「生き物係」。 冬は植物たちを少しでも暖かくしてあげようと、彼女は、 …
2月3日は節分の日。 私達の住む地域では、あちらこちらの神社で節分祭を開催しています。 「せっかくだから、今年は節分祭に行ってみよう!」 「金魚すくいの屋台があったら、サケちゃん達のお友達をゲットしよう!」 とゆーことで …
ある日の事、いつものように水槽を眺めていると、一匹のエビのお腹が大きく膨れ、中に黒いつぶつぶがぎっしり詰まっているのが見えました。 「お母さんエビじゃない?赤ちゃんを産むんじゃない?」 エビの産卵を観察 子供達は、エビの …
去年、休日限定で再開したジョギングですが、 体調と相談しながら、できるだけ平日の朝も川沿いを走るようにしました。 私のお気に入りの時間帯は、早朝4時半ごろ。 朝起きたらとりあえずウェアに着替えて一人で走りま …
去年職場を異動し、自宅から50km以上離れた隣県に、特急列車で通勤しています。 いつも余裕で乗れたらいいのですが……家族のお弁当を作っているとだいたいギリギリになってしまい、電車に乗り遅れそうになりながら、駅構内を走って …
ある日の事、いつものように水槽を眺めていた子供達が叫びだしました。 「ドジョウがタニシを食べてるよ!」 見ると、タニシの殻から体が飛び出ていて、ドジョウがモグモグと口を動かして食べていました。 …
我が家の3人の子供達は、平日・休日問わず、習い事の過密スケジュールをこなしています。 塾(3人とも違う塾)、ピアノ、テニス、水泳、卓球、絵画、寺子屋…… 習い事によっては、「毎週何曜日」とかではなく、「2週に1回(隔週の …
スキャナイメージデータなどは容量がものすごく大きくなるので、私は NAS に保存するようにしている。 個人的には、サブスクリプション不要の位置づけ。 で、今回は、NAS のデータを他の人と共有する方法のメモ。 Synol …
外部からインターネットを通してリモート接続したい場合、WAN(Internet)側IPアドレスにはグローバルIPアドレスが割り振られる必要がある。 けれども、CATVやマンションなどのインターネットサービスで、割り振られ …
「お母さん、僕、これを作ってみたい!」 ある日、次男(7歳)が部屋に入ってきて、スマホの画面を見せてきました。 画面に写っていたのは、平野レミさんのレシピが載っているサイト。 「さっき、テレビでやってたの。すごく簡単だっ …
リモートデスクトップ等の時、ホストPCがスリープになっちゃうとリモート接続できなくなる。 ……ので、それを防ぐ設定をしておくべし。 スリープにならないように設定する 長時間作業をしていないと、省エネのためにディスプレイ画 …
Hyper-V に Ubuntu 22.04 LTS を入れて RStudio Server を利用していたけど、SSH のところで引っかかって、手元の Laptop PC から繋げなくなったりした。 ネット上のトラブル …
先日、Ubuntu 22.04 LTS で固定IPアドレスの設定を行ったけれど、 私が使用している Ubuntu Desktop版ではGUIベースでもっと簡単に設定できることがわかった……ので、せっかくなのでメモっておく …
先日、羊毛を使って3匹の子猫のぬいぐるみを作った長女 (10歳)。 すっかり自信がついたようです。 「あのね、もうすぐおじいちゃんとおばあちゃんのお誕生日だから、プレゼントにシュリとココちゃんのぬいぐるみを作ってあげよう …
今使用している Ubuntu 20.04 LTS のデスクトップ版で固定IPアドレスを設定する方法。 Ubuntu デスクトップは、デフォルトでDHCPサーバーから取得したIPアドレスが自動設定されるため、再起動すると別 …
Ubuntu 22.04 LTS で固定IPアドレスを設定しようとした時、gateway4に対して下記警告が。 ** (generate:XXXX) WARNING ** XX:XX:XX.XXX:`gateway4` …
先日、長男 (12歳) の中学の入学式がありました。 入学式の朝 「お母さん、僕のネクタイ、なんか変じゃない?」 入学式の朝、長男は初めて自分でネクタイをつけました。 春休みに何回か練習しましたが、やはりまだ一人では綺麗 …
リモート接続する時、 下記表示が出て、正しいはずのユーザー名とパスワードを入力してもブロックされた。 で、困って色々試行錯誤した時のメモ。 Credentials Manager を再設定 時々、ネットワークが rebo …
個人情報などをぼかす時、Blurツールを使って手動でやってたけど、 なかなか手間なので、これをBoxでBlurを作る方法の覚書。 Boxでぼかす方法 まず、レイヤーを選択し、Ctrl + J でレイヤーを複製。 Filt …
ある日の事、次男 (7歳) が折り鶴をたくさん折っていました。 1つ、2つ、3つ……どんどん作っていきます。 「そんなにたくさん鶴を折ってどうするの?」 次男に聞いてみると、彼は手を休めずに言 …
Ubuntu で、現在のポートの状態を確認するコードは、 ufw status。 $sudo ufw status Status: active To Action From -- ------ ---- 22/tcp …
リモートアクセスなどで、特定のポートのみファイアウォールでブロックされないようにする方法。 使用している OS は Windows 11。 コントロールパネル > システムとセキュリティ > Windows …
/etc/ssh/sshd_configで SSH の設定ファイルを開こうとしたら、拒否された。 /etc/ssh/sshd_config: Permission denied 原因によって、いくつかトラブルシュートの方 …
Docker のイメージ harpooncorp/harpoon-ext を削除しようとしたら、"Delete the container that's using it and try again" という警告が出てき …
半年間の臨床業務が終わりました。 アメリカから帰国後、すぐに急性期病院での半年間勤務が始まり、久しぶりの臨床業務にあたふたしていましたが、同僚や病棟の皆さんのお陰で、なんとか最後までやりきることができました。 短い期間の …
Vector、Matrix、DataFrame、List etc. から [] (square brackets) を使って特定の要素へアクセスする方法。 ベクトル (Vector) の場合 Vectorを作る。 v & …
以前子供達と小さなぬいぐるみを作りましたが、その時の長女はまだ小さくて、結局殆どを私が作る事になりました。 長女「今度は私も一緒に作れるようなのがいい。」 とゆーことで、今回は2人で「フェルトのぬいぐるみ作りに挑戦! フ …