気ままにDiary

羽を伸ばす日②

『羽を伸ばす日』久しぶりの小旅行へ行ってきたー.ᐟ最近はやらねばの予定が多くて疲れてたけどのんびりできる時間がやっとできた🫧自然の中で 深呼吸していつもよりゆ…

2024/10/31 14:34

ないない②

生理予定日前に不正出血があったんだけどもしかしてそれが生理だったのかなうーん分からん.ᐟ昨日から生理がくるツボ押してみてる👉🏻↑この動画見て色んな反射区押して…

2024/10/31 10:17

羽を伸ばす日

久しぶりの小旅行へ行ってきたー.ᐟ最近はやらねばの予定が多くて疲れてたけどのんびりできる時間がやっとできた🫧自然の中で 深呼吸していつもよりゆっくり歩いて心地…

2024/10/30 20:16

鉄分大事

今日は朝起きた時にボンゴレビアンコ食べたい.ᐟと思ってジョリーパスタに行ってきた🍝移動中になんか貧血っぽいことに気がつきだからあさりが食べたくなったのかー！と…

2024/10/28 14:18

ないない

生理がこない数日間遅れるのはよくあることだけどピル飲んでてもばらつきあったし不順体質かも。ストレスですぐ止まるからなー今年の春も止まったしこうやってこないこな…

2024/10/26 14:44

美容院

昨日は美容院にいってきたんだけど…しぬかと思った＼(^o^)／片道1時間15分くらい電車乗ってその時点でぐったり。その後3時間の施術。終わってご飯食べて体がだ…

2024/10/26 10:25

おすすめのスケジュールアプリ

めっちゃ使いやすいスケジュールアプリ見つけたよ予定の間にどれくらい時間があるかぱっと見で分かるし1日のスケジュールが見やすい.ᐟ特にエネルギーモニターっていう…

2024/10/25 07:57

うげー

やること多すぎてめんどくさ＼(^o^)／これから婚姻届出してマイナンバーカード、自立支援、障害者手帳、受給者証、口座、クレカの名義変更しなきゃいけないのわたし…

2024/10/24 17:35

応援団

第五人格にっき。応援団ちゃんにハマった♡面白い.ᐟてかチェイス強いwピピーってやつ→ふりふり→ピピーってやつで超加速して逃げれるからね(名称わからない笑)あと…

2024/10/22 18:04

健康診断

今日は健康診断でした！彼氏と一緒に受けてきた〜着替えも含めて40分で終わったから楽だった♪(去年別の病院で受けたら1時間半ほどかかった記憶が…)去年は胸のしこ…

2024/10/22 16:53

復帰勢

iPhone16proゲットしました✨そのおかげで第五人格復帰できた୧ʕ•̀ᴥ•́ʔ୨久しぶりにやったけどめっちゃ楽しいー！！​かわいい医師ちゃんの衣装ゲット…

2024/10/20 21:36

ピースがハマったような日

突然疎遠になってしまった友達がいる20年以上の付き合いだった。あまりにショックで、、心の奥にギュッと押し込めて考えないようにしていた。昨日あった友達とその子と…

2024/10/20 11:43

大事なのは…

今日はまた別の友達と1年ぶりに会いました🌼身内のこととか話せてよかった。身内ともう会いたいと思わないなら結婚報告しなくてよくない？大事なのは自分の気持ちだよ！…

2024/10/19 18:30

独身生活カウントダウン

独身生活もあと1ヶ月切ったまじか！！時間経つの早いな〜〜.ᐟマリッジブルーにはなってないけど結婚って大きな出来事だからショックを受けそう、いい意味でも悪い意味…

2024/10/18 14:50

ゴミ拾いと満月と

今日は近所に出かけてたんだけど、道にちょこちょこゴミが捨ててあってなんかいやだな〜と思った。久しぶりにやるか！ゴミ拾い！と思ってAmazonでトングをポチりま…

2024/10/17 18:11

忙しい時にやること

これから1週間忙しくなりそう❕①友達と会う②スマホの新規契約③健康診断④面談⑤美容院これらの予定が詰まってます一番負担なのは美容院かな(移動と施術で5時間はか…

2024/10/16 14:08

振り返り

今日は久しぶりにサイゼリヤに行ってきた.ᐟ小エビのサラダと半熟卵つきミラノ風ドリア食べたんだけどどっちも単品350円なの。びっくりした🤣安すぎない！？しかも美…

2024/10/13 19:39

楽しかったなぁ

今日は久しぶりに友達と遊びました.ᐟ数えてみたら5ヶ月ぶりに彼氏以外の誰かと会ったよすっごく楽しかった〜.ᐟこういう時間大切にしたいなぁ🌷友達の優しさに触れて…

2024/10/12 18:41

歯医者【追記あり】

夏から歯医者に通ってて今は根管治療をしている途中。治療後にいつも歯がシクシクしたりジーンって感じで痛くなる。虫歯のような強い痛みではない。気圧のせいもあるのか…

2024/10/10 10:48

カウンセリング

今日はカウンセリングにいってきた.ᐟ渋滞してて片道3時間もかかったよ近況報告と気になってたことを話せた。かなりセンシティブな話題だったので言うのに勇気いったけ…

2024/10/09 11:08

アサーション

Awarefyというアプリでアサーションのワークをしてみた.ᐟリワークでもちょっと勉強したけどアサーティブ…自分も相手も尊重した言動をするっていうのがね、ちょ…

2024/10/08 15:33

ワガママ

わたしは自分の気持ちを素直に喋っちゃうので分かりやすい人間です（笑）ワガママって思われやすいと思う。末っ子気質、とくに男性に対しては女王気質なんですだからか色…

2024/10/05 16:44

嫌いなことはしたくない

高校生の時、受けないと進級できない追試があった。その追試は朝からだったんだけど、好きなテレビ番組見てて追試行かなかったw担任の先生が追試の先生に謝りまくって再…

2024/10/05 14:10

新月の願いごと

・運動習慣がついてもっと体が丈夫になりますように(ジョギング、水泳、ダンスやりたい)・これからも健康のまま過ごせますように・大好きな人と楽しい時間を過ごせます…

2024/10/03 22:12

軽躁2日目

朝の目覚めは良くて骨盤ストレッチを2個やりました♡まりなさんの動画わかりやすいし元気もらえるから好き骨盤直して生理軽くしたい。ぽっこりお腹直したい。その後は近…

2024/10/02 16:53

久しぶりに軽躁状態

今日は3回も散歩して(今考えるとおかしい)めっちゃ集中していつもの倍くらい作業できてたんだけど過集中だったみたい😂ご機嫌だったのにイライラしたり不安になったり…

2024/10/01 21:17

ルーティンからもう抜け出せない

カフェで仕事中☕️大好きな曲を聴きながら…健康でいられますように♪花一匁​体調も良くなって頭が暇になると不安なことを考える私の脳あの時言われて嫌だった言葉を永…

2024/10/01 14:39

おすすめの睡眠音楽

Albatroz Lounge Ensembleの"スルー・ザ・ストーム"をApple Musicで曲・2010年・時間：3:36music.apple.co…

2024/10/01 09:40