半年ぶり以上の水中です。水着、マリンシューズ、水中カメラ、シュノーケルセットetc。水着が大きい。もともと若干大きい目だったのでさらに大きい目。半年ぶりのマリンシューズを履く時に嬉しい効果を感じました。膝が痛くて数年前は両膝骨折でもしてるのか？ってくらいで寝
明日の卒業式を前に、今日が最後の登校。台所に飾ってある高校入学式の写真を見て、つい昨日のことのようと主人と話していました。中学に入ってからというもの3年経つのが早いこと。気になる天気予報ですが数日前では明日は90％の降水確率でした。日に日に変わって来て今日時
注文していたノートPCが届きました。新品パソコンは気持ちがいいですね。PCが届いたのでマウスが欲しい。それと寮で使うWi-Fiルーターも要ります。マウスとルーターをアマゾンギフトから使いました。ついでに今日シーサー給油所でもらったアマゾンギフト券500円分も追加。夕
ガソリンスタンドに行って来ました。伊良部往復となるとガソリンの減りが早いです。給油と洗車、それと空気圧。シーサーでティッシュとアマゾンギフト券500円分もらいました。洗車後の拭き上げと足マットの洗浄を旦那に手伝ってもらいました。洗車は5～10分くらいと思います
日頃滅多に夜に外食しない私。今年に入って先月沖縄で家族旅行での外食、昨日の家族で外食の2回。これも思い出作りで家族で行きたいわけですが、そういうのが無ければどこへも行っていないと思います。こういうのはたま～に行くからいいのですよね。その分楽しみがさく裂する
新堂、このお店を知ったのはいつ頃だっただろう。コロナ禍で外食しないのが数年続き、感染者が減って来たころに久しぶりに行った個室があるところ。初めて行った時から気に入って息子が卒業するまでに家族で行きたいと思いやっと行くことが出来ました。息子がいると頼むわ、
先週からカーブスの時間がズレることがあり、休むこともありで久しぶりにいつもの10時に行くことが出来ました。いつものメンバー。開店時間に集まるメンバーは大体固定されているのでお馴染みさん揃い。通い始めて半年位してやっと挨拶出来るようになり、少しずつ話せる人が
サンエーで最近気になるお米を目にしました。何度か見てはまた今度を繰り返し、やっぱり食べてみたいので買ってきました。無洗米。炊いてみた。 所どころ玄米が入っています。久しぶりの噛み応え。お米、パン共に噛み応えがあってそのものの味がするのってやっぱり好きみた
今日は寒いです。旧一六日祭。冷たい風が吹くので寒かったです。朝いつものようにスーパーに行きました。どのレジも長蛇の列。握り寿司、オードブル、お供えお重、お供えお菓子。うちは段々人が減り、3名だけです。親戚たちは宮古を離れた人、仕事がある人など年々変わってき
土曜日です。カーブスは基本月水金、木曜日に行くこともありますが土曜日は殆どありません。先週から下地島空港のバイトに行くようになってから息子が車を使うので空いている日にカーブスを入れるようにしていますがそれでも行けなくなる。今月の目標まであと1回、来週火木と
THE茶色、濃淡茶色なおかずは美味しい。お弁当が終わったら彩りに拘らなくなり、起床時間も6時半になり、1時間遅れ。今ならまだお弁当タイムに起きれるけどもう暫くすると難しいだろうな～。今夜はタコライスにしたので彩り豊かになりました。息子リクエストのピーマンベーコ
昨日の送別会で二日酔いの旦那です。朝、自らジュースを作ろうとリンゴとニンジンをミキサーに入れていました。いざボタンを押すと音はするけどモーター動かず。色々試したもののやっぱり動かずできっとこれからも同じ。そこでこれらをどうしようと検索すると良いレシピがあ
旦那が送別会に行きました。明後日も飲み会があるようです。あちらこちらに参加しているからお誘いもあるよね。そんなわけで息子と二人の夕ご飯は勿論息子のリクエスト。ナン、チーズ入りキーマカレー(レトルト)、砂肝、トリュフポテト。
今日までがポカポカを通り越して暑い目。明日一気に気温が下がり、来週は雨続き。卒業式の頃は雨予報。寒くてもいいから、曇りでもいいから、雨だけは降らないで欲しいナ。朝食。息子はトップバリューの冷凍カレーうどん、写真撮り忘れ。今日は朝一番に税務署、その後カーブ
バイトからの帰宅は17時40分くらい。先ずは夕飯。今日は純和食にしました。人参しりしり、ゴボウと人参のヨーグルトサラダ、野菜炒め、豚汁。野菜炒めに干しエビの乾煎りを振りかけました。香ばしくて塩味もあって薄味の野菜炒めに良いアクセント。豚こまは塩を入れて沸騰さ
朝ドコモオンラインショップに電話して機種変の手続きをしました。40分くらいの通話で私が話している間に息子がバイト先に着いたと思います。来月から月額料が〇百円安くなるから嬉しいとルンルン気分で新しいiPhoneカバーを注文しようといくつかを買い物カートに入れました
ちりめんじゃこにおろし大根、醤油をたらす。最高～辛いおろしが好みの人がいますが私は甘いのがいいです。辛いのはピリピリとして口がカッーとなる。大根のひげの生え方でも甘い辛いが見分けられると聞きました。ジグザクのようにバラバラに生えているのが辛く、なるべく一
先日のJAまつり、100円で人参詰め放題イベントを息子と私の2人でチャレンジしたので大量の人参があります。袋が破れないよう細い目、小さい目を沢山選んだので可愛いのが多いです。10本くらいをシリシリにしました。そしてついでに指もシリシリ、キャベツの千切り器でも、毎
甘く水分の多い大根の消費にすりおろしました。みぞれ と よだれ の違いって何だっけ？一つは餅に絡ませて醤油を垂らしたみぞれ大根。二つ目にムネ肉に片栗粉をまぶし、ごく弱火で茹でサニーレタス等を敷いた上に置いてみぞれ大根をたっぷりとかけてポン酢。人参シリシリ
神戸でいつも使っている電車乗り場構内で飲み物自販機の隣にパンの自販機が設置されていました。初めて見ます。お値段は少々高い目に感じるのは自販機だからでしょうか。パン屋さんに並んでいる値段と何ら変わりありませんでした。むしろ自販機のほうが電気代等が掛かるので
神戸から戻りました。今回は短い期間でした。着いた日は小雨で駅から小走りに急いで家路に向かいました。翌日は気温が下がって12℃。気温が低いというか、空気が冷たかった。湊川神社子供の頃からお馴染みなので神聖で落ち着きます。宮古を発つ前に天然酵母を使い切りました
お昼に家を出る前にひと大仕事！マッサージチェアの出し入れのため、コンクリート割をしています。なんでならこれが邪魔してドアが十分開かないんだって。息子のベッドも解体して道を作る。掃除機、モップ。昨年掃除したから埃だけでカビもなかった。お陰でベッド用品も洗っ
明日から神戸なので今日のうちに明日のご飯準備をしました。簡単にカレー。材料だけ火を通してルーは明日の昼、食べる時に入れます。当日に作ってもいいのだけどタイミング良く？悪く？明日の午前中に納品物があります。マッサージチェア。十数年使っており、一度修理しまし
何日、何曜日だ？！学校が休みに入っているので曜日感覚が鈍っています。どうやらバレンタインデー、14日です。バレンタインはあまり力を入れないので息子の大好きなチョコ餅を買ってきました。朝ごはん時に食べました。朝ごはんは無印の味噌煮込みうどん。食べ慣れていない
天然酵母パンに戻りました。いつも使っているカメリアが残り少なく、新しい粉でゆめちからを足しました。ゆめちからは国産小麦粉なので多少膨らみが良くないです。そして今回ごく少量のショートニングを加えてみました。さて焼き上がりは、なるほどこじんまりとしています。
今日は気温が昨日よりも2～3℃上がっていますが肌寒いです。先週末に来島されたお客様が宮古は暑いとおっしゃっていました。私はネックウォーマーをしていました。ところ変われば感じ方も正反対ですよね。私もこちらに来た当初はほぼ一年中暑く感じましたが今はもうすっかり
少ししなれたキュウリが1本。恵方巻の時のものだから10日ほど経っています。スライスして塩もみし、中途半端に残っていた油揚げを焼いて酢味噌和えにしました。息子が食べやすいよう白すりゴマを入れています。神戸に居た頃はわけぎと油揚げで作っていました。鶏ムネ肉で鶏
一昨日で終わったものの通知表を渡されるでもなく、ワックスがけと言って体育着登校でした。昨日、今日と朝ゆっくり目のお目覚めとあってブランチでした。私も二度寝。もうお弁当で早起きしなくていい、でもまだそれなりに目が覚める。息子の好きな砂肝がお疲れメニュー。ニ
ラストお弁当でした。高校生になりたての4月は作るたびに凄く疲れました。小中学校と給食だったのでお弁当となるとメニューを考え、買い出しをしそして朝早く起きて作る作業がとても疲れました。でも慣れって凄い、段々と要領良くなったのは3年生になってから。ご飯が炊ける
寒く、雨降りです。昨夜は山芋鉄火丼。
今日は思っていたほど寒くありませんでした。明日はマイナス3℃なのできっと寒い。昨日の洗濯物で体操服がありました。最後の体育でした。この体操服を着ることはもうありません。それに体育という授業も今後ありません。明後日で終わりなのでそろそろ教科書等を持ち帰ってく
関東の大雪、多分普段不慣れだと思うので大変ですね。大規模の交通規制で車を始め、交通手段が断たれているそうで。お弁当＆朝食久しぶりに鶏唐揚げの甘辛ダレです。昨夜のすき焼き風出汁に野菜とうどんを足してうどんすき
天然酵母パンが美味しくて止まりません。何もつけずにそのままが一番いい。今日のお弁当＆朝食ホタテバター醤油弁当リクエストのうどんクルミ入り天然酵母パン
バイトの日は4時半頃に食事をします。バイトが終わり帰宅する9時を過ぎた頃はお腹が空いています。と、これは土曜日で平日は学校後直行でバイトなのでコンビニで腹ごしらえをするよう言っているのですがいつも友達と話しに夢中で気が付けばバイト時間間近となり空腹のまま行
昨日のお弁当はリクエストのネギ多めの焼き鳥丼と朝食。お弁当のフルーツに沖縄で買って来たタンカンカステラを入れました。開けると一切れ、二切れと気が付けば無くなる勢いだったのでお弁当用に少しだけ残しておきました。ブロッコリーはいつも塩蒸し茹でですが今回はアレ
少しでも能登半島地震復興支援になれたら、と。佐渡山さんから写真協会事務局長の主人に連絡があり写真協会メンバーに声掛け。善意の寄付が集まりました。 余談ですが写真右の池田さんは書道の先生。息子が小さい頃に通っていた池田書道塾。高校3年と言うと、驚いておられ
教習所に通っていた間はキャンセル待ちで一日が早くて取得出来た1月半ばまではあっという間でした。その後は学年末考査と沖縄旅行で更に早く感じました。2月に入るともっと早いでしょう。学校は来週で終わりみたいなもん。お弁当もあと6回。再来週になると私が神戸。気忙しい
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半年ぶり以上の水中です。水着、マリンシューズ、水中カメラ、シュノーケルセットetc。水着が大きい。もともと若干大きい目だったのでさらに大きい目。半年ぶりのマリンシューズを履く時に嬉しい効果を感じました。膝が痛くて数年前は両膝骨折でもしてるのか？ってくらいで寝
備蓄米を求めて2回目のサンエー。朝にはなかった海鮮サラダが並んでいました。398円也。キャベツの千切りが敷き詰められています。レタスを足して野菜モリモリにしました。最近炭酸水の消費が早いです。美酢のザクロ味を炭酸で割りますが炭酸水だけでも美味しい。iPhoneで料
MacBook Proのウィンドウズからです。昨日はどこを触ってもかな入力ができなくて困りました。今日はIMEツールバーが表示されています。 今朝の海写真を張り付けたくてフォトショップを立ち上げたいのですがDropboxにアクセス出来ず、フォトフォルダからはフォト
車と一緒でパソコンも適当にエンジン入れないとね！Windowsから書いています。いやいや、自分でも驚くほどMacに慣れてしまいWindowsの扱いが一瞬どこだっけ？と触る個所を探しました。時間切れ、一旦夕飯準備でPC終わります。PCタイム再会、今度はMacBook Proからです。先ほ
HBパン、今回は油分としてオリーブオイルを入れてみました。雑穀ご飯と小麦胚芽、黒糖、岩塩、国産強力粉、ドライイースト、水。 オリーブオイルのお陰か、食感がシュワシュワ〜と何とも言えない美味しさ。むかーし神戸で早朝1時間並んで買ったパンの食感と少し似ています。
連日MacBook Proを触っています。普段使いたいツールは大体慣れましたが煙の原因をそのままにしているので取り敢えず中を見てみよう！えーっと、ドライバー、ドライバー息子の工具セットを持って来ました。自転車用で六角レンチが大から小まで沢山ありました。一番細いやつを
息子が小学生になった時からのママ友、同じ歳なので自分たちで還暦祝いと称してヒルトンでランチして来ました。いつも子供の話がメイン。同じ学年ではなくうちより上と下がいます。読み聞かせのももたろう繋がり。小学生、中学生、高校生、大学生、そして就活。子供の成長っ
明日ランチに行くので今日の夕飯は控えめ。モズク、柚子豆腐、トマトににんべんつゆの素。柚子豆腐は豆腐に柚子の味がついているのでそのまんまで十分です。モズク酢ではなくにんべんつゆの素で和風モズクにしました。モズクの歯応えが美味しいです。もしかしたら沖縄食材で
お友達に教えてもらったプリントスクリーンのショートカットキー。全画面をスクショしました。が、今度はこれがどこにあんねん？WindowsならもれなくDropboxに行き、同時に写真フォルダにも入るけどMacはどないなん？スクショした画像を開いて暫し考える。画面の隅から隅まで
昨日の昼に豚バラを使ったつけ麺をして夜は豚バラのチャーハン。どちらも脂身がしっかりと胃袋に入りました。今朝の体重1.3kg増、体脂肪増。朝の運動で900g減らせました。動くと体脂肪減の筋肉量増になります。久しぶりの豚バラ肉、美味しかったです。まだあるので近いう
父の日の夕飯。セロリの葉チャーハン。先日テレビで見て美味しそーと思うものの豚バラかぁ、高カロリーだから止めておこうかと一旦諦めましたが運よくセロリが半額でした。また運よく豚バラ切れ端が安くなっていたので購入。豚バラ肉って何ヶ月振りかな？もしかして今年初か
コピペ、完了！WindowsのCtrlキーにあたるのがMacではcommadのようです。じゃ、Ctrl+Alt+Deleteでタスクの終了をする指令はどのキーだ？controlキーがshiftの上にある！これはなんの時に使うんだ？よく見るとoptionキーにaltとも書かれているあいうえおあいうえおあいうえお
宿の掃除、朝の散歩に引き続き汗でお着替え。この季節は毛穴から汗が噴き出て水を飲んで浄化してるって感じ〜汗っかきだから熱中症の心配はあまりないと思い込んでいます。過信はダメですが。文字入力しやすい多分マックはウィンドウズより細かい設定が出来る気がします。iPh
昨日突然パチっと音がして電源が切れました。ボタンを押してもつかずで少し煙が出てきました。本体、熱くなっていました。いきなり故障？！届いて数日なのに。折角少し触れるようになってきたのに。暫くしたら電源が入るようになり、何食わぬ顔をして立ち上がりました。その
暫くMacBookProについての記事が続くと思います。iPhoneではGoogle使いでSafariにはあまり馴染みがありません。Windows PCではGoogle Chrome。GoogleとGoogle Chromeの違いすらよく理解出来ずに使っています。Safariを開くとiPhoneと同じ設定になっているのに驚きました。グ
少しだけ慣れたMacBookからです。基本の基である文字入力が出来なくて困りました。PCを触って25年ほど、まさか今になって文字入力が出来ないとは！WindowsとMacの違いは多々あるように感じます。先ず割り当てられるショートカットキーが違う。文字入力については環境設定から
メルカリから届いた中古PCの使い心地検証中。文字が打ちにくいけどこれは中古だから？それともMacだから？変換のタイミングに違和感があります。違和感があるけど打てます。慣れでしょうか。さて、ゼロからのスタートです。OSが違うと全くの別物。ずっとWindowsだからMacが分
計画停電中です。電線工事で今日の9時～12時まで停電のお知らせがありました。なので出かけています。先にご飯を炊いておこうと朝7時半位に玄米ご飯炊き始めましたが8時半時点で残り40分と出ていました。電気工事の大きな車両が何台も来て交通整備をしていました。9時から電
息子が宮古を離れる時に家族で行った。以前から値段が変わっていないような気がします。ここに来たらやっぱりオムライス。サラダ、デザート、飲み物付きが嬉しい。今日は息子が中学生の頃よく遊んでいた友達のお母さん、ママ友。会うのは5～6年振りくらいかな。全然変わって
朝5時20分頃イースト菌を忘れませんでした今朝も砂浜エクササイズをしました。ウォーキングも良いですが多少動いた方が体全体がポカポカして体重も落ちやすいです。起きて体重測定を日課にしています。ウォーキングから戻って再度計ると100~200g程度減っていますがエクササイ
湿度が高いので息子の部屋も除湿しておこうとエアコンスイッチを入れました。暫くして見に行くと赤いランプが点滅していました。タイマーの所が赤色になっていたので久しぶりのリモコンで触る個所を間違えたと思い再度入れ直し。そしてまた暫くして見に行くと先ほどと同じ赤
秋刀魚の次はホッケトップバリュの茹で大豆、ほんのりと塩味があって柔らかくて美味しい。今日の大阪は土砂降りのようです。学校と寮の辺りもよく降っている模様。今まであまり関心が無かった大阪ですが息子が居ると何かと気になります。介護保険料が日本一高い、電気代も高
昨日献血をしてきました。前回の時、気分が悪くなったのでもうしない！と決めていましたが主人が一緒に行こう～と言うのでちんすこうが食べられるし、血液検査もしてくれるから付いていきました。問診等を終え、主人は今回もアウト！前回は歯医者さんの後、今回は服用してい
かねひでが7時から開いているので8時過ぎに行きました。気になるキャベツはいくらか？お～！ひと玉売りだ！この後はいつものサンエー宮古島シティへ。キャベツは半玉売りで298円でした。こういう時に価野菜安定しているのがカット野菜シリーズ。キャベツカット野菜158円でお
見事にお惣菜揃い！ナンコツから揚げ、鶏皮から揚げ、砂ずり・・・酒のつまみばかり今日は主人がいません暫しのひと時台風1号、今のルートだと宮古島への被害はあまりなさそうですが西日本で線状降水帯発生の恐れ、大阪が気になります。電車に乗るにしても地下鉄だから水が入
息子の入学式で大阪に来た主人が式後能登半島に向かい震災の様子を収めそれを写真展としてお披露目し寄付金が集まりました。少しでも被災地で役立ててもらおうと納めてきました。梅雨真っ只中の宮古島ですが昨日はお日様が現れました。
TREKのクロスバイクの先行発売そのお値段125,000！クロスバイクですよ、ロードバイクじゃないよ。クロスバイクってマウンテンとロードの良いとこどりで街乗りに最適です。スピードが出るしパンクしにくいんです。色んなメーカーからクロスバイクが出ているけどTREKは上位に来
予定通り昨日の夕飯で油淋鶏にしました。タレに長ネギ、ニンニク、ショウガと旨味タップリ。鶏肉は脂肪を取り除き塩コショウして片栗粉をまぶしてから揚げ焼き。たっぷりのキャベツを添えました。厚揚げとなにやら余計な物が写り込んでいますサツマイモはレンチンして柔らか
夜中の雨音が凄かったです。朝になると小雨、今は止んでいるので洗濯物を干しています。湿度マックスですが若干太陽が出ているので干したくなります。今年の全国予報で雨量が多いことと暑いこと。雨が多いとまたそれなりの被害。暑さからは熱中症。台風も大型化しやすい傾向
水分量の多い野菜タップリの具沢山カレーを作りました。ナンコウ、なすび、ジャガイモ、人参、玉ねぎ。Staub鍋でコトコト煮ると牛すじもトロトロになります。バーモントカレーの中辛、味が足りないのでウスターソースを足しました。胸やけしてもカレーはスパイシーでないと食
今日も未明に土砂降り、昨日の降水被害が今朝の新聞に載っています。被害が大きかったマンゴーハウス、収穫を待つのみのこのタイミングで数百万の被害だそうです。農作物は毎回自然災害に太刀打ち出来ず、金額の損失だけで済みません。ここ1年～2年くらい、揚げ物には炭酸
夜中に線状降水帯、豪雨に見舞われました。水はけの悪い我が家は主人が夜中にバケツで外に溜まった水を捨てていました。午前中はいつも冠水する数ヶ所の道は水が引いて通ることが出来ました。黒糖と胚芽入りのパン、いかにも！な色に焼けました。前回のレーズンパンはグリー
今朝は天然酵母レーズン入りにしました。焼きたては何でも美味しいのですが翌日以降に差が出ます。ドライイーストはパサパサになるので湯種生地を加えたりご飯を入れることによってモチモチ感を保っていました。天然酵母は数日経ってもモチモチがキープされています。しかも
頂き物です。夏休みまで冷凍庫に入れておこうと思ったけど霜焼けするかもしれないので遠慮なくいただきました。 贅沢な味わい。美味しいという単語しか知りません。多分COOKPADあたりを探せば作り方が載っています。それほど高くなくても、輸入牛でも割と簡単に作れると思い
昨日島の駅で割引になった切り干し大根のイリチー。市販のお惣菜は味が濃いのでイナムルチ用のこんにゃくと水を追加して温め直すと丁度いい味に薄まりました。量も増えたしこんにゃくが沢山。ローゼルピクルス、お弁当以来です。息子に送ってあげたいけどそれほどの量はない
3月に作って以来久しぶりの天然酵母パンです。宮古に戻ってから先にあるパンを食べながらそろそろ無くなりそうなタイミングで酵母お越しで1日。一昨日の朝酵母が出来上がり冷蔵庫に移して寝かすこと8時間ほど。昨日の朝パンが焼きあがりました。ふっくらと焼き上がり、2
朝ごはんの写真を撮ろうと器の位置を変えたりしていたら何やら変なものが写り込んでいるよ取り合えず貼り付けようビストロちぃぽっぽ器と盛り付け、綺麗です。
今日も雨。今週末あたりから沖縄は梅雨入りの模様。息子がいないと料理が簡単になってしまっています。唐揚げのような揚げ物を作っていません。アッサリ和風が多い。私が控えるほうがいいもので揚げ物、小麦粉、砂糖、乳製品と言われているのでつい作るのを躊躇ってしまいま
昨夜は暑く寝る時に扇風機とエアコンをつけました。今年のGWは全国的に夏日もあったりして、夏本番になるとどうなるんだろう？これからは大阪の天候も気になります。沖縄と違って暑い、寒いの気温差が激しいでしょうか。昨日の夜はお昼の残り。スーパーのお寿司ってご飯が硬
母の日は暑～いです。冷えたビールが美味しいハズ。主人がガスコンロを買ってあげると言ってくれたのでヤマダ電機に見に行きました。買うか、買うまいか、今のが壊れているわけでもないし、でも劣化が激しくて五徳がツルツルで鍋がよく滑りそうになって今まで鍋をキャッチし
