本日のお弁当メニュー ごはん+鳥そぼろ 冷しゃぶ 卵焼き（小ネギ入） ミニトマト 山芋厚揚げ 専門学校1年生用 毎週金曜日は、長女ちゃんのみ。 おかずが微妙な気がしたので、ご飯の上に鳥そぼろをプラス。 冷しゃぶの下にはサラダ用のほうれん草を
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2011年から3姉妹に作り始めたお弁当ブログ。あっという間にもう10年。お弁当作りや、お菓子作り。その他気になった事をいろいろとつぶやいています。
ブログ開始10年を区切りに、はてなブログからWordPressに移行しました。 私は移行作業はプロにお任せ！しました！ 「WordPressでブログを運営してみたいな」という方は是非、ブログ記事を参考にしてみてください！ https://www.lucy-diary.com/
本日のお弁当メニュー のり弁 チャプチェ 小松菜と油揚げの煮びたし ゆで卵 金時豆 大学3年生用 毎朝5時に出発する主人のお弁当用のごはんは、炊飯器を使っています。 朝5時出発に間に合うように、ルクルーゼで炊くのはツライ… お弁当の数が少な
本日のお弁当メニュー ごはん 鮭の土佐酢漬け たまご焼き（甘） アスパラベーコン ジャーマンポテト 大学2・3年生用 本日は、大学生の2名のみお弁当。 久しぶりに同じ内容のお弁当を2個作りました。 いつもなら入れることがないアスパラもシャケ
本日のお弁当メニュー ごはん+ゆかり入り高菜 ハンバーグ チェダーチーズ トマト たまご焼き ほうれん草のお惣菜（冷凍） 大学3年生用 チーズが主張しているハンバーグ弁当 今日は真ん中ちゃんのみお弁当。 ハンバーグがどうもうまく作れないので
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ニンジンの肉巻き もやしナムル たまご焼き（しらす入） 金時豆 高校2年生用 金時豆はきっと残ってくるかも… 大学3年生用 少しスペースがあったので、もう1品プラス 今日から真ん中ちゃんも大学3年生がス
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 豚肉と厚揚げのプルコギ味 たまご焼き（コーン・ツナ・チーズ） 水菜サラダ（ドレッシング別容器） 高校2年生用 なんでもプルコギ味にしちゃう最近のお弁当のおかず 最近、味付けに「プルコギ味」が多めですが、
本日のお弁当メニュー おかかおにぎり たまご焼き（甘） 根菜とちくわの煮物 レンコン・かき揚げ天ぷら 高校2年生用 若者向けではないかも… 今日は荷物が多いとのことで、お弁当箱は小さめをご希望。 小さめのおにぎりを3つ作り、おかずは詰めてみ
本日のお弁当メニュー ごはん スパゲッティナポリタン 白身魚フライ（冷凍） たまご焼き（小ねぎ入） きゅうりの浅漬け 高校2年生用 スパゲッティにいれたカリフラワー…食べてくるかな？ 大学4年生用 長女に作った久しぶりのお弁当 ごはん 焼き
本日のお弁当メニュー ごはん 豚プルコギ もやしとキュウリの和え物 たまご焼き（小ねぎ入） つくね（冷凍） 高校2年生用 今日から高校2年生のお弁当スタート 高校2年生の新学期は先週からスタートでしたが、お弁当は本日よりスタート。 お弁当の
この記事は できるだけ安くiHerbで購入したい方 iHerbのセール情報を知りたい方 どんなアイテムがセールになっているか知りたい方 年間を通してのセール履歴が知りたい方 にむけた記事となっています。 同じ商品を購入するなら、 できるだけ
本日のお弁当メニュー ごはん 豚の生姜焼き たまご焼き（甘） メンチカツ（冷凍） 水菜サラダ（ドレッシング別容器） りんご 高校1年生用 本日で3学期のお弁当は最後のようです あっというまに3学期のお弁当も本日で終了です。 先日受検した英検
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ミートソースのグラタン（冷凍） 白身魚フライ（冷凍） たまご焼き（小ねぎ入） りんご 高校1年生用 初めてのグラタンの冷食 初めて買ってみた冷食のグラタン。 はたして美味しいと言ってくれるかしら。 昨日
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ うずらの卵とウィンナーの串揚げ チーズ＆ツナ入りたまご焼き ブロッコリー（ミニ） シーフードペンネ（シーフードなし） 高校1年生用 ソースは別容器です たまに作りたくなる「うずらの卵とウィンナーの串揚げ
本日のお弁当メニュー ごはん レンコンのはさみ焼き たまご焼き（小ねぎ入） お星さまポテト 高校1年生用 レンコンは食べやすいように一口サイズにカット レンコンに下味をつけた豚ひき肉を挟み焼き。 タレの味が濃くなってしまい、とてつもなくご飯
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 人参の肉巻き 豆もやしナムル たまご焼き（甘） 高校1年生用 おかずに困ったら人参肉巻き みんな大好き豆もやしナムル。 私は面倒なので、もやしのひげはとりません（キッパリ）。 お仕事しながら家事もこなす
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ぶた焼肉 切り干し大根 照り焼きミートボール たまご焼き（小ねぎ入） 高校1年生用 今日はぶた焼肉 25周年3Dリマスター版のタイタニックを3姉妹と共に鑑賞してきました。 上映時間は夜19：00～という
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 豚肉の塩麹漬け焼き つくね たまご焼き（甘） ジャーマンポテト 高校1年生用 肉肉なお弁当 豚肉は塩麴に付け込んで焼いてみました。 脂身がない部分を詰めてみましたが、つくねがあるから食べてくれなそうな予
本日のお弁当メニュー 塩おにぎり ササミのチーズフライ 干し芋 たまご焼き（小ねぎ入） マヨコーン 高校1年生用 お弁当箱を洗わなかったので、本日はおにぎり 昨夜、お弁当箱を出してこなかったので、今日はおにぎり弁当です。 プラスチック容器の
本日のお弁当メニュー 2色丼 お星さまポテト 味噌汁 高校1年生用 今日のおかずはお星さまポテト 本日は2色丼。 おかずはお星さまポテトを3つ。 彩りを考えなくてもよくなったら私もストレスフリー（笑）
本日のお弁当メニュー ワカメおにぎり ポテトサラダ つくね（冷凍） ゆで卵1/2 豚汁 高校1年生用 これに豚汁がつきます 今日はValentine's Day お友達に配るチョコレートカップケーキを昨夜、長女ちゃんに手伝ってもらいながら作
本日のお弁当メニュー ごはん マムの一口餃子 白身魚フライ たまご焼き（小ねぎ入） 高校1年生用 今日から食べれる物だけ詰めてみます 彩りがいい写真を撮りたいのは、母さんのワガママだよ！ 好き嫌いが多い末っ子ちゃんですが、ほんの少しでも野菜
本日のお弁当メニュー ワカメおにぎり すき焼き キャベツの胡麻和え 焼きリンゴ 高校1年生用 今日はおにぎり 全て冷食のお弁当がうらやましい お友達のお弁当箱をのぞいて、「美味しそう！」と思った末っ子ちゃん。 昨日は高校生になって初めての買
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ フィッシュフライ たまご焼き（小ねぎ入） 枝豆 小松菜のおかか和え 高校1年生用 2023年2月6日はフィッシュフライ フィッシュフライはIKEAで購入したもの。 月曜日は手抜き感が満載です。 週末は入
本日のお弁当メニュー コロッケ たまご焼き（小ねぎ入） 焼きハム 小松菜のおかか和え 高校1年生用 今日はコロッケ ジャガイモがたくさん残っていたので、久しぶりの手作りコロッケ。 多めに作って残してあったので、今朝は揚げるだけ。 コロッケは
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 2023年1月31日はレンコンと豚肉のオイスターソース炒め たまご焼き（小ねぎ入） ほうれん草ナムル ミニウィンナー 高校1年生用 豚肉に下味をつけて、片栗粉をまぶしてレンコンと炒め、味付けはオイスター
本日のお弁当メニュー ごはん やまと豚のロースステーキ かぼちゃ煮 野菜たっぷりスクランブルエッグ りんご 高校1年生用 豚肉ステーキのせただけ？！ 今日は豚肉ロースステーキを焼いてご飯の上にのせてみました。 もちろん食べやすいサイズにカッ
韓国留学の費用 2022年2月に韓国に交換留学として旅立った我が家の長女ちゃんがこのたび無事に帰国しました。 約1年の留学はとても楽しかったようです。 今回の留学にかかった費用をまとめてみました。 金銭面については親なりに事前準備はしてきた
本日のお弁当メニュー オムライス チーズ ジェノベーゼソース和えポテト チキンナゲット1/2 コーン 高校1年生用 ご飯が完全に覆えなかった 本日はオムライス。 本日の午後から東京は雪予報。 あまり積もらないといいなぁ。
本日のお弁当メニュー ごはん しゅうまい タアサイのナムル たまご焼き（小ねぎ入） チーズ入りマッシュポテト 高校1年生用 今日はシュウマイ弁当 本日はフルーツはなし。 数少ない好きなフルーツ「りんご」が味が不評なため、小休止。 無理やり食
本日のお弁当メニュー ごはん マムの一口餃子 いも餅 たまご焼き（小ねぎ入） 茹でブロッコリー りんご 高校1年生用 今日は大好きな物ばかり 昨日は魚メニューで、お気に召さなったようなので今日は好きなおかずばかり。 久しぶりの一口餃子。 相
本日のお弁当メニュー ごはん 麻婆春雨 鮭の甘酢漬け ほうれん草とチーズのスクランブルエッグ ルビーグレープフルーツ 高校1年生用 本日はお魚メニュー 本日はお魚メニュー。 果てして完食してくれるかどうか…。 昨日、持たせたリンゴは「味がお
本日のお弁当メニュー ごはん かき揚げ天ぷら たまご焼き（甘） 切り干し大根 枝豆 りんご 高校1年生用 ご飯にも染みるように天ぷらにお醤油をかけてます 昨日は、3姉妹のそれぞれの一人部屋用のベットを選んでもらおうとIKEAへ。 近隣にある
本日のお弁当メニュー チャーハン 肉団子 キャベツとちくわの和え物 りんご 高校1年生用 枝豆が迷走している… この3日程、枝豆をお弁当に入れていますが、金曜日の今日はチャーハンに散らしてみました。 なんとも迷走しているお弁当…となりました
本日のお弁当メニュー 豚丼 たまご焼き（小ねぎ入） やまいもふんわり厚揚げ 枝豆 りんご 高校1年生用 今日は豚丼 本日も苦し紛れの冷凍えだ豆。 でも、どんな野菜より枝豆ならば食べきってくれます。 残飯を考えるならばえだ豆が最適。
本日のお弁当メニュー ロールパンサンドたまごハム＆チーズ＆たまご りんご 高校1年生用 自然派クラブで届いたロールパン パン食がいいな というリクエストがあったため本日はパン食。 ちょうど自然派クラブで届いたロールパンがあったため簡単ロール
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ニンジンの肉巻き ポテトサラダ ゆで卵（1/4） 豆もやしナムル りんご 高校1年生用 ゆで卵にはマヨネーズをのせました お弁当の定番「ニンジンの肉巻き」を新学期早々つくりました。 豚肉とニンジンさえあ
本日のお弁当メニュー ごはん ミニハンバーグ スパゲッティナポリタン 卵焼き（小ねぎ入） 枝豆 りんご 高校1年生用 しあげにハンバーグにはケチャップを乗せています 今朝は朝から雨のため、駅まで送迎のお願いがありました。 すでに毎朝の見送り
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ サバの塩焼き 無限ピーマン 卵焼き（甘） ごぼう煮 つくね（冷凍） 高校1年生用 魚とつくねはいつもセット 今日はお魚デー。 嫌いなものには冷凍のつくねがセットが定番になりつつあります。 今日は副菜もピ
本日のお弁当メニュー ごはん ササミフライ 卵焼き（小ねぎ入） ほうれん草の胡麻和え 茹ブロッコリー（ミニ） りんご 高校1年生用 今日はササミフライ ササミフライはみんな大好きなおかず。 学校から「ターム留学追加募集」という手紙を持ち帰っ
本日のお弁当メニュー ごはん 鶏の生姜焼き 卵焼き（甘） 茹ブロッコリー チーズ 白菜の浅漬け りんご 高校1年生用 2023年のお弁当生活スタート 今日から2023年のお弁当生活が再開です。 「鶏の生姜焼き」は秋川牧園の焼くだけシリーズ。
本日のお弁当メニュー ロコモコ丼 りんご 高校1年生用 ロコモコ丼 ふるさと納税でとどいたハンバーグをつかって「ロコモコ丼」 「ハンバーグ弁当」と言うよりも「ロコモコ丼」と言ったほうがなんだか素敵な響き。 ハンバーグ大好きな末っ子ちゃんは喜
本日のお弁当メニュー のり弁 焼き魚（鮭） つくね（冷凍） ポテトフライ（高校生のみ） 焼き芋（大学生のみ） ほうれん草オムレツ（チーズ・コーン・ウィンナー入） りんご 高校1年生用 鮭は食べてくるかしら？！ 大学2年生用 「今日のお弁当最
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ニンジンの肉巻き 焼き芋 たまご焼き（小ねぎ入） 枝豆 りんご 高校1年生用 ニンジンの肉巻きは大好きなおかずの1つ サツマイモをオーブンの低温でじっくり加熱したら焼き芋の完成。 焼き芋を作ったら、いつ
本日のお弁当メニュー ごはん ぼごうの天ぷら 小松菜と豚肉のオイスターソース炒め マムの一口餃子 ブロッコリーチーズ焼き りんご 高校1年生用 大学2年生用 お弁当箱が大きいので餃子は2個入り 今日は金曜日。 1週間最後のお弁当は,昨日の夕
＜第7弾＞iHerb歴6年！購入品レビュー！＜ヒアルロン酸とビタミンC配合のコラーゲン＞
iHerbはオーガニック製品やサプリメント・生活雑貨が買える通販サイト！ 今回購入したもの California Gold Nutrition, CollagenUP（コラーゲンアップ）、加水分解海洋性コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸とビタ
本日のお弁当メニュー ごはん 春巻き たまご焼き（甘） ほうれん草ナムル りんご 高校1年生用 春巻きの皮1枚分の春巻き 久しぶりの春巻き。 我が家は春雨入りです。お醤油を沁み込ませてお弁当に入れています。 春巻きの皮1枚分の春巻きをいれた
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 赤魚の粕漬 たまご焼き ベーコンとえのき炒め 白身魚フライ（冷凍） ゆでブロッコリー りんご 高校1年生用 今日はお魚ばかり 末っ子ちゃんは、お魚きらいではありますが、たまには食べてもらいたいので味がし
本日のお弁当メニュー サンドイッチ ハム+チーズ たまご いちごじゃむ チョコレート りんご リンゴジュース 高校1年生用 今日はパン食 昨日、わたしが1日外出していたため、今日のお昼はパン食。 サンドイッチ用のパンさえあればOKなので、ち
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 豚冷しゃぶ+胡麻ドレッシング 茹でもやし つくね（冷凍） 茹でブロッコリー トマトペンネグラタン りんご 高校1年生用 冷しゃぶの下には茹でもやしがあります このところ、眠り姫のかのように寝てばかりの高
本日のお弁当メニュー ごはん 鶏の唐揚げ たまご焼き（甘） やさいがんも焼 ゆでブロッコリー かぼちゃ煮物（大学生のみ） 高校1年生用 ブロッコリーにはマヨネーズ 大学2年生用 かぼちゃの煮物がみえない… やや揚げすぎた感のある鶏の唐揚げ。
本日のお弁当メニュー 塩むすび プルコギ ゆで卵 焼き芋 りんご ミニウィンナー 高校1年生用 ゆで卵にはマヨネーズ 昨日は、帰宅後にお弁当をだしてこなかったのでいつものわっぱのお弁当箱がつかえませんでした。 そのため、簡易お弁当箱。 適当
本日のお弁当メニュー ごはん トンカツ たまご焼き（小ねぎ入） かぼちゃの煮物 ほうれん草とベーコンソテー りんご 高校1年生用 本日はトンカツ 我が家のトンカツは基本は、ヒレカツ。 自然派くらぶで購入する「丹沢高原の豚肉」はひれ肉でも美味
本日のお弁当メニュー スパムおにぎり りんご 高校1年生用 シンプルな本日のお弁当 昨日は、劇団四季「美女と野獣」の観劇におでかけし、帰宅後にお弁当の準備をする気力がなかったため、 シンプルなお弁当となっています。 スパムおにぎりはみんな大
本日のお弁当メニュー 3色丼鳥そぼろ・炒り卵・ほうれん草ナムル ミニトマト（大学生のみ） りんご 高校1年生用 トマトなしのシンプルな3色丼 大学2年生用 ほうれん草は小脇に 今週は今日だけお弁当の末っ子ちゃん。 鳥そぼろはいつも多めにつく
本日のお弁当メニュー おにぎり（こんぶ） 小松菜の煮びたし ポテトグラタン ぶりの照り焼き 大豆ナゲット ミニトマト りんご 大学2年生用 ぶりの照り焼き弁当 汁が漏れるおかずあった？！ 登校中に真ん中ちゃんから、こんなラインが届きました。
本日のお弁当メニュー 海苔おにぎり じゃがいものパイユ ミートボール たまご焼き（小ねぎ入） 茹ブロッコリー 梨 大学2年生用 今日は真ん中ちゃん用 今週、午前授業の末っ子ちゃんはお弁当はおやすみ。 真ん中ちゃん用にお弁当を1つだけ。 Co
本日のお弁当メニュー ごはんチキンカツ切り干し大根煮マカロニグラタンたまご焼き 高校1年生用 ソースをたっぷりかけました 最近作っていなかった切り干し大根。 少し多めに作って冷凍しておきます。 副菜が足りない時の救世主。 今日のマカロニグラ
家電レンタル『かして！どっとこむ』で中古冷蔵庫をレンタル。実際に利用してみたレビュー。【建て替え】【仮住まい】
家を建て替えをするにあたり、数か月間仮住まい生活をすることになりました。今まで使っていた冷蔵庫は仮住まいには搬入できなかったため、家電レンタルができる「かして！どっとこむ」にて冷蔵庫をレンタルすることにしました。 かして！どっとこむで家電を
本日のお弁当メニュー ごはんれんこん挟み焼きたまご焼き（甘）ポップン大豆りんご 高校1年生用 濃い目のタレでご飯がすすむはず れんこん挟み焼き（or揚げる）はたまに食べたくなるおかず。 中身が余ってしまったので、れんこんに挟めずそのまま肉団
本日のお弁当メニュー ごはんマムの一口餃子たまご焼き（小ねぎ入）きゅうりとわかめの和え物梨 高校1年生用 今日は大好きな餃子4つ入り！ 朝から大好きなマムの一口餃子が朝食にあるので、モリモリ食べて登校していった末っ子ちゃん。 一口餃子なので
本日のお弁当メニュー ごはん＋こんぶアジフライつくね（冷凍）（高校生のみ）たまご焼き（小ねぎ入）しめじとカラーピーマンのバター醤油炒めりんご 高校1年生用 苦手なものがあるときは、好きなおかずも入れます 大学2年生用 アジフライにはソースを
本日のお弁当メニュー ごはん焼肉卵焼き（ネギ入）小松菜の煮びたし厚揚げ煮梨 高校1年生用 デザートは梨 大学2年生用 フルーツ用の容器がなかったので、同じ容器にいれちゃいました 自然派くらぶで購入する枕崎牛。 「お肉が食べたいなぁ～」「おか
本日のお弁当メニュー ごはん+のりたまささみチーズフライきゅうりとツナのマヨネーズ和えゆで卵さつまいも甘煮 高校1年生用 たまには「のりたま」ふりかけを。 ゆで卵には塩を振ってあります ささみチーズフライは生協（店舗）で購入した揚げるだけの
本日のお弁当メニュー ごはん銀だらの味噌漬けつくね（冷凍）ニンジンナムル卵焼き（甘） 高校1年生用 銀だらは骨を除いて、ほんの少しだけ お魚が苦手なので、銀だらの味噌漬けをほんのすこしだけ。 その分大好きな冷凍のつくねをたくさん入れました。
本日のお弁当メニュー ごはん中津ミートのミニハンバーグたまご焼き（ネギ入）スパゲッティナポリタンササミとブロッコリーのチーズ焼き（大学生のみ）一口あん団子（高校生のみ） 高校1年生用 ハンバーグにはケチャップをかけています デザートにミニあ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶコロッケたまご焼き（ネギ入）フランクフルト（1/4）梨 高校1年生用 コロッケの存在感が半端ない 今日は久しぶりの手作りコロッケ。 小さめのサイズにしましたが、それでもお弁当箱での存在感が半端ありません。
本日のお弁当メニュー ごはん豚の生姜焼きたまご焼き（甘）無限ピーマンごぼうサラダ 大学2年生用 久しぶりの生姜焼き弁当 今日のお弁当も1つだけ。 昨日まで中間テストだった末っ子ちゃんも今日は通常授業にもどりお弁当かとおもったら、テスト休みと
本日のお弁当メニュー ごはん鳥つくねはんぺんチーズはさみ焼きトマトペンネ春菊のナムル茹でブロッコリー 大学2年生用 チーズはチェダーチーズ 私以外の家族は、春菊はあえて食べない野菜の1つ。 でもナムルにしちゃえば食べやすくなる気がします。
本日のお弁当メニュー たまご＆いちごジャム＆ピーナッツバターサンドイッチかぼちゃサラダ野菜いっぱいトマトスープ 大学2年生用 ちょっと少なかったかも？ 高校生は本日より中間テストのため、お弁当はお休みです。 お弁当は真ん中ちゃん用。 サンド
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ大豆ナゲットたまご焼き（甘）キュウリとササミの和え物マグロフレーク（大学生のみ） 。 高校1年生用 仕上げのマヨネーズが…… 久しぶりに作った、大豆ナゲット。 お醤油＆マヨネーズをプラスしましたが、マヨネ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶエビフライ（タルタルソース付）たまご焼き（ネギ入り）カボチャ煮小松菜のナムルシャインマスカット（大学生のみ） 高校1年生用 タルタルソースがあれば、エビフライが食べられる末っ子ちゃん 大学生はシャインマス
本日のお弁当メニュー ホットドックたまごロールシャインマスカット 高校1年生用 2つ作ったけれど、持って行ったのはホットドックのみ 大学生の真ん中ちゃんもお弁当かと思ったら、本日はお弁当お休みDayだったようです。 いつまで経ってもお弁当な
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶIKEAのフィッシュナゲット（タルタルソース）たまご焼き（ネギ入り）マカロニグラタンミニウィンナー 高校1年生用 IKEAのフィッシュナゲット IKEAのフィッシュナゲットは揚げるだけ。 魚が嫌いな末っ子
本日のお弁当メニュー オムライスチキンナゲットトマト（大学生のみ） 高校1年生用 卵が波うってしまった トマトはアイコトマト 今日はオムライス。 オムライスにチキンナゲットをプラスしましたが、それだけだとなんとも可愛くない… 苦し紛れにパセ
本日のお弁当メニュー ごはんトンカツorシャケの酢漬け卵焼き（甘）ジャーマンポテト焼きいも（大学生のみ） 高校1年生用 高校生のメインはとんかつ 大学生のメインはシャケの酢漬け 骨＆皮なしのシャケを購入しましたが、夕飯とお弁当の両方に使うほ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶレンコンと根菜の煮物卵焼き（ネギ入り）もやしナムル白身魚フライ（冷凍） 高校1年生用 レンコンは末っ子ちゃんも大好き 冷凍の白身魚フライを2ついれたところで、もやしのナムルを作ったことを思い出しました。
本日のお弁当メニュー ごはんIKEAのミートボールフライドポテトスクランブルエッグ（トマト＆ツナ＆チーズ入り） 高校1年生用 IKEAのミートボールに味を付けました 先日IKEAで購入してきたミートボールを、ケチャップ＆ソース＆赤ワインで味
本日のお弁当メニュー ごはん黒酢の酢豚卵焼き（甘）ほうれん草おかかエビチリ（大学生のみ）シャインマスカット（大学生のみ） 高校1年生用 豚もも肉で作った黒酢の酢豚 大学2年生用 大学生は今日より後期の授業がスタート 昨日、妹家族の家にいき、
本日のお弁当メニュー ごはんマカロニサラダ小松菜と豚肉のオイスターソース炒めチーズ＆ベーコン入り卵焼きミートボール 高校1年生用 今日でいよいよ9月もおわり。 やっと大学2年生の真ん中ちゃんの夏休みがおわります。 毎日ではないけれど来週から
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ肉じゃがキャベツの胡麻和え卵やき（ネギ入り）白身フライ（冷凍）高校1年生用 久しぶりに肉じゃが どのおかずも、同じような色あいに… 肉じゃがの肉は、豚バラにくだったので「ぷにぷに感」がお気に召さないきがし
本日のお弁当メニュー ごはんニンジン肉巻き茹で卵ピリ辛こんにゃくほうれん草ベーコン 高校1年生用 本日はニンジン肉巻。 タレをたっぷりかけて御飯にしみ込ませました。 きっと今日も完食の日！（願）
本日のお弁当メニュー 炊き込みごはん卵焼き（甘）大根と野菜入り厚揚げの煮物つくね（冷凍）枝豆 高校1年生用 久しぶりに炊き込みご飯 おかずがパッとしないので、ご飯にアレンジを加えようと炊き込みご飯にしました。 夏の時期はいたみが早くなるので
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶササミカツ卵焼き（ネギ入り）ほうれん草ナムルミニウィンナー 高校1年生用 本日のメインはササミカツ。 今日のおかずはどれも好きなものなので、久しぶりに完食してきてくれました。
本日のお弁当メニュー チャーハンソースとんかつ（冷凍）ジェノベーゼペンネレンコンきんぴら（冷凍）枝まめ 高校1年生用 今日はチャーハン弁当 冷蔵＆冷凍庫整理2日目の今日は、昨夜の御飯が残っていたのでごはんをチャーハンに。 困ったときのヘルプ
本日のお弁当メニュー サンドイッチハム＆チーズたまごチョコレートピーナッツバターみかん（缶詰め） 高校1年生用 本日はサンドイッチ。 ブドウや梨がありましたが、末っ子ちゃんが選んだのは「みかんの缶詰め」 小さいころから、我が家の3姉妹はみん
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ肉野菜炒め卵焼き（ネギ入り）キュウリの浅漬け大根の煮物つくね（冷凍） 高校1年生用 肉野菜炒め どのおかずも少しづつ。 冷蔵庫にあるものをなんとなく詰めたら、おかずが盛りだくさんになりました。
本日のお弁当メニュー 2色丼 高校1年生用 今日はシンプル2色丼。 昨日はお弁当写真はUPしなかったのは、前日のお弁当箱を洗っていなかったから。 夕飯の洗い物をし終わったあとに、お弁当箱をだしてきて「洗っておいてね」と伝えたところ 洗わずに
本日のお弁当メニュー 焼うどん 高校1年生用 今日は焼うどんのみ！ 週末は初めての文化祭。 月曜日は振替休日で学校はお休みだったのでお弁当もお休みでした。 かつお節と青のりをかけた焼うどん弁当。 高校生になってから、さらに昼食を食べる時間が
本日のお弁当メニュー ごはん焼き魚（鮭）卵焼き（甘）ミートボールミニポテト 高校1年生用 魚はホンの少し 魚は嫌いだけれどやはり食べてもらいたいので、ほんのすこし入れました。 鮭以外は好きなものをいれるのが食べてもらえない原因かしら？
本日のお弁当メニュー ごはん+ふりかけ（ワカメ）小松菜と豚肉のオイスターソース炒めサトイモの煮物つくね（冷凍） 高校1年生用 豚肉と小松菜のオイスターソース炒めに炒り卵が入っているので、卵焼きはあえて入れなかったら他に入れるおかずがない…
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ中津ミートのミニハンバーグ卵焼き（ハム＆チーズ＆コーン入り）かぼちゃの煮物枝豆 高校1年生用 今日はミニハンバーグ弁当 冷蔵庫にあるもので、何も考えずにお料理しちゃう癖をなんとかしたいですね。 結果として
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ白身魚フライ（冷凍）卵焼き（ネギ入り）ミニウィンナ―小松菜ナムル枝豆 高校1年生用 苦しまぎれの枝豆 白身魚フライは末っ子ちゃんが大好きな冷凍品。 2つ入れてあげようと思っても、ごはんとのバランスが悪くな
本日のお弁当メニュー ごはん鶏の唐揚げレンコンのきんぴらコーン野菜の厚揚げ 高校1年生用 2学期最初のお弁当は見事に茶色w 今日から新学期がスタート。 この夏、末っ子ちゃんはマレーシアのエプソムカレッジのサマーキャンプへ参加してきました。
数年ぶりの海外旅行でコロナ陽性になったマレーシア旅行記2022
「世界の国境は開いている」 と言うと、かなりカッコがいいですが真の目的は2つ。 我が家の末っ子ちゃんが、マレーシアにあるエプソムカレッジのサマーキャンプに参加したため、そのサマーキャンプの卒業パーティーに参加したい昨年に始めた動画編集講座で
2022年8月【エプソムカレッジマレーシア】サマーキャンプに参加しての体験記＆感想
2022年8月、エプソムカレッジマレーシアの英語集中サマーキャンプに我が家の末っ子ちゃんが（参加当時の年齢は15歳・高校1年生）参加してきました。 当事者の体験談を話すよ この記事は エプソムカレッジ マレーシアのサマースクール、の体験談を
【コロナ禍の海外旅行】Scootでトランジット！Jewelに行きたい！チャンギ空港からでて観光へ行こう
シンガポール航空グループのLCC（格安航空会社）、Scoot（スクート）を利用し、マレーシアに行ってきました。 コロナ禍の海外旅行ということもあり、各国でコロナに対する規制が全く違います。 そのため出発前には念入りに下調べをしましたが、行っ
【韓国留学】【楽天銀行】は海外送金の手数料が安い。送金の仕方を詳しく解説しています。
韓国留学の生活費は海外送金手数料の安い楽天銀行で送金しよう 韓国で銀行口座を開設したら、楽天銀行で生活費を海外送金しよう！手続きは簡単！送金手数料は金額にかかわらず￥1,750※と格安！※送金手数料750円＋中継銀行手数料1,000円 銀行
【韓国留学】【楽天銀行】は海外送金の手数料が安い。送金の仕方を詳しく解説しています。
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【海外留学】【外貨両替】【絶対お得】外貨両替ドルユーロで外貨の注文の仕方を詳しく解説 【クーポンコード有】
外貨両替ドルユーロでの注文の仕方 留学に持参する現地通貨は、注文の仕方も簡単な外貨両替ドルユーロで準備しよう！ この記事は 外貨両替ドルユーロで外貨の注文の仕方が知りたい方 にむけた記事となっています。 レートもお得！すぐに自宅に届く外貨両
【絶対お得】【海外留学】【クーポン有】自宅から申し込み可能な＜外貨両替ドルユーロ＞で外貨両替をしよう！
絶対お得な外貨両替は外貨両替ドルユーロ 留学に出発する際、ある程度の現地通貨を準備していくとおもいますが、両替をする場所によって、手元に残る金額に大きな差がでてしまいます。 外貨は渡航前に自宅で申し込み可能な「外貨両替ドルユーロ」で準備しよ
本日のお弁当メニュー スパムおにぎりトマト 大学2年生用 久しぶりのスパムおにぎり 決して手抜きではございません（笑） スパムおにぎりはみんな大好き。 スパムの大きさに対して、白米部分がいつも多くなってしまうのですが、数が多く食べれるのでヨ
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本日のお弁当メニュー ごはん+鳥そぼろ 冷しゃぶ 卵焼き（小ネギ入） ミニトマト 山芋厚揚げ 専門学校1年生用 毎週金曜日は、長女ちゃんのみ。 おかずが微妙な気がしたので、ご飯の上に鳥そぼろをプラス。 冷しゃぶの下にはサラダ用のほうれん草を
本日のお弁当メニュー ごはん ニンジンの肉巻き 小松菜ナムル かぼちゃ煮 卵焼き（小ネギ入） ミニトマト 高校3年生＆専門学生用 3月に大学を卒業した我が家の長女ちゃんは、英語の勉強をしたいと4月から専門学校の学生になりました。 本日より授
本日のお弁当メニュー ごはん+ふりかけ 厚揚げと豚肉炒め 卵焼き（チーズ入） 春雨サラダ 高校3年生用 厚揚げと豚肉＆玉ねぎで中華テイストの炒め物に。 厚揚げを炒め物に入れるのには納得がいかない末っ子ちゃん。 そのため本日のおかずは不評でし
本日のお弁当メニュー ごはん ササミカツ 卵焼き（ネギ入） タケノコと油揚げ煮 ほうれん草ナムル 高校3年生用 本日から高校3年生のお弁当がスタート。 いよいよ高校生活もあと1年。 3年生は3学期はほぼ登校しないので、2024年でわたしのお
本日のお弁当メニュー ごはん ハンバーグ 目玉焼き お星さまポテト 高校2年生用 2024年2月29日はハンバーグ 今日で高校2年生のお弁当は最終日。 大好きなロコモコ丼弁当です。 ここにミニトマトでも入れば彩り抜群なんでしょうねぇ。
本日のお弁当メニュー かつ丼 ほうれん草ナムル 金時豆 りんご 高校2年生用 本日は「かつ丼」 どうしても水分が多いので食べる直前にラップを外してもらう仕様に。 ほうれん草は食べられるナムルにし、金時豆もプラス。 久しぶりの金時豆は完食なる
本日のお弁当メニュー ごはん 春巻き 卵焼き（小ネギ入） シーフードナポリタン ☆りんご 高校2年生用 2024年2月27日は春巻き 我が家の春巻きの具材は、春雨・にんじん・もやし・たけのこ・豚ひき肉。 もやしが入るから水っぽいのかしら。
本日のお弁当メニュー ごはん ちくわの天ぷら 卵焼き（甘） 野菜がんも煮 つくね えだまめ 高校2年生用 毎週月曜日はお弁当に覇気がない気が。。 今週で高校2年生のお弁当生活はおしまいです。 ラストスパートがんばろう！
本日のお弁当メニュー 2色丼 ミニハッシュポテト 枝豆 高校2年生用 2色丼のときのおかずは、いつも同じ。 申し訳ない気もしますが。 2色丼にあうおかずは何かしら？（野菜のぞく）
本日のお弁当メニュー ごはん+おかか昆布 ピカタ IKEAメダリオンもどき かぼちゃ煮物 枝豆 高校2年生用 IKEAのフードショップでよく購入していた「メダリオン」。 末っ子ちゃんが大好きで、店頭にあれば必ず購入していたけれど、この頃なか
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ エビフライ ハムカツ 卵焼き 小松菜ナムル 高校2年生用 本日はエビフライとハムカツ。 私自身はハムカツはあまり好きではないのですが、家族が好きなため久しぶりに作りました。 そのまま食べて美味しいハムは
本日のお弁当メニュー ごはん 春巻き（妹作） 卵焼き（しらす入） スパゲッティサラダ りんご 高校2年生用 本日は春巻き。 私が作ったのではなく、わたしの妹作。 昨日、用事があり妹宅へ立ち寄ったら、夕飯の春巻きをおすそ分けしてくれました。
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ プルコギビーフ 卵焼き（小ネギ入） 白身フライ（冷凍） お好み焼き 高校2年生用 昨日のお弁当箱を出さなかったので、今日はいつもより一回り大きいお弁当箱。 いつもは3品だけれども、今日は4品。 それでも
本日のお弁当メニュー ごはん ササミカツ 卵焼き（ほうれん草＆チーズ） きのこソテー（キノコ抜き） りんご 高校2年生用 揚げ物3日目のお弁当。 このところ毎晩揚げ物をしています。 でも揚げ物はそれほど大変だと感じません。 卵焼きにはほうれ
本日のお弁当メニュー ごはん 天ぷらの卵とじ 豆もやしナムル つくね（冷凍） 高校2年生用 天ぷらは久しぶり。 かき揚げと、かぼちゃ＆さつまいも天ぷら。 いつもはフライパンで焼きなおしてお醤油をかけているのですが、久しぶりにめんつゆで味付け
本日のお弁当メニュー ごはん+おかか昆布 揚げ餃子 ゆで卵 ミートボール 高校2年生用 最近揚げ餃子でてこないよ？ というリクエストを受けて久しぶりの揚げ餃子。 作っていなかった理由は、夕飯を家で食べる人がいなかったから。 バイトだったり遊
本日のお弁当メニュー ごはん たまご焼き（ツナ＆チーズ入） ミニハッシュポテト 枝豆（冷凍） 高校2年生用 本日は鶏のから揚げ。 から揚げは、むね肉がお気に入りの末っ子ちゃん。 週末に近づくと夕飯つくりもやや手抜きになってくるので、副菜にこ
本日のお弁当メニュー のり弁 たまご焼き（ツナ＆コーン入） ペンネグラタン ミートボール 枝豆（冷凍） 高校2年生用 久しぶりののり弁。 思い付きでのり弁にしたので、おかずとマッチはしなそうです。 でも和洋折衷のお弁当はいつも通りなので、本
本日のお弁当メニュー ごはん しらす入りたまご焼き 筑前煮 小松菜と豚肉のオイスターソース炒め りんご 高校2年生用 しらすのままでは食べないので、たっぷりとたまご焼きに入れてみました。 筑前煮には、鶏肉・大根・にんじん・ごぼう・レンコンが
本日のお弁当メニュー ごなん つくね（冷凍） レンコンのきんぴら たまご焼き（お醤油） ポテトサラダ ミニウィンナー 高校2年生用 昨日はお昼過ぎから大雪。 その影響で本日は3時間目登校。 気温が低かったので、シャーベット状の雪で足元は大変
本日のお弁当メニュー のり弁 チャプチェ 小松菜と油揚げの煮びたし ゆで卵 金時豆 大学3年生用 毎朝5時に出発する主人のお弁当用のごはんは、炊飯器を使っています。 朝5時出発に間に合うように、ルクルーゼで炊くのはツライ… お弁当の数が少な
本日のお弁当メニュー ごはん 鮭の土佐酢漬け たまご焼き（甘） アスパラベーコン ジャーマンポテト 大学2・3年生用 本日は、大学生の2名のみお弁当。 久しぶりに同じ内容のお弁当を2個作りました。 いつもなら入れることがないアスパラもシャケ
本日のお弁当メニュー ごはん+ゆかり入り高菜 ハンバーグ チェダーチーズ トマト たまご焼き ほうれん草のお惣菜（冷凍） 大学3年生用 チーズが主張しているハンバーグ弁当 今日は真ん中ちゃんのみお弁当。 ハンバーグがどうもうまく作れないので
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ニンジンの肉巻き もやしナムル たまご焼き（しらす入） 金時豆 高校2年生用 金時豆はきっと残ってくるかも… 大学3年生用 少しスペースがあったので、もう1品プラス 今日から真ん中ちゃんも大学3年生がス
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 豚肉と厚揚げのプルコギ味 たまご焼き（コーン・ツナ・チーズ） 水菜サラダ（ドレッシング別容器） 高校2年生用 なんでもプルコギ味にしちゃう最近のお弁当のおかず 最近、味付けに「プルコギ味」が多めですが、
本日のお弁当メニュー おかかおにぎり たまご焼き（甘） 根菜とちくわの煮物 レンコン・かき揚げ天ぷら 高校2年生用 若者向けではないかも… 今日は荷物が多いとのことで、お弁当箱は小さめをご希望。 小さめのおにぎりを3つ作り、おかずは詰めてみ
本日のお弁当メニュー ごはん スパゲッティナポリタン 白身魚フライ（冷凍） たまご焼き（小ねぎ入） きゅうりの浅漬け 高校2年生用 スパゲッティにいれたカリフラワー…食べてくるかな？ 大学4年生用 長女に作った久しぶりのお弁当 ごはん 焼き
本日のお弁当メニュー ごはん 豚プルコギ もやしとキュウリの和え物 たまご焼き（小ねぎ入） つくね（冷凍） 高校2年生用 今日から高校2年生のお弁当スタート 高校2年生の新学期は先週からスタートでしたが、お弁当は本日よりスタート。 お弁当の
この記事は できるだけ安くiHerbで購入したい方 iHerbのセール情報を知りたい方 どんなアイテムがセールになっているか知りたい方 年間を通してのセール履歴が知りたい方 にむけた記事となっています。 同じ商品を購入するなら、 できるだけ
本日のお弁当メニュー ごはん 豚の生姜焼き たまご焼き（甘） メンチカツ（冷凍） 水菜サラダ（ドレッシング別容器） りんご 高校1年生用 本日で3学期のお弁当は最後のようです あっというまに3学期のお弁当も本日で終了です。 先日受検した英検
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ミートソースのグラタン（冷凍） 白身魚フライ（冷凍） たまご焼き（小ねぎ入） りんご 高校1年生用 初めてのグラタンの冷食 初めて買ってみた冷食のグラタン。 はたして美味しいと言ってくれるかしら。 昨日
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ うずらの卵とウィンナーの串揚げ チーズ＆ツナ入りたまご焼き ブロッコリー（ミニ） シーフードペンネ（シーフードなし） 高校1年生用 ソースは別容器です たまに作りたくなる「うずらの卵とウィンナーの串揚げ
本日のお弁当メニュー ごはん レンコンのはさみ焼き たまご焼き（小ねぎ入） お星さまポテト 高校1年生用 レンコンは食べやすいように一口サイズにカット レンコンに下味をつけた豚ひき肉を挟み焼き。 タレの味が濃くなってしまい、とてつもなくご飯
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 人参の肉巻き 豆もやしナムル たまご焼き（甘） 高校1年生用 おかずに困ったら人参肉巻き みんな大好き豆もやしナムル。 私は面倒なので、もやしのひげはとりません（キッパリ）。 お仕事しながら家事もこなす
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ぶた焼肉 切り干し大根 照り焼きミートボール たまご焼き（小ねぎ入） 高校1年生用 今日はぶた焼肉 25周年3Dリマスター版のタイタニックを3姉妹と共に鑑賞してきました。 上映時間は夜19：00～という
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ 豚肉の塩麹漬け焼き つくね たまご焼き（甘） ジャーマンポテト 高校1年生用 肉肉なお弁当 豚肉は塩麴に付け込んで焼いてみました。 脂身がない部分を詰めてみましたが、つくねがあるから食べてくれなそうな予
本日のお弁当メニュー 塩おにぎり ササミのチーズフライ 干し芋 たまご焼き（小ねぎ入） マヨコーン 高校1年生用 お弁当箱を洗わなかったので、本日はおにぎり 昨夜、お弁当箱を出してこなかったので、今日はおにぎり弁当です。 プラスチック容器の
本日のお弁当メニュー 2色丼 お星さまポテト 味噌汁 高校1年生用 今日のおかずはお星さまポテト 本日は2色丼。 おかずはお星さまポテトを3つ。 彩りを考えなくてもよくなったら私もストレスフリー（笑）
本日のお弁当メニュー ワカメおにぎり ポテトサラダ つくね（冷凍） ゆで卵1/2 豚汁 高校1年生用 これに豚汁がつきます 今日はValentine's Day お友達に配るチョコレートカップケーキを昨夜、長女ちゃんに手伝ってもらいながら作
本日のお弁当メニュー ごはん マムの一口餃子 白身魚フライ たまご焼き（小ねぎ入） 高校1年生用 今日から食べれる物だけ詰めてみます 彩りがいい写真を撮りたいのは、母さんのワガママだよ！ 好き嫌いが多い末っ子ちゃんですが、ほんの少しでも野菜
