本日のお弁当メニュー ごはん+ツナマヨ つくね たまご焼き（お醤油） きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え 大学1年生用 ごはん 味噌汁 サバの塩焼き たまご焼き（お醤油） かぼちゃサラダ きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え
2011年から3姉妹に作り始めたお弁当ブログ。あっという間にもう10年。お弁当作りや、お菓子作り。その他気になった事をいろいろとつぶやいています。
ブログ開始10年を区切りに、はてなブログからWordPressに移行しました。 私は移行作業はプロにお任せ！しました！ 「WordPressでブログを運営してみたいな」という方は是非、ブログ記事を参考にしてみてください！ https://www.lucy-diary.com/
本日のお弁当メニュー ごはん＋こんぶアジフライつくね（冷凍）（高校生のみ）たまご焼き（小ねぎ入）しめじとカラーピーマンのバター醤油炒めりんご 高校1年生用 苦手なものがあるときは、好きなおかずも入れます 大学2年生用 アジフライにはソースを
本日のお弁当メニュー ごはん焼肉卵焼き（ネギ入）小松菜の煮びたし厚揚げ煮梨 高校1年生用 デザートは梨 大学2年生用 フルーツ用の容器がなかったので、同じ容器にいれちゃいました 自然派くらぶで購入する枕崎牛。 「お肉が食べたいなぁ～」「おか
本日のお弁当メニュー ごはん+のりたまささみチーズフライきゅうりとツナのマヨネーズ和えゆで卵さつまいも甘煮 高校1年生用 たまには「のりたま」ふりかけを。 ゆで卵には塩を振ってあります ささみチーズフライは生協（店舗）で購入した揚げるだけの
本日のお弁当メニュー ごはん銀だらの味噌漬けつくね（冷凍）ニンジンナムル卵焼き（甘） 高校1年生用 銀だらは骨を除いて、ほんの少しだけ お魚が苦手なので、銀だらの味噌漬けをほんのすこしだけ。 その分大好きな冷凍のつくねをたくさん入れました。
本日のお弁当メニュー ごはん中津ミートのミニハンバーグたまご焼き（ネギ入）スパゲッティナポリタンササミとブロッコリーのチーズ焼き（大学生のみ）一口あん団子（高校生のみ） 高校1年生用 ハンバーグにはケチャップをかけています デザートにミニあ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶコロッケたまご焼き（ネギ入）フランクフルト（1/4）梨 高校1年生用 コロッケの存在感が半端ない 今日は久しぶりの手作りコロッケ。 小さめのサイズにしましたが、それでもお弁当箱での存在感が半端ありません。
本日のお弁当メニュー ごはん豚の生姜焼きたまご焼き（甘）無限ピーマンごぼうサラダ 大学2年生用 久しぶりの生姜焼き弁当 今日のお弁当も1つだけ。 昨日まで中間テストだった末っ子ちゃんも今日は通常授業にもどりお弁当かとおもったら、テスト休みと
本日のお弁当メニュー ごはん鳥つくねはんぺんチーズはさみ焼きトマトペンネ春菊のナムル茹でブロッコリー 大学2年生用 チーズはチェダーチーズ 私以外の家族は、春菊はあえて食べない野菜の1つ。 でもナムルにしちゃえば食べやすくなる気がします。
本日のお弁当メニュー たまご＆いちごジャム＆ピーナッツバターサンドイッチかぼちゃサラダ野菜いっぱいトマトスープ 大学2年生用 ちょっと少なかったかも？ 高校生は本日より中間テストのため、お弁当はお休みです。 お弁当は真ん中ちゃん用。 サンド
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ大豆ナゲットたまご焼き（甘）キュウリとササミの和え物マグロフレーク（大学生のみ） 。 高校1年生用 仕上げのマヨネーズが…… 久しぶりに作った、大豆ナゲット。 お醤油＆マヨネーズをプラスしましたが、マヨネ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶエビフライ（タルタルソース付）たまご焼き（ネギ入り）カボチャ煮小松菜のナムルシャインマスカット（大学生のみ） 高校1年生用 タルタルソースがあれば、エビフライが食べられる末っ子ちゃん 大学生はシャインマス
本日のお弁当メニュー ホットドックたまごロールシャインマスカット 高校1年生用 2つ作ったけれど、持って行ったのはホットドックのみ 大学生の真ん中ちゃんもお弁当かと思ったら、本日はお弁当お休みDayだったようです。 いつまで経ってもお弁当な
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶIKEAのフィッシュナゲット（タルタルソース）たまご焼き（ネギ入り）マカロニグラタンミニウィンナー 高校1年生用 IKEAのフィッシュナゲット IKEAのフィッシュナゲットは揚げるだけ。 魚が嫌いな末っ子
本日のお弁当メニュー オムライスチキンナゲットトマト（大学生のみ） 高校1年生用 卵が波うってしまった トマトはアイコトマト 今日はオムライス。 オムライスにチキンナゲットをプラスしましたが、それだけだとなんとも可愛くない… 苦し紛れにパセ
本日のお弁当メニュー ごはんトンカツorシャケの酢漬け卵焼き（甘）ジャーマンポテト焼きいも（大学生のみ） 高校1年生用 高校生のメインはとんかつ 大学生のメインはシャケの酢漬け 骨＆皮なしのシャケを購入しましたが、夕飯とお弁当の両方に使うほ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶレンコンと根菜の煮物卵焼き（ネギ入り）もやしナムル白身魚フライ（冷凍） 高校1年生用 レンコンは末っ子ちゃんも大好き 冷凍の白身魚フライを2ついれたところで、もやしのナムルを作ったことを思い出しました。
本日のお弁当メニュー ごはんIKEAのミートボールフライドポテトスクランブルエッグ（トマト＆ツナ＆チーズ入り） 高校1年生用 IKEAのミートボールに味を付けました 先日IKEAで購入してきたミートボールを、ケチャップ＆ソース＆赤ワインで味
本日のお弁当メニュー ごはん黒酢の酢豚卵焼き（甘）ほうれん草おかかエビチリ（大学生のみ）シャインマスカット（大学生のみ） 高校1年生用 豚もも肉で作った黒酢の酢豚 大学2年生用 大学生は今日より後期の授業がスタート 昨日、妹家族の家にいき、
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本日のお弁当メニュー ごはん+ツナマヨ つくね たまご焼き（お醤油） きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え 大学1年生用 ごはん 味噌汁 サバの塩焼き たまご焼き（お醤油） かぼちゃサラダ きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え
本日のお弁当メニュー ごはん 牛焼肉 たまご焼き（小ネギ入） もやしサラダ タケノコの煮物 枝豆 新社会人＆大学1年生用 このところ 焼肉たべたい！！ と、言う末っ子ちゃんと真ん中ちゃん。 ということで、本日は焼肉弁当。 お弁当用なのでニン
本日のお弁当メニュー 2色丼 お豆腐の肉団子 ミニウィンナー ☆なば菜のお浸し 新社会人＆専門学校2年生用 昨日は1日お出かけのため、簡単なお弁当に。 定番の2色丼。 お弁当の写真を撮影してからミニトマトを追加。 トマト大好き真ん中ちゃんに
本日のお弁当メニュー ごはん ミートボール たまご焼き（コーン＆チーズ） スパゲッティサラダ 枝豆（冷凍） ミニウィンナー 大学1年生用 ごはん 鮭フライ+タルタルソース たまご焼き（コーン＆チーズ） スパゲッティサラダ ミニトマト 蓮根の
本日のお弁当メニュー ごはん チキンナゲット（秋川牧園） たまご焼き（お醤油） ほうれん草ナムル マカロニグラタン 大学1年生用 ごはん メカジキの竜田揚げ たまご焼き（お醤油） ほうれん草ナムル マカロニグラタン たけのこ入がんも煮 ミニ
本日のお弁当メニュー ごはん ぶりの照り焼き たまご焼き（醤油） 人参のナムル 焼きそば 専門学校1年生用 本日は春の陽気。 早く春になっては欲しいけれど、どうやら今年の夏も暑そうです。
本日のお弁当メニュー ごはん 照り焼きミートボール たまご焼き（醤油） 切り干し大根（冷凍） いも棒（冷凍） ミニウィンナー チキン（Costco） 味噌汁 専門学校1年生用 金曜日にもなると、お弁当は茶色一色に。 プラス昨晩は、Costc
本日のお弁当メニュー ごはん やまと豚のロース焼き たまご焼き（チーズ） ひじき煮（冷凍） コーン お星さまポテト 枝豆（冷凍） ホワイトシチュー 専門学校1年生用 本日のスープは、ホワイトシチュー。 やまと豚のロースステーキは、「これ、美
本日のお弁当メニュー ごはん 滋養鶏のハーブ焼き たまご焼き（お醤油） 大根の漬物 えのきとベーコン＆ジャガイモ炒め 焼きホタテ たまごスープ 専門学校1年生用 ホテル業界に就職希望の長女ちゃん。 ホテル業界の就活はすでに始まっていて、3月
本日のお弁当メニュー ごはん 焼き魚（シャケ） たまご焼き（甘） ピーマンのサッと炒め ササミチーズフライ（冷凍） ミニウィンナー 味噌汁 専門学校1年生用 昨日はサーモンで、本日はシャケ。 同じ魚でも味付けが違うのでOK。 写真を見返すま
本日のお弁当メニュー ごはん サーモンの土佐酢漬け たまご焼き（お醤油） ピーマンのサッと炒め いも棒（冷凍） 大根の漬物 ウィンナー 味噌汁 専門学校1年生用 IKEAで購入したサーモンがあったので、土佐酢漬けに。 身がしっかりしていたの
本日のお弁当メニュー ごはん 肉野菜炒め たまご焼き（甘） ミニトマト つくね（冷凍） レンコンきんぴら（冷凍） 専門学校1年生用 キャベツ・にんじん・たまねぎで肉野菜炒め。 昨晩、お弁当に入れようと作っていた1品は取り置きしていなかったら
本日のお弁当メニュー ごはん ピカタ たまご焼き（お醤油） ミニトマト トマトペンネ ベビーチーズ いも棒 枝豆（冷凍） 専門学校1年生用 冷凍庫に鶏むね肉があったので、チキンカツか、またはから揚げか、と思いましたが、一番簡単なピカタ。 「
本日のお弁当メニュー ごはん スパイシーチキンカツ（秋川牧園） たまご焼き（チーズ） ミニトマト 焼き厚揚げ ほうれんソテー ミニウィンナー 味噌汁 専門学校1年生用 就活を頑張っている長女ちゃん。 昨日は、合同説明会に参加してきたようです
本日のお弁当メニュー ごはん 天ぷら（さつまいも・ピーマン・かき揚げ・しめじ） たまご焼き（甘） ミニトマト かぼちゃ煮 ほうれん草煮びたし チゲ 専門学校1年生用 本日のスープはチゲ。 お味噌汁と違い、こぼしたらちょっと困るスープ。
本日のお弁当メニュー のり弁 さばの塩焼き つくね（冷凍） たまご焼き（シラス入り） ミニトマト 玉こんにゃく ウィンナー 枝豆（冷凍） 味噌汁 専門学校1年生用 野菜が足りないお弁当。 お味噌汁にたくさん入れてあるから平気かしら？ ほうれ
本日のお弁当メニュー オムライス お星さまポテト 白身魚フライ（冷凍） ミニトマト ベビーチーズ コーンスープ 専門学校1年生用 別容器に入れたケチャップを持たせるのを忘れたような。 お弁当にオムライス。 本人も飽きてきたよう。お弁当自体に
本日のお弁当メニュー ごはん チーズハンバーグ ゆで卵 茹でもやし ミニトマト コーン炒め 玉こんにゃく 卵スープ 専門学校1年生用 いつものミニハンバーグに本日はチーズをのせて。 ケチャップは別容器で。 完全に「洋」の雰囲気のお弁当ですが
本日のお弁当メニュー ごはん ハムカツ ミートボール たまご焼き（お醤油） 茹ブロッコリー ミニチーズ 味噌汁 ミニウィンナー 専門学校1年生用 お正月用に買っていたハムをハムカツに。 年末年始、わたしはインフルでダウンしていたのでようやく
本日のお弁当メニュー ごはん ちくわの天ぷら（青のり風味） たまご焼き（チーズ） 茹ブロッコリー もやしサラダ ミニウィンナー 専門学校1年生用 ちくわの天ぷらは久しぶりに青のり風味で。
本日のお弁当メニュー ごはん ホタテフライ（専門生のみ） つくね（冷凍）高校生のみ 卵焼き（小ネギ入） 肉大根 小松菜おかか 高校3年＆専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん 白身魚フライ+タルタルソース 切り干し大根 卵焼き（小ネギ入り） 焼きがんも 枝前（冷凍） 高校3年＆専門学生用
本日のお弁当メニュー オムライス ミートボール ミニトマト ブロッコリー クリームコロッケ（冷凍） ヤングドーナツ 高校2年生用 今日のおやつは長女ちゃんの大好きな「ヤングドーナツ」 このところ、おやつも何を持たせようか考えている毎日です。
本日のお弁当メニュー ごはん IKEAのミートボール スパゲッティナポリタン 卵焼き（チーズ入） お星さまポテト 茹でブロッコリー 高校3年生用
本日のお弁当メニュー ごはん 滋養鶏のハーブ焼き ひじき煮 ゆでブロッコリー 卵焼き 豆もやしナムル 専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん ミニハンバーグ たまご焼き（チーズ入） ゆでブロッコリー がんも煮 ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生＆専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん ミニハンバーグ たまご焼き（チーズ入） ゆでブロッコリー がんも煮 ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生＆専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ いも棒 ササミチーズフライ 切り干し大根 枝豆（冷凍） たまご焼（小ネギ入り） 高校3年生用
本日のお弁当メニュー のり弁 かぼちゃ煮物 ミニトマト つくね（冷凍） 煮物 たまご焼き 専門学生1年生用 本日は長女ちゃんのみ。 2日連続でのり弁。でも食べる人が違うからOK。 具材も前日とほぼ変わりない気が。 今週も1週間お疲れさま。毎
本日のお弁当メニュー のり弁 チキンナゲット 煮物 ゆで卵 高3年生用 のり弁は久しぶり。 先日作った煮物が好評だったので、にんじん・だいこん・ごぼう・じゃがいも・ササミで作ってみました。
本日のお弁当メニュー おにぎり（こんぶ＆しゃけ） 豚の生姜焼き しめじの天ぷら お星さまポテト かぼちゃ煮物 末廣饅頭（たねや） 高校2年生用 本日は、本人のリクエストにより「おにぎり」 具材はこんぶ＆シャケ おやつには、新宿伊勢丹で購入し
本日のお弁当メニュー ごはん トンカツ たまご焼き（小ネギ入り） スパゲッティナポリタン チーズ 枝豆 高校3年生用 お弁当を作ったあとは、明日のお弁当は何にしようかと悩む日々。 でもこれもあと少しでおしまい。
本日のお弁当メニュー 二色丼 ミニトマト きゅうりの浅漬け ミートボール 切り干し大根 ショートブレッド 専門学校1年生用 困ったときに2色丼。 頭をフル回転で勉強している長女ちゃんは、糖分が必要とのことでこのところおやつ持参。 今日はWa
本日のお弁当メニュー ごはん 鶏むね肉のオーブン焼き たまご焼き（小ネギ入） きゅうりの浅漬け 水菜サラダ（胡麻ドレッシング付） 高校2年生用 から揚げにしようと思って漬けこんでいたむね肉をオーブン焼きでやきました。 味が薄かったようで、ち
本日のお弁当メニュー ごはん アスパラベーコン巻き（専門生のみ） 切り干し大根 焼きそば つくね（冷凍） 山芋の磯部揚げ（冷凍） たまご焼き（小ネギ入）（高校生のみ） 茹でブロッコリー（高校生のみ） 高校2年生用 今日は水曜日。 末っ子ちゃ
本日のお弁当メニュー ごはん 鮭の土佐酢漬け たまごやき（しらす入） タケノコ・にんじん・ササミの煮物 ゆでブロッコリー ミニトマト（専門生のみ） 白身魚フライ（冷凍） 高校3年生＆専門学校1年生用 久しぶりに食った煮物は、鶏のササミがよか
本日のお弁当メニュー ごはん 一口餃子 たまご焼き（チーズ入） スパゲッティナポリタン（もどき）（高校生のみ） お星さまポテト（高校生のみ） カリフラワーとエビ炒め（専門生のみ） ふりかけ（持参を忘れる…） 高校2年生用 カリフラワーはお弁
本日のお弁当メニュー ごはん 豚ロース焼肉 ミニトマト 卵焼き（甘） 茹でアスパラガス わかめとキュウリ・エビの和え物 専門学生1年生用 好き嫌いが少ないと、彩りがいいような（笑）
本日のお弁当メニュー ごはん 回鍋肉 たまご焼き（小ネギ入） ほうれん草ソテー ミニウィンナー メンチカツ（冷凍） ふりかけ 高校3年生用 本日は回鍋肉。 食べれそうなキャベツの外葉を1枚使ったので、ところどころキャベツが固め。 ピーマンは
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ちくわの天ぷら たまご焼き（甘） つくね（冷凍） もやし炒め（高校生のみ） 枝豆（高校生のみ） アスパラの天ぷら（専門生のみ） ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生＆専門学生1年生用 今日はお弁当がなか
