筋トレや食事の紹介、出場大会に向けての調整記録をします！
はじめまして。Yukiiと申します。 筋トレを愛するエンジニアです。 日々、ジムでの筋トレに加えてSNSで見つけたトレーニングを家で行っています。 このブログでは家でできるトレーニングの紹介や、ボディコンテスト出場に向けての減量記録をメインに紹介しています！
こんにちは。Yukiiです。2021年8月12日。有痛性外頸骨の手術のために入院しました。14:00入院手続きを済ませ、病棟に向かいました。コロナ対策のため、家族は病棟の入り口前まで。私はトランクに一週間分のプロテインドリンクを持ってきたの
こんにちは。Yukiiです。今日は有痛性外頸骨の手術のための入院までの検査などを話したいと思います。今回私は全身麻酔で余分な骨を削り他の骨にボルトで固定する手術を受けることになりました。(余分な骨に沿って腱などが生えているために骨を取るだけ
こんにちは。Yukiiです。この度私は有痛性外脛骨の手術のため入院しました。有痛性外脛骨とは、足の内くるぶし辺りに通常はない余計な骨が存在してしまって、この余計な骨のために痛みが生じる病気です。この余計な骨（外頸骨）を持っている人は全体の1
こんにちは。Yukiiです。この度私は有痛性外脛骨の手術のため入院しました。有痛性外脛骨とは、足の内くるぶし辺りに通常はない余計な骨が存在してしまって、この余計な骨のために痛みが生じる病気です。この余計な骨（外頸骨）を持っている人は全体の1
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