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心の健康や悩みの対処法、生き方のヒント キャンプをツールとしたコーチング 人間関係づくり、リーダーシップ等の人材育成 日常に役立つ心理学をお伝えしています。
不安症、不安神経症、強迫性障害… 不安や恐怖の感情が過剰につきまとい、日常生活に支障をきたしてしまいます。 「過緊張・あがり症」もそのひとつ。 こんな状…
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「だれかに聞いてもらうだけで心がラクになる」 それって・・・ ほんまか？ と長い間思っていました。 なぜなら、自分にはその経験的実感がなかったからです。 …
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自己肯定感と自県肯定感って似てる～～……って思った。 徳島県小松島市生まれの徳島県小松島育ち あかん ダサすぎる… な～んもない町 ただの田舎だが…
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完全に想像していた「泣き」を超えてきた… いや～～号泣しましたね。 嗚咽で声が出て、恥ずかしくて思わず周りを見回してしまいました。 50過ぎたおっさんがこん…
森のくまさんって、ものすごくモヤモヤ感が残りません？ ある日…森の中、くまさんに出会った花咲く森の道、くまさんに出会った… くまさんの言うことにゃお嬢さん、…
先日、私のオンラインセミナーに申し込んでくれた方との一幕です。 セミナー開始時間15分前ぐらいから私は、ZOOMを接続状態にして待機していたんです。 すると…
寒くないですか？ 2月は暖かい日が結構多くて、 「なんやこれ？冬はどこいったんや！」 って、よく言ってたんです。 ところが3月に入って、なんのこっちゃない…
齢（よわい）50過ぎて、こんなに人にキレられることってある？ ってぐらい、キレられました。 赤の他人にここまでキレられたのはホント久しぶりです。 怒りのエ…
カルチャーセンター徳島で、僕が講師をしている「脳トレ＆速読教室」の受講生を募集中です。 楽しい、知り合いができてよかった、頭がスッキリする、気持ちが前向きにな…
キャンプセラピーを提唱してきた私ですが、最近はもっと「心の病」を治療するのに最適なものに気づきました。 山です。 名づけるなら トレッキングセラピー 最…
https://peraichi.com/landing_pages/view/x1ngh?_gl=1*fuqydc*_gcl_aw*R0NMLjE3MDY5…
先日、ニュースで三重県のある支援学校の校長が、障害のある生徒たちとの接し方について、「犬と関わるように接した方がよい」と部下の教諭に指導していた…という記事が…
