1センチ伸びるだけで、見た目年齢が6歳もUPしてしまうという調査結果もあり“老け顔”の象徴とも言えるほうれい線。実はほうれい線は顔以外にも促進要因がたくさんあ…

木々も芽吹く春がやってきました。新しい環境や人間関係で周囲が一変する人が一番多い季節です。こんなときは、誰もが好印象を残したいものですよね。『株式会社マンダム…

■目について 目の周りは皮膚で、目は粘膜で覆われています。目の粘膜を結膜と呼んでいます。毛はまつ毛と眉毛です。瞳には角膜という透明の組織があり、その奥に水晶体…

私は化粧品を処方する際や、スクールの時にスキンケア原料と触れる機会があるため出来るだけ多くの成分情報を集めるように心がけています。その中には昔から薬草として言…

赤ちゃんのような柔らかい肌…それはだれもにとっても憧れの肌ではないでしょうか。私たちは成人を迎えると、以降は少しずつ細胞が老化していきます。身体の表面である皮…

ヨーグルトをキッチンペーパーを敷いたザルに置いて作る“水切りヨーグルト”が味が濃いと人気です。しかし、作る時に出てくる水は“ホエー”と呼ばれるもので、美容や健…

■CA(キャビンアテンダント)のキレイの秘密とは？ 空の上で極上のおもてなしを提供するCA(キャビンアテンダント)。キレイ、華やか、いつも笑顔……などのイメー…

味噌汁、好きな人いますか？日本人なら、大半の人が「好き」と答えることでしょう。そんな味噌汁に驚きの効果があります。それが「バストアップ」効果です。それ以外にも…

豆乳を使った鍋は、うまみたっぷりでまろやかな味わい。牛肉は赤身を選ぶと低脂肪で、鉄を補給できて肌色アップに◎。みそに含まれる成分にはシミ・ソバカスを防ぐ働きや…

妊娠が分かったら、今度はどんなところで産みたいか、という点が気になりますよね。昔は自宅で産む人が多かったけれど、今ではどのような割合になっているのでしょうか？…

食べる量を減らす、好きな物を我慢するダイエットは、その時は成功してもリバウンドしてしまったことはありませんか？何かを我慢するダイエットは、ストレスになるだけで…

たいして食べてるつもりはないのになぜか太ってしまう――。その理由は、何気なくやっている“おデブ習慣”にあるのかも!?続けているといつの間にか太ってしまう「おデ…

温かい物が食べたい時期ですね。寒さのせいでエネルギー消費が激しくなり、ついつい食べ過ぎてしまう時期でもあります。そんな時期を太らずに乗り越えられる手はないので…

あなたは、朝食を食べた後に歯を磨いていませんか？ある調査では、日本人の80％の人が朝食のあとに歯を磨いているそうですが、専門家によると、食後は歯磨きに最も適さ…

皆さんは肌や髪をケアするように、きちんと歯もキレイに保っていますか？ イギリスの男性と女性、そして歯医者におこなった調査によると、白くて健康な歯は魅力的で、5…

■ ただの“疲れ目”と侮るなかれ！「眼精疲労」とはただの“疲れ目”とは違い、十分に目を休めても疲れがとれず、それが慢性化する病気です。目を使用する作業、多くの…

目の疲れに効く食べ物の代表といえばブルーベリー。その他にも目の疲れに効くとされている食品は多く、ビルベリーやカシス、黒豆、ぶどう、なすなど、紫や赤色の色素を持…

食べたり飲んだり話したり、毎日大活躍してくれる口については、知らないことも多いもの。そこで、きょうは口のなかに関する3つのトリビアをお伝えします。■1：歯ぎし…

プールから出た後、耳の中の水をしっかり出さないと中耳炎になるのではと心配したことはありませんか? しかし、耳の中に入った水が原因で中耳炎になることはないそうで…

情報を集め、いざ歯医者さんへ！ でも、受診して初めて「あれ？」と感じることもあります。「歯医者さんってこんなものかな」と納得するのはちょっと待って。歯医者さん…