今日出来たこと。自分を褒めること。

「今日は一日何も出来なかった」そう書きたいところだけど、出来たことを考えてみる。 ・犬の散歩・布マスクを手洗い […]

母から言われた忘れられない言葉。自尊心が崩壊した時

母は、娘である私の自尊心をズタボロに崩壊し、自己肯定感ゼ～ロ～人間に育て上げているという自覚はあるのだろうか。 […]

仕事マウンティングされて落ち込む

友人から仕事マウンティングされて、落ち込んでまう。 そりゃあそうだ。家事に育児に仕事に、毎日頑張っている友人か […]

パートの求人を探してみた

数ヶ月に1度、「働こうかな」というモチベーションになる時がある。 引きこもっていると自分がどんどんダメな人間に […]