どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子ども（高校）の個人面談が無事に終わった ・子どもの […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 一日、家から出ずに、在宅ワークDAYでした。 恵まれているなぁ。 そりゃ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日は一日お休みDAYでしたー 温泉ジョギング行きたいなぁ～～ と思ったん […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 本日は家から一歩も出ず。 マイルームで、クーラーガンガンのなか、お仕事D […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 会社へ行きましたねー 8時間働きたい！！でも17時には会社を出たい！！ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は、お仕事はお休み 午前中は、弁当のつくり置き 午後は昼寝して、夕方 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は8時間、働くべきところ、、、、3時間しか働きませんでした～～（笑） […]
どうもこんばんは、おつかれさまです いや~~暑かったですね 今日は資格取得講座アルバイトでした。 この講座も残 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日もみっちりと8時間働きましたねー 今月のお給料は、休みをひんぱんに取っ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 8時間みっちりと働きましたね 山形県にすむ義兄から、ツヤツヤのさくらんぼ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日はお仕事お休みDAY 小雨が降っていましたが、温泉ジョギングへとでか […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日も8時間働き終えました。 なーんだか、気持が沈みますね。 何があった […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日はお仕事はお休み！ 午前中はお弁当の「つくりおき」作成にはげんでいま […]
ゲーム「Portal2」を無事クリア、、、お次のゲームは、、、
どうもこんばんは、おつかれさまです。 無事に土曜日の勤務、8時間を終えました。 特に変わった出来事も無かったし […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 資格取得講座アルバイトの日でした～ 朝にしっかり予習したはずだったんだけ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は会社で仕事をしました。 駅の階段や会社内の階段を上り下りしたので、 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は一日、お仕事をお休みにしました☆ 来週も、平日に一日、休みをもうけ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 仕事は6時間半、、、働きましたぁ 今日は、仕事のあいまに「区役所」に行っ […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日も、8時間きっちり働けました。 明日は、ちょっと「区役所」に昼間行き […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日はお仕事お休みDAY タイトルにあるような、弁当づくり、昼寝、ジョギ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日も8時間、仕事をしました。 土曜日はあまり出勤している人がいないから […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は資格取得講座のアルバイト、行ってまいりました。 ヒャ―、生理中って […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 仕事、8時間を終えました☆ ほんとうは、今日あたりジョギングしたかった、 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日も、しっかり8時間働きました。 8時から働き始めたので、17時には終了 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 仕事をお休みにして、子どもの授業参観に行って来ましたー。 ほんとは授業参 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日は本業、8時間勤務がんばりましたー 6月は本業のほうを週に3日お休み […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日は、仕事はお休みでした まず、9時過ぎまで朝寝ぼう。 10時ごろ、ネ […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 本業の仕事、8時間が終わりました。 なんか今日は、あっという間だったなぁ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日は、副業である「資格取得講座」のアルバイトでした。 髪の毛をけっこう、 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日は、午前中、仕事をこなし、午後から美容院に行きました。 うまいこと仕 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日も何とか8時間、働きました。 明日はいよいよ始めて行く美容院の日！！ […]
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どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子ども（高校）の個人面談が無事に終わった ・子どもの […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・乳がん検診もんだいな […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・のんびり過ごせた ・睡眠のキロクが好成績 ・昼寝が気 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・買い物で必要なものを忘れず購入 ・作業がぐんと進んだ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・夕飯を手早くつくれた […]
どうもこんばんは、おつかれさまです もうあと、20分ほどで新幹線が着きます 家にたどり着くまでが旅なので気をつ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです きょうのよかったこと ジムで筋トレと有酸素運動ばっちり あるきまわれた ル […]
どうもこんばんは、おつかれさまです きょうのよかったこと 新幹線にトラブルなく乗れている 余計なお金を使ってい […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素運動バッチリ ・よく眠れて睡眠負 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子どもを眼科につれていけた ・子どもの目に異常がなか […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・友だちと会って楽しかった ・作業がはかどった ・40分くらい […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・眼科の検査で異常なし […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・お中元のお返しを素早く手配 ・昼寝が気持ちよかった […]
今日のありがとう ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・休みの日だけど早起きして充実 ・運動とウォーキングで気分転 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・たくさん作業時間を取れた ・友だちから遊びの誘いが来 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・食材が予算内で購入できたこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・一日家出作業できた ・ノーマネーデーだった ・昼寝を […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業がすすんだ ・麦 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・たくさん寝て、疲れを癒せた ・6月は予算内達成で黒字 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・集中して作業した ・ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・新たな銭湯を開拓 ・無事仕事を終えた ・筋トレと有酸 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・作業が進んでいる ・退職目前にして、おだやかな気持ち […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり汗かいてきた ・引き継 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・目標タスク完了 ・仕事の […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり追い込んだ ・退職日が […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日のアップデート ・家族で温泉、リラックス気分UP ・久々の家族での外 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、筋力と心肺機能UP ・午前中、 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・涼しかったので温泉まで6キロジョギング、心肺機能UP […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・無理せずゆっくり休んだ ・クーラーをあまりつけてない […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・頭痛がひどいので、午後は無理せず寝た ・夕方には頭痛 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです ここに文章を記載す ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり代謝UP ・カロリー制 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ヒザ下、ワキの下を医療脱毛5回目 ・ゆっくり昼寝 ・ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素をバッチリ ・瞑想とモーニングペ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・作業がだいぶ進んだ ・美味しい昼ご飯をつくった ・気 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・はじめての銭湯に行った ・銭湯がすごくよかった ・涼 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・イケそうな1話目が書けた ・体をゆっくり休めた（筋ト […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・きちんと退職することと退職日をひろめた ・引き継ぎの […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり、筋肉量UP ・ダンベル […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・テキパキと夕飯と家事 ・必要な人に退職の件をつたえた […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり筋肉量UP ・グラスフ […]
