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おうちごと https://ouchigoto.com/

ASD+ADHDの妻・ADHD+睡眠障害の夫がシンプルすっきり過ごすためのブログ。 日々試行錯誤しながらどうにか社会に適応して(ないかも)生きてます。

40代DINKS、小型犬2匹と片田舎での生活。 IT業界の片隅でひっそりと暮らしています。 小さなころからずぼら、最小の労力で最大の効果を発揮できるように考えながら生きています。面倒くさいこと大嫌い。

CHIKA
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2021/01/31

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  • 薬のために停電時に冷蔵庫を作動させ続ける

    自己注射のゾレアは冷蔵保管必須の薬なので停電時でも冷蔵庫を動かせるようにしておかなければなりません。私の場合はゾレアだけですが、呼吸器などの機械を使っておられる方なども同じような悩みを抱えておられるだろうと思います。

  • ヘルプカード・服薬一覧をヘルプカードと一緒に持つ

    以前、ヘルプカードに注意書きを書ききれないので自作したのですが、わりとやっつけで作ったこともあってちゃんと作り直すことにしました。

  • お薬手帳にカードホルダーを追加する

    お薬手帳カバーをみていると、ナイロンのカバーホルダーが一緒になっているものもあるのですが、まずカードホルダーからダメになってしまうので後付けできるものをずっと探していました。そして、ついについに見つけました!

  • 悲しい理由で手帳をA6からA5バインダーに変更

    荷物をコンパクトにしたくてA6サイズの手帳にトライしましたが、年明け当時ぐらいからステロイドを減らし始めたにもかかわらず手が震えて小さい枠に字をおさめられず、きれいに書くことができなかったのでA5サイズに戻すことにしました。

  • 薬が減ったので薬ケースを小さくしてみた

    ゾレアが効いてくれたおかげでプレドニンが0になり、ニューモシスチス肺炎予防のために飲んでいたダイフェンもなくなったので薬ケースを小さくすることに成功しました。

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