令和三年度 登録販売者の試験を受けてきました！

みなさまこんばんは。ひこちゃんです。今週は朝食当番です。今日の夕食はタラのマヨネーズ焼きと冷や奴でした。このブログでもちょこっと勉強していることがあるとは書い…

母と家庭内での作業療法

こんばんは。ひこちゃんです。今週は夕食当番です。今晩は天ぷら蕎麦とギョーザでした。今日はひこちゃんが寮に入る前に母としてみた作業について書いてみたいと思います…

両親のバスタオル

こんばんは。ひこちゃんです。今週から夕食当番でした。夕食は豚キムチとポテトサラダでした。そして今日は職員さんに連れ出してもらって個人の買い物ができる日でもあり…

firestick！一人で調理！

こんにちは。ひこちゃんです。朝食当番の早起きがしんどい…なんてね(^_−)−☆勉強はそこそこ…調理実習はたくさん！そんな寮の今日土曜日は、お昼には寮の職員さん…

夏の思い出、行きたいところ〜山梨〜

こんにちは。ひこちゃんです。ブログに新たに両親のテーマを追加しました。今回は、日頃室内ばかりにいるので、たまには外の風景の記事を書きたいと思います(^^)写真…

電気は消しましょう…

こんばんは。ひこちゃんです。普段は二週間に一回の診察なのですが、今月は幻聴が気になることもあり、一週間に一回の診察でした。毎週診察ということです。最近の診察で…

美容とか健康とか…

こんにちは。ひこちゃんです。今週は朝食当番です。卵焼きとメカブが出ました。そしてお夕飯は焼き魚の予定です😊今回は、寮来てから美容と健康的なことについて、こん…

母の爪とネイル

おはようございます。ひこちゃんです。覚醒してしまい眠れなくてネットサーフィンしてましたヽ(´o｀；そしてスマホのアルバム画像を見ていたら、母にネイルしてみた時…

花火大会！一人で調理！

こんばんは🌇ひこちゃんです。今日は寮の外で花火大会をしました！手持ち花火🧨で楽しみました！シュワワーの音とともに火花が散ります😊寮メイトの隣で花火中↓ひ…

ケーキ作り♪誕生日会♪

こんにちは。ひこちゃんです。今日は月に一度のケーキ作りと誕生日会🎂でした！みんなで作ったケーキと小僧寿しを食べます！夕食当番で、お寿司と一緒に食べる、とろろ…

0ゼロ申告・債務整理その3・贈り物

こんにちは。ひこちゃんです。朝ごはんはお味噌汁と昆布の佃煮でした。今週は、夕食当番です。がんばるぞ！そして今月には市役所に行ってきて収入の申告をしてきました。…

統合失調症の母

こんにちは。ひこちゃんです。これは毎日の生活記録ノートです。ピンク色になってる箇所が幻聴・幻覚があった日です。まだ幻聴・幻覚があるのですが、最近特に怖いなと感…

夏休み！一人で調理！

こんばんは！寮は夏休みです！今日は寒くて長袖長ズボンでした。ちょっと肌寒い夏休みですが、プログラムがないので、その時間を資格勉強にしていました！受けるからには…

暑中見舞い！

こんにちは。ひこちゃんです。今日はよく寝てました。お夕飯は焼き魚とキンピラでした。今日はいつも良くしてくれるOTの先生、主治医の先生、ソーシャルワーカーの先生…

用意したもの！〜収納ボックス・配置替え〜

こんにちは。お久しぶりです。ひこちゃんです。資格勉強をしていてブログから離れておりめした。（でもあんまり、勉強進んでないです…）それから最近また幻聴・幻覚が現…

勉強グッズ！辞書ディズニー筆箱の中身

お久しぶりです❗️ひこちゃんです。ひこちゃんは夏バテというにはまだ早いですが、最近の暑さでバテておりました😅みなさまは体調のほうは大丈夫でしょうか❓ぜひ無理…

統合失調症でも勉強（英検と漢検…）

こんにちは。ひこちゃんです。今日は昼食の調理実習でキーマカレー作りです。寝て食べて寝ての生活で勉強も手付かずだっのですが、先週からスマホのとある学習アプリにハ…

先生が好き〜お化粧と診察

こんばんは。ひこちゃんです。今回は少しオマセな話題です(〃ω〃)この前、月に2〜3回ほどある精神科の診察をしてきました。ひこちゃんは、寮を退所するまで、あと一…

債務整理その2としふぉ〜ん

   おはようございます。ひこちゃんです。   今朝は朝食当番でした。まぐろフレークと大根の漬物、ご飯、ほうれん草と油揚げのお味噌汁でした。   この前、法テ…

病院にくる床屋さんとシャンプー

   こんばんは。ひこちゃんです。   今日は夕食は有志で集まって調理実習をしました。冷やし中華と餃子のセットを作りました。まだ季節ではないけど、雨降りの昨日…

生活記録メモと家計簿振り返り

こんにちは。ひこちゃんです。今日は日々記帳している生活記録メモと家計簿の振り返りをしてみました。PCもiPhoneもiPadも使いこなせてないアナログ人間なの…

外出制限が5月まで延長

こんにちは。ひこちゃんです。文鎮化していたipadが復活したのでipadから投稿です ipadの中身を見てみたら、時が令和1年で止まっていました。ここ2年ほど…

診察・寮生活4ヶ月目・カフェ・ぶーちゃん

四月始め。病院敷地内の東屋でお花見散歩しました🚶‍♂️🌸   こんにちは。ひこちゃんです。   四月に入り、桜も桜吹雪になり散り始めました。   ひこちゃ…

ピア講習・年金証書受け取りました

   こんにちは。ひこちゃんです。   今朝はロールパン、ウィンナー、牛乳、お茶、バナナでした。バナナ残してしまいました。お昼と夕食に食べようと思います。今日…

障害者手帳の受け取り・一人で外出許可が出ました（熊谷〜秩父〜群馬の旅）

   こんにちは。ひこちゃんです。   今朝はお雑炊、明太子、野沢菜漬けでした。お雑炊が筋肉痛で痺れた身体に優しかったです。   筋肉痛というのも、水曜日3月…

みんなと散歩&桜が咲きました

   こんにちは。ひこちゃんです。   昨日は午後のプログラムでお散歩に出ました。暖かい陽気でした。外に出たら花々も開花しており、写真に収めつつ散歩しました。…

みんなとケーキ作り楽しかったです

   こんにちは。ひこちゃんです。   夕食当番の休憩時間に投稿しています。今晩はカレーうどんです。寮では、よく調理しています。あとは掃除や散歩など、ゆっくり…

家族と介護とごはん（2017〜2020年）

   こんばんは。ひこちゃんです。   なんだか今晩は眠れませんでした。今のスマホを4年使っているのですが、眠れないのでスマホ内の写真ギャラリーを眺めていまし…

ひこちゃんの診察と雑巾縫い

   おはよう😃ございます。ひこちゃんです。   昨日は夕食当番でした。ブリの照り焼き、御飯、牛角の塩オクラ、奴豆腐、あさりの味噌汁でした。特にブリの照り焼…

お風呂に毎日入りたい（イオンとダイソー）

   こんにちは。ひこちゃんです。   寮メイトが立て続けに3人も入院してしまいました。季節の変わり目で体調を崩してしまったようです。みなさまも体調にはお気を…

ピア交流会に参加しました！ZOOMビデオ会議

   こんにちは。ひこちゃんです。   今日は一日中雨降りでした。今回は、そんな雨降りの中でもできる、ポジティブな室内活動をした日記です(＾ｰ^)   午後か…

行ってよかった福島〈家族のドライブ〉

   こんばんは。ひこちゃんです。   今日は、朝起きてから朝食当番をして、休んでから洗濯物をできました。夕食は御飯、お味噌汁、ひじきの佃煮、焼き魚と葡萄でし…

ひこちゃんのモニタリング&休息

   こんにちは。ひこちゃんです。   今晩の夕食はちらし寿司です。ひこちゃんは調理してもらうのを待ってる番です。夕食が楽しみです(^^)♪   今回は、モニ…

ひこちゃんの介護の振り返りと失敗談から

   こんにちは。ひこちゃんです。   今日の寮の昼間のプログラムは焼肉丼つくりでした。ひこちゃんは後片付け担当になったので、待機中にブログを書いています。 …

ひこちゃんの債務整理&廃車決定＆卵メニュー

こんにちは。ひこちゃんです。  パソコン操作が夜間禁止になったので、昼間にブログ投稿することが増えるかもしれません。書きたいテーマを推敲して投稿したいと思い…

ひこちゃんの寮生活のベスト5選

   こんにちは。ひこちゃんです。   ひこちゃんも自立型生活訓練施設に入所して3ヶ月が経とうとしています。今日も体験入所の方が訪問に来ており、生活訓練所の様…

ひこちゃんの家計簿指導&お買い物&シチュー

こんばんは。おつかれまです。ひこちゃんです。  今日は寮のプログラムで家計簿指導をしてもらいました。ひこちゃんは、おこづかいメモを指導してもらいました。  …

ひこちゃんの診察＆みんなの集中力アップ＆鉄火丼

こんばんは。ひこちゃんです。  今日は夕方から雨が降り突風が吹いております。まだ止む気配がありません。みなさまはご無事でしょうか。雨風の音で休めないという方…

しょうが焼き&チャーハンとプリンセスノート

こんばんは。ひこちゃんです。  今日のお昼は、みんなで昼食を作るプログラムで生姜焼きを作りました。夕方は夕食当番でチャーハンを作りました(^^) お昼と夕食…

3月になりました(^^)&お買い物メモ

   おはようございます😃🌞☀ひこちゃんです。    朝食当番の方が用意してくれた朝食を食べました😁今日は、お味噌汁、御飯、イカの缶詰、かまぼこ、お茶で…

寮のカフェ&夕食ひとり簡単調理

     こんばんは🌆ひこちゃんです。     お昼休みの後、昼寝して、その後に寮のカフェに参加しました😊職員の方がカフェメニューを振舞ってくれたり、簡単…

ひこちゃんの修了証をもらうの巻(^^)

   こんにちは。ひこちゃんです。   今日は寮の朝食当番からスタートして、午前プログラムをして、今はお昼休みです。    朝食当番は簡単なお味噌汁を作りまし…

寮の食事生活&お昼ごはんグリーンカレー

こんばんは。ひこちゃんです。 寮の午後のプログラムも終わり、夕食まで自由時間です(^^)  寮では朝食と夕食を班に分かれて職員さんと調理します。調理実習の…

ひこちゃんの不調改善ピンクを集める

こんにちは。ひこちゃんです。  寮の朝食当番と午前のプログラムが終わりました。ただいま、お昼休み中です(^o^)  今回のブログのテーマは、ひこちゃんピンク…

ひこちゃんの寮生活&通院診察かばんの中身

こんばんは。ひこちゃんです。 今回はブロガーの方やユーチューバーの方が紹介されてるような「カバンの中身」というエントリをしてみたくて記事にしました。 た…

ひこちゃん初めてのたまごクラブを読む

  こんにちは。ひこちゃんです。  今日は、午前中は寮の方は自由時間でした。そのため、洗濯をしたり、自由時間を使ってブログに投稿する写真などを撮影しておりまし…

ひこちゃんの今晩は幻聴あり

 こんばんは。ひこちゃんです。 今晩は夕食が終わり自室で休んでいたら、エアコン付近から「ずっとしてるー、ずーっと、ずっとー」「ふーんだ、ふーんだ」という幻聴が…

ひこちゃんの読書〈言葉の力、作業の力〉

こんにちは。ひこちゃんです。  今回も作業療法士の先生からお借りした本の紹介です。 濱中直子氏と山根寛氏の「言葉の力、作業の力」という本です。作業療法士の先…

ひこちゃんの読書〈元気回復行動プランWRAP〉

こんにちは。ひこちゃんです。  今回ご紹介する本も作業療法士の先生からお借りした本です。メアリー・エレン・コープランド氏の「元気回復行動プランWRAP」とい…

ひこちゃんの読書〈やっと本当の自分に出会えた…〉

こんにちは。ひこちゃんです。  今回ご紹介する本は入院中に作業療法士の先生からお借りした本であり、上森得男氏の「やっと本当の自分に出会えた 統合失調症と生き…